リビング ストレッチマット
16枚の部屋写真から13枚をセレクト
この空間が大切✨
この空間が大切✨
tokimekiroom
家族
雲梯の下に敷いている体操マットは
使用時以外畳めるタイプなのですが
このマットが意外と便利
スリムでウレタンタイプなので
リビングに敷けばお昼寝マットに
アウトドアで敷けばお尻も痛くないベンチに
じゃない使い方を考えると活躍の幅も広がる！
なるべく馴染み易いカラーを選ぶと
置いてあっても自然と馴染む、、、
雲梯の下に敷いている体操マットは
使用時以外畳めるタイプなのですが
このマットが意外と便利
スリムでウレタンタイプなので
リビングに敷けばお昼寝マットに
アウトドアで敷けばお尻も痛くないベンチに
じゃない使い方を考えると活躍の幅も広がる！
なるべく馴染み易いカラーを選ぶと
置いてあっても自然と馴染む、、、
shiratama
家族
お風呂上がりに必ずストレッチ。
普段は、カーペットの上でやっちゃうけど、子供達に場所を占領された時は、マットを出してやってます。
お風呂上がりに必ずストレッチ。
普段は、カーペットの上でやっちゃうけど、子供達に場所を占領された時は、マットを出してやってます。
abu
家族
ストレッチポール買いました❣️
もちろんホワイト💖
部屋の片隅に置いても保護色なので全く気になりません👌
寝る前にゴリゴリやると腰が楽です👵🏻💓
ストレッチポール買いました❣️
もちろんホワイト💖
部屋の片隅に置いても保護色なので全く気になりません👌
寝る前にゴリゴリやると腰が楽です👵🏻💓
bbsakura313
家族
「畳ヨガ」モニター中です！その1
コロナの影響で私が通っていたヨガはオンラインに変更！毎回ソファを移動させてヨガマットを敷いています。
ちょっと面倒なので配置を検討中！
「畳ヨガ」モニター中です！その1
コロナの影響で私が通っていたヨガはオンラインに変更！毎回ソファを移動させてヨガマットを敷いています。
ちょっと面倒なので配置を検討中！
emu
2LDK | 家族
一人のおうち時間はストレッチ♪
ヨガマットと、理学療法士さんが書いたストレッチ本を購入し昨年から始めました♩.｡
息子達が通う整形外科の先生にも少し教えてもらいながら、一日30分×2セットでやってます✨
伸ばしたい筋肉に意識を集中させるため、テレビをみながらなどのながら運動はしませんᕦ(ò_óˇ)ᕤ
目標の開脚ベターまであと少し💪✨
今年の目標は心・美・体ともに衰えることなく(笑)強く逞しくなることです🤣
過去と似たようなpicですので、コメントお気づかいなくです！
いつも見ていただきありがとうございます(人 •͈ᴗ•͈)
一人のおうち時間はストレッチ♪
ヨガマットと、理学療法士さんが書いたストレッチ本を購入し昨年から始めました♩.｡
息子達が通う整形外科の先生にも少し教えてもらいながら、一日30分×2セットでやってます✨
伸ばしたい筋肉に意識を集中させるため、テレビをみながらなどのながら運動はしませんᕦ(ò_óˇ)ᕤ
目標の開脚ベターまであと少し💪✨
今年の目標は心・美・体ともに衰えることなく(笑)強く逞しくなることです🤣
過去と似たようなpicですので、コメントお気づかいなくです！
いつも見ていただきありがとうございます(人 •͈ᴗ•͈)
miwa
3LDK | 家族
おはようございます
モニターpic３枚目です
コメントスルーしてください(^ー^)
ゴロゴロばかりではなくストレッチマットとしても使ってます!
畳ヨガマットの上に肩甲骨のストレッチに使う器具を置いて
あお向けでストレッチ
ヨガマットはコンパクトなのでストレッチ場所の移動も簡単です(^^)
おはようございます
モニターpic３枚目です
コメントスルーしてください(^ー^)
ゴロゴロばかりではなくストレッチマットとしても使ってます!
