砂糖不使用

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YUKKIさんの実例写真
𖤘𖦥⁡ ⁡みなさん『発酵あんこ』知っていますか? 材料は砂糖を一切使わない 『小豆・米麹・塩』だけで出来るもの☺︎⁡ ⁡⁡ ⁡麹を使うので8時間ほど 60度で発酵させて作ります 我が家はヨーグルトメーカー(右下)で 作ってみました´-⁡⁡ ⁡ ⁡出来上がりは➩4枚目⁡ ⁡こんな感じ🤗 お砂糖を使っていないのに 小豆の味と少量の塩味がマッチして とっても美味しく出来ました·͜·ᰔᩚ⁡ ⁡ 絶対からだにやさしいよね💕 ⁡⁡ ⁡■材料■⁡ ⁡⚫小豆200g⚫米麹200g⚫塩小さじ1/2⁡ ⁡⁡ ■作り方■⁡ ⁡①小豆を水洗いしたらアク抜きで 3分くらいで茹でこぼす ⁡②小豆200gに対して水600ccで 小豆が柔らかくなるまで煮る ⁡③②が出来たら火を止めて60度位に 下がるまで放置 (温度が高いと麹菌がだめになります)⁡ ⁡※火を止めて混ぜたらそのまま5分くらい放置すると60度くらいになるよ✨⁡ ⁡④③と米麹200gを良く混ぜたら ヨーグルトメーカーにセットし60度で 8時間⏰⁡ ⁡⁡ ※⁡2時間ごとに混ぜると発酵がすすみますෆ‪⁡ ⁡⁡ ⁡※使う容器や調理道具は熱湯消毒してね🙌🏻⁡ ⁡⁡ ⁡これそのまま食べても良いし ぜんざいにしても👌⁡ ⁡⁡ ⁡やさしいお味に出来上がります 気になった方は作ってみてね·͜·ᰔᩚ
𖤘𖦥⁡ ⁡みなさん『発酵あんこ』知っていますか? 材料は砂糖を一切使わない 『小豆・米麹・塩』だけで出来るもの☺︎⁡ ⁡⁡ ⁡麹を使うので8時間ほど 60度で発酵させて作ります 我が家はヨーグルトメーカー(右下)で 作ってみました´-⁡⁡ ⁡ ⁡出来上がりは➩4枚目⁡ ⁡こんな感じ🤗 お砂糖を使っていないのに 小豆の味と少量の塩味がマッチして とっても美味しく出来ました·͜·ᰔᩚ⁡ ⁡ 絶対からだにやさしいよね💕 ⁡⁡ ⁡■材料■⁡ ⁡⚫小豆200g⚫米麹200g⚫塩小さじ1/2⁡ ⁡⁡ ■作り方■⁡ ⁡①小豆を水洗いしたらアク抜きで 3分くらいで茹でこぼす ⁡②小豆200gに対して水600ccで 小豆が柔らかくなるまで煮る ⁡③②が出来たら火を止めて60度位に 下がるまで放置 (温度が高いと麹菌がだめになります)⁡ ⁡※火を止めて混ぜたらそのまま5分くらい放置すると60度くらいになるよ✨⁡ ⁡④③と米麹200gを良く混ぜたら ヨーグルトメーカーにセットし60度で 8時間⏰⁡ ⁡⁡ ※⁡2時間ごとに混ぜると発酵がすすみますෆ‪⁡ ⁡⁡ ⁡※使う容器や調理道具は熱湯消毒してね🙌🏻⁡ ⁡⁡ ⁡これそのまま食べても良いし ぜんざいにしても👌⁡ ⁡⁡ ⁡やさしいお味に出来上がります 気になった方は作ってみてね·͜·ᰔᩚ
YUKKI
YUKKI
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amumamuさんの実例写真
砂糖不使用クッキー*⋆⸜ ⸝⋆*
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amumamu
amumamu
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AYUKOさんの実例写真
罪悪感無しの砂糖不使用チョコレート🍫 チャコールコーヒーと!
罪悪感無しの砂糖不使用チョコレート🍫 チャコールコーヒーと!
AYUKO
AYUKO
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zoikuさんの実例写真
庭にある植物を生けました。買ったものと言えば、お月さまに見立てた丸い紙皿に貼った、金色の紙だけです。お料理は砂糖不使用でほとんど手作りです。
庭にある植物を生けました。買ったものと言えば、お月さまに見立てた丸い紙皿に貼った、金色の紙だけです。お料理は砂糖不使用でほとんど手作りです。
zoiku
zoiku
家族
Rakioさんの実例写真
テレビで観てずっと気になっていた ミルクとけだすティーバッグを購入しました🌼*・ ミルクティーが大好きなので、お買い物に行くとついつい紅茶コーナーを見たり、新商品がないか見てしまいます🐶🛒𓈒𓂂𓏸 はちみつ紅茶も最近気になっているので今度お買い物に行った際に購入予定です🍯
テレビで観てずっと気になっていた ミルクとけだすティーバッグを購入しました🌼*・ ミルクティーが大好きなので、お買い物に行くとついつい紅茶コーナーを見たり、新商品がないか見てしまいます🐶🛒𓈒𓂂𓏸 はちみつ紅茶も最近気になっているので今度お買い物に行った際に購入予定です🍯
Rakio
Rakio
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ayaya.hanaさんの実例写真
はちみつをかけるタイプが1番お気に入り! 他にも色々な味があるみたいなので 子どもも食べやすいのでおやつ代わりに常備しておきたいです!
