部屋全体 宅トレ
198枚の部屋写真から48枚をセレクト
映画を観ながら朝の宅トレ
映画を観ながら朝の宅トレ
yk
3LDK | 家族
イベント参加です🙇
✰︎宅トレスペース✰︎
リビングに(数年前カインズで購入した😊)マットを敷いてYouTubeを見ながら骨盤ストレッチをしています🧎♀️
産後に骨盤矯正へ通っていたけど数年が経ち…
結構前から骨盤の歪みが気になりだして最近とくに酷くなり😭
気づいたらいつも左側・左足に重心かかっていたりスカートやズボンのセンターがズレていたり💦
しまいには左側骨盤辺りに痛みも出てきて😫
骨盤の歪みは放っておくと色んな症状が出てくるみたいだし😣(もう既に出てる〰😱)
なので骨盤矯正へ行きたいと思ったけど、今はこんな状況だし…そして高額だし😥
まずは自宅でストレッチしてみて✊それでもダメなら行こうと決めました( ´͈ ᵕ `͈ )و
リンパのほぐしから始まり~終わったあとはすごく気持ちがいいです😄
どうか…良くなってくれますように🙏✨
この後、子供たちはブリッジしたりヨガ的なことしてます😂
イベント参加です🙇
✰︎宅トレスペース✰︎
リビングに(数年前カインズで購入した😊)マットを敷いてYouTubeを見ながら骨盤ストレッチをしています🧎♀️
産後に骨盤矯正へ通っていたけど数年が経ち…
結構前から骨盤の歪みが気になりだして最近とくに酷くなり😭
気づいたらいつも左側・左足に重心かかっていたりスカートやズボンのセンターがズレていたり💦
しまいには左側骨盤辺りに痛みも出てきて😫
骨盤の歪みは放っておくと色んな症状が出てくるみたいだし😣(もう既に出てる〰😱)
なので骨盤矯正へ行きたいと思ったけど、今はこんな状況だし…そして高額だし😥
まずは自宅でストレッチしてみて✊それでもダメなら行こうと決めました( ´͈ ᵕ `͈ )و
リンパのほぐしから始まり~終わったあとはすごく気持ちがいいです😄
どうか…良くなってくれますように🙏✨
この後、子供たちはブリッジしたりヨガ的なことしてます😂
yumegu8
3LDK | 家族
おはようございます💕
私の宅トレ…ダイニングのバランスボールに毎日座っております💕
今日もユラユラしながらRC徘徊中
今日も皆様素敵な1日になりますように💕
おはようございます💕
私の宅トレ…ダイニングのバランスボールに毎日座っております💕
今日もユラユラしながらRC徘徊中
今日も皆様素敵な1日になりますように💕
Tupemama
3LDK | 家族
トレーニングルーム製作中
機材がまだ届いていない。。。床は完成
トレーニングルーム製作中
機材がまだ届いていない。。。床は完成
yoh25
4LDK | 家族
¥2,780
Shinopy
1K | 一人暮らし
ステイホームで宅トレに励んだり、子供達の習い事がオンラインになったりで、リビングの半分がトレーニングルームと化しています…これでジム要らず！
ステイホームで宅トレに励んだり、子供達の習い事がオンラインになったりで、リビングの半分がトレーニングルームと化しています…これでジム要らず！
kimiko0319
3LDK | 家族
宅トレ イベント参加❣️
運動不足、ストレス解消‼︎
換気もきちんと忘れずに‼︎
宅トレ イベント参加❣️
運動不足、ストレス解消‼︎
換気もきちんと忘れずに‼︎
pamyure
家族
2階の主寝室は床を補強してホームジムを作りました！
2階の主寝室は床を補強してホームジムを作りました！
junjun
3LDK | 家族
子供部屋リニューアルしました‼️
スラックライン、うんてい、登り棒、鉄棒、バランスボード追加しました‼️
一応全て手作りです😌
色々詰め込んでごちゃごちゃしてますが鉄棒は収納できます😁
子供部屋リニューアルしました‼️
スラックライン、うんてい、登り棒、鉄棒、バランスボード追加しました‼️
一応全て手作りです😌
色々詰め込んでごちゃごちゃしてますが鉄棒は収納できます😁
TAKENOKO.DIY
3LDK | 家族
宅トレ始めてほぼ一年。Beforeの写真を撮っておけば良かったと後悔するほど身体のラインが変わって、その嬉しいさからもう辞められない。
宅トレの必需品は、パソコン、タオル、ミラー、そしてサランラップの芯‼️タオルは主にゴムチューブの代わりに使っていますが。
宅トレ始めてほぼ一年。Beforeの写真を撮っておけば良かったと後悔するほど身体のラインが変わって、その嬉しいさからもう辞められない。
宅トレの必需品は、パソコン、タオル、ミラー、そしてサランラップの芯‼️タオルは主にゴムチューブの代わりに使っていますが。
N
3LDK | 家族
宅トレは主にリビングのテレビの前！みんなに邪魔〜って言われながらするのが楽しいですね😊
宅トレは主にリビングのテレビの前！みんなに邪魔〜って言われながらするのが楽しいですね😊
_rm_
3LDK | 家族
