部屋全体エクササイズのおすすめ商品とおしゃれな実例

『📺Shopping✨』ながら骨盤チェアsmart💺 先日ぎっくり腰やったり、元々腰痛持ちなので、予防と改善のためと、ダイエット効果もチョイ期待しつつ買っちゃいました♡ おうちタイムが長いせいもあるけどテレビショッピングって地上波も BSでもCSでもやってるから同じ商品何回も観ちゃうでしょ(笑) わたしは番組の思うツボにハマってるお客なのかも (´ﾟ∀ﾟ)･:.･:∵ﾌﾞﾊｯ結構色々買っちゃう😅 これは実家の父譲りなので実家に帰ると何か見た事あるなって思うものが増えてたりする(笑) わたしはとりあえず、いいと思ったらとにかく💻📱調べて最安の所で購入するのですぐにポチッとはしませんけどね(*´艸`*)♡

kuming

3LDK | 家族

クッションカバーかえたい。冷蔵庫の色もかえたい。

riakana

家族

二階のフリースペースにアマゾンで購入したロッククライミングの石とロープをつけました(*^^*)

kaokao

家族

ミズノのルプリエスクワット毎日続けています！運動やストレッチ大嫌いで毎日続けることが苦手な私でもこれは出来る〜！朝、出来たら昼、夜の3セットを3パターンのポーズでやってます。

ROMA

4LDK | 家族

美容グッズ¥5,998

yoko

4LDK | 家族

私の部屋、真っ白大好き白いバランスボールに白いヨガマットたまにエクササイズ

Mayumi

4DK | 家族

TV観ながらでも簡単！前ももにきます！！

tu-chan

2LDK | 家族

扉を開け放てる季節になってきました~♪

miyu

4LDK | 家族

先程背中の『筋膜リリース』で「カイロボール」を紹介しましたがちょっと硬いのでガチで運動する人向きです。普通の人向けとして紹介したいのはコレ！身近なモノ=テニスボール+レッグウォーマーを再利用して自作してます🤗 身体ほぐすのにテニスボールが良いのは皆さんどこかで見た事あると思いますが欠点はコロコロ転がってしまう事。で、レッグウォーマーに入れるとその欠点がなくなります。私は背骨のすぐキワの場所をほぐすのと少し離れた場所をほぐすのと2種類作ってます。ゴルフボールは足裏解すのにちょうど良いですが硬過ぎるので他の部位には向きません。テニスボールがちょうど良い柔らかさで痛気持ち良いですよ。

mizucchi

3LDK | 家族

ディスコライトも購入❤️

hana

ダイニングテーブル兼体幹トレーニング

kani

1R | 一人暮らし

自粛期間中にお友達に教えてもらって、竹脇まりなさんのエクササイズを始めました。こんな感じでヨガマット敷いて、テレビでYouTube見ながらやってます。始めてみたらハマってしまって、今では、毎日やって汗をかいてからじゃないと、お風呂入るのもったいないと思ってしまうくらい(^.^) お風呂から出たら、ストレッチします。歳も歳なので、自分の体に興味を持って、少なくとも現状維持はできるようにと、思うようになりました。

rikareno

家族

さりげなく違和感なく存在してる。旦那さんも隙あらばコレでスクワットしてます!! お互いに中年体型だからね。。がんばろー!!!!!!

526

4LDK | 家族

仕事が早番の時は、お昼過ぎに帰ってきます。子供が帰るまで2時間ほど時間があるので、その時はFit Boxing 2 -リズム＆エクササイズをスタート(o(*ﾟ∀ﾟ*)o) これが最近のマイブーム♡♡ 福士蒼汰似のインストラクターさんにしてみました( *´艸｀)♡ﾀﾉｼｲ

pipi

4LDK | 家族

ロックダウン中... 庭でエクササイズ♬

naokoomura

家族

お母さんがエクササイズしてたら、お父さんがびよ～んって伸びるやつをくれたんだ。面白そうだから僕たちもレッツエクササイズ‼️ 🦫こうやって咥えればいいうそね～ガブッ( ฅ ˙Ⱉ˙ฅ) 🦦ちょ、お、落ち…ｶﾀ:(ˊ◦ω◦ˋ):ｶﾀ 🐶もちあげるぞ～ふんぬっ(ง •̀_•́)ง💨