はちみつをかけるタイプが1番お気に入り! 他にも色々な味があるみたいなので 子どもも食べやすいのでおやつ代わりに常備しておきたいです!
ayaya.hana
ayaya.hana
3LDK | 家族
Mitsuさんの実例写真
パルテノのモニターです🍃 プレーン砂糖不使用のパルテノでティラミスを作ってみました🤗(ホームページのアレンジレシピより) ギリシャ伝統の水切り製法でもったりと濃厚で、かつクリーミー✨プロテイン(たんぱく質)がギュッと詰まったヨーグルトです🌿 スポンジにコーヒー☕️かけてパルテノをのせて最後にココアパウダーをフリフリ とっても簡単‼️因みにパルテノに砂糖を入れると書いてあったので入れています🤭 ココアパウダーは食べる直前にかけま〜す😋 砂糖を入れる前のパルテノをひと口お味見🥄確かに濃厚でクリーミー🍃酸味少なく食べやすかったです😋 picは低脂肪のでパルテノ🍃これ食べて待つことにします😆 早く帰って来ないかな〜🏃🏃‍♂️💨
パルテノのモニターです🍃 プレーン砂糖不使用のパルテノでティラミスを作ってみました🤗(ホームページのアレンジレシピより) ギリシャ伝統の水切り製法でもったりと濃厚で、かつクリーミー✨プロテイン(たんぱく質)がギュッと詰まったヨーグルトです🌿 スポンジにコーヒー☕️かけてパルテノをのせて最後にココアパウダーをフリフリ とっても簡単‼️因みにパルテノに砂糖を入れると書いてあったので入れています🤭 ココアパウダーは食べる直前にかけま〜す😋 砂糖を入れる前のパルテノをひと口お味見🥄確かに濃厚でクリーミー🍃酸味少なく食べやすかったです😋 picは低脂肪のでパルテノ🍃これ食べて待つことにします😆 早く帰って来ないかな〜🏃🏃‍♂️💨
Mitsu
Mitsu
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kooさんの実例写真
美容室で試しに買ってみた砂糖不使用なのにすっごく美味しい💕
美容室で試しに買ってみた砂糖不使用なのにすっごく美味しい💕
koo
koo
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kyotaさんの実例写真
モニターさせていただいた ベルギーヨーグルトピュアナチュール 今朝は砂糖不使用のプレーンをいただきました✨ 味が濃いのになめらかで美味しい〜🌸 スッキリ食べたい時にはプレーンをそのままで☺️ 朝食がヨーグルト一つで豪華に見えますね😂 次はコンフィチュールをのせていただこうと思います💓
モニターさせていただいた ベルギーヨーグルトピュアナチュール 今朝は砂糖不使用のプレーンをいただきました✨ 味が濃いのになめらかで美味しい〜🌸 スッキリ食べたい時にはプレーンをそのままで☺️ 朝食がヨーグルト一つで豪華に見えますね😂 次はコンフィチュールをのせていただこうと思います💓
kyota
kyota
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a-koさんの実例写真
タンパク質が入っていて、脂肪ゼロのものや、砂糖不使用のものまであるのでダイエットにも良いと思いました。 我が家は朝パンや果物が多いのですが、パルテノで気軽にタンパク質を摂取出来るのはかなり嬉しいです✨ パルテノのホームページを拝見しましたが、料理にも使えるアレンジレシピがあったのでなにかチャレンジしてみたいなぁ…🤤
タンパク質が入っていて、脂肪ゼロのものや、砂糖不使用のものまであるのでダイエットにも良いと思いました。 我が家は朝パンや果物が多いのですが、パルテノで気軽にタンパク質を摂取出来るのはかなり嬉しいです✨ パルテノのホームページを拝見しましたが、料理にも使えるアレンジレシピがあったのでなにかチャレンジしてみたいなぁ…🤤
a-ko
a-ko
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4798690さんの実例写真
イベント参加用です。 長年愛用している偏愛?溺愛?アイテムです。 甘酒は米麹で砂糖不使用であるのが好みです。メーカーによって甘いときは水を少し足します。オレンジボトルの美容液、これは30年愛用しています。試供品で他の美容液も試してみるのですが結局これが一番好きです。つけた後にさっぱりしてる所がお気に入り。固形石鹸はボディーソープと違って余分な成分は含まれていないので洗い上がりが気持ちいいです。これ1つで顔も身体も丸洗い。本当は髪の毛も洗いたいのですがシャンプー慣れした髪の毛を石鹸仕様に変えるまでに結構な期間を要すると聞いて断念しました😅
イベント参加用です。 長年愛用している偏愛?溺愛?アイテムです。 甘酒は米麹で砂糖不使用であるのが好みです。メーカーによって甘いときは水を少し足します。オレンジボトルの美容液、これは30年愛用しています。試供品で他の美容液も試してみるのですが結局これが一番好きです。つけた後にさっぱりしてる所がお気に入り。固形石鹸はボディーソープと違って余分な成分は含まれていないので洗い上がりが気持ちいいです。これ1つで顔も身体も丸洗い。本当は髪の毛も洗いたいのですがシャンプー慣れした髪の毛を石鹸仕様に変えるまでに結構な期間を要すると聞いて断念しました😅
4798690
4798690
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MOMOMAMAさんの実例写真