マンションで出来る宅トレは限られてしまうので、引っ越した時、かなり断捨離して数十年前のレッグマジックだけ持って来ました。
ここで目の前のテレビ見ながら楽々５分。
コロナ太り解消効果に期待！
マンションで出来る宅トレは限られてしまうので、引っ越した時、かなり断捨離して数十年前のレッグマジックだけ持って来ました。
ここで目の前のテレビ見ながら楽々５分。
コロナ太り解消効果に期待！
mimi
4LDK | 家族
after ！！
緊急事態宣言で１ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました！
ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪
以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました
部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
after ！！
緊急事態宣言で１ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました！
ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪
以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました
部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
kico.kwd
家族
うちの和室はYou Tubeで宅トレ＆ストレッチする部屋になってて、物をあまり置いてません
物はないけど最近畳を替えまして、セキスイの美草アースカラーというシリーズにしたんですが、リビングに馴染んで気に入ってます😊
うちの和室はYou Tubeで宅トレ＆ストレッチする部屋になってて、物をあまり置いてません
物はないけど最近畳を替えまして、セキスイの美草アースカラーというシリーズにしたんですが、リビングに馴染んで気に入ってます😊
e
4LDK | 家族
¥13,200
へにょへにょのヨガマット卒業！イケヒコのイグサヨガマットを購入しました。サラサラしててこれからの時期の汗かく運動時に最適な気がしてます。裏に滑り止めついてるのでトレーニング中ずれないのも◎
へにょへにょのヨガマット卒業！イケヒコのイグサヨガマットを購入しました。サラサラしててこれからの時期の汗かく運動時に最適な気がしてます。裏に滑り止めついてるのでトレーニング中ずれないのも◎
tsukimino
3DK | 家族
宅トレマットを立てて置くのに丁度良いバスケットをGET👍️🎵
宅トレマットを立てて置くのに丁度良いバスケットをGET👍️🎵
Sakasan
家族
キャビネットは白井産業のレトロアシリーズです(^^) このシリーズもとてもかわいいのでぜひー！
キャビネットは白井産業のレトロアシリーズです(^^) このシリーズもとてもかわいいのでぜひー！
kanamaro
ホームジム
ホームジム
aoipisuke1010
家族
この部屋は設計士さんに
子ども部屋を作った方がいいと言われ
子どももいないのに作った部屋
なのでクーラーボックスも両サイドにあって
ドアも両開きになってます
が、結局子どもいないので
ずっとトレーニングルーム
お陰様で自粛生活中も運動三昧だけど
この部屋は設計士さんに
子ども部屋を作った方がいいと言われ
子どももいないのに作った部屋
なのでクーラーボックスも両サイドにあって
ドアも両開きになってます
が、結局子どもいないので
ずっとトレーニングルーム
お陰様で自粛生活中も運動三昧だけど
mash
2LDK | 家族
和室をプチトレーニングルームにしました‼︎
空手とキックボクシング をしている子どもたちのために、休校中にも練習できるように、最近置き型サンドバッグを購入✧︎*。
和室をプチトレーニングルームにしました‼︎
空手とキックボクシング をしている子どもたちのために、休校中にも練習できるように、最近置き型サンドバッグを購入✧︎*。
Er1k0
4LDK | 家族
ダイニングスペースは私のヨガ&主人の筋トレスペースです。
ここで庭を眺めながらヨガをして、バッキバキの身体をほぐしてます✨
ダイニングスペースは私のヨガ&主人の筋トレスペースです。
ここで庭を眺めながらヨガをして、バッキバキの身体をほぐしてます✨
ranana
3LDK | 家族
¥4,980
トランポリン
トランポリン
nene
3LDK
ステイホームの間、毎日、エアロバイクを漕ぎました
ステイホームの間、毎日、エアロバイクを漕ぎました
Granadilla
3LDK | カップル
宅トレ。
宅トレ。
im
家族
家ジムです。
