砂糖不使用のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

砂糖不使用クッキー*⋆⸜ ⸝⋆*

amumamu

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美容室で試しに買ってみた砂糖不使用なのにすっごく美味しい💕

koo

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𖤘𖦥⁡ ⁡みなさん『発酵あんこ』知っていますか？材料は砂糖を一切使わない『小豆・米麹・塩』だけで出来るもの☺︎⁡ ⁡⁡ ⁡麹を使うので8時間ほど 60度で発酵させて作ります我が家はヨーグルトメーカー(右下)で作ってみました´-⁡⁡ ⁡ ⁡出来上がりは➩4枚目⁡ ⁡こんな感じ🤗 お砂糖を使っていないのに小豆の味と少量の塩味がマッチしてとっても美味しく出来ました·͜·ᰔᩚ⁡ ⁡ 絶対からだにやさしいよね💕 ⁡⁡ ⁡■材料■⁡ ⁡⚫小豆200g⚫米麹200g⚫塩小さじ1/2⁡ ⁡⁡ ■作り方■⁡ ⁡①小豆を水洗いしたらアク抜きで 3分くらいで茹でこぼす ⁡②小豆200gに対して水600ccで小豆が柔らかくなるまで煮る ⁡③②が出来たら火を止めて60度位に下がるまで放置 (温度が高いと麹菌がだめになります)⁡ ⁡※火を止めて混ぜたらそのまま5分くらい放置すると60度くらいになるよ✨⁡ ⁡④③と米麹200gを良く混ぜたらヨーグルトメーカーにセットし60度で 8時間⏰⁡ ⁡⁡ ※⁡2時間ごとに混ぜると発酵がすすみますෆ‪⁡ ⁡⁡ ⁡※使う容器や調理道具は熱湯消毒してね🙌🏻⁡ ⁡⁡ ⁡これそのまま食べても良いしぜんざいにしても👌⁡ ⁡⁡ ⁡やさしいお味に出来上がります気になった方は作ってみてね·͜·ᰔᩚ

YUKKI

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庭にある植物を生けました。買ったものと言えば、お月さまに見立てた丸い紙皿に貼った、金色の紙だけです。お料理は砂糖不使用でほとんど手作りです。

zoiku

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最近ハマっている海外の料理番組。ヘルシーな朝ごはんを紹介していて、砂糖を使わないフレンチトーストが気になったので真似してみました♥︎ 砂糖の代わりにバナナの甘み！！卵液の中にバナナが入ってます！焼いたバナナがこんなに甘いってこと、今まで知りませんでした！！こりゃ砂糖はいらないわ！！テレビではナッツとヨーグルトをかけていましたが、私はフルーツグラノーラをかけて食べました♥︎ こともが甘いものばかり欲しがるので、これならいいかも♪♪ 食パンも真っ白のじゃなくて、茶色い玄米パンを選んだ方が身体にいいそうです！

nekomusume

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旦那さんにゼロコーラをやめてもらいたくてウィルキンソンを箱買い私はグレープフルーツが好きなんですがピーチが出たから販売終了するかなʕ´• ᴥ•̥`ʔ 妊娠中に大好きだった炭酸水、甘い飲み物も好きだけどベタベタするから砂糖不使用、甘味料不使用の炭酸水かルイボスティー、ジャスミンティー、緑茶を夏は飲みますもちろんコーヒーも(◍•ᴗ•◍) 幸い旦那さん、ウィルキンソン好きですんなり脱ゼロコーラ出来ました炭酸水メーカー買おうか？と話したら一杯８円だよ〜って言うから話を聞くと緑のボンベ買って〜とか何かちゃうやない？それ実験レベル（笑）置き場所どーするの？って話を昨夜してました(≧▽≦)

akanegumo

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今日のお昼ご飯は、米粉とヨーグルトのバナナマフィンを作りました🤭💛🍌 砂糖なしだし、米油少しだけだから安心して沢山食べました🤣💕💕 モッチモチで美味しかったなぁ🥹♥️ そして、RoomClipショッピングで購入した商品だらけ🥹❤️可愛い💕

kahome

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卵、乳製品、小麦、砂糖は一切使わず、お豆腐や、カシュー、無農薬レモンほか　こだわりの食材だけを使って、まるでチーズケーキ🍰🧀！に仕上がる、びっくりなヴィーガンチーズケーキ。

Rinrinfrench

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クラウドトレイ、チャコールグレーも追加でお迎えしちゃいました(*´艸`*)♡ おやつは砂糖不使用でカカオとハチミツで作られたハニーショコラサンド甘さ控え目でハチミツのほのかな甘さの大人なテイストでした(●´ω｀●)

Mamiy

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朝食ラムレーズンが食べ頃になったので砂糖不使用低糖質低脂肪マフィンを作って食べました。簡単美味い。