もも🐶とちょっと一息😌☕︎ 昨日焼いた米粉マフィンと 業スーの砂糖不使用デーツバー✨
もも🐶とちょっと一息😌☕︎ 昨日焼いた米粉マフィンと 業スーの砂糖不使用デーツバー✨
MOMOMAMA
MOMOMAMA
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G3さんの実例写真
朝食 ラムレーズンが食べ頃になったので 砂糖不使用低糖質低脂肪マフィン を作って食べました。 簡単美味い。
朝食 ラムレーズンが食べ頃になったので 砂糖不使用低糖質低脂肪マフィン を作って食べました。 簡単美味い。
G3
G3
家族
mikaさんの実例写真
+ 𝟸𝟶𝟸𝟹.𝟷𝟶.𝟸𝟿 𝚜𝚞𝚗* + ブリスボール𓂃𓈒𓏸🐰🥣 ⁡ ⁡ ⁡ No Sugar(砂糖不使用) No Gluten (グルテンフリー) No Additives(添加物なし) ⁡ “罪悪感ゼロ”ギルトフリーなスイーツ 買うとお高いけど おうちで簡単に作れました🥣 ⁡ ブリスボールを初めて口にした2020年 作れそ〜って思ったのに 4年近くの月日を経てやっとです 笑 ⁡ 今回は大好きな デーツと無花果にしてみたけど 色んなドライフルーツで作ってみよ⤴︎⤴︎ ・ ・ ・
+ 𝟸𝟶𝟸𝟹.𝟷𝟶.𝟸𝟿 𝚜𝚞𝚗* + ブリスボール𓂃𓈒𓏸🐰🥣 ⁡ ⁡ ⁡ No Sugar(砂糖不使用) No Gluten (グルテンフリー) No Additives(添加物なし) ⁡ “罪悪感ゼロ”ギルトフリーなスイーツ 買うとお高いけど おうちで簡単に作れました🥣 ⁡ ブリスボールを初めて口にした2020年 作れそ〜って思ったのに 4年近くの月日を経てやっとです 笑 ⁡ 今回は大好きな デーツと無花果にしてみたけど 色んなドライフルーツで作ってみよ⤴︎⤴︎ ・ ・ ・
mika
mika
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feuileさんの実例写真
¥1,940
森永乳業さんのギリシャヨーグルト『パルテノ』のモニター投稿ですᵕ̈ パルテノのヨーグルトでマリトッツオ風を娘っちに作ってもらいました₍₍ ू(ᴗ̤ .̮ ᴗ̤ ू̀ )₎₎ෆテヘッ マリトッツオ風(* ॑꒳ ॑* )⋆*ワクワク プレーン砂糖不使用を使いました。 ヨーグルトが濃厚な味わいなので、生クリームじゃなくても美味しい💕 意外でしたぁ՞ ̳o̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ ̳՞✧︎ 生クリームじゃなきゃって思ってたのに全然美味しい*.*⸜(*ˊᗜˋ*)⸝*.* リピ決定✨カロリーもだいぶん控えめになるしタンパク質も取れるならいいかなぁって思いました。 森永乳業さんはパルテノを使ったレシピをネットにたくさんupされてます。生クリームの代りにパルテノを代用してカロリー控えめのレシピに! ギリシャヨーグルトは、ややクリームチーズみたいな濃厚なヨーグルトなので生クリームの代りになるのかも✨ 今回は娘っちがテキパキ作ってくれたけど自分で作らなきゃ💦ってちょっぴり思いましたŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"
森永乳業さんのギリシャヨーグルト『パルテノ』のモニター投稿ですᵕ̈ パルテノのヨーグルトでマリトッツオ風を娘っちに作ってもらいました₍₍ ू(ᴗ̤ .̮ ᴗ̤ ू̀ )₎₎ෆテヘッ マリトッツオ風(* ॑꒳ ॑* )⋆*ワクワク プレーン砂糖不使用を使いました。 ヨーグルトが濃厚な味わいなので、生クリームじゃなくても美味しい💕 意外でしたぁ՞ ̳o̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ ̳՞✧︎ 生クリームじゃなきゃって思ってたのに全然美味しい*.*⸜(*ˊᗜˋ*)⸝*.* リピ決定✨カロリーもだいぶん控えめになるしタンパク質も取れるならいいかなぁって思いました。 森永乳業さんはパルテノを使ったレシピをネットにたくさんupされてます。生クリームの代りにパルテノを代用してカロリー控えめのレシピに! ギリシャヨーグルトは、ややクリームチーズみたいな濃厚なヨーグルトなので生クリームの代りになるのかも✨ 今回は娘っちがテキパキ作ってくれたけど自分で作らなきゃ💦ってちょっぴり思いましたŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"
feuile
feuile
家族
Keyさんの実例写真
ラスト1個! ベルギーヨーグルトピュアナチュール。 プレーンは砂糖不使用。そしてヨーグルトだから、お夜食に食べても罪悪感がないのはなぜだろう。
ラスト1個! ベルギーヨーグルトピュアナチュール。 プレーンは砂糖不使用。そしてヨーグルトだから、お夜食に食べても罪悪感がないのはなぜだろう。
Key
Key
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kouさんの実例写真
パルテノヨーグルト、今朝はパン🍞といっしょに頂きました😋 砂糖不使用でもとっても美味しくて、カロリーも気にならないです🤭💕 そして、マリメッコマグのお花柄🌼は、やっぱりかわいい☺️💙🤍
パルテノヨーグルト、今朝はパン🍞といっしょに頂きました😋 砂糖不使用でもとっても美味しくて、カロリーも気にならないです🤭💕 そして、マリメッコマグのお花柄🌼は、やっぱりかわいい☺️💙🤍
kou
kou
4LDK | 家族
