ストレッチイベント参加のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

ｲﾍﾞﾝﾄ参加します♬ 私の暮らしのﾏｲﾙｰﾙﾏｲﾙｰﾙでもあるし、日々のﾙｰﾃｨｰﾝですが朝、洗濯物を回してる間は私のｽﾄﾚｯﾁﾀｲﾑ一週間で日曜日はお休みにして日替わりで構成⁉ 自分の部屋(寝室)でｽﾄﾚｯﾁﾏｯﾄを広げ朝の情報番組を見ながら、洗濯機が終わるまでの30分程ですが、曜日別にﾌﾗﾌｰﾌﾟの日や、ｽﾄﾚｯﾁだけの日等と決めてやってます内容は変化しつつももぉ20年は続けてます♪ ちょっとの事ですが朝から身体をほぐす事で、やる気ｽｲｯﾁが入る気がします。

hanapan

家族

ずっと使ってるソファ。中綿もくたくたなのに、不思議と座り心地が良くて、家族が集まってきます。

kikeiko

家族

夜を楽しむインテリア‎ ܀ꕤ୭* 深夜、ペンダントライトの光を楽しみながら薄暗いソファーの前でストレッチをするとリラックス出来ます⚮̈ ⚘ ⸝⋆

haru29

3LDK | 家族

私のルーティンは、朝コップ一杯のお水か白湯を飲む事と、お風呂上がりのストレッチです🌸 意識しないとなかなか水分を摂らないので、あえてルーティンにしてます🚰😅 私みたいに水分摂るの忘れちゃう人っているのかな?💦 ストレッチは去年から初めてます♡ 運動してからちゃんと筋肉解さないと逆に固まっちゃってたんで、お風呂の後にストレッチしたり筋膜リリースしてたら肩こりも無くなって、だいぶ体柔らかくなりました✨😚 気持ちいいから今はテレビ見ながらとか、ちょっとした空き時間に度々やってます🥰 宅トレもハマってて、竹脇まりなさんの宅トレマットは厚み1.5センチもあってカラーも可愛いからオススメですよ✨😆

e

4LDK | 家族

イベント参加(*^▽^*) 家の中ではじめたこと夫の希望で設置した懸垂バー密かに使ってます🙋‍♀️ 懸垂はもちろんPC作業後のストレッチとしても使用(๑>◡<๑)♪ ぶら下がってるだけでも意外と疲れる😂

usamegu

3LDK | 家族

初めてのイベント参加。これでいいのか不安で三枚目です。すみません>_<

yu-ka-na

4LDK | 家族

毎朝のyogaと、入浴時のストレッチと軽いyoga、寝る前のストレッチポール＆フォームローラー。動ける身体でいるために欠かせないもの。

eregon

3DK | 家族

リビングテーブルのイベント参加…。わが家のリビングは、約6畳とコンパクトなので、小さめでシンプルデザインのローテーブルを選びました。新聞や雑誌、リモコンを置いたりするには十分で、テレビを見ながらストレッチしたりする時には、テーブルをひょいと移動…😊 お茶する時は、DIYで作ったコの字型サイドテーブルを、ソファに座ったまま手前に引き寄せて使います(^^♪ そして、ソファに深く座ると、ついついローテーブルがオットマン替わりに…行儀わるっ！😅

yasu10

4LDK | 家族

イベント参加ルームクリップショッピングで買ってよかったもの。「キュロスのジョイントマット」です。ペットがいるので傷の防止になり、お風呂の後にストレッチしても体が痛くなりません。柄と色が珍しくて好きです。組み合わせが3パターン楽しめるのも嬉しいポイント。洗えて、ホットカーペットもオッケーなところも嬉しいです。

H.T

2DK | 家族

イベント参加します⸝⸝⸝⋆ カラフル&細々した子供のおもちゃは全てチェストやボックスに収納して目隠ししています。ホワイトのボックスは大きめで収納力がありおもちゃと自分のストレッチグッズを入れています。ごちゃごちゃがスッキリするのでおすすめです✐☡

manahome

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イベント参加です☆ 我が家の団らんスペースはリビングのコルクマットの上です(o^^o) 4ヶ月の次女の寝返り用に購入したのですが、長女の積み木遊びや、家族でトランプしたりとお気に入りの団らんスペースになりました(^-^) 毎日全員でお風呂上がりにここでストレッチするのが日課です(*^▽^*) どの角度から見ても癒し効果のグリーンが見えるようにしてます(o^^o)

otama

家族

『DIY』イベント参加✨ 我が家のDIYで１番の大物😄 グレーソファーカバー✨ 家庭用ミシンで自分初 RC始めて最初に作って投稿した大物作品でした✨ まだ投稿せず保存していたこのアングル画像で参加投稿✨

Yuzu-hi

家族

毎日10分ほどだけどYouTube先生の基、ヨガをしています。健康のためになるのかはわからないし体調が悪くできない日もあるけど頑張っています。それと最近購入したストレッチポール。体が縮こまっているのをほぐすために毎日この上に乗って体をリラックスさせています。

t_n.home

4LDK | 家族

イベント参加いつもYouTube観ながらリビングにヨガマット敷いて筋トレやストレッチしてます！最初は太ったからダイエットの為にしてて、体重戻ったので今は強いかーちゃんになりたくて体力つける為に筋トレ続けてます笑手前にある四角いクッションみたいなのはトランポリンです♡ 息子がソファでジャンプするので買いましたー！ 100kgまでOKなので私もやるんですが1分ジャンプしたらヘトヘトになるくらい疲れる💦 クッションみたいな見た目で場所も取らず軽いし手軽に運動出来てオススメ‼︎