G3

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秋も深まってきましたね。甘酒を使用した砂糖不使用の簡単ミルクプリン娘と一緒に食べました^ ^

moco2_home

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今日は残り物のカレーと半熟たまご、生ハムとカイワレとディル、生クリームとマスカルポーネといちごを乗せた3種のパンケーキ♡ 生地に砂糖を入れてないから朝食にぴったり♥︎

chun

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2022/12/06 お友達が作ってくれたアップルパイでおうちcafe🍎 𓂃𓈒𓏸 今回のお供はオーツミルクラテ🥛 OATLYのオーツミルクは、食物繊維ビタミン（D2.B2.B12）カルシウムが豊富 ˎˊ˗ 砂糖不使用。これのチョコレート味が好きで小腹が空いた時飲んでます。日本では22年10月より販売スタートしたばかりだよ。コクあるオーツ麦の美味しさ体験してみてね𓂃𓈒𓏸 Trois princes楽天店で使えるクーポン配布中。 https://room.rakuten.co.jp/kao411/1700186842292354

411.kaoriiii

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スイーツタイムってなんだかほっこりでもちょっと今の私は、罪悪感のないスイーツタイムを過ごしたい♪ ということで、小麦粉、お砂糖、油一切使ってません✨ そのかわりに、おからパウダー、ラカント、油はなしで♪ おからパウダーの風味ってなかなか強め。抹茶の香りと表面サクッと中しっとり、ふんわり♪ おからパウダーはおからパウダーは食物繊維を豊富に含むため、便秘解消、美肌効果などなど効果もたくさんあります♪ このグリーン、テンション上がります♪

maki_papercraft

＋ 𝟸𝟶𝟸𝟹.𝟷𝟶.𝟸𝟿 𝚜𝚞𝚗* ＋ブリスボール𓂃𓈒𓏸🐰🥣 ⁡ ⁡ ⁡ No Sugar（砂糖不使用） No Gluten （グルテンフリー） No Additives（添加物なし） ⁡ “罪悪感ゼロ”ギルトフリーなスイーツ買うとお高いけどおうちで簡単に作れました🥣 ⁡ ブリスボールを初めて口にした2020年作れそ〜って思ったのに 4年近くの月日を経てやっとです笑 ⁡ 今回は大好きなデーツと無花果にしてみたけど色んなドライフルーツで作ってみよ⤴︎⤴︎ ・・・

mika

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モニターさせていただいたベルギーヨーグルトピュアナチュール今朝は砂糖不使用のプレーンをいただきました✨ 味が濃いのになめらかで美味しい〜🌸 スッキリ食べたい時にはプレーンをそのままで☺️ 朝食がヨーグルト一つで豪華に見えますね😂 次はコンフィチュールをのせていただこうと思います💓

kyota

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こんにちは(*´︶`*)ฅ 初めて作った紅茶のシュトーレン 3日熟成させて切って食べたけど美味しいd(´ڡ`)ｳﾏｰ極上はちみつ紅茶の茶葉も入れて、砂糖はなし甘すぎずで凄く美味しかったです来年も作ってみよう❤️

akko1205

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ギリシャヨーグルト　パルテノモニター中クリームチーズの代わりにパルテノを使ってティラミス風 (見た目悪くてごめんなさい) 濃厚でクリーミーな食感のパルテノ簡単でリッチなデザートの出来上がり。さっぱりなのに濃厚美味しく頂きました☺️💕 こちらも森永乳業さんのパルテノのレシピ参考に作ってみました♪

alcho

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父の日👱🏼‍♂️🌷 久々にお天気の良い週末でした☀️ しかーし私は、、昨日、娘から『目どうしたん？真っ赤っかやで👀』と言われて、鏡を見たら、右目のみ白目がベタっと赤くなってる。。調べると結膜下出血という症状らしい。10日ほどで自然に治ってくるとのことだったけど、、嫌〜😭😭 原因はなんだろ？とあれこれ考える。原因その1(ストレス)一昨日、会社から支給されてる仕事用携帯が熱くなり、その後電源立ち上がらず。。📱死んだー😭会社に携帯故障して、修理か買い直しかをお願いするのに申し訳ない気持ちでつらかった。データもなくなるかもやし、ストレスからかな？😵‍💫 原因その2(力仕事)一昨日、娘に部屋の模様替え手伝ってと言われ机を持たされた。重かった、、疲れからかな？🫠 あれこれ悩むけど治るまで待ちます😭 そんな赤目の私ですが、今日は父の日👔だったのでお食事へ🥂父の日だけど食事内容のリクエストは娘。絶対！肉‼️pic2 そしてスイーツのリクエストは私。砂糖不使用の天然甘味料を使ったスイーツ(言われなかったらわからないぐらい美味しいケーキです🍰✨)私のお気に入りケーキ屋さん💕くまさんケーキかわいいのでリピート買いpic1 旦那ちゃん、『今日って何の日？🙄』って言ってた🤣🤣←自分の意見何一つ通らずそして両方のクマのリボンと耳を娘に取られた。。娘が残酷です😭pic3