moco2_homeさんの実例写真
秋も深まってきましたね。 甘酒を使用した砂糖不使用の簡単ミルクプリン 娘と一緒に食べました^ ^
秋も深まってきましたね。 甘酒を使用した砂糖不使用の簡単ミルクプリン 娘と一緒に食べました^ ^
moco2_home
moco2_home
2LDK | 家族
Mamiyさんの実例写真
クラウドトレイ、チャコールグレーも追加でお迎えしちゃいました(*´艸`*)♡ おやつは砂糖不使用でカカオとハチミツで作られたハニーショコラサンド 甘さ控え目でハチミツのほのかな甘さの大人なテイストでした(●´ω`●)
クラウドトレイ、チャコールグレーも追加でお迎えしちゃいました(*´艸`*)♡ おやつは砂糖不使用でカカオとハチミツで作られたハニーショコラサンド 甘さ控え目でハチミツのほのかな甘さの大人なテイストでした(●´ω`●)
Mamiy
Mamiy
4LDK | 家族
Rinrinfrenchさんの実例写真
卵、乳製品、小麦、砂糖は一切使わず、 お豆腐や、カシュー、無農薬レモンほか こだわりの食材だけを使って、 まるでチーズケーキ🍰🧀!に仕上がる、びっくりなヴィーガンチーズケーキ。
卵、乳製品、小麦、砂糖は一切使わず、 お豆腐や、カシュー、無農薬レモンほか こだわりの食材だけを使って、 まるでチーズケーキ🍰🧀!に仕上がる、びっくりなヴィーガンチーズケーキ。
Rinrinfrench
Rinrinfrench
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G.Mさんの実例写真
ランチョンマット¥508
連続投稿です♡ 発酵あんこを早速あんバターパンにしていただきました~✌ 砂糖ゼロですがほんのり甘くて美味しい(๑´ڡ`๑) 甘味が欲しければお砂糖を追加してもいいらしいのですが、ダイエット中なので😁 当分、おやつはあんこで。 足付きボウルにあんこが可愛い❤
連続投稿です♡ 発酵あんこを早速あんバターパンにしていただきました~✌ 砂糖ゼロですがほんのり甘くて美味しい(๑´ڡ`๑) 甘味が欲しければお砂糖を追加してもいいらしいのですが、ダイエット中なので😁 当分、おやつはあんこで。 足付きボウルにあんこが可愛い❤
G.M
G.M
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411.kaoriiiiさんの実例写真
2022/12/06 お友達が作ってくれたアップルパイで おうちcafe🍎 𓂃𓈒𓏸 今回のお供はオーツミルクラテ🥛 OATLYのオーツミルクは、 食物繊維 ビタミン(D2.B2.B12) カルシウムが豊富 ˎˊ˗ 砂糖不使用。 これのチョコレート味が好きで 小腹が空いた時飲んでます。 日本では22年10月より 販売スタートしたばかりだよ。 コクあるオーツ麦の 美味しさ体験してみてね𓂃𓈒𓏸 Trois princes楽天店で使えるクーポン配布中。 https://room.rakuten.co.jp/kao411/1700186842292354
2022/12/06 お友達が作ってくれたアップルパイで おうちcafe🍎 𓂃𓈒𓏸 今回のお供はオーツミルクラテ🥛 OATLYのオーツミルクは、 食物繊維 ビタミン(D2.B2.B12) カルシウムが豊富 ˎˊ˗ 砂糖不使用。 これのチョコレート味が好きで 小腹が空いた時飲んでます。 日本では22年10月より 販売スタートしたばかりだよ。 コクあるオーツ麦の 美味しさ体験してみてね𓂃𓈒𓏸 Trois princes楽天店で使えるクーポン配布中。 https://room.rakuten.co.jp/kao411/1700186842292354
411.kaoriiii
411.kaoriiii
家族
mri96さんの実例写真
レンジでチンするだけでいつでも あったか焼き芋が食べられる🍠 業務スーパーで500g(だいたい3本)税抜324円✨ スーパーで売ってる焼き芋を たまに買うんだけど最近はケースが 空っぽな事が多くて😌🌪️ そんな時に業務スーパーで見つけて以来、 りピしてます🤗 写ってるはちみつ紅茶は 鹿児島県産の紅茶で 人工甘味料&砂糖が不使用🙌 アラフォーになってから 体に良いものにも前より敏感に👵 人気の極上はちみつ紅茶に飲みなれてる方は 甘さに物足りなさを感じると思うけど ほんのり香るはちみつと自然な優しい甘さに 身体もほっこり温まります😊☕🤍
レンジでチンするだけでいつでも あったか焼き芋が食べられる🍠 業務スーパーで500g(だいたい3本)税抜324円✨ スーパーで売ってる焼き芋を たまに買うんだけど最近はケースが 空っぽな事が多くて😌🌪️ そんな時に業務スーパーで見つけて以来、 りピしてます🤗 写ってるはちみつ紅茶は 鹿児島県産の紅茶で 人工甘味料&砂糖が不使用🙌 アラフォーになってから 体に良いものにも前より敏感に👵 人気の極上はちみつ紅茶に飲みなれてる方は 甘さに物足りなさを感じると思うけど ほんのり香るはちみつと自然な優しい甘さに 身体もほっこり温まります😊☕🤍
mri96
mri96
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seaさんの実例写真
sea
sea
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waniwaniさんの実例写真