aoma

3LDK | 家族

¥2,750

ジムに行かない日はダイソーのバランスボールとダンベルで軽くストレッチをしています。 🐶…2kgなら僕でもいけるかなぁ 🦦お、落ち…💦

aurea

3LDK | 家族

イベント参加です୨୧♡* スリコのフォームローラーと room clipショッピングで購入した体幹を鍛えるスリッパ　スリエット！スリッパは日常使いで履いてます。スッカリ慣れました。✌︎('ω')✌︎ フォームローラーも軽る〜くボチボチ続けてます。始めは痛かったケドこっちもだいぶ慣れてきました(○ﾟε＾○)v ｨｪｨ♪ 元気なオバさん目指してまーす⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾

kiyoe

4LDK | 家族

おはようございます(｡･ө･｡)♬ 北欧インテリアイベント参加です。 picは寝転んでるわたしの目線です ꉂꉂ🤣𐤔𐤔ꉂꉂ🤣𐤔𐤔 「あー今からストレッチと運動だるいな〜ｃ(　ｃ｡ო｡)」の構図です。がんばります( ｰ̀дｰ́)و だるいなー。ｃ(　ｃ｡ო｡)

ryou

4LDK | 家族

🍀イベント参加🍀 ～お家の一番好きな場所～家の中心「リビング」♪ テレビYouTube鑑賞📺️・ゲーム・読書📚️　ストレッチ🤸‍♀️・昼寝・おやつ🥞…なんでも楽しんでます～クッションカバーを暖色に衣替え🌾 カーペットも変えたいな…

kkk

4LDK | 家族

イベント参加です☆ 曇っていて暗かったのでカーテンはまとめて寄せて撮影。手前にベッド兼ソファー(すのこにマットレスを乗せただけ)。右奥に書斎のようなPCスペース。明るい窓際に配置。ベッドの横にサイドテーブルとしてなんでも使えるスツール。(使用パターン③) 床でストレッチをしたいのでテーブルは人が来た時だけ出します( •⌄• )ノそしてテレビ台はIKEAで、部屋を広く見せたかったので、とにかく幅が狭いのを探した結果です♪ 左奥のラックはアクセサリーや、脱いだ服の一時保管場所。植物が日に当たるような配置にしたかったのがこの配置になるきっかけです♪

kozzzz____

1K | 一人暮らし

こんばんは♪ 物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^

archway

4LDK | 家族

イベント参加用です☺︎☺︎☺︎ リビングは木目のデザインのものが多いので、こちらのサーキュレーターがピッタリです♪♪小さいけれどパワーのあるサーキュレーターなので、もちろん、お洗濯でも使っています♪♪ 扇風機ってすぐホコリたまりますよね💦写真を撮っていて、そろそろ掃除しないとと、気づきました^^;笑

shiho...

4LDK | 家族

セカンドライフのためにしていること若い時は特にやりたい事もなく日々無駄に空気を吸って過ごしていた私。 30代後半くらいから色々やりたいことややれる事が増えて行動力がアップしました。今はとにかくなんでもやってみる、沢山失敗するを心がけ日々活動しています。そしてやりたい事をやるにはやっぱり元気で無いと気力が湧かないのです。健康を害した経験から始めたウォーキング。今はティラピス、筋トレ、股関節エクササイズなどその時の体の不調に合わせて運動をするようにしています。最近頑張っているのが竹脇まりなちゃんの地獄の3分プランク。たった3分だけどやる前は覚悟が必要ですw やりたくない日がほぼ毎日ですw サボる日もあります。。でもこの地獄の3分を耐えられる自分でいたいのでなんとか頑張ってます😂 ご興味ある方は一度試して下さい☺️ https://youtu.be/pBo_DjHqVws?si=bgG6tsTNj_MzAwbh そして感想を聞かせて下さいw

adamo

4LDK | 家族

わが家の明かり‪𓂃 𓈒𓏸 一日の終わりに照明を上半分だけ灯してお白湯を飲みながらストレッチ身体がほぐれて心身ともにリラックス‪𓂃 𓈒🍀

miyamiya

3LDK | 家族

外は今日も暑いですが、マンションなので午前中の家の中は比較的涼しいです♩ その時間を使って、昨年末から始めて続けているストレッチ‼️最近は筋トレも追加で30分～1時間宅トレしてます💪✨ ダイエットではなく、将来歩けるおばぁちゃんになりたいので、体力upと健康維持のためです😂 イベント参加のためコメントお気づかいなくです(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”

miwa

3LDK | 家族

フリースペースイベント参加ストレッチとかプレイルームのつもりで作ったのだけど、猫様専用部屋と化しました

iamuchida

家族

イベント参加です🙇 ✰︎宅トレスペース✰︎ リビングに(数年前カインズで購入した😊)マットを敷いてYouTubeを見ながら骨盤ストレッチをしています🧎‍♀️ 産後に骨盤矯正へ通っていたけど数年が経ち… 結構前から骨盤の歪みが気になりだして最近とくに酷くなり😭 気づいたらいつも左側・左足に重心かかっていたりスカートやズボンのセンターがズレていたり💦 しまいには左側骨盤辺りに痛みも出てきて😫 骨盤の歪みは放っておくと色んな症状が出てくるみたいだし😣(もう既に出てる〰😱) なので骨盤矯正へ行きたいと思ったけど、今はこんな状況だし…そして高額だし😥 まずは自宅でストレッチしてみて✊それでもダメなら行こうと決めました( ´͈ ᵕ `͈ )و リンパのほぐしから始まり~終わったあとはすごく気持ちがいいです😄 どうか…良くなってくれますように🙏✨ この後、子供たちはブリッジしたりヨガ的なことしてます😂