見切れてますが、懸垂スタンドもありますので、このセットで全身＋有酸素イケます（笑）
照明は、IKEAのリモコンで変色できるライトを使用しているので、気分によって部屋の色変えつつモチベ保ってます。
家ジムです。
見切れてますが、懸垂スタンドもありますので、このセットで全身＋有酸素イケます（笑）
照明は、IKEAのリモコンで変色できるライトを使用しているので、気分によって部屋の色変えつつモチベ保ってます。
Kon
3LDK | 一人暮らし
普段運動などしないので
自粛があったからこそ出来た運動
毎日頑張っています💦
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毎日頑張っています💦
reiwa
4LDK
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mash
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Mayu821
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mimi
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yoh25
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TAKENOKO.DIY
3LDK | 家族
pamyure
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maymama
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tomo
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asma
3LDK | 家族
Shinopy
1K | 一人暮らし
miyu
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miyu
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Sakasan
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Er1k0
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yoh25
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mine_dom
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yumegu8
3LDK | 家族
_rm_
3LDK | 家族
Kikko.
家族
utayuka
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ayuayu
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portulaca
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TOMO
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aoipisuke1010
家族
kyon
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kanamaro
capel
家族
portulaca
4LDK | 家族
部屋全体 宅トレ
198枚の部屋写真から48枚をセレクト映画を観ながら朝の宅トレ
映画を観ながら朝の宅トレ
yk
3LDK | 家族
イベント参加です🙇
✰︎宅トレスペース✰︎
リビングに(数年前カインズで購入した😊)マットを敷いてYouTubeを見ながら骨盤ストレッチをしています🧎♀️
産後に骨盤矯正へ通っていたけど数年が経ち…
結構前から骨盤の歪みが気になりだして最近とくに酷くなり😭
気づいたらいつも左側・左足に重心かかっていたりスカートやズボンのセンターがズレていたり💦
しまいには左側骨盤辺りに痛みも出てきて😫
骨盤の歪みは放っておくと色んな症状が出てくるみたいだし😣(もう既に出てる〰😱)
なので骨盤矯正へ行きたいと思ったけど、今はこんな状況だし…そして高額だし😥
まずは自宅でストレッチしてみて✊それでもダメなら行こうと決めました( ´͈ ᵕ `͈ )و
リンパのほぐしから始まり~終わったあとはすごく気持ちがいいです😄
どうか…良くなってくれますように🙏✨
この後、子供たちはブリッジしたりヨガ的なことしてます😂
イベント参加です🙇
✰︎宅トレスペース✰︎