暑い時にうれしい ひんやりアイス。🍨 梅酒の梅で作った梅ジャムに、生クリームと牛乳を混ぜて凍らすだけの 簡単アイスです。 砂糖を加えていないので、梅の風味とほのかな甘みを堪能できます。😋
暑い時にうれしい ひんやりアイス。🍨 梅酒の梅で作った梅ジャムに、生クリームと牛乳を混ぜて凍らすだけの 簡単アイスです。 砂糖を加えていないので、梅の風味とほのかな甘みを堪能できます。😋
waniwani
waniwani
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砂糖不使用

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YUKKIさんの実例写真
𖤘𖦥⁡ ⁡みなさん『発酵あんこ』知っていますか? 材料は砂糖を一切使わない 『小豆・米麹・塩』だけで出来るもの☺︎⁡ ⁡⁡ ⁡麹を使うので8時間ほど 60度で発酵させて作ります 我が家はヨーグルトメーカー(右下)で 作ってみました´-⁡⁡ ⁡ ⁡出来上がりは➩4枚目⁡ ⁡こんな感じ🤗 お砂糖を使っていないのに 小豆の味と少量の塩味がマッチして とっても美味しく出来ました·͜·ᰔᩚ⁡ ⁡ 絶対からだにやさしいよね💕 ⁡⁡ ⁡■材料■⁡ ⁡⚫小豆200g⚫米麹200g⚫塩小さじ1/2⁡ ⁡⁡ ■作り方■⁡ ⁡①小豆を水洗いしたらアク抜きで 3分くらいで茹でこぼす ⁡②小豆200gに対して水600ccで 小豆が柔らかくなるまで煮る ⁡③②が出来たら火を止めて60度位に 下がるまで放置 (温度が高いと麹菌がだめになります)⁡ ⁡※火を止めて混ぜたらそのまま5分くらい放置すると60度くらいになるよ✨⁡ ⁡④③と米麹200gを良く混ぜたら ヨーグルトメーカーにセットし60度で 8時間⏰⁡ ⁡⁡ ※⁡2時間ごとに混ぜると発酵がすすみますෆ‪⁡ ⁡⁡ ⁡※使う容器や調理道具は熱湯消毒してね🙌🏻⁡ ⁡⁡ ⁡これそのまま食べても良いし ぜんざいにしても👌⁡ ⁡⁡ ⁡やさしいお味に出来上がります 気になった方は作ってみてね·͜·ᰔᩚ
𖤘𖦥⁡ ⁡みなさん『発酵あんこ』知っていますか? 材料は砂糖を一切使わない 『小豆・米麹・塩』だけで出来るもの☺︎⁡ ⁡⁡ ⁡麹を使うので8時間ほど 60度で発酵させて作ります 我が家はヨーグルトメーカー(右下)で 作ってみました´-⁡⁡ ⁡ ⁡出来上がりは➩4枚目⁡ ⁡こんな感じ🤗 お砂糖を使っていないのに 小豆の味と少量の塩味がマッチして とっても美味しく出来ました·͜·ᰔᩚ⁡ ⁡ 絶対からだにやさしいよね💕 ⁡⁡ ⁡■材料■⁡ ⁡⚫小豆200g⚫米麹200g⚫塩小さじ1/2⁡ ⁡⁡ ■作り方■⁡ ⁡①小豆を水洗いしたらアク抜きで 3分くらいで茹でこぼす ⁡②小豆200gに対して水600ccで 小豆が柔らかくなるまで煮る ⁡③②が出来たら火を止めて60度位に 下がるまで放置 (温度が高いと麹菌がだめになります)⁡ ⁡※火を止めて混ぜたらそのまま5分くらい放置すると60度くらいになるよ✨⁡ ⁡④③と米麹200gを良く混ぜたら ヨーグルトメーカーにセットし60度で 8時間⏰⁡ ⁡⁡ ※⁡2時間ごとに混ぜると発酵がすすみますෆ‪⁡ ⁡⁡ ⁡※使う容器や調理道具は熱湯消毒してね🙌🏻⁡ ⁡⁡ ⁡これそのまま食べても良いし ぜんざいにしても👌⁡ ⁡⁡ ⁡やさしいお味に出来上がります 気になった方は作ってみてね·͜·ᰔᩚ
YUKKI
YUKKI
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amumamuさんの実例写真
砂糖不使用クッキー*⋆⸜ ⸝⋆*
砂糖不使用クッキー*⋆⸜ ⸝⋆*
amumamu
amumamu
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AYUKOさんの実例写真
罪悪感無しの砂糖不使用チョコレート🍫 チャコールコーヒーと!
罪悪感無しの砂糖不使用チョコレート🍫 チャコールコーヒーと!
AYUKO
AYUKO
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zoikuさんの実例写真
庭にある植物を生けました。買ったものと言えば、お月さまに見立てた丸い紙皿に貼った、金色の紙だけです。お料理は砂糖不使用でほとんど手作りです。
庭にある植物を生けました。買ったものと言えば、お月さまに見立てた丸い紙皿に貼った、金色の紙だけです。お料理は砂糖不使用でほとんど手作りです。
zoiku
zoiku
家族
Rakioさんの実例写真
テレビで観てずっと気になっていた ミルクとけだすティーバッグを購入しました🌼*・ ミルクティーが大好きなので、お買い物に行くとついつい紅茶コーナーを見たり、新商品がないか見てしまいます🐶🛒𓈒𓂂𓏸 はちみつ紅茶も最近気になっているので今度お買い物に行った際に購入予定です🍯
テレビで観てずっと気になっていた ミルクとけだすティーバッグを購入しました🌼*・ ミルクティーが大好きなので、お買い物に行くとついつい紅茶コーナーを見たり、新商品がないか見てしまいます🐶🛒𓈒𓂂𓏸 はちみつ紅茶も最近気になっているので今度お買い物に行った際に購入予定です🍯
Rakio
Rakio
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ayaya.hanaさんの実例写真
はちみつをかけるタイプが1番お気に入り! 他にも色々な味があるみたいなので 子どもも食べやすいのでおやつ代わりに常備しておきたいです!
