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旦那の懸垂マシンをダイニングに置くことになりました。すごく大きくて邪魔…

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☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 起毛ベッドパッドをサラサラパッドに替えました★ ❶微妙に冷える夜もあるんで掛け布団はまだ起毛カバーですが… わんちゃん🐶は真ん中💕 ❷マットレス状態🤍🩶🖤 ❸❹タヌキチくんの筋トレマシンに麻紐を巻いてキャットタワー🐈🗼にする許可🉑を得ました🤍🩶🖤 ▪️家族の心地よい暮らし▪️

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二男を迎えに駅へ。山形新幹線は全て指定🈯️席なので、日中は満席🈵で取れず。筋トレスペースも掃除しました。ダンベルは東京に持って行っちゃったので、やっぱりこっちにも必要だと言うので、新たに10キロと5キロ購入しました。　明日二男誕生日🎂です👏

二男を迎えに駅へ。山形新幹線は全て指定🈯️席なので、日中は満席🈵で取れず。筋トレスペースも掃除しました。ダンベルは東京に持って行っちゃったので、やっぱりこっちにも必要だと言うので、新たに10キロと5キロ購入しました。　明日二男誕生日🎂です👏

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懸垂マシーン！！

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家の中で唯一旦那がチョイスしたもの。

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納戸を子どもたちの筋トレルーム謙母のメイクコーナーに💄 DAISOの筋トレグッズたくさん👌

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家を作る時、どうしても欲しかったのがトレーニングルームコロナ禍でジムを退会してから、賃貸の部屋だと大好きなウエイトトレーニングを心置きなく出来る場所が無くて… 行けないならジム作っちゃおう！って事で、専用の部屋を作っちゃいました♪ 我が家の床は無垢材なんだけど、ここはクッションフロア。写ってないけど鏡も大きいのを付けました。アガる音楽を聴きながら、大きな鏡の前で筋トレしてるとすごく楽しくて、身も心も健康になれます♪

家を作る時、どうしても欲しかったのがトレーニングルームコロナ禍でジムを退会してから、賃貸の部屋だと大好きなウエイトトレーニングを心置きなく出来る場所が無くて… 行けないならジム作っちゃおう！って事で、専用の部屋を作っちゃいました♪ 我が家の床は無垢材なんだけど、ここはクッションフロア。写ってないけど鏡も大きいのを付けました。アガる音楽を聴きながら、大きな鏡の前で筋トレしてるとすごく楽しくて、身も心も健康になれます♪

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本当のリビングの一角に、筋トレコーナーを設置。邪魔で仕方なかった器具達。敢えて、リビングに置いてみました。布で死角になるなでインテリアの邪魔にはならないかな。。

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鎮座ぶら下がりながらテレビ見れるよ見ないけど

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廊下の押入れ→筋トレ部屋にしました

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ここ１ヶ月ほど、朝晩に腹筋、懸垂、レッグマジックをしてます。腹筋はワンダーコアで40回、懸垂はぶら下がるだけ、レッグマジックも100回ほど。 40過ぎると体重は落ちませんが、少しでも引き締めたくてはじめました。まだ効果は見られませんが(^_^;) 何事も、積み重ねが大切… な、はず((o(￣ー￣)o))

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DIYイベントその⑨ トレーニングスペース RC 初公開の場所です！筋トレ好きの息子のお気に入りの場所、自分の部屋よりココにいることの方が多いかも？笑笑💦 最近は旦那氏もダイエット兼ねて一緒に仲良く筋トレしています😊

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巣立った息子の部屋トレーニングルームになってます。買って安心するタイプです。ジムを辞めて太ったので頑張らねば！

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1LDKに引っ越して懸垂マシン起きましたほとんどの家具がIKEAとニトリです🛋

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我が家のホームジム✨

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久しぶりの投稿です(笑) 筋トレグッズが増えてきたのでダンベルラックと懸垂マシンを利用して他のトレーニングが出来るように魔改造してみました💪

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