kawauso15

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パルテノのモニターです🍃 プレーン砂糖不使用のパルテノでティラミスを作ってみました🤗(ホームページのアレンジレシピより) ギリシャ伝統の水切り製法でもったりと濃厚で、かつクリーミー✨プロテイン(たんぱく質)がギュッと詰まったヨーグルトです🌿 スポンジにコーヒー☕️かけてパルテノをのせて最後にココアパウダーをフリフリとっても簡単‼️因みにパルテノに砂糖を入れると書いてあったので入れています🤭 ココアパウダーは食べる直前にかけま〜す😋 砂糖を入れる前のパルテノをひと口お味見🥄確かに濃厚でクリーミー🍃酸味少なく食べやすかったです😋 picは低脂肪のでパルテノ🍃これ食べて待つことにします😆 早く帰って来ないかな〜🏃🏃‍♂️💨

Mitsu

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おはようございます✨ 休みの予定がない日の遅めの朝食🥣 ミネストローネと牛乳のかわりに甘酒と卵で作ったフレンチトースト♡ 甘酒の自然な甘味で砂糖いらずでフワフワにできます🥞 私はメープルシロップをかけるのが好きです🍯 久しぶりにゆっくりといただきました😋

ikuboo

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このオーツミルクが最近のマイブーム。

ht6030

2LDK

連続投稿です♡ 発酵あんこを早速あんバターパンにしていただきました～✌ 砂糖ゼロですがほんのり甘くて美味しい(๑´ڡ`๑) 甘味が欲しければお砂糖を追加してもいいらしいのですが、ダイエット中なので😁 当分、おやつはあんこで。足付きボウルにあんこが可愛い❤

G.M

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はちみつをかけるタイプが1番お気に入り！他にも色々な味があるみたいなので子どもも食べやすいのでおやつ代わりに常備しておきたいです！

ayaya.hana

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レンジでチンするだけでいつでもあったか焼き芋が食べられる🍠 業務スーパーで500g(だいたい3本)税抜324円✨ スーパーで売ってる焼き芋をたまに買うんだけど最近はケースが空っぽな事が多くて😌🌪️ そんな時に業務スーパーで見つけて以来、りピしてます🤗 写ってるはちみつ紅茶は鹿児島県産の紅茶で人工甘味料&砂糖が不使用🙌 アラフォーになってから体に良いものにも前より敏感に👵 人気の極上はちみつ紅茶に飲みなれてる方は甘さに物足りなさを感じると思うけどほんのり香るはちみつと自然な優しい甘さに身体もほっこり温まります😊☕🤍

mri96

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森永乳業さんパルテノモニター(* ⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈) はちみつ🍯入りを試食✨ プロテイン（タンパク質）8.2g入りこれはそのまま食べたいŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹" ヨーグルトの上にはちみつソース🍯 ヨーグルトにかけて食べてみましたŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹" スプーンですくった感触はクリームチーズみたい✨ はちみつ🍯は甘くていい香り✨ そのまま食べても濃厚でやっぱり美味しい！パルテノには、他にもシリーズがあって1回ブルーベリーソースがあった時食べたかなって思います🥰 今回のモニターは3種類はちみつソース入り　8.2g 砂糖不使用　　　　10.2g 脂肪0 11.0g パルテノモニターの中でプロテイン（タンパク質）の量が脂肪0が多めでした*⸜('ᵕ'˶ )✰ 健康にも良さそうദ്ദിᐢ._.ᐢ₎

feuile

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タンパク質が入っていて、脂肪ゼロのものや、砂糖不使用のものまであるのでダイエットにも良いと思いました。我が家は朝パンや果物が多いのですが、パルテノで気軽にタンパク質を摂取出来るのはかなり嬉しいです✨ パルテノのホームページを拝見しましたが、料理にも使えるアレンジレシピがあったのでなにかチャレンジしてみたいなぁ…🤤

a-ko

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朝のひととき最近朝はトリプルZEROクッキー(卵、砂糖、小麦粉ゼロ)っていうおからクッキーを旦那と食べてます。。でもダルゴナコーヒー飲んでたら、ヘルシーな意味ないな😂 ラベンダーが少しずつ収穫出来てきました♡ ハーブ大好きです🌿

so_nyan

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干したオレンジ等で作ったガーランドをRCで見かけたので紅茶やヨーグルトに入れて食べようと思ってた砂糖不使用のドライフルーツ「宇和島のかほり」を使って簡単ガーランドにしてみました。どこに飾ろう(^_-) 生協の宅配が来たら良い所に出掛けます。ウフフ♡