aurea

3LDK | 家族

おはようございます｡◕‿◕｡家で過ごす時間が増えて以前よりずっと運動不足┐(‘～`;)┌ トランポリンエクササイズ始めました⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ 場所も取らないコンパクトサイズ(｡•̀ᴗ-)✧ テレビ観ながらピョンピョン⁽⁽◝( •௰• )◜⁾⁾ 簡単に見えて真っ直ぐ上に跳ぶのって中々難しいんだな〜これが(눈‸눈) 体幹鍛えるぞー(*˘︶˘*).｡*♡

sakamo0829

2LDK

Rさん企画の「自撮り祭り」、遅ればせながら参加させて頂きます♪ このイベント、見ていて楽しい😊 皆さん個性的なお写真をあげていらして面白い！私といえばなんだろう…？と考えた結果、食い意地とトレーニングしか思い浮かばなかったw 食ってるpicは酷すぎるので、トレーニングの方で😆 子供も巻き込んでサイドプランク💪 最近やっと頭からつま先まで一直線でキープ出来るようになって来ました！二の腕引き締め引き締め！ただ、ここ数日やり過ぎて腕を痛めております😂 歳っていや〜〜😂 でも精一杯年齢にあがなっていきます！！

adamo

4LDK | 家族

レイアウトフリーテレビ　モニターです😊 Panasonicさんのこちらのテレビ、画面が大きいのにデザインがシンプルスタイリッシュで真っ白💓 どこに置いても邪魔にならない子なんです💓 コンセントに挿せばすぐに使えます。我が家は無線接続していますが、画面の立ち上がりも早いのでストレスフリーです♪ 小上がり和室でピラティスをする時もYouTubeで見ながらできますね😍 画面が小さいと、エクササイズの途中で近づいて見直したりと、ついつい眉間にシワが寄ってしまいます🤣 いろいろなことを叶えてくれる　ありがたいテレビです💖

maimai0110

家族

Yuri

わかりづらいですが、ソファーのカバーを変えました。秋冬っぽく少し濃いブラウン系に。

takeboo3

4LDK | 家族

ポスター・ポスターフレーム¥16,830

前から西海岸やビーチハウスのinteriorが好みだったので、ブラインドにしようと決めていました‼️ 実際、高さとかも調節出来るのがいいです♪ ブラインドの上げ下げがちょっと面倒ですが、二の腕エクササイズになっていると信じてやっています(*^m^*) …20180428☆

maco

3LDK | 一人暮らし

ミズノさんのトレーニンググッズル.プリエスクワットをお試し中です。機能面でバルンと迷った結果デザインが我が家に合うかなっとこちらを選びました。うん。やっぱり馴染んでる！出しっぱなしでも違和感なし！産後の運動不足を主人に指摘され、家事育児をしながら自分時間の確保などどうしたらいいのか悩んでいた私にぴったりだなと！これからたくさんお世話になります。ミズノ株式会社様.RoomClip運営者様.選んでくださりありがとうございます。

Joe.

家族

イケヒコ　畳ヨガを使ってストレッチをしています。和室はストレッチをするのには少し床が硬いので畳ヨガマットを引くと丁度良いです。い草のオレンジ色が和室によく合います！

okonachan

家族

モニター投稿です♪ 我が家はカーキのオーバル型バランスボールを選びました。夜リビングで資格試験などの勉強をしている夫のためにリビングにも置いてみました。夫も背筋が自然と伸びて使い心地がとっても良いと言っていました。座っているだけで、自然と体幹トレーニングになり、時々左右に揺れてリフレッシュができます。長時間座っていても疲れにくいそう𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ちなみに180cmの夫はしっかりと足の裏が全部つきますが、152cmの私は数センチ踵が浮いてしまいます。自立するので背の低い私も安定感は問題ありません。足も鍛えられるかな𓃱