リビングに(数年前カインズで購入した😊)マットを敷いてYouTubeを見ながら骨盤ストレッチをしています🧎♀️
産後に骨盤矯正へ通っていたけど数年が経ち…
結構前から骨盤の歪みが気になりだして最近とくに酷くなり😭
気づいたらいつも左側・左足に重心かかっていたりスカートやズボンのセンターがズレていたり💦
しまいには左側骨盤辺りに痛みも出てきて😫
骨盤の歪みは放っておくと色んな症状が出てくるみたいだし😣(もう既に出てる〰😱)
なので骨盤矯正へ行きたいと思ったけど、今はこんな状況だし…そして高額だし😥
まずは自宅でストレッチしてみて✊それでもダメなら行こうと決めました( ´͈ ᵕ `͈ )و
リンパのほぐしから始まり~終わったあとはすごく気持ちがいいです😄
どうか…良くなってくれますように🙏✨
この後、子供たちはブリッジしたりヨガ的なことしてます😂
yumegu8
3LDK | 家族
おはようございます💕
私の宅トレ…ダイニングのバランスボールに毎日座っております💕
今日もユラユラしながらRC徘徊中
今日も皆様素敵な1日になりますように💕
おはようございます💕
私の宅トレ…ダイニングのバランスボールに毎日座っております💕
今日もユラユラしながらRC徘徊中
今日も皆様素敵な1日になりますように💕
Tupemama
3LDK | 家族
トレーニングルーム製作中
機材がまだ届いていない。。。床は完成
トレーニングルーム製作中
機材がまだ届いていない。。。床は完成
yoh25
4LDK | 家族
¥2,780
Shinopy
1K | 一人暮らし
ステイホームで宅トレに励んだり、子供達の習い事がオンラインになったりで、リビングの半分がトレーニングルームと化しています…これでジム要らず！
ステイホームで宅トレに励んだり、子供達の習い事がオンラインになったりで、リビングの半分がトレーニングルームと化しています…これでジム要らず！
kimiko0319
3LDK | 家族
宅トレ イベント参加❣️
運動不足、ストレス解消‼︎
換気もきちんと忘れずに‼︎
宅トレ イベント参加❣️
運動不足、ストレス解消‼︎
換気もきちんと忘れずに‼︎
pamyure
家族
2階の主寝室は床を補強してホームジムを作りました！
2階の主寝室は床を補強してホームジムを作りました！
junjun
3LDK | 家族
子供部屋リニューアルしました‼️
スラックライン、うんてい、登り棒、鉄棒、バランスボード追加しました‼️
一応全て手作りです😌
色々詰め込んでごちゃごちゃしてますが鉄棒は収納できます😁
子供部屋リニューアルしました‼️
スラックライン、うんてい、登り棒、鉄棒、バランスボード追加しました‼️
一応全て手作りです😌
色々詰め込んでごちゃごちゃしてますが鉄棒は収納できます😁
TAKENOKO.DIY
3LDK | 家族
宅トレ始めてほぼ一年。Beforeの写真を撮っておけば良かったと後悔するほど身体のラインが変わって、その嬉しいさからもう辞められない。
宅トレの必需品は、パソコン、タオル、ミラー、そしてサランラップの芯‼️タオルは主にゴムチューブの代わりに使っていますが。
宅トレ始めてほぼ一年。Beforeの写真を撮っておけば良かったと後悔するほど身体のラインが変わって、その嬉しいさからもう辞められない。
宅トレの必需品は、パソコン、タオル、ミラー、そしてサランラップの芯‼️タオルは主にゴムチューブの代わりに使っていますが。
N
3LDK | 家族
宅トレは主にリビングのテレビの前！みんなに邪魔〜って言われながらするのが楽しいですね😊
宅トレは主にリビングのテレビの前！みんなに邪魔〜って言われながらするのが楽しいですね😊
_rm_
3LDK | 家族
マンションで出来る宅トレは限られてしまうので、引っ越した時、かなり断捨離して数十年前のレッグマジックだけ持って来ました。
ここで目の前のテレビ見ながら楽々５分。
コロナ太り解消効果に期待！
マンションで出来る宅トレは限られてしまうので、引っ越した時、かなり断捨離して数十年前のレッグマジックだけ持って来ました。
ここで目の前のテレビ見ながら楽々５分。
コロナ太り解消効果に期待！
mimi
4LDK | 家族
タイルカーペット・ジョイントマット¥3,699
after ！！
緊急事態宣言で１ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました！
ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪
以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました
部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
after ！！
