壁/天井 筋トレ
85枚の部屋写真から47枚をセレクト
娘11歳の誕生日プレゼント🎁
【懸垂バー】💪😁
クライミングが好きだけど中々今の級の合格が出来なくて鍛えたいと（笑）
本人が検索して見つけてきました🤭
昔のぶら下がり健康器は場所取るけど
こちらは突っ張り棒みたいな仕組み💡
耐荷重200キロと安心です🫶
設置場所はドアの枠組みがおすすめみたいだったのでウォークインクローゼットの所に（笑）
バーの設置は簡単で人が来る時はすぐに
外せます♡
高さは自由自在🙌
鉄棒としても逆上がりや前回りと色々遊べます🎵
幼稚園の頃逆上がり練習の付き添い
大変だったけどこれなら家で出来ます😁
大人も腰痛や代謝アップ、背中伸ばせて色々いいらしいので私もぶら下がってます✨けど30秒でもきつい😅1分出来るように日々頑張ってみます😆
娘11歳の誕生日プレゼント🎁
【懸垂バー】💪😁
クライミングが好きだけど中々今の級の合格が出来なくて鍛えたいと（笑）
本人が検索して見つけてきました🤭
昔のぶら下がり健康器は場所取るけど
こちらは突っ張り棒みたいな仕組み💡
耐荷重200キロと安心です🫶
設置場所はドアの枠組みがおすすめみたいだったのでウォークインクローゼットの所に（笑）
バーの設置は簡単で人が来る時はすぐに
外せます♡
高さは自由自在🙌
鉄棒としても逆上がりや前回りと色々遊べます🎵
幼稚園の頃逆上がり練習の付き添い
大変だったけどこれなら家で出来ます😁
大人も腰痛や代謝アップ、背中伸ばせて色々いいらしいので私もぶら下がってます✨けど30秒でもきつい😅1分出来るように日々頑張ってみます😆
yamama
2LDK | 家族
リビングの奥にある4.5帖‼
こども部屋にしていました。
2年前に二階にこども部屋を作り、二階にあった旦那さんの筋トレ道具を下ろしてきました(o´罒`o)♡
こちらの部屋はまったく何もできてないのですがupしまーす 笑
リビングの奥にある4.5帖‼
こども部屋にしていました。
2年前に二階にこども部屋を作り、二階にあった旦那さんの筋トレ道具を下ろしてきました(o´罒`o)♡
こちらの部屋はまったく何もできてないのですがupしまーす 笑
yne130815
4LDK | 家族
パパこだわりの筋トレルーム。笑
パパこだわりの筋トレルーム。笑
sayatim
4LDK | 家族
和風っぽくしたくて♡
寝室は洋風で白に♡
子ども部屋は安定のミッキー♡
で、筋トレ部屋になってるのが和室。笑
最終はここを夫婦の寝室にしたいなぁ😊
和風っぽくしたくて♡
寝室は洋風で白に♡
子ども部屋は安定のミッキー♡
で、筋トレ部屋になってるのが和室。笑
最終はここを夫婦の寝室にしたいなぁ😊
a.
3LDK | 家族
美容グッズ¥149,600
ホームジムに鏡を用意しました😊
IKEAのとても安い鏡(1枚2499円)です😄
ホームジムに鏡を用意しました😊
IKEAのとても安い鏡(1枚2499円)です😄
yoshimana
家族
インド🇮🇳のミラーに出会い模様替え
ワークルームを身支度、筋トレルームにしました
インド🇮🇳のミラーに出会い模様替え
ワークルームを身支度、筋トレルームにしました
K
3LDK | 家族
IKEAの展示を参考にして筋トレ用のプッシュアップバー、アプローラーを壁面収納しました。
IKEAの展示を参考にして筋トレ用のプッシュアップバー、アプローラーを壁面収納しました。
momo
2LDK | 家族
和室がジム化している我が家です…
主に息子が筋トレしてます💪
休日は私も…と思いながら
まだ何もやってません🤣
和室にもマモルームは合います！
違和感なし✨
白いと、どこにおいても馴染みますね！
和室がジム化している我が家です…
主に息子が筋トレしてます💪
休日は私も…と思いながら
まだ何もやってません🤣
和室にもマモルームは合います！
違和感なし✨
白いと、どこにおいても馴染みますね！
