おうち時間ウェルビーイングのインテリア実例

今日の昼ごはんのお供に「賢者の食卓」お茶に入れてみました。味変わらないのが良いですね😊 今日はゆっくり過ごしているので😅強い味方「賢者の食卓」❣️

yukkin29

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「賢者の食卓」モニターラスト✨ 食生活を見直そうと思った時に、ちょうどモニターが出来てとても良かったです🙌 １番良かったのは味が変わらないところ👌 味も好みがあるので食事の邪魔をしないのはお気に入りです✨ あと食物繊維加工食品だからお通じも良いです🚽 血液検査の数値も良かったです💉 飲んだ後は家事をしたり、ドラマを観たりゆっくり過ごしています。これからも続けてみようと思って追加で購入しました😊 大塚製薬株式会社様✨RCスタッフさん✨ モニターに選んでいただきありがとうございました🙇‍♀️

Yurie

2LDK | 家族

賢者の食卓モニター中です！コーンスープに入れてもサッと溶けます。味も変わらず、ご飯の邪魔をしません🎶 しかも、このスティック、横に切れ目が入っているので、手でも簡単に切れます！開かない💦っていうストレスと変な方向にキレちゃって粉入れにくい💦 って事がなく地味に嬉しい😆

Yumi-spring

4LDK | 家族

朝食、ランチとほとんど同じものを食べている私ですが夕飯は違います😁 おつまみレシピを探して考えるのが楽しみ💕 このおつまみにはこのお酒とペアリングを考えるだけでニヤニヤしちゃいます🥰 賢者の食卓はお酒に入れるのもO.K だだし、ビールやサワーだとダマになったり泡が溢れる場合があるそうです！今日はコブサラダ🥗とサーモンのローズマリー焼き🐟ワインに入れてみましたサッと溶けますが少し白く濁っていました！少しすると透明にいつもの白ワイン🍾 味は変わらず⭕️ 好きなものを食べて飲む健康を考える『心と体の健康を保つ暮らし』が出来そうです🤞

yukarimama

家族

賢者の食卓モニター🤗 モリモリブランチ🍴 4種類の手作りパンと健康を意識して飲んでる無調整豆乳バナナミックスベリースムージー🍹 いつもの食事に賢者の食卓をプラスするだけ🎶 6g...粉の量思ったより多かった🤭 スムージーにもサラッと溶けました✨️味もそのままで何も気になりません😋 食後の糖分や脂肪の吸収を抑え血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれる賢者の食卓無理なく試せそうです🫶 お気に入りのブレンダークイジナートコードレスハンドブレンダー欲張りなので一度に4種類のパンを作りました🤭

tomato

1LDK | 一人暮らし

朝食がパンの時はいつも野菜ジュースも飲みます私が好んで飲むのは野菜汁100%のジュース濃厚な野菜本来の味がしっかりわかり果物の甘味がないお味が好みです「賢者の食卓」は無味無臭なのでお気に入りの味を邪魔しませんしかも食後の血糖値や血糖中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれるそうですいいことずくめですね╰(*´︶`*)╯♡

madamkaori

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ブレンダー出してじゃがいもスープ作り♪ 仕上げに賢者の食卓を！食物繊維も摂れて健康になれそうです。食事をバランス良く摂ろうと思ってもうまくいかなくて‥‥手軽でいいですね🤗

tan5

4LDK | 家族

「賢者の食卓　ダブルサポート」モニター③ 夜ご飯はビスク鍋にしました🍤 無印良品週間で買っておいたやつです〜賢者様を麦茶に入れて、食事しながら飲みましたシメにご飯と大量チーズを入れてハイカロリーリゾットにしました🍚🧀 わーん写真撮り忘れました( ；∀；) お腹パンパンに食べると眠くなるのですが！ならなかったかも〜😳 「ドカ食い気絶部」ってワードが流行りましたよねいわゆる血糖値スパイクのことですが、私と姉は実家にいた頃から「爆食い気絶寝」って言って、危ない食べ方してました😅

Mintea

3LDK | 家族

今日の賢者の食卓は温州みかん🍊100％ジュース🍹でパン🍞🥐や揚げ物など食べることも多いので、糖分や脂肪の吸収を抑えてくれるのは嬉しい✨

choco-curi

家族

雨の日の過ごし方ソファーに座って観る事がほとんどだけどテーブルに座ってのこの距離でも鮮明でクリア雨で暗い室内間接照明でYou Tube♪

ak3

4LDK | 家族

本日初雪❄️ 窓の外は散らつく雪と落ち葉の絨毯🍂 おうち時間用に可愛いシマエナガの靴下を購入🧦 シルクとウールで重ね履き効果！履き心地も良く暖かい♡ そして可愛さに心も癒されてます♡

ik

3LDK | 家族

賢者の食卓NO8最終色々試して見た事で一番効果早いのはお通じが良い食物繊維が含まれているので、今日は健康診断の結果聞きに病院行きました中性脂肪がやっぱり、食卓も考え無ければ賢者の食卓は中性脂肪や血糖値や脂肪、これからも続けて行きたいと思います私にとった身体を見直す事ができてモニターのお陰です。 RC運営会社様、大塚製薬さま、モニター選んでまだ下さり有難うございましたm(_ _)m 皆さまモニターお付き合い頂き有難うございました m(_ _)m

