机 和食器
1,623枚の部屋写真から46枚をセレクト
おはようございます
お正月も過ぎ 普段の生活に戻り
息子の夕食も 相変わらずの手抜きですが➿
① 昨日は 朝は雨も降り 久しぶりに針仕事して
のんびりと過ごしてました
のんびり過ぎて 買い物行ってなく
冷蔵庫の中 殆どなにもなく
次男が ウォーキングに行くから
何か買って来ようかと言ってくれたので
いつもの
レトルトのハンバーグを買って来てもらいました
またまた 手抜き➿
小松菜はあったので 湯掻いて
紫蘇わかめと和えました
もずく酢 一個だけ残してました
レトルトのハンバーグに
目玉焼きのせて ちょっと見栄えも良い感じ
お味噌汁 味噌が少ししかない➿🙀
粉末の いりこだし 昆布だし カツオだしを
3種類入れ 出汁で誤魔化し
少しの味噌で 美味しくなりました➿
味噌買い置きし忘れなんてこった➿➿
こんな感じで 何とか作りました
②③角度変えて
④ ちょっと 離れて 飾り棚も一緒に
写しました➿
今日は買い出しに行かなくちゃ➿
そう言えば お米も 後少ししか無かったなぁ➿
何もかんも ない我が家でした😅➿
お米も いつも農家さんから
買っていたのですが 昨年年末で終わりと
次回の新米まで待って欲しいと➿💦🙀
高いお米買わなくては➿💦
農家さんがあまりにも お安い値段だったので
感謝しかない➿✨
スーパーには１０キロは置いてないし
５キロづつ買うしかないか➿
何もかも 値段高くなってますね➿💦
昨日 主人が大分のスーパーで
キャベツ 一玉 600円だったと言ってました🙀➿ こっちはまだマシか➿ 一玉３００円ちょっと➿ 他の野菜も高いですよね➿
買わずにはいかないし 困ったものです➿
おはようございます
お正月も過ぎ 普段の生活に戻り
息子の夕食も 相変わらずの手抜きですが➿
① 昨日は 朝は雨も降り 久しぶりに針仕事して
のんびりと過ごしてました
のんびり過ぎて 買い物行ってなく
冷蔵庫の中 殆どなにもなく
次男が ウォーキングに行くから
何か買って来ようかと言ってくれたので
いつもの
レトルトのハンバーグを買って来てもらいました
またまた 手抜き➿
小松菜はあったので 湯掻いて
紫蘇わかめと和えました
もずく酢 一個だけ残してました
レトルトのハンバーグに
目玉焼きのせて ちょっと見栄えも良い感じ
お味噌汁 味噌が少ししかない➿🙀
粉末の いりこだし 昆布だし カツオだしを
3種類入れ 出汁で誤魔化し
少しの味噌で 美味しくなりました➿
味噌買い置きし忘れなんてこった➿➿
こんな感じで 何とか作りました
②③角度変えて
④ ちょっと 離れて 飾り棚も一緒に
写しました➿
今日は買い出しに行かなくちゃ➿
そう言えば お米も 後少ししか無かったなぁ➿
何もかんも ない我が家でした😅➿
お米も いつも農家さんから
買っていたのですが 昨年年末で終わりと
次回の新米まで待って欲しいと➿💦🙀
高いお米買わなくては➿💦
農家さんがあまりにも お安い値段だったので
感謝しかない➿✨
スーパーには１０キロは置いてないし
５キロづつ買うしかないか➿
何もかも 値段高くなってますね➿💦
昨日 主人が大分のスーパーで
キャベツ 一玉 600円だったと言ってました🙀➿ こっちはまだマシか➿ 一玉３００円ちょっと➿ 他の野菜も高いですよね➿
買わずにはいかないし 困ったものです➿
ritsuko
4LDK | 家族
夫婦で休日が揃うと大概夕食時間は早いです
今日も17時ごろから始めました
夕食準備ができて写真を撮りたい時は「ちょっと写真1枚撮らせて」と断って、その間夫は写り込まない手前の席に座って缶ビールを飲みながら待っています
2枚目
昼間に一緒に出かけたスーパーで夫に食べたいものを確認したら、あっさり目の希望だったので厚揚げと練り製品と舞茸を選びました
今夜はグリラーに買ってきた食材などを詰め込んで蒸し焼きにして、おろしポン酢で…
3枚目
あらっ、食事にコーヒーを飲むの？と思ったでしょ…笑
4枚目
デザートのコーヒーゼリーでした