はちみつをかけるタイプが1番お気に入り! 他にも色々な味があるみたいなので 子どもも食べやすいのでおやつ代わりに常備しておきたいです!
ayaya.hana
ayaya.hana
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Mitsuさんの実例写真
パルテノのモニターです🍃 プレーン砂糖不使用のパルテノでティラミスを作ってみました🤗(ホームページのアレンジレシピより) ギリシャ伝統の水切り製法でもったりと濃厚で、かつクリーミー✨プロテイン(たんぱく質)がギュッと詰まったヨーグルトです🌿 スポンジにコーヒー☕️かけてパルテノをのせて最後にココアパウダーをフリフリ とっても簡単‼️因みにパルテノに砂糖を入れると書いてあったので入れています🤭 ココアパウダーは食べる直前にかけま〜す😋 砂糖を入れる前のパルテノをひと口お味見🥄確かに濃厚でクリーミー🍃酸味少なく食べやすかったです😋 picは低脂肪のでパルテノ🍃これ食べて待つことにします😆 早く帰って来ないかな〜🏃🏃‍♂️💨
パルテノのモニターです🍃 プレーン砂糖不使用のパルテノでティラミスを作ってみました🤗(ホームページのアレンジレシピより) ギリシャ伝統の水切り製法でもったりと濃厚で、かつクリーミー✨プロテイン(たんぱく質)がギュッと詰まったヨーグルトです🌿 スポンジにコーヒー☕️かけてパルテノをのせて最後にココアパウダーをフリフリ とっても簡単‼️因みにパルテノに砂糖を入れると書いてあったので入れています🤭 ココアパウダーは食べる直前にかけま〜す😋 砂糖を入れる前のパルテノをひと口お味見🥄確かに濃厚でクリーミー🍃酸味少なく食べやすかったです😋 picは低脂肪のでパルテノ🍃これ食べて待つことにします😆 早く帰って来ないかな〜🏃🏃‍♂️💨
Mitsu
Mitsu
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kooさんの実例写真
美容室で試しに買ってみた砂糖不使用なのにすっごく美味しい💕
美容室で試しに買ってみた砂糖不使用なのにすっごく美味しい💕
koo
koo
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kyotaさんの実例写真
モニターさせていただいた ベルギーヨーグルトピュアナチュール 今朝は砂糖不使用のプレーンをいただきました✨ 味が濃いのになめらかで美味しい〜🌸 スッキリ食べたい時にはプレーンをそのままで☺️ 朝食がヨーグルト一つで豪華に見えますね😂 次はコンフィチュールをのせていただこうと思います💓
モニターさせていただいた ベルギーヨーグルトピュアナチュール 今朝は砂糖不使用のプレーンをいただきました✨ 味が濃いのになめらかで美味しい〜🌸 スッキリ食べたい時にはプレーンをそのままで☺️ 朝食がヨーグルト一つで豪華に見えますね😂 次はコンフィチュールをのせていただこうと思います💓
kyota
kyota
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a-koさんの実例写真
タンパク質が入っていて、脂肪ゼロのものや、砂糖不使用のものまであるのでダイエットにも良いと思いました。 我が家は朝パンや果物が多いのですが、パルテノで気軽にタンパク質を摂取出来るのはかなり嬉しいです✨ パルテノのホームページを拝見しましたが、料理にも使えるアレンジレシピがあったのでなにかチャレンジしてみたいなぁ…🤤
タンパク質が入っていて、脂肪ゼロのものや、砂糖不使用のものまであるのでダイエットにも良いと思いました。 我が家は朝パンや果物が多いのですが、パルテノで気軽にタンパク質を摂取出来るのはかなり嬉しいです✨ パルテノのホームページを拝見しましたが、料理にも使えるアレンジレシピがあったのでなにかチャレンジしてみたいなぁ…🤤
a-ko
a-ko
3LDK | 家族
4798690さんの実例写真
イベント参加用です。 長年愛用している偏愛?溺愛?アイテムです。 甘酒は米麹で砂糖不使用であるのが好みです。メーカーによって甘いときは水を少し足します。オレンジボトルの美容液、これは30年愛用しています。試供品で他の美容液も試してみるのですが結局これが一番好きです。つけた後にさっぱりしてる所がお気に入り。固形石鹸はボディーソープと違って余分な成分は含まれていないので洗い上がりが気持ちいいです。これ1つで顔も身体も丸洗い。本当は髪の毛も洗いたいのですがシャンプー慣れした髪の毛を石鹸仕様に変えるまでに結構な期間を要すると聞いて断念しました😅
イベント参加用です。 長年愛用している偏愛?溺愛?アイテムです。 甘酒は米麹で砂糖不使用であるのが好みです。メーカーによって甘いときは水を少し足します。オレンジボトルの美容液、これは30年愛用しています。試供品で他の美容液も試してみるのですが結局これが一番好きです。つけた後にさっぱりしてる所がお気に入り。固形石鹸はボディーソープと違って余分な成分は含まれていないので洗い上がりが気持ちいいです。これ1つで顔も身体も丸洗い。本当は髪の毛も洗いたいのですがシャンプー慣れした髪の毛を石鹸仕様に変えるまでに結構な期間を要すると聞いて断念しました😅
4798690
4798690
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MOMOMAMAさんの実例写真
もも🐶とちょっと一息😌☕︎ 昨日焼いた米粉マフィンと 業スーの砂糖不使用デーツバー✨
もも🐶とちょっと一息😌☕︎ 昨日焼いた米粉マフィンと 業スーの砂糖不使用デーツバー✨
MOMOMAMA
MOMOMAMA
3LDK | 家族
G3さんの実例写真