YuuKo

4LDK | 家族

少し前の写真ですが、、、私と家族のこころとからだの健康を保つものたちです⚮̈.*･ﾟ　.ﾟ･*. 塩麹、醤油麹、ヨーグルト、ジャムはいつも切らさないように手作りしています( ˊᵕˋ*)✨ 節約、という事もありますが、やっぱり美味しいというのが1番で💕 身体にもきっと良いはずと信じています...♪*ﾟ出来上がりまでのんびり待つことも心が落ち着くので好きです𓂃◌𓈒𓐍 こちらは雨の月曜日です❕ 寒くなってきて、子どもたちの学校でもちらほら学級閉鎖が出ています💦 今週も元気に頑張りたいです✨

myu-

4LDK | 家族

モニター中のプールレス加湿器𓎵3 水面の後方側からほわ〜んと霧がかってるのは、電源を入れた時に最初に出てくる霧💭 最初に霧がかってから蒸気になるこの感じが毎回何とも素敵で🥺 日曜日に1日使ってみましたが、まずタンクに水を入れるのがめちゃくちゃ楽‼︎ バケツに水を張るような感じで、ザバーっと入れられます。パーツも細かい物が無くて、かなりお手入れしやすそう✨ この加湿器の特長の所に、毎日『新鮮で綺麗な水』で加湿できるように、洗いやすさ、使いやすさを1から見直したと書かれていて📝 ほんと見直されただけある造りだなぁ💡と使った初日から思いました😆

saya.makky

4LDK | 家族

最近Flying tigerのクッキーにハマっているのですが、そんなときにも賢者の食卓。難消化性デキストリンがお腹の調子をよくするんだなぁと感動してます。飲み終わっても、またリピートしたいと思いました。アンソロポロジーのイニシャルマグは一番のお気に入り。クリスマスなランチョンマットはニトリのものです。

JK

4LDK

この度、大塚製薬さんの「賢者の食卓ダブルサポート」に当選し、モニターさせていただく事になりました😍✨ モニター頑張りますので少しの間、お付き合いどうぞ宜しくお願いします🥰✨💕 大塚製薬及びRCスタッフの皆様モニターに選んでいただきありがとうございます🥰

Aqetty

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大塚製薬株式会社さまの、賢者の食卓ダブルサポートモニターに当選しました🎉 健診で気になる検査値になってきたので、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかに、というのが魅力です。しばらくモニターにお付き合いください🍀*゜ RoomClip運営チームの皆さま、大塚製薬株式会社さま、この度はモニターに選んでいただきましてありがとうございます！

miyumiyu

3LDK | 家族

我が家のお気に入りの灯りになりました♡ ありがとうございました♡

saooo39

3LDK | 家族

もうたくさんの方が投稿しているモニター🎶 遅ればせながら我が家にも届きました💕 『好きなものを、おいしく食べ続けること』凄くささりませんか？食物繊維(難消化性デキストリン)の働きで、糖分や脂肪の吸収を抑えることにより、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにします。食後の血糖値が気になる方や脂肪の多い食事を摂りがちな方の食生活の改善に役立ちます。健康診断に引っかかってるまさにそれ‼️ 試してみたくなるわけです🫶 早速試しましたよ〜👍✨ サクサク連投します🎶

hanahana1444

3LDK | 家族

アパガードディープケアモニターさせていただいてます。いつもは寝る前に歯磨きをした後、アパガードディープケアを含みくちゅくちゅしてからブラッシングしてすすぎます。アパガードの歯磨き粉もそうなのですがアパガードディープケアも辛すぎず、優しいスッキリ感です。スッキリして爽やかなのでリラックスして眠りにつけるのでお気に入りです。

koromo.

¥680

食事のお供はお茶でなく水な我が家。最初は白濁していましたが、水でも気にならず飲めました。美味しい食事は体だけでなく心も満たします。

sznoie

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『パルックLED電球プレミアX』モニター中です。こちらは【before】前の電球はLEDでないため、灯りがあまり奥まで届きませんでした💡

aikko

4LDK | 家族

ここ何年かずっと、時々サボったり、何ヶ月か辞めてたこともありますが💦 平日の朝は無料アプリの「7分間」と言う体感トレーニング？をしています。 7分なのでそんなに気負わずに出来て続けると肩こりや腰痛が全然違うのと、朝、少しでも体を動かすとスッキリします。また、これをしているとスキーや登山の時に感覚がとても良くこれからは冷え切った体が温まるのも嬉しい😊 この他、ここ何ヶ月か真面目にダイエットしていて（美容の為というより健康の為…(￣▽￣;) 食事は割としっかり食べてますがこのトレーニングに少し他の動きをプラスしたり、夫が出社日にウォーキングをしたりしてます🚶‍♀️ 実は…元々運動が好きじゃなく全く得意ではないので😓 （中高時代はごりごりの文化部です😅）無理なく続けられるものを頑張って続けたいと思います٩( 'ω' )و トレーニングマット →ホームセンターで千円程度のものです

mikiguma

3LDK | 家族

𓎤𓅮𓂃𓈒𓏸 こんにちは☺️ 先日、イヤイヤ期ピーク💥の次女が風邪ひいてしまい、おんぶじゃないと寝ないほどのグズグズっぷりで🥹💦 仕方なく一日中おんぶしなから家事をする... そんな日が一週間ほど続き... いよいよ腰が限界を迎えぎっくり腰になりました🥲ﾄﾎﾎ 𓅿𓅿𓅿 てなわけでイベント参加です📷 スマートウォッチデビューしました☺️🌟 消費カロリーや心拍数はもちろん、時計をつけて眠れば、睡眠状況（レム睡眠、ノンレム睡眠）もスマホで確認できます🤭 夜中に目が覚めた回数なんかも記録されてて、あ～質の悪い睡眠だったんだな〜とか☺️💦 家事してるときの心拍数高いな〜とか☺️ 色々自分の事を知る事ができて、とてもおもしろいです🤭🌼 𓎤𓅮𓂃𓈒𓏸 　