畳ヨガマットの上に肩甲骨のストレッチに使う器具を置いて
あお向けでストレッチ
ヨガマットはコンパクトなのでストレッチ場所の移動も簡単です(^^)
satosan
家族
朝の1人時間。
子どもたちが起きる前の軽いストレッチ😊
カーテンを開けて、スクリーンをあげて、空気を入れ替えして。。。
少しひんやりした中で、少しずつ身体を動かします。
東京出張があり、バタバタした週でした😂土日は出張の片付けをしたり、ゆっくり休みました😊
朝の1人時間。
子どもたちが起きる前の軽いストレッチ😊
カーテンを開けて、スクリーンをあげて、空気を入れ替えして。。。
少しひんやりした中で、少しずつ身体を動かします。
東京出張があり、バタバタした週でした😂土日は出張の片付けをしたり、ゆっくり休みました😊
yunyum
4LDK | 家族
みなさん、こんばんは！
今日は、敷きっぱなしでもダサくないオシャレな「畳ヨガマット」をご紹介！
マットの表面に、畳の材料である「い草」を使用したヨガマット🌱
色鮮やかに染めた国産い草を織って作られており、お部屋に敷きっぱなしにしていても悪目立ちしません(笑)
こちらの【マンダラ】はイケヒコで毎週ヨガ教室を行ってくださっているヨガインストラクター橋口ひとみ先生とのコラボデザイン🧘♀️
体の中心から外側へエネルギーが広がっていくようなデザインで、心と体を使うヨガにはピッタリ✨
ヨガだけでなくストレッチマットや、ソファ前やベッドサイドに敷いても、ズレにくくていい感じです👍
＊＊ご紹介した商品はこちらから＊＊
●畳ヨガマット マンダラ 碧/樹
https://www.ikehikoshop.jp/view/item/000000002508
---------------------------------------
■イケヒコ・コーポレーション
https://ikehiko.net/
■公式オンラインショップ
https://www.ikehikoshop.jp/
----------------------------------------
みなさん、こんばんは！
今日は、敷きっぱなしでもダサくないオシャレな「畳ヨガマット」をご紹介！
マットの表面に、畳の材料である「い草」を使用したヨガマット🌱
色鮮やかに染めた国産い草を織って作られており、お部屋に敷きっぱなしにしていても悪目立ちしません(笑)
こちらの【マンダラ】はイケヒコで毎週ヨガ教室を行ってくださっているヨガインストラクター橋口ひとみ先生とのコラボデザイン🧘♀️
体の中心から外側へエネルギーが広がっていくようなデザインで、心と体を使うヨガにはピッタリ✨
ヨガだけでなくストレッチマットや、ソファ前やベッドサイドに敷いても、ズレにくくていい感じです👍
＊＊ご紹介した商品はこちらから＊＊
●畳ヨガマット マンダラ 碧/樹
https://www.ikehikoshop.jp/view/item/000000002508
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■公式オンラインショップ
https://www.ikehikoshop.jp/
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IKEHIKO
い草の香りが大好きです(☆^ｰﾟ)b
い草の香りが大好きです(☆^ｰﾟ)b
kura
4LDK | 家族
ぐっすり眠れるための工夫イベント参加です💤
最近、寝る前にストレッチと筋トレを始めました💡
テレビで、YouTubeのストレッチ＆筋トレ動画を見ながらやっています。
私、体力が本当になくて…💧
先日、娘の運動会で親子玉入れに参加したところ、腕が筋肉痛になりました(›´ω`‹ )
玉入れで筋肉痛はヤバイ( ｡º﹏º｡ )
今日で10日目で、まだ始めたばかりなのですが、これから長期的に続けたいなと思っています(๑و•̀ω•́)و
寝る前にやる理由は2つ。
①朝や昼間にやると、そこで疲れ切ってしまい、その後の家事育児ができなくなってしまうため。
②運動後シャワーをしてお布団に入るとぐっすり寝られるため。