Yumi-spring
4LDK | 家族
イベント参加(*^▽^*)
家の中ではじめたこと
夫の希望で設置した懸垂バー
密かに使ってます🙋♀️
懸垂はもちろんPC作業後のストレッチとしても使用(๑>◡<๑)♪
ぶら下がってるだけでも意外と疲れる😂
イベント参加(*^▽^*)
家の中ではじめたこと
夫の希望で設置した懸垂バー
密かに使ってます🙋♀️
懸垂はもちろんPC作業後のストレッチとしても使用(๑>◡<๑)♪
ぶら下がってるだけでも意外と疲れる😂
usamegu
3LDK | 家族
STAY HOME。廊下で筋トレ
STAY HOME。廊下で筋トレ
sogari
4LDK | 家族
PCを引っ込めると特注の懸垂棒を使って筋トレができます。
PCを引っ込めると特注の懸垂棒を使って筋トレができます。
ponpon
床に防音マット敷いてみました^ ^
筋トレがんばります！
床に防音マット敷いてみました^ ^
筋トレがんばります！
yukky
趣味でキャンプ工具を作ったり筋トレ室として活用しているフリースペースです。
→https://www.neohome.jp/case/7911
趣味でキャンプ工具を作ったり筋トレ室として活用しているフリースペースです。
→https://www.neohome.jp/case/7911
neohome
4LDK
ガレージ改造計画その2
旦那スペース(*^ーﾟ)
ガレージ改造計画その2
旦那スペース(*^ーﾟ)
non_non
ツインズ念願の筋トレグッズ。
私も使うので子ども達と一緒にお金出し合って買いました（笑）
今日はYouTube見ながらかなり乗れた！
でも降りてから即お菓子食べたからチャラですな（笑）
ツインズ念願の筋トレグッズ。
私も使うので子ども達と一緒にお金出し合って買いました（笑）
今日はYouTube見ながらかなり乗れた！
でも降りてから即お菓子食べたからチャラですな（笑）
ranran
4LDK | 家族
意外に場所取る、スノボボード
意外に場所取る、スノボボード
gets.d
2LDK | 一人暮らし
フリースペースには関家具さんのソファ♡
足が伸ばせて気持ちよくお昼寝したり読書したりできるからとても居心地がいいです(^^)
フリースペースには関家具さんのソファ♡
足が伸ばせて気持ちよくお昼寝したり読書したりできるからとても居心地がいいです(^^)
maico
家族
念願のIKEA鏡を貼り付けた！
これで充実筋トレLIFE笑
躯体現しでコンクリ壁だから
どーにかならないかと思ったけど
Amazonで見つけた魔法のテープが
優秀！
念願のIKEA鏡を貼り付けた！
これで充実筋トレLIFE笑
躯体現しでコンクリ壁だから
どーにかならないかと思ったけど
Amazonで見つけた魔法のテープが
優秀！
jrbefanmon.hak
付け方失敗。皆さん気をつけて下さい笑
付け方失敗。皆さん気をつけて下さい笑
yoshio
4LDK | 家族
懸垂こそ最高の筋トレと言っても過言ではない
雨が続くこの時期は、外で体を動かせない時も多い
そんな時こそこの懸垂バーの出番さ
僕は懸垂バーに洗濯物を干す
懸垂こそ最高の筋トレと言っても過言ではない
雨が続くこの時期は、外で体を動かせない時も多い
そんな時こそこの懸垂バーの出番さ
僕は懸垂バーに洗濯物を干す
GOTH
1R
¥980
これもある
バーベルに腕立て伏せ用
毎晩えっさほっさ
せめて、自分の部屋に置いてくれ
リビングじゃまです🙈💦💦
これもある
バーベルに腕立て伏せ用
毎晩えっさほっさ
せめて、自分の部屋に置いてくれ
リビングじゃまです🙈💦💦
natyenao
家族
ロープを吊るして筋トレ
200キロまで耐えられる用にしましたー！
白のロープでインテリアにも(^O^)
ロープを吊るして筋トレ
200キロまで耐えられる用にしましたー！
白のロープでインテリアにも(^O^)
moeka.