mizucchi

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すいかチップスとバナナチップス🍉🍌 これもまた美味♡♡♡

momozou

昨晩仕掛けておいた蜜柑のゼリイ頂き物の立派なお蜜柑をくり抜き沢山出てくる絞り汁と果肉種も少し入ってしまったけど蜜柑の器に移して一晩朝にはプルルン出来上がり砂糖入れず蜜柑の絞り汁とゼラチンだけ添えた白蜜入れたきりこの小さいカップは chisha さんからのお嫁入りさん京都まで連れて来ました ♡ 無添加粗挽きウインナーと上賀茂大根白菜コーンゲランドの塩ぱらりだけのポトフ実はこれに砂糖なし蜜柑ゼリーをひと匙乗せてみると！おお美味しい！調味料になりますゼリイポン酢ですセブンのちびおにぎりも少しチンして午後からまた雪がちらつくらしいさあ温もりながらチクチク手作りしよう〜

neko-2.2.2runmu

3DK | 家族

パルテノヨーグルト、今朝はパン🍞といっしょに頂きました😋 砂糖不使用でもとっても美味しくて、カロリーも気にならないです🤭💕 そして、マリメッコマグのお花柄🌼は、やっぱりかわいい☺️💙🤍

kou

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生活習慣*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:* 仲良くしているフォロワーのmakoちゃんから教えてもらって飲みはじめてみました⭐︎ コップ１杯で１日分のビタミンE・食物繊維・Caが摂取出来ます⭐︎ アーモンドをすりつぶして作ってあるので香ばしさが口に広がってスッキリ美味しい味です。牛乳よりサラッとしてる口あたり😊 アーモンドと言ったらグリコ❤️ コーヒーやグラノーラにもオススメってパッケージの裏に記載されてました⭐︎ 身体にいいもの気になりますょね❤️

uki-uki77

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久しぶりのお菓子作り🥣✨ 人参とハーブのスティッククラッカー砂糖は使わずオリーブ油とほんのり塩味がお酒のおつまみにもぴったり😋 スティック状だとパクパク止まりません😂

miwa

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ピーチジュース♪ 大阪ロハスにて購入(*^^*) 砂糖不使用で優しい味でした❤

25gaeru

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☆(*Ü*)٥hayoϋ☆ やっとこさできた『ぶどうジャム☆︎』〇｡(´∀︎`*))ﾟ+.ﾟ砂糖は使わず　はちみつを入れただけ思い切って　マヌカハニーで… これで　ポリフェノールと免疫力アップは　間違いなしｧﾊﾊ･･(´▽︎`)oO(ﾜﾗｯﾄｸｶ)

bm.aoi

3LDK | カップル

話題のアーモンドミルク🥛 昨日mako さんが「年齢重ねても若々しくいたい」って言う人にうってつけ！みんな美人になっちゃうよ〜って言うから、今、買ってきました〜😊 砂糖不使用だけど、ほんのりアーモンドで飲みやすいです♡ しかも、コップ１杯39kcalって書いてある〜！美人になっちゃうらしいから、続けてみようっと

kaorin

家族

今日のｽｲｰﾂﾀｲﾑ🍫 KEN'S CAFE TOKYOの魔法のガトーショコラ URURU 低GI 砂糖不使用　グルテンフリー　カカオポリフェノール濃厚な味わいだけど、ヘルシーなガトーショコラ🍫 魔法のダイエット太らないガトーショコラ😆✨ 至福の時間😋

akihime

1LDK | 一人暮らし

🍌カロリーメイトバニラ味×バナナ🍌 今日は朝から砂糖の代わりにカロリーメイトバニラ味を砕いて“バナナパンケーキ”を作りました🍴しっとりモチモチで、子どもたちペロリでした😍 私は卒園式に向けて14dayダイエット中🍰🈲(←スーツをワンサイズ上げたのに、入らない😱💦悪あがきとはわかっているw)でもでも、味見の為いくつかパンケーキ食べたら、甘さが沁みた～😍(←こういう意志の弱さっ😂) バナナ凍らせて“カロリーメイトチョコ×バナナシェイク”とかも美味しそう🍹アイデアが色々浮かんできます✨ 最後に【マイランキング】です🏆️ 🥇 チョコ味 🥈 チーズ味 🥉 🆕バニラ味(新商品滑り込み入賞) 4位メープル味 5位フルーツ味でした🎵 モニター投稿にお付き合い頂いた皆様、ありがとうございました🙇カロリーメイトは良く食べてましたが、他のモニターの方々のアレンジが凄くてとても勉強なりましたφ(..)これからも保存食として保管したり、子どもたちの移動中の間食に頂こうと思います😊🔚