朝食 ラムレーズンが食べ頃になったので 砂糖不使用低糖質低脂肪マフィン を作って食べました。 簡単美味い。
朝食 ラムレーズンが食べ頃になったので 砂糖不使用低糖質低脂肪マフィン を作って食べました。 簡単美味い。
G3
G3
家族
mikaさんの実例写真
+ 𝟸𝟶𝟸𝟹.𝟷𝟶.𝟸𝟿 𝚜𝚞𝚗* + ブリスボール𓂃𓈒𓏸🐰🥣 ⁡ ⁡ ⁡ No Sugar(砂糖不使用) No Gluten (グルテンフリー) No Additives(添加物なし) ⁡ “罪悪感ゼロ”ギルトフリーなスイーツ 買うとお高いけど おうちで簡単に作れました🥣 ⁡ ブリスボールを初めて口にした2020年 作れそ〜って思ったのに 4年近くの月日を経てやっとです 笑 ⁡ 今回は大好きな デーツと無花果にしてみたけど 色んなドライフルーツで作ってみよ⤴︎⤴︎ ・ ・ ・
+ 𝟸𝟶𝟸𝟹.𝟷𝟶.𝟸𝟿 𝚜𝚞𝚗* + ブリスボール𓂃𓈒𓏸🐰🥣 ⁡ ⁡ ⁡ No Sugar(砂糖不使用) No Gluten (グルテンフリー) No Additives(添加物なし) ⁡ “罪悪感ゼロ”ギルトフリーなスイーツ 買うとお高いけど おうちで簡単に作れました🥣 ⁡ ブリスボールを初めて口にした2020年 作れそ〜って思ったのに 4年近くの月日を経てやっとです 笑 ⁡ 今回は大好きな デーツと無花果にしてみたけど 色んなドライフルーツで作ってみよ⤴︎⤴︎ ・ ・ ・
mika
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feuileさんの実例写真
森永乳業さんのギリシャヨーグルト『パルテノ』のモニター投稿ですᵕ̈ パルテノのヨーグルトでマリトッツオ風を娘っちに作ってもらいました₍₍ ू(ᴗ̤ .̮ ᴗ̤ ू̀ )₎₎ෆテヘッ マリトッツオ風(* ॑꒳ ॑* )⋆*ワクワク プレーン砂糖不使用を使いました。 ヨーグルトが濃厚な味わいなので、生クリームじゃなくても美味しい💕 意外でしたぁ՞ ̳o̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ ̳՞✧︎ 生クリームじゃなきゃって思ってたのに全然美味しい*.*⸜(*ˊᗜˋ*)⸝*.* リピ決定✨カロリーもだいぶん控えめになるしタンパク質も取れるならいいかなぁって思いました。 森永乳業さんはパルテノを使ったレシピをネットにたくさんupされてます。生クリームの代りにパルテノを代用してカロリー控えめのレシピに! ギリシャヨーグルトは、ややクリームチーズみたいな濃厚なヨーグルトなので生クリームの代りになるのかも✨ 今回は娘っちがテキパキ作ってくれたけど自分で作らなきゃ💦ってちょっぴり思いましたŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"
森永乳業さんのギリシャヨーグルト『パルテノ』のモニター投稿ですᵕ̈ パルテノのヨーグルトでマリトッツオ風を娘っちに作ってもらいました₍₍ ू(ᴗ̤ .̮ ᴗ̤ ू̀ )₎₎ෆテヘッ マリトッツオ風(* ॑꒳ ॑* )⋆*ワクワク プレーン砂糖不使用を使いました。 ヨーグルトが濃厚な味わいなので、生クリームじゃなくても美味しい💕 意外でしたぁ՞ ̳o̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ ̳՞✧︎ 生クリームじゃなきゃって思ってたのに全然美味しい*.*⸜(*ˊᗜˋ*)⸝*.* リピ決定✨カロリーもだいぶん控えめになるしタンパク質も取れるならいいかなぁって思いました。 森永乳業さんはパルテノを使ったレシピをネットにたくさんupされてます。生クリームの代りにパルテノを代用してカロリー控えめのレシピに! ギリシャヨーグルトは、ややクリームチーズみたいな濃厚なヨーグルトなので生クリームの代りになるのかも✨ 今回は娘っちがテキパキ作ってくれたけど自分で作らなきゃ💦ってちょっぴり思いましたŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"
feuile
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Keyさんの実例写真
ラスト1個! ベルギーヨーグルトピュアナチュール。 プレーンは砂糖不使用。そしてヨーグルトだから、お夜食に食べても罪悪感がないのはなぜだろう。
ラスト1個! ベルギーヨーグルトピュアナチュール。 プレーンは砂糖不使用。そしてヨーグルトだから、お夜食に食べても罪悪感がないのはなぜだろう。
Key
Key
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kouさんの実例写真
パルテノヨーグルト、今朝はパン🍞といっしょに頂きました😋 砂糖不使用でもとっても美味しくて、カロリーも気にならないです🤭💕 そして、マリメッコマグのお花柄🌼は、やっぱりかわいい☺️💙🤍
パルテノヨーグルト、今朝はパン🍞といっしょに頂きました😋 砂糖不使用でもとっても美味しくて、カロリーも気にならないです🤭💕 そして、マリメッコマグのお花柄🌼は、やっぱりかわいい☺️💙🤍
kou
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moco2_homeさんの実例写真
秋も深まってきましたね。 甘酒を使用した砂糖不使用の簡単ミルクプリン 娘と一緒に食べました^ ^
秋も深まってきましたね。 甘酒を使用した砂糖不使用の簡単ミルクプリン 娘と一緒に食べました^ ^
moco2_home
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Mamiyさんの実例写真