寝る前の運動を始めてから、寝付きが良く、ぐっすり眠れるようになりました(*˘︶˘*).☆.｡.:*・°
ストレッチマットの上の｢ゆらこ｣は、隙間時間にやっています🎶
ぐっすり眠れるための工夫イベント参加です💤
最近、寝る前にストレッチと筋トレを始めました💡
テレビで、YouTubeのストレッチ＆筋トレ動画を見ながらやっています。
私、体力が本当になくて…💧
先日、娘の運動会で親子玉入れに参加したところ、腕が筋肉痛になりました(›´ω`‹ )
玉入れで筋肉痛はヤバイ( ｡º﹏º｡ )
今日で10日目で、まだ始めたばかりなのですが、これから長期的に続けたいなと思っています(๑و•̀ω•́)و
寝る前にやる理由は2つ。
①朝や昼間にやると、そこで疲れ切ってしまい、その後の家事育児ができなくなってしまうため。
②運動後シャワーをしてお布団に入るとぐっすり寝られるため。
寝る前の運動を始めてから、寝付きが良く、ぐっすり眠れるようになりました(*˘︶˘*).☆.｡.:*・°
ストレッチマットの上の｢ゆらこ｣は、隙間時間にやっています🎶
tata-kuku
3LDK | 家族
🏡ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾏｯﾄをAmazonで買って運動不足解消。
狭いlivingでもﾏｯﾄ一枚なので、場所をとりません。
毎日少しずつYouTube観ながらやってます。
お散歩そろそろ再開しようかな…。
Apple watchが頑張りましょう…とﾒｯｾｰｼﾞが…😅
🏡ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾏｯﾄをAmazonで買って運動不足解消。
狭いlivingでもﾏｯﾄ一枚なので、場所をとりません。
毎日少しずつYouTube観ながらやってます。
お散歩そろそろ再開しようかな…。
Apple watchが頑張りましょう…とﾒｯｾｰｼﾞが…😅
akihime
4LDK | 家族
mamama
リビング ストレッチマットのおすすめ商品
![[5 sizes/7色] ペット滑り止めマット ペットマット お手入れ簡単 カット可能 防水 ラグマット リビングマット ペット用マット 犬 猫 椅子傷防止 マット PVC 関節保護 パテラ予防対策 足腰保護 滑り防止 両面使い 汚れ対策](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/roomnhome/cabinet/09451277/imgrc0132529970.jpg)
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リビング ストレッチマット
16枚の部屋写真から13枚をセレクトこの空間が大切✨
この空間が大切✨
tokimekiroom
家族
雲梯の下に敷いている体操マットは
使用時以外畳めるタイプなのですが
このマットが意外と便利
スリムでウレタンタイプなので
リビングに敷けばお昼寝マットに
アウトドアで敷けばお尻も痛くないベンチに
じゃない使い方を考えると活躍の幅も広がる！
なるべく馴染み易いカラーを選ぶと
置いてあっても自然と馴染む、、、
雲梯の下に敷いている体操マットは
使用時以外畳めるタイプなのですが
このマットが意外と便利
スリムでウレタンタイプなので
リビングに敷けばお昼寝マットに
アウトドアで敷けばお尻も痛くないベンチに
じゃない使い方を考えると活躍の幅も広がる！
なるべく馴染み易いカラーを選ぶと
置いてあっても自然と馴染む、、、
shiratama
家族
お風呂上がりに必ずストレッチ。
普段は、カーペットの上でやっちゃうけど、子供達に場所を占領された時は、マットを出してやってます。
お風呂上がりに必ずストレッチ。
普段は、カーペットの上でやっちゃうけど、子供達に場所を占領された時は、マットを出してやってます。
abu
家族
ストレッチポール買いました❣️
もちろんホワイト💖
部屋の片隅に置いても保護色なので全く気になりません👌
寝る前にゴリゴリやると腰が楽です👵🏻💓
ストレッチポール買いました❣️
もちろんホワイト💖
部屋の片隅に置いても保護色なので全く気になりません👌