家族
そういえば…
和室の方は旦那氏が壁紙を張り替えてくれて、
ちょっとだけオシャレになりました。
この部屋は旦那の筋トレ道具が設置され
ジムのようになっております。
お客さんが来た時にはお布団敷いて寝る
客間として使ってます。
なので筋トレ部屋の全貌は
ちょっと晒せません（笑）
そういえば…
和室の方は旦那氏が壁紙を張り替えてくれて、
ちょっとだけオシャレになりました。
この部屋は旦那の筋トレ道具が設置され
ジムのようになっております。
お客さんが来た時にはお布団敷いて寝る
客間として使ってます。
なので筋トレ部屋の全貌は
ちょっと晒せません（笑）
Yabou0921
1LDK | カップル
インターホンを挟んで、
懸垂バーを設置しました、、
インターホンを挟んで、
懸垂バーを設置しました、、
chiitama
室内干しマシーン⭐️⭐️⭐️💕
室内干しマシーン⭐️⭐️⭐️💕
tututu0204
家族
もっと見る
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壁/天井 筋トレ
85枚の部屋写真から47枚をセレクト娘11歳の誕生日プレゼント🎁
【懸垂バー】💪😁
クライミングが好きだけど中々今の級の合格が出来なくて鍛えたいと（笑）
本人が検索して見つけてきました🤭
昔のぶら下がり健康器は場所取るけど
こちらは突っ張り棒みたいな仕組み💡
耐荷重200キロと安心です🫶
設置場所はドアの枠組みがおすすめみたいだったのでウォークインクローゼットの所に（笑）
バーの設置は簡単で人が来る時はすぐに
外せます♡
高さは自由自在🙌
鉄棒としても逆上がりや前回りと色々遊べます🎵
幼稚園の頃逆上がり練習の付き添い
大変だったけどこれなら家で出来ます😁
大人も腰痛や代謝アップ、背中伸ばせて色々いいらしいので私もぶら下がってます✨けど30秒でもきつい😅1分出来るように日々頑張ってみます😆
娘11歳の誕生日プレゼント🎁
【懸垂バー】💪😁
クライミングが好きだけど中々今の級の合格が出来なくて鍛えたいと（笑）
本人が検索して見つけてきました🤭
昔のぶら下がり健康器は場所取るけど
こちらは突っ張り棒みたいな仕組み💡
耐荷重200キロと安心です🫶
設置場所はドアの枠組みがおすすめみたいだったのでウォークインクローゼットの所に（笑）
バーの設置は簡単で人が来る時はすぐに
外せます♡
高さは自由自在🙌
鉄棒としても逆上がりや前回りと色々遊べます🎵
幼稚園の頃逆上がり練習の付き添い
大変だったけどこれなら家で出来ます😁
大人も腰痛や代謝アップ、背中伸ばせて色々いいらしいので私もぶら下がってます✨けど30秒でもきつい😅1分出来るように日々頑張ってみます😆
yamama
2LDK | 家族
リビングの奥にある4.5帖‼
こども部屋にしていました。
2年前に二階にこども部屋を作り、二階にあった旦那さんの筋トレ道具を下ろしてきました(o´罒`o)♡
こちらの部屋はまったく何もできてないのですがupしまーす 笑
リビングの奥にある4.5帖‼
こども部屋にしていました。
2年前に二階にこども部屋を作り、二階にあった旦那さんの筋トレ道具を下ろしてきました(o´罒`o)♡
こちらの部屋はまったく何もできてないのですがupしまーす 笑
yne130815
4LDK | 家族
パパこだわりの筋トレルーム。笑
パパこだわりの筋トレルーム。笑
sayatim
4LDK | 家族
和風っぽくしたくて♡
寝室は洋風で白に♡
子ども部屋は安定のミッキー♡
で、筋トレ部屋になってるのが和室。笑
最終はここを夫婦の寝室にしたいなぁ😊
和風っぽくしたくて♡
寝室は洋風で白に♡
子ども部屋は安定のミッキー♡
で、筋トレ部屋になってるのが和室。笑
最終はここを夫婦の寝室にしたいなぁ😊
a.
3LDK | 家族
美容グッズ¥149,600
ホームジムに鏡を用意しました😊
IKEAのとても安い鏡(1枚2499円)です😄
ホームジムに鏡を用意しました😊
IKEAのとても安い鏡(1枚2499円)です😄
yoshimana
家族
インド🇮🇳のミラーに出会い模様替え
ワークルームを身支度、筋トレルームにしました
インド🇮🇳のミラーに出会い模様替え
ワークルームを身支度、筋トレルームにしました
K
3LDK | 家族
IKEAの展示を参考にして筋トレ用のプッシュアップバー、アプローラーを壁面収納しました。
IKEAの展示を参考にして筋トレ用のプッシュアップバー、アプローラーを壁面収納しました。
momo
2LDK | 家族
和室がジム化している我が家です…
主に息子が筋トレしてます💪
休日は私も…と思いながら
まだ何もやってません🤣
和室にもマモルームは合います！
違和感なし✨
白いと、どこにおいても馴染みますね！
和室がジム化している我が家です…
主に息子が筋トレしてます💪
休日は私も…と思いながら
まだ何もやってません🤣
和室にもマモルームは合います！
違和感なし✨
白いと、どこにおいても馴染みますね！