クラウドトレイ、チャコールグレーも追加でお迎えしちゃいました(*´艸`*)♡ おやつは砂糖不使用でカカオとハチミツで作られたハニーショコラサンド 甘さ控え目でハチミツのほのかな甘さの大人なテイストでした(●´ω`●)
クラウドトレイ、チャコールグレーも追加でお迎えしちゃいました(*´艸`*)♡ おやつは砂糖不使用でカカオとハチミツで作られたハニーショコラサンド 甘さ控え目でハチミツのほのかな甘さの大人なテイストでした(●´ω`●)
Mamiy
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Rinrinfrenchさんの実例写真
卵、乳製品、小麦、砂糖は一切使わず、 お豆腐や、カシュー、無農薬レモンほか こだわりの食材だけを使って、 まるでチーズケーキ🍰🧀!に仕上がる、びっくりなヴィーガンチーズケーキ。
卵、乳製品、小麦、砂糖は一切使わず、 お豆腐や、カシュー、無農薬レモンほか こだわりの食材だけを使って、 まるでチーズケーキ🍰🧀!に仕上がる、びっくりなヴィーガンチーズケーキ。
Rinrinfrench
Rinrinfrench
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G.Mさんの実例写真
ランチョンマット¥508
連続投稿です♡ 発酵あんこを早速あんバターパンにしていただきました~✌ 砂糖ゼロですがほんのり甘くて美味しい(๑´ڡ`๑) 甘味が欲しければお砂糖を追加してもいいらしいのですが、ダイエット中なので😁 当分、おやつはあんこで。 足付きボウルにあんこが可愛い❤
連続投稿です♡ 発酵あんこを早速あんバターパンにしていただきました~✌ 砂糖ゼロですがほんのり甘くて美味しい(๑´ڡ`๑) 甘味が欲しければお砂糖を追加してもいいらしいのですが、ダイエット中なので😁 当分、おやつはあんこで。 足付きボウルにあんこが可愛い❤
G.M
G.M
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411.kaoriiiiさんの実例写真
2022/12/06 お友達が作ってくれたアップルパイで おうちcafe🍎 𓂃𓈒𓏸 今回のお供はオーツミルクラテ🥛 OATLYのオーツミルクは、 食物繊維 ビタミン(D2.B2.B12) カルシウムが豊富 ˎˊ˗ 砂糖不使用。 これのチョコレート味が好きで 小腹が空いた時飲んでます。 日本では22年10月より 販売スタートしたばかりだよ。 コクあるオーツ麦の 美味しさ体験してみてね𓂃𓈒𓏸 Trois princes楽天店で使えるクーポン配布中。 https://room.rakuten.co.jp/kao411/1700186842292354
2022/12/06 お友達が作ってくれたアップルパイで おうちcafe🍎 𓂃𓈒𓏸 今回のお供はオーツミルクラテ🥛 OATLYのオーツミルクは、 食物繊維 ビタミン(D2.B2.B12) カルシウムが豊富 ˎˊ˗ 砂糖不使用。 これのチョコレート味が好きで 小腹が空いた時飲んでます。 日本では22年10月より 販売スタートしたばかりだよ。 コクあるオーツ麦の 美味しさ体験してみてね𓂃𓈒𓏸 Trois princes楽天店で使えるクーポン配布中。 https://room.rakuten.co.jp/kao411/1700186842292354
411.kaoriiii
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mri96さんの実例写真
レンジでチンするだけでいつでも あったか焼き芋が食べられる🍠 業務スーパーで500g(だいたい3本)税抜324円✨ スーパーで売ってる焼き芋を たまに買うんだけど最近はケースが 空っぽな事が多くて😌🌪️ そんな時に業務スーパーで見つけて以来、 りピしてます🤗 写ってるはちみつ紅茶は 鹿児島県産の紅茶で 人工甘味料&砂糖が不使用🙌 アラフォーになってから 体に良いものにも前より敏感に👵 人気の極上はちみつ紅茶に飲みなれてる方は 甘さに物足りなさを感じると思うけど ほんのり香るはちみつと自然な優しい甘さに 身体もほっこり温まります😊☕🤍
レンジでチンするだけでいつでも あったか焼き芋が食べられる🍠 業務スーパーで500g(だいたい3本)税抜324円✨ スーパーで売ってる焼き芋を たまに買うんだけど最近はケースが 空っぽな事が多くて😌🌪️ そんな時に業務スーパーで見つけて以来、 りピしてます🤗 写ってるはちみつ紅茶は 鹿児島県産の紅茶で 人工甘味料&砂糖が不使用🙌 アラフォーになってから 体に良いものにも前より敏感に👵 人気の極上はちみつ紅茶に飲みなれてる方は 甘さに物足りなさを感じると思うけど ほんのり香るはちみつと自然な優しい甘さに 身体もほっこり温まります😊☕🤍
mri96
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seaさんの実例写真
sea
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waniwaniさんの実例写真
暑い時にうれしい ひんやりアイス。🍨 梅酒の梅で作った梅ジャムに、生クリームと牛乳を混ぜて凍らすだけの 簡単アイスです。 砂糖を加えていないので、梅の風味とほのかな甘みを堪能できます。😋
暑い時にうれしい ひんやりアイス。🍨 梅酒の梅で作った梅ジャムに、生クリームと牛乳を混ぜて凍らすだけの 簡単アイスです。 砂糖を加えていないので、梅の風味とほのかな甘みを堪能できます。😋
waniwani
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