寝る前にゴリゴリやると腰が楽です👵🏻💓
bbsakura313
家族
「畳ヨガ」モニター中です！その1
コロナの影響で私が通っていたヨガはオンラインに変更！毎回ソファを移動させてヨガマットを敷いています。
ちょっと面倒なので配置を検討中！
「畳ヨガ」モニター中です！その1
コロナの影響で私が通っていたヨガはオンラインに変更！毎回ソファを移動させてヨガマットを敷いています。
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emu
2LDK | 家族
一人のおうち時間はストレッチ♪
ヨガマットと、理学療法士さんが書いたストレッチ本を購入し昨年から始めました♩.｡
息子達が通う整形外科の先生にも少し教えてもらいながら、一日30分×2セットでやってます✨
伸ばしたい筋肉に意識を集中させるため、テレビをみながらなどのながら運動はしませんᕦ(ò_óˇ)ᕤ
目標の開脚ベターまであと少し💪✨
今年の目標は心・美・体ともに衰えることなく(笑)強く逞しくなることです🤣
過去と似たようなpicですので、コメントお気づかいなくです！
いつも見ていただきありがとうございます(人 •͈ᴗ•͈)
一人のおうち時間はストレッチ♪
ヨガマットと、理学療法士さんが書いたストレッチ本を購入し昨年から始めました♩.｡
息子達が通う整形外科の先生にも少し教えてもらいながら、一日30分×2セットでやってます✨
伸ばしたい筋肉に意識を集中させるため、テレビをみながらなどのながら運動はしませんᕦ(ò_óˇ)ᕤ
目標の開脚ベターまであと少し💪✨
今年の目標は心・美・体ともに衰えることなく(笑)強く逞しくなることです🤣
過去と似たようなpicですので、コメントお気づかいなくです！
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miwa
3LDK | 家族
おはようございます
モニターpic３枚目です
コメントスルーしてください(^ー^)
ゴロゴロばかりではなくストレッチマットとしても使ってます!
畳ヨガマットの上に肩甲骨のストレッチに使う器具を置いて
あお向けでストレッチ
ヨガマットはコンパクトなのでストレッチ場所の移動も簡単です(^^)
おはようございます
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ゴロゴロばかりではなくストレッチマットとしても使ってます!
畳ヨガマットの上に肩甲骨のストレッチに使う器具を置いて
あお向けでストレッチ
ヨガマットはコンパクトなのでストレッチ場所の移動も簡単です(^^)
satosan
家族
朝の1人時間。
子どもたちが起きる前の軽いストレッチ😊
カーテンを開けて、スクリーンをあげて、空気を入れ替えして。。。
少しひんやりした中で、少しずつ身体を動かします。
東京出張があり、バタバタした週でした😂土日は出張の片付けをしたり、ゆっくり休みました😊
朝の1人時間。
子どもたちが起きる前の軽いストレッチ😊
カーテンを開けて、スクリーンをあげて、空気を入れ替えして。。。
少しひんやりした中で、少しずつ身体を動かします。
東京出張があり、バタバタした週でした😂土日は出張の片付けをしたり、ゆっくり休みました😊
yunyum
4LDK | 家族
みなさん、こんばんは！
今日は、敷きっぱなしでもダサくないオシャレな「畳ヨガマット」をご紹介！
マットの表面に、畳の材料である「い草」を使用したヨガマット🌱
色鮮やかに染めた国産い草を織って作られており、お部屋に敷きっぱなしにしていても悪目立ちしません(笑)
こちらの【マンダラ】はイケヒコで毎週ヨガ教室を行ってくださっているヨガインストラクター橋口ひとみ先生とのコラボデザイン🧘♀️
体の中心から外側へエネルギーが広がっていくようなデザインで、心と体を使うヨガにはピッタリ✨
ヨガだけでなくストレッチマットや、ソファ前やベッドサイドに敷いても、ズレにくくていい感じです👍
＊＊ご紹介した商品はこちらから＊＊
●畳ヨガマット マンダラ 碧/樹
https://www.ikehikoshop.jp/view/item/000000002508
