イベント参加です😃
いくつになっても元気でいられるように
ダンナくんと市の体育館で筋トレ&ジョギング
ぼちぼちやってます🏃♂🏋🚴♂
2枚目:Pumaのシューズは勤務先でも履いていてとっても履きやすく、歩きやすい走りやすいです👟
3枚目:ドアの枠に引っ掛けてトレーニングできるバー
ダンナくん買ってきて懸垂やっとります
ドアにつけない時は、腕立て伏せ、腹筋、背筋などでも使えるらしく、良いもの買った!と喜んでます😅
私にも使えと勧めてきますが懸垂なんてできるわけないじゃん😂ぶら下がるのみです💦
それにさ、インテリアに合わないんだよね~😩
ちなみに今年の始めからゴルフを始めてみましたが全くダメダメです😓
イベント参加です😃
いくつになっても元気でいられるように
ダンナくんと市の体育館で筋トレ&ジョギング
ぼちぼちやってます🏃♂🏋🚴♂
2枚目:Pumaのシューズは勤務先でも履いていてとっても履きやすく、歩きやすい走りやすいです👟
3枚目:ドアの枠に引っ掛けてトレーニングできるバー
ダンナくん買ってきて懸垂やっとります
ドアにつけない時は、腕立て伏せ、腹筋、背筋などでも使えるらしく、良いもの買った!と喜んでます😅
私にも使えと勧めてきますが懸垂なんてできるわけないじゃん😂ぶら下がるのみです💦
それにさ、インテリアに合わないんだよね~😩
ちなみに今年の始めからゴルフを始めてみましたが全くダメダメです😓