houenさんのオススメですが、簡単にできて美味しいので最近ハマっています
houenさん、いつも美味しい料理の投稿をありがとうございます♡
今夜写真を撮りたかった理由は、コーヒーゼリーを入れた器が今日買ってきたおニューだからでした
こうしてデザートにも使えて、これからの季節は冷麺の麺つゆを入れる蕎麦猪口として、お茶ももちろん美味しく飲めそうだし万能な器です
定価4000円というのは高過ぎて嘘っぽいけど、それを580円で売っていました（少しキズあり品です）
夫婦で休日が揃うと大概夕食時間は早いです
今日も17時ごろから始めました
夕食準備ができて写真を撮りたい時は「ちょっと写真1枚撮らせて」と断って、その間夫は写り込まない手前の席に座って缶ビールを飲みながら待っています
2枚目
昼間に一緒に出かけたスーパーで夫に食べたいものを確認したら、あっさり目の希望だったので厚揚げと練り製品と舞茸を選びました
今夜はグリラーに買ってきた食材などを詰め込んで蒸し焼きにして、おろしポン酢で…
3枚目
あらっ、食事にコーヒーを飲むの？と思ったでしょ…笑
4枚目
デザートのコーヒーゼリーでした
houenさんのオススメですが、簡単にできて美味しいので最近ハマっています
houenさん、いつも美味しい料理の投稿をありがとうございます♡
今夜写真を撮りたかった理由は、コーヒーゼリーを入れた器が今日買ってきたおニューだからでした
こうしてデザートにも使えて、これからの季節は冷麺の麺つゆを入れる蕎麦猪口として、お茶ももちろん美味しく飲めそうだし万能な器です
定価4000円というのは高過ぎて嘘っぽいけど、それを580円で売っていました（少しキズあり品です）
nobiko
3LDK | 家族
我が家の晩ごはん。
menu
・鰯の塩焼き
・ほうれん草ときのこのお味噌汁
・いんげんの素揚げ
・玉ねぎとフリルレタスのサラダ
・冷奴
・納豆
我が家の晩ごはん。
menu
・鰯の塩焼き
・ほうれん草ときのこのお味噌汁
・いんげんの素揚げ
・玉ねぎとフリルレタスのサラダ
・冷奴
・納豆
c...home
3LDK | 家族
ニトリ2017秋冬食器モニター
ワンプレートごはん。
・おにぎり(あさりの佃煮・うめ)
・大学芋
・きゅうり大根のお新香
・お味噌汁(大根・人参)
・果物(りんご)
秋冬ほっとするご飯が美味しい。
お味噌汁のお椀もニトリさんです。
ニトリ2017秋冬食器モニター
ワンプレートごはん。
・おにぎり(あさりの佃煮・うめ)
・大学芋
・きゅうり大根のお新香
・お味噌汁(大根・人参)
・果物(りんご)
秋冬ほっとするご飯が美味しい。
お味噌汁のお椀もニトリさんです。
tocotoco.10
4LDK | 家族
slow-life
3DK | 家族
おはようございます。
体は食べ物でできている！
本当にそうだなーと思う昨今です。
ここ数日前から気になっていた若玄米、青玄米と言われる玄米をゲットしました！
綺麗なグリーンです♪
私は白米に3割ほど混ぜて、
プチプチしておいしいです！
若玄米の栄養素
食物繊維の量は、白米の約7.6倍！
食物繊維は、水溶性と不溶性の2種類があり、若玄米にはこの両方が含まれているという、嬉しい玄米です！
コレステロール値や血糖値を下げる効果や、腸の働きを活性化。
消化器系の健康をサポートになります♪
そしてなんと、
疲労回復や脳神経の正常化、夏バテ予防にも効果的と言われているビタミンB1の量は白米の約8倍、
抗酸化作用があり、動脈硬化などの生活習慣病予防や細胞の老化防止に寄与する、
ビタミンEの含有量も白米の7倍以上とか。
骨や歯を丈夫にする効果と、ナトリウムの排出作用による血圧低下やむくみ対策に役立つカルシウムとカリウムの含有量も白米の2倍以上、
そして、
特に注目すべきは、若玄米に含まれるGABAの量は
白米の30倍！
GABAはストレス緩和や睡眠の質向上に寄与するとかで、メンタルヘルスにもダイエットにも有効な食材と言われています。