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■公式オンラインショップ
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マットの表面に、畳の材料である「い草」を使用したヨガマット🌱
色鮮やかに染めた国産い草を織って作られており、お部屋に敷きっぱなしにしていても悪目立ちしません(笑)
こちらの【マンダラ】はイケヒコで毎週ヨガ教室を行ってくださっているヨガインストラクター橋口ひとみ先生とのコラボデザイン🧘♀️
体の中心から外側へエネルギーが広がっていくようなデザインで、心と体を使うヨガにはピッタリ✨
ヨガだけでなくストレッチマットや、ソファ前やベッドサイドに敷いても、ズレにくくていい感じです👍
＊＊ご紹介した商品はこちらから＊＊
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い草の香りが大好きです(☆^ｰﾟ)b
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kura
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ぐっすり眠れるための工夫イベント参加です💤
最近、寝る前にストレッチと筋トレを始めました💡
テレビで、YouTubeのストレッチ＆筋トレ動画を見ながらやっています。
私、体力が本当になくて…💧
先日、娘の運動会で親子玉入れに参加したところ、腕が筋肉痛になりました(›´ω`‹ )
玉入れで筋肉痛はヤバイ( ｡º﹏º｡ )
今日で10日目で、まだ始めたばかりなのですが、これから長期的に続けたいなと思っています(๑و•̀ω•́)و
寝る前にやる理由は2つ。
①朝や昼間にやると、そこで疲れ切ってしまい、その後の家事育児ができなくなってしまうため。
②運動後シャワーをしてお布団に入るとぐっすり寝られるため。
寝る前の運動を始めてから、寝付きが良く、ぐっすり眠れるようになりました(*˘︶˘*).☆.｡.:*・°
ストレッチマットの上の｢ゆらこ｣は、隙間時間にやっています🎶
ぐっすり眠れるための工夫イベント参加です💤
最近、寝る前にストレッチと筋トレを始めました💡
テレビで、YouTubeのストレッチ＆筋トレ動画を見ながらやっています。
私、体力が本当になくて…💧
先日、娘の運動会で親子玉入れに参加したところ、腕が筋肉痛になりました(›´ω`‹ )
玉入れで筋肉痛はヤバイ( ｡º﹏º｡ )
今日で10日目で、まだ始めたばかりなのですが、これから長期的に続けたいなと思っています(๑و•̀ω•́)و
寝る前にやる理由は2つ。
①朝や昼間にやると、そこで疲れ切ってしまい、その後の家事育児ができなくなってしまうため。
②運動後シャワーをしてお布団に入るとぐっすり寝られるため。
寝る前の運動を始めてから、寝付きが良く、ぐっすり眠れるようになりました(*˘︶˘*).☆.｡.:*・°
ストレッチマットの上の｢ゆらこ｣は、隙間時間にやっています🎶
tata-kuku
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🏡ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾏｯﾄをAmazonで買って運動不足解消。
狭いlivingでもﾏｯﾄ一枚なので、場所をとりません。
毎日少しずつYouTube観ながらやってます。
お散歩そろそろ再開しようかな…。
Apple watchが頑張りましょう…とﾒｯｾｰｼﾞが…😅
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狭いlivingでもﾏｯﾄ一枚なので、場所をとりません。
毎日少しずつYouTube観ながらやってます。
お散歩そろそろ再開しようかな…。
Apple watchが頑張りましょう…とﾒｯｾｰｼﾞが…😅
akihime
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