緊急事態宣言で１ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました！
ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪
以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました
部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
kico.kwd
家族
うちの和室はYou Tubeで宅トレ＆ストレッチする部屋になってて、物をあまり置いてません
物はないけど最近畳を替えまして、セキスイの美草アースカラーというシリーズにしたんですが、リビングに馴染んで気に入ってます😊
うちの和室はYou Tubeで宅トレ＆ストレッチする部屋になってて、物をあまり置いてません
物はないけど最近畳を替えまして、セキスイの美草アースカラーというシリーズにしたんですが、リビングに馴染んで気に入ってます😊
e
4LDK | 家族
へにょへにょのヨガマット卒業！イケヒコのイグサヨガマットを購入しました。サラサラしててこれからの時期の汗かく運動時に最適な気がしてます。裏に滑り止めついてるのでトレーニング中ずれないのも◎
へにょへにょのヨガマット卒業！イケヒコのイグサヨガマットを購入しました。サラサラしててこれからの時期の汗かく運動時に最適な気がしてます。裏に滑り止めついてるのでトレーニング中ずれないのも◎
tsukimino
3DK | 家族
宅トレマットを立てて置くのに丁度良いバスケットをGET👍️🎵
宅トレマットを立てて置くのに丁度良いバスケットをGET👍️🎵
Sakasan
家族
キャビネットは白井産業のレトロアシリーズです(^^) このシリーズもとてもかわいいのでぜひー！
キャビネットは白井産業のレトロアシリーズです(^^) このシリーズもとてもかわいいのでぜひー！
kanamaro
ホームジム
ホームジム
aoipisuke1010
家族
この部屋は設計士さんに
子ども部屋を作った方がいいと言われ
子どももいないのに作った部屋
なのでクーラーボックスも両サイドにあって
ドアも両開きになってます
が、結局子どもいないので
ずっとトレーニングルーム
お陰様で自粛生活中も運動三昧だけど
この部屋は設計士さんに
子ども部屋を作った方がいいと言われ
子どももいないのに作った部屋
なのでクーラーボックスも両サイドにあって
ドアも両開きになってます
が、結局子どもいないので
ずっとトレーニングルーム
お陰様で自粛生活中も運動三昧だけど
mash
2LDK | 家族
和室をプチトレーニングルームにしました‼︎
空手とキックボクシング をしている子どもたちのために、休校中にも練習できるように、最近置き型サンドバッグを購入✧︎*。
和室をプチトレーニングルームにしました‼︎
空手とキックボクシング をしている子どもたちのために、休校中にも練習できるように、最近置き型サンドバッグを購入✧︎*。
Er1k0
4LDK | 家族
ダイニングスペースは私のヨガ&主人の筋トレスペースです。
ここで庭を眺めながらヨガをして、バッキバキの身体をほぐしてます✨
ダイニングスペースは私のヨガ&主人の筋トレスペースです。
ここで庭を眺めながらヨガをして、バッキバキの身体をほぐしてます✨
ranana
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¥4,980
トランポリン
トランポリン
nene
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ステイホームの間、毎日、エアロバイクを漕ぎました
ステイホームの間、毎日、エアロバイクを漕ぎました
Granadilla
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宅トレ。
宅トレ。
im
家族
家ジムです。
見切れてますが、懸垂スタンドもありますので、このセットで全身＋有酸素イケます（笑）
照明は、IKEAのリモコンで変色できるライトを使用しているので、気分によって部屋の色変えつつモチベ保ってます。
家ジムです。
見切れてますが、懸垂スタンドもありますので、このセットで全身＋有酸素イケます（笑）
照明は、IKEAのリモコンで変色できるライトを使用しているので、気分によって部屋の色変えつつモチベ保ってます。
Kon
3LDK | 一人暮らし
普段運動などしないので
自粛があったからこそ出来た運動
毎日頑張っています💦
普段運動などしないので
自粛があったからこそ出来た運動
毎日頑張っています💦
reiwa
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