健康賢者の食卓のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

今日の晩ご飯も、挑戦中の食材を味噌汁にイン👀 2回目の試みですが、今回も全く違和感なく、普通に美味しくいただきました😋 体への良い変化を楽しみに、続けてみますね💪 早めに食事を済ませて、ゆっくり片付けを始めます🧹✨

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冷たいジャスミン茶にもサッと溶けます。味も変わらないので続けられそうです😊

reon

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賢者の食卓　モニター投稿今日のランチは、ワンパンきのことベーコンのパスタにしました。1人分だけ作るにはとても楽ちんなワンパンパスタ。きのことブロッコリーは冷凍を使ったので簡単に美味しくできました！さて、今日は賢者の食卓をホットコーヒーに混ぜて飲みました。とても飲みやすく、健康をサポートしてくれます！飲みはじめてからお通じが良くなったことは確かです。

Haru

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モニターさせていただいている『賢者の食卓』早速、今朝の朝食時に試してみましたいつも飲んでいるハトムギ茶に入れてみました味、色はほとんど変わりませんこれで成果が出るなら続けやすくて良いですね💕

Kyon2

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賢者の食卓モニターです魚があまり好きじゃなく肉メインになりがちで脂肪の多い食事に偏りがちです年齢的にも健康は気になる食物繊維や魚メインが良いのはわかっているのですが

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わーい🙌モニター当選 🩷「賢者の食卓」糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかに 💛消費者庁許可 💙特定保健用食品 . 気になっていたサプリなので早速お試しさせていただきます外出が重なり受け取れずアップするのが大変遅くなりました🙏

YUMIwancafe84

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娘のリクエストで夕食はハンバーグにしました。ソースも手作り。賢者の食卓は紅茶に混ぜて飲みました。体のためにこれからも続けたいです。

azu

賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ・里芋コロッケ・かぼちゃサラダ・キャロットラペ・紫キャベツのマリネ・グリーンサラダ・煮卵・かぶの葉の塩麹漬け・カブのポタージュ・雑穀米・そば粉のパン・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。・コロッケは旬の里芋で作りました。・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い！マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。ここに賢者のサポートも心強いです。食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊

adamo

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賢者の食卓のモニターに選んでいただきました。これから使わせていただきます😳

omochi

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今日の夕食はからあげプレート子供が大きくなってからはなかなか家族揃って食事することが少なくなり週末くらいになってしまいましたご飯もからあげもしっかり食べてハーブティーに混ぜていただきます♡ 食後には少し運動もタブレットで動画を見ながらエアロバイク漕ぎます！

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3LDK | 家族

今日の朝ごはん鮭を焼いて、ルッコラをごま油と塩で味付けておむすびにしましたその他は作り置きおかずでワンプレートごはん♪ モニター中の『賢者の食卓』今朝はお味噌汁に1本入れました『賢者の食卓』はこんなに入れるの？ってくらいの量ですが 1本6g スーッとすぐ溶けましたそして、お味噌汁の味もいつもと変わらずおいしくいただきました

tomato

3LDK | 家族

賢者の食卓モニター今回のモニターは9包で使い終わったので近くのドラッグストアで30包入りを購入しました毎食でなくても糖質や脂質の多い食事の時に飲むようにしようと思います 1日に1回は飲むように心がけようと思いました毎年、年末か年始に健康診断を受けています年始に健康診断を受けてみます前回の結果と比べてみます😊

yukarimama

家族

大塚製薬さんの賢者の食卓モニターに当選しました｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡このたびは、選んでいただきありがとうございます(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡ 体重増加中なので早速使わせていただきます!

kaiken

4DK | 家族

賢者の食卓モニター🤗 夜ご飯の無調整豆乳コーンスープに🌽 スープにもサッと溶けて美味しく頂きました🎶 お肉を食べると元気になれる私🎶 今日も鶏むね肉のソテーを食べました🍗 感覚的に、脂質の吸収や血糖値が上がるという感覚はよく分からないので、モニターをしてからだの変化はお伝え出来ませんが、手軽さ、どんな飲み物に入れても味が変わらず美味しく飲める...はお伝え出来るかな🤗 夜ご飯の後はゆっくり過ごします😊

tomato

1LDK | 一人暮らし

モニター当選しました🎉 気になる脂肪や糖分を抑えたい✨ 今日からさっそく使ってみます✨

shori08

貴重な機会をいただきました。『賢者の食卓』健康診断を控えてる私にとっては最強アイテム😆 選んでいただきありがとうございます😊

himama

家族

大塚製薬さんの賢者の食卓具沢山の味噌汁に溶いてみたけど、味も見た目も変わらずですこれで痩せや健康に繋がるならありがたいことですね

ayamama

3LDK | 家族

朝食がメインな位沢山食べます😋😋 こんなメニューの時は賢者の食卓、お役になってるようです。有り難く頂きました。

erisavesu4

3LDK | 家族

賢者の食卓　モニター当選しました！飲み物に溶かして食事ともにいただくだけで、糖分や脂肪の吸収を抑えてくれる優れものです！！

Sayasse

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お昼からがっつり😅 テーブルにごはんを並べて、賢者さんに見守られながらお茶に溶かして、いただきます☺️ 朝はスムージーだけの日もあるので、毎食飲むというより、がっつりのメニューの時やスイーツの時に飲んでます。若い頃と比べると、今は結構食べた日の翌朝も食べすぎた感が残るけど、(胃が重かったり浮腫んだり…) 賢者の食卓を飲んでるとそれがあまりないの不思議。便秘がちな私ですが、毎日調子がいいし、特定保健用食品なので安心して飲めてます☺️

mi..E

家族

¥680

モニター中です〜すいとんを作りました。根菜🫜たっぷりの😋 自家製キューちゃんと筋子ご飯はもち麦入りの雑穀米です🍚 食事のバランスを🤗 遅くなった朝ご飯🌄

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大塚製薬様の☆賢者の食卓☆のモニター中です‼️ 今日は晩ごはんのなめこの味噌汁◥█̆̈◤࿉∥に入れてみました。なめこのトロミがあるせいか、少し上に白いのが浮いてしまいましたが、味には問題なく美味しく食べれました😋 どれぐらいで効果が出るかはわかりませんが、1日1回ならお財布👛にも優しい金額なので1箱30包のを続けてみようかな～🤔