Yumi-spring
4LDK | 家族
イベント参加(*^▽^*)
家の中ではじめたこと
夫の希望で設置した懸垂バー
密かに使ってます🙋♀️
懸垂はもちろんPC作業後のストレッチとしても使用(๑>◡<๑)♪
ぶら下がってるだけでも意外と疲れる😂
イベント参加(*^▽^*)
家の中ではじめたこと
夫の希望で設置した懸垂バー
密かに使ってます🙋♀️
懸垂はもちろんPC作業後のストレッチとしても使用(๑>◡<๑)♪
ぶら下がってるだけでも意外と疲れる😂
usamegu
3LDK | 家族
STAY HOME。廊下で筋トレ
STAY HOME。廊下で筋トレ
sogari
4LDK | 家族
PCを引っ込めると特注の懸垂棒を使って筋トレができます。
PCを引っ込めると特注の懸垂棒を使って筋トレができます。
ponpon
床に防音マット敷いてみました^ ^
筋トレがんばります！
床に防音マット敷いてみました^ ^
筋トレがんばります！
yukky
趣味でキャンプ工具を作ったり筋トレ室として活用しているフリースペースです。
→https://www.neohome.jp/case/7911
趣味でキャンプ工具を作ったり筋トレ室として活用しているフリースペースです。
→https://www.neohome.jp/case/7911
neohome
4LDK
ガレージ改造計画その2
旦那スペース(*^ーﾟ)
ガレージ改造計画その2
旦那スペース(*^ーﾟ)
non_non
ツインズ念願の筋トレグッズ。
私も使うので子ども達と一緒にお金出し合って買いました（笑）
今日はYouTube見ながらかなり乗れた！
でも降りてから即お菓子食べたからチャラですな（笑）
ツインズ念願の筋トレグッズ。
私も使うので子ども達と一緒にお金出し合って買いました（笑）
今日はYouTube見ながらかなり乗れた！
でも降りてから即お菓子食べたからチャラですな（笑）
ranran
4LDK | 家族
意外に場所取る、スノボボード
意外に場所取る、スノボボード
gets.d
2LDK | 一人暮らし
フリースペースには関家具さんのソファ♡
足が伸ばせて気持ちよくお昼寝したり読書したりできるからとても居心地がいいです(^^)
フリースペースには関家具さんのソファ♡
足が伸ばせて気持ちよくお昼寝したり読書したりできるからとても居心地がいいです(^^)
maico
家族
念願のIKEA鏡を貼り付けた！
これで充実筋トレLIFE笑
躯体現しでコンクリ壁だから
どーにかならないかと思ったけど
Amazonで見つけた魔法のテープが
優秀！
念願のIKEA鏡を貼り付けた！
これで充実筋トレLIFE笑
躯体現しでコンクリ壁だから
どーにかならないかと思ったけど
Amazonで見つけた魔法のテープが
優秀！
jrbefanmon.hak
付け方失敗。皆さん気をつけて下さい笑
付け方失敗。皆さん気をつけて下さい笑
yoshio
4LDK | 家族
懸垂こそ最高の筋トレと言っても過言ではない
雨が続くこの時期は、外で体を動かせない時も多い
そんな時こそこの懸垂バーの出番さ
僕は懸垂バーに洗濯物を干す
懸垂こそ最高の筋トレと言っても過言ではない
雨が続くこの時期は、外で体を動かせない時も多い
そんな時こそこの懸垂バーの出番さ
僕は懸垂バーに洗濯物を干す
GOTH
1R
¥980
これもある
バーベルに腕立て伏せ用
毎晩えっさほっさ
せめて、自分の部屋に置いてくれ
リビングじゃまです🙈💦💦
これもある
バーベルに腕立て伏せ用
毎晩えっさほっさ
せめて、自分の部屋に置いてくれ
リビングじゃまです🙈💦💦
natyenao
家族
ロープを吊るして筋トレ
200キロまで耐えられる用にしましたー！
白のロープでインテリアにも(^O^)
ロープを吊るして筋トレ
200キロまで耐えられる用にしましたー！
白のロープでインテリアにも(^O^)
moeka.
家族
そういえば…
和室の方は旦那氏が壁紙を張り替えてくれて、
ちょっとだけオシャレになりました。
この部屋は旦那の筋トレ道具が設置され
ジムのようになっております。
お客さんが来た時にはお布団敷いて寝る
客間として使ってます。
なので筋トレ部屋の全貌は
ちょっと晒せません（笑）
そういえば…
和室の方は旦那氏が壁紙を張り替えてくれて、
ちょっとだけオシャレになりました。
この部屋は旦那の筋トレ道具が設置され
ジムのようになっております。
お客さんが来た時にはお布団敷いて寝る
客間として使ってます。
なので筋トレ部屋の全貌は
ちょっと晒せません（笑）
Yabou0921
1LDK | カップル
インターホンを挟んで、
懸垂バーを設置しました、、
インターホンを挟んで、
懸垂バーを設置しました、、
chiitama
室内干しマシーン⭐️⭐️⭐️💕
室内干しマシーン⭐️⭐️⭐️💕
tututu0204
家族
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