楽しみながら毎日の食事を考えていきたいです♪
おはようございます。
体は食べ物でできている！
本当にそうだなーと思う昨今です。
ここ数日前から気になっていた若玄米、青玄米と言われる玄米をゲットしました！
綺麗なグリーンです♪
私は白米に3割ほど混ぜて、
プチプチしておいしいです！
若玄米の栄養素
食物繊維の量は、白米の約7.6倍！
食物繊維は、水溶性と不溶性の2種類があり、若玄米にはこの両方が含まれているという、嬉しい玄米です！
コレステロール値や血糖値を下げる効果や、腸の働きを活性化。
消化器系の健康をサポートになります♪
そしてなんと、
疲労回復や脳神経の正常化、夏バテ予防にも効果的と言われているビタミンB1の量は白米の約8倍、
抗酸化作用があり、動脈硬化などの生活習慣病予防や細胞の老化防止に寄与する、
ビタミンEの含有量も白米の7倍以上とか。
骨や歯を丈夫にする効果と、ナトリウムの排出作用による血圧低下やむくみ対策に役立つカルシウムとカリウムの含有量も白米の2倍以上、
そして、
特に注目すべきは、若玄米に含まれるGABAの量は
白米の30倍！
GABAはストレス緩和や睡眠の質向上に寄与するとかで、メンタルヘルスにもダイエットにも有効な食材と言われています。
楽しみながら毎日の食事を考えていきたいです♪
maki_papercraft
すみません、ご飯写真で^^;
もう少し奥行きのあるダイニングテーブルが欲しいなと思う今日この頃…•́ε•̀
向かい合うとぴったりすぎて余裕がありません( ´ ▽ ` ;)
京都山芋麩で角煮を作りました ⌂*
フワっとジュワッと味が染みして美味しくできました。お肉よりヘルシー♬
それときびなごの竜田揚げはお塩で♩¨̮
ŧ‹"ŧ‹"(●´ㅂ`●)ŧ‹"ŧ‹"
すみません、ご飯写真で^^;
もう少し奥行きのあるダイニングテーブルが欲しいなと思う今日この頃…•́ε•̀
向かい合うとぴったりすぎて余裕がありません( ´ ▽ ` ;)
京都山芋麩で角煮を作りました ⌂*
フワっとジュワッと味が染みして美味しくできました。お肉よりヘルシー♬
それときびなごの竜田揚げはお塩で♩¨̮
ŧ‹"ŧ‹"(●´ㅂ`●)ŧ‹"ŧ‹"
soraniwa
3LDK | 家族
おにぎりプレートでおもてなし
おにぎりプレートでおもてなし
shimyu33
2LDK | 家族
体に優しい晩ご飯です♡
体に優しい晩ご飯です♡
mamaiko
3LDK | 家族
c__a__o
1DK
今日のおひるごはん🥢
無類のあんかけ好きです😋
今日のおひるごはん🥢
無類のあんかけ好きです😋
anemone37
家族
お久しぶりーふ(￣∀￣)V
新学期が始まり、
自宅で主宰しているおうちカフェ教室も
新メニューで始まり
バタバタな１週間(⊙ꇴ⊙)
だけど、水曜レディースdayに映画も
行ったし、映画の帰りに寄った和食器屋さんでコロンと可愛い器にも出会い、
迷わずゲット。
今月のメニューのスープの器に使ってます。
カフェオレボウルにもサラダや和デザートの器にも良さそう✨
公私共にリア充weekヾ(*´∀｀*)ﾉイェイ！
そんなわけで低浮上でしたが
これから皆さんのところへ伺いますね♡ﾟ
お久しぶりーふ(￣∀￣)V
新学期が始まり、
自宅で主宰しているおうちカフェ教室も
新メニューで始まり
バタバタな１週間(⊙ꇴ⊙)
だけど、水曜レディースdayに映画も
行ったし、映画の帰りに寄った和食器屋さんでコロンと可愛い器にも出会い、
迷わずゲット。
今月のメニューのスープの器に使ってます。
カフェオレボウルにもサラダや和デザートの器にも良さそう✨
公私共にリア充weekヾ(*´∀｀*)ﾉイェイ！
そんなわけで低浮上でしたが
これから皆さんのところへ伺いますね♡ﾟ
shio2772
4LDK | 家族
ある日の夕食
ある日の夕食
guest
家族
いつかの一人お昼ごはん
小さな器や豆皿にちょこちょこ盛り付けて♡
いつかの一人お昼ごはん
小さな器や豆皿にちょこちょこ盛り付けて♡
moco2_home
2LDK | 家族
おはようございます♪
昨日の朝ごはんですが、、
おにぎりは一瞬で、なくなります笑
おはようございます♪
昨日の朝ごはんですが、、
おにぎりは一瞬で、なくなります笑
makkyfone
3LDK | 家族
朝食。
お気に入りの食器を食卓に並べると楽しいです🙂
YouTubeでは平日の朝食５日間をアップしました。
https://youtu.be/chOXS9JI8-M
朝食。
お気に入りの食器を食卓に並べると楽しいです🙂
YouTubeでは平日の朝食５日間をアップしました。
https://youtu.be/chOXS9JI8-M
hiraya2015
3LDK | 家族
今日も暑かったですね💦
茹でダコみたいに顔を真っ赤にして帰宅する家族。暑かった〜と。
早くも夏バテ気味みたいです💦
今日は肉団子の甘酢あん、新じゃがとコーンのアンチョビソテー、さっぱり口直しに冷奴など塩っ気があるおかずやお酢メニューにしてみました。
ご飯は母からの差し入れの山菜おこわ。
知り合いから蕨を頂いたそうです。
もっちり美味しかった〜。
日中外気温が３５度とか３６度とか室内モニターに映るたびげんなり。
日中はリビングのカーテンを閉めたりしていますが室温を２６度では暑くて２５度に設定しています。
無理は禁物！だけど電気代が怖いな〜😭
今日も暑かったですね💦
茹でダコみたいに顔を真っ赤にして帰宅する家族。暑かった〜と。
早くも夏バテ気味みたいです💦
今日は肉団子の甘酢あん、新じゃがとコーンのアンチョビソテー、さっぱり口直しに冷奴など塩っ気があるおかずやお酢メニューにしてみました。
ご飯は母からの差し入れの山菜おこわ。
知り合いから蕨を頂いたそうです。
もっちり美味しかった〜。
日中外気温が３５度とか３６度とか室内モニターに映るたびげんなり。
日中はリビングのカーテンを閉めたりしていますが室温を２６度では暑くて２５度に設定しています。
無理は禁物！だけど電気代が怖いな〜😭
coco0.84.
harucol
2DK | 一人暮らし
子供がよく寝てくれていた時のお昼ごはん。
作家さんのうつわも好きですが
古い白×藍の印判や染付のうつわも好きです。
ずいぶん前にigに載せたものですがこの組み合わせとても気に入っています。
子供がよく寝てくれていた時のお昼ごはん。
作家さんのうつわも好きですが
古い白×藍の印判や染付のうつわも好きです。
ずいぶん前にigに載せたものですがこの組み合わせとても気に入っています。
okiko
家族
piano
いつかの お昼ごはん。
醤油麹のつくね が美味しくできた ༘*ೄ
いつかの お昼ごはん。
醤油麹のつくね が美味しくできた ༘*ೄ
romi___o.
家族
渋い色あいの器で和ごはん。
楽天スーパーセールで購入した土瓶。お茶漬け用にも使えそう♪
渋い色あいの器で和ごはん。
楽天スーパーセールで購入した土瓶。お茶漬け用にも使えそう♪
yukky
3LDK
2月14日晩御飯🍙🥢
蕗味噌の焼きおにぎり🍙
スペアリブ&リンゴの煮込み（昨日の残り）
ひじき煮
ごぼうの甘辛
キュウリ&貝柱の酢の物
冷や奴
卵焼き
キャベツ&青梗菜のスープ
漬け物&唐辛子明太子
2月14日晩御飯🍙🥢
蕗味噌の焼きおにぎり🍙
スペアリブ&リンゴの煮込み（昨日の残り）
ひじき煮
ごぼうの甘辛
キュウリ&貝柱の酢の物
冷や奴
卵焼き
キャベツ&青梗菜のスープ
漬け物&唐辛子明太子
yanyon0194
家族
nao.070143
もっと見る
机 和食器に関連する記事
机 和食器が気になるあなたにおすすめ
机 和食器の投稿一覧
1,084枚関連度順
保存数順
いいね順
新着順
表示切替
slow-life
3DK | 家族
yururi
家族
Hisashi
家族
snowbell
2LDK | 家族
slow-life
3DK | 家族
bibi.karu
家族
MM
1LDK | 家族
c...home
3LDK | 家族
romi___o.
家族
slow-life
3DK | 家族
romi___o.
家族
c...home
3LDK | 家族
keeeco
3LDK | 家族
Reiko
3LDK | 家族
aym.224
4LDK | 家族
Whiteberry
yukky
3LDK
satomi
3LDK | 家族
slow-life
3DK | 家族
mochi2usagi
1LDK | 家族
yui-f
家族
rue
2DK | 家族
coco0.84.
slow-life
3DK | 家族
Hisashi
家族
fuu
家族
shio
4LDK | 家族
nao
家族
romi___o.
家族
snowbell
2LDK | 家族
yukky
3LDK
shio2772
4LDK | 家族
soramame
2LDK | 家族
kjkt
家族
mochiyo
家族
chisa
4LDK | 家族
机 和食器
1,623枚の部屋写真から46枚をセレクト
おはようございます
お正月も過ぎ 普段の生活に戻り
息子の夕食も 相変わらずの手抜きですが➿
① 昨日は 朝は雨も降り 久しぶりに針仕事して
のんびりと過ごしてました
のんびり過ぎて 買い物行ってなく
冷蔵庫の中 殆どなにもなく
次男が ウォーキングに行くから
何か買って来ようかと言ってくれたので
いつもの
レトルトのハンバーグを買って来てもらいました
またまた 手抜き➿
小松菜はあったので 湯掻いて
紫蘇わかめと和えました
もずく酢 一個だけ残してました
レトルトのハンバーグに
目玉焼きのせて ちょっと見栄えも良い感じ
お味噌汁 味噌が少ししかない➿🙀
粉末の いりこだし 昆布だし カツオだしを
3種類入れ 出汁で誤魔化し
少しの味噌で 美味しくなりました➿
味噌買い置きし忘れなんてこった➿➿
こんな感じで 何とか作りました
②③角度変えて
④ ちょっと 離れて 飾り棚も一緒に
写しました➿
今日は買い出しに行かなくちゃ➿
そう言えば お米も 後少ししか無かったなぁ➿
何もかんも ない我が家でした😅➿
お米も いつも農家さんから
買っていたのですが 昨年年末で終わりと
次回の新米まで待って欲しいと➿💦🙀
高いお米買わなくては➿💦
農家さんがあまりにも お安い値段だったので
感謝しかない➿✨
スーパーには１０キロは置いてないし
５キロづつ買うしかないか➿
何もかも 値段高くなってますね➿💦
昨日 主人が大分のスーパーで
キャベツ 一玉 600円だったと言ってました🙀➿ こっちはまだマシか➿ 一玉３００円ちょっと➿ 他の野菜も高いですよね➿
買わずにはいかないし 困ったものです➿
おはようございます
お正月も過ぎ 普段の生活に戻り
息子の夕食も 相変わらずの手抜きですが➿
① 昨日は 朝は雨も降り 久しぶりに針仕事して
のんびりと過ごしてました
のんびり過ぎて 買い物行ってなく
冷蔵庫の中 殆どなにもなく
次男が ウォーキングに行くから
何か買って来ようかと言ってくれたので
いつもの
レトルトのハンバーグを買って来てもらいました
またまた 手抜き➿
小松菜はあったので 湯掻いて
紫蘇わかめと和えました
もずく酢 一個だけ残してました
レトルトのハンバーグに
目玉焼きのせて ちょっと見栄えも良い感じ
お味噌汁 味噌が少ししかない➿🙀
粉末の いりこだし 昆布だし カツオだしを
3種類入れ 出汁で誤魔化し
少しの味噌で 美味しくなりました➿
味噌買い置きし忘れなんてこった➿➿
こんな感じで 何とか作りました
②③角度変えて
④ ちょっと 離れて 飾り棚も一緒に
写しました➿
今日は買い出しに行かなくちゃ➿
そう言えば お米も 後少ししか無かったなぁ➿
何もかんも ない我が家でした😅➿
お米も いつも農家さんから
買っていたのですが 昨年年末で終わりと
次回の新米まで待って欲しいと➿💦🙀
高いお米買わなくては➿💦
農家さんがあまりにも お安い値段だったので
感謝しかない➿✨
スーパーには１０キロは置いてないし
５キロづつ買うしかないか➿
何もかも 値段高くなってますね➿💦
昨日 主人が大分のスーパーで
キャベツ 一玉 600円だったと言ってました🙀➿ こっちはまだマシか➿ 一玉３００円ちょっと➿ 他の野菜も高いですよね➿
買わずにはいかないし 困ったものです➿
ritsuko
4LDK | 家族
夫婦で休日が揃うと大概夕食時間は早いです
今日も17時ごろから始めました
夕食準備ができて写真を撮りたい時は「ちょっと写真1枚撮らせて」と断って、その間夫は写り込まない手前の席に座って缶ビールを飲みながら待っています
2枚目
昼間に一緒に出かけたスーパーで夫に食べたいものを確認したら、あっさり目の希望だったので厚揚げと練り製品と舞茸を選びました
今夜はグリラーに買ってきた食材などを詰め込んで蒸し焼きにして、おろしポン酢で…
3枚目
あらっ、食事にコーヒーを飲むの？と思ったでしょ…笑
4枚目
デザートのコーヒーゼリーでした
houenさんのオススメですが、簡単にできて美味しいので最近ハマっています
houenさん、いつも美味しい料理の投稿をありがとうございます♡
今夜写真を撮りたかった理由は、コーヒーゼリーを入れた器が今日買ってきたおニューだからでした
こうしてデザートにも使えて、これからの季節は冷麺の麺つゆを入れる蕎麦猪口として、お茶ももちろん美味しく飲めそうだし万能な器です
定価4000円というのは高過ぎて嘘っぽいけど、それを580円で売っていました（少しキズあり品です）
夫婦で休日が揃うと大概夕食時間は早いです
今日も17時ごろから始めました
夕食準備ができて写真を撮りたい時は「ちょっと写真1枚撮らせて」と断って、その間夫は写り込まない手前の席に座って缶ビールを飲みながら待っています
2枚目
昼間に一緒に出かけたスーパーで夫に食べたいものを確認したら、あっさり目の希望だったので厚揚げと練り製品と舞茸を選びました
今夜はグリラーに買ってきた食材などを詰め込んで蒸し焼きにして、おろしポン酢で…
3枚目
あらっ、食事にコーヒーを飲むの？と思ったでしょ…笑
4枚目
デザートのコーヒーゼリーでした
houenさんのオススメですが、簡単にできて美味しいので最近ハマっています
houenさん、いつも美味しい料理の投稿をありがとうございます♡
今夜写真を撮りたかった理由は、コーヒーゼリーを入れた器が今日買ってきたおニューだからでした
こうしてデザートにも使えて、これからの季節は冷麺の麺つゆを入れる蕎麦猪口として、お茶ももちろん美味しく飲めそうだし万能な器です
定価4000円というのは高過ぎて嘘っぽいけど、それを580円で売っていました（少しキズあり品です）
nobiko
3LDK | 家族
我が家の晩ごはん。
menu
・鰯の塩焼き
・ほうれん草ときのこのお味噌汁
・いんげんの素揚げ
・玉ねぎとフリルレタスのサラダ
・冷奴
・納豆
我が家の晩ごはん。
menu
・鰯の塩焼き
・ほうれん草ときのこのお味噌汁
・いんげんの素揚げ
・玉ねぎとフリルレタスのサラダ
・冷奴
・納豆
c...home
3LDK | 家族
ニトリ2017秋冬食器モニター
ワンプレートごはん。
・おにぎり(あさりの佃煮・うめ)
・大学芋
・きゅうり大根のお新香
・お味噌汁(大根・人参)
・果物(りんご)
秋冬ほっとするご飯が美味しい。
お味噌汁のお椀もニトリさんです。
ニトリ2017秋冬食器モニター
ワンプレートごはん。
・おにぎり(あさりの佃煮・うめ)
・大学芋
・きゅうり大根のお新香
・お味噌汁(大根・人参)
・果物(りんご)
秋冬ほっとするご飯が美味しい。
お味噌汁のお椀もニトリさんです。
tocotoco.10
4LDK | 家族
slow-life
3DK | 家族
おはようございます。
体は食べ物でできている！
本当にそうだなーと思う昨今です。
ここ数日前から気になっていた若玄米、青玄米と言われる玄米をゲットしました！
綺麗なグリーンです♪
私は白米に3割ほど混ぜて、
プチプチしておいしいです！
若玄米の栄養素
食物繊維の量は、白米の約7.6倍！
食物繊維は、水溶性と不溶性の2種類があり、若玄米にはこの両方が含まれているという、嬉しい玄米です！
コレステロール値や血糖値を下げる効果や、腸の働きを活性化。
消化器系の健康をサポートになります♪
そしてなんと、
疲労回復や脳神経の正常化、夏バテ予防にも効果的と言われているビタミンB1の量は白米の約8倍、
抗酸化作用があり、動脈硬化などの生活習慣病予防や細胞の老化防止に寄与する、
ビタミンEの含有量も白米の7倍以上とか。
骨や歯を丈夫にする効果と、ナトリウムの排出作用による血圧低下やむくみ対策に役立つカルシウムとカリウムの含有量も白米の2倍以上、
そして、
特に注目すべきは、若玄米に含まれるGABAの量は
白米の30倍！
GABAはストレス緩和や睡眠の質向上に寄与するとかで、メンタルヘルスにもダイエットにも有効な食材と言われています。
楽しみながら毎日の食事を考えていきたいです♪
おはようございます。
体は食べ物でできている！
本当にそうだなーと思う昨今です。
ここ数日前から気になっていた若玄米、青玄米と言われる玄米をゲットしました！
綺麗なグリーンです♪
私は白米に3割ほど混ぜて、
プチプチしておいしいです！
若玄米の栄養素
食物繊維の量は、白米の約7.6倍！
食物繊維は、水溶性と不溶性の2種類があり、若玄米にはこの両方が含まれているという、嬉しい玄米です！
コレステロール値や血糖値を下げる効果や、腸の働きを活性化。
消化器系の健康をサポートになります♪
そしてなんと、
疲労回復や脳神経の正常化、夏バテ予防にも効果的と言われているビタミンB1の量は白米の約8倍、
抗酸化作用があり、動脈硬化などの生活習慣病予防や細胞の老化防止に寄与する、
ビタミンEの含有量も白米の7倍以上とか。
骨や歯を丈夫にする効果と、ナトリウムの排出作用による血圧低下やむくみ対策に役立つカルシウムとカリウムの含有量も白米の2倍以上、
そして、
特に注目すべきは、若玄米に含まれるGABAの量は
白米の30倍！
GABAはストレス緩和や睡眠の質向上に寄与するとかで、メンタルヘルスにもダイエットにも有効な食材と言われています。
楽しみながら毎日の食事を考えていきたいです♪
maki_papercraft
すみません、ご飯写真で^^;
もう少し奥行きのあるダイニングテーブルが欲しいなと思う今日この頃…•́ε•̀
向かい合うとぴったりすぎて余裕がありません( ´ ▽ ` ;)
京都山芋麩で角煮を作りました ⌂*
フワっとジュワッと味が染みして美味しくできました。お肉よりヘルシー♬
それときびなごの竜田揚げはお塩で♩¨̮
ŧ‹"ŧ‹"(●´ㅂ`●)ŧ‹"ŧ‹"
すみません、ご飯写真で^^;
もう少し奥行きのあるダイニングテーブルが欲しいなと思う今日この頃…•́ε•̀
向かい合うとぴったりすぎて余裕がありません( ´ ▽ ` ;)
京都山芋麩で角煮を作りました ⌂*
フワっとジュワッと味が染みして美味しくできました。お肉よりヘルシー♬
それときびなごの竜田揚げはお塩で♩¨̮
ŧ‹"ŧ‹"(●´ㅂ`●)ŧ‹"ŧ‹"
soraniwa
3LDK | 家族
おにぎりプレートでおもてなし
おにぎりプレートでおもてなし
shimyu33
2LDK | 家族
体に優しい晩ご飯です♡
体に優しい晩ご飯です♡
mamaiko
3LDK | 家族
c__a__o
1DK
今日のおひるごはん🥢
無類のあんかけ好きです😋
今日のおひるごはん🥢
無類のあんかけ好きです😋
anemone37
家族
お久しぶりーふ(￣∀￣)V
新学期が始まり、
自宅で主宰しているおうちカフェ教室も
新メニューで始まり
バタバタな１週間(⊙ꇴ⊙)
だけど、水曜レディースdayに映画も
行ったし、映画の帰りに寄った和食器屋さんでコロンと可愛い器にも出会い、
迷わずゲット。
今月のメニューのスープの器に使ってます。
カフェオレボウルにもサラダや和デザートの器にも良さそう✨
公私共にリア充weekヾ(*´∀｀*)ﾉイェイ！
そんなわけで低浮上でしたが
これから皆さんのところへ伺いますね♡ﾟ
お久しぶりーふ(￣∀￣)V
新学期が始まり、
自宅で主宰しているおうちカフェ教室も
新メニューで始まり
バタバタな１週間(⊙ꇴ⊙)
だけど、水曜レディースdayに映画も
行ったし、映画の帰りに寄った和食器屋さんでコロンと可愛い器にも出会い、
迷わずゲット。
今月のメニューのスープの器に使ってます。
カフェオレボウルにもサラダや和デザートの器にも良さそう✨
公私共にリア充weekヾ(*´∀｀*)ﾉイェイ！
そんなわけで低浮上でしたが
これから皆さんのところへ伺いますね♡ﾟ
shio2772
4LDK | 家族
ある日の夕食
ある日の夕食
guest
家族
いつかの一人お昼ごはん
小さな器や豆皿にちょこちょこ盛り付けて♡
いつかの一人お昼ごはん
小さな器や豆皿にちょこちょこ盛り付けて♡
moco2_home
2LDK | 家族
おはようございます♪
昨日の朝ごはんですが、、
おにぎりは一瞬で、なくなります笑
おはようございます♪
昨日の朝ごはんですが、、
おにぎりは一瞬で、なくなります笑
makkyfone
3LDK | 家族
朝食。
お気に入りの食器を食卓に並べると楽しいです🙂
YouTubeでは平日の朝食５日間をアップしました。
https://youtu.be/chOXS9JI8-M
朝食。
お気に入りの食器を食卓に並べると楽しいです🙂
YouTubeでは平日の朝食５日間をアップしました。
https://youtu.be/chOXS9JI8-M
hiraya2015
3LDK | 家族
今日も暑かったですね💦
茹でダコみたいに顔を真っ赤にして帰宅する家族。暑かった〜と。
早くも夏バテ気味みたいです💦
今日は肉団子の甘酢あん、新じゃがとコーンのアンチョビソテー、さっぱり口直しに冷奴など塩っ気があるおかずやお酢メニューにしてみました。
ご飯は母からの差し入れの山菜おこわ。
知り合いから蕨を頂いたそうです。
もっちり美味しかった〜。
日中外気温が３５度とか３６度とか室内モニターに映るたびげんなり。
日中はリビングのカーテンを閉めたりしていますが室温を２６度では暑くて２５度に設定しています。
無理は禁物！だけど電気代が怖いな〜😭
今日も暑かったですね💦
茹でダコみたいに顔を真っ赤にして帰宅する家族。暑かった〜と。
早くも夏バテ気味みたいです💦
今日は肉団子の甘酢あん、新じゃがとコーンのアンチョビソテー、さっぱり口直しに冷奴など塩っ気があるおかずやお酢メニューにしてみました。
ご飯は母からの差し入れの山菜おこわ。
知り合いから蕨を頂いたそうです。
もっちり美味しかった〜。
日中外気温が３５度とか３６度とか室内モニターに映るたびげんなり。
日中はリビングのカーテンを閉めたりしていますが室温を２６度では暑くて２５度に設定しています。
無理は禁物！だけど電気代が怖いな〜😭
coco0.84.
harucol
2DK | 一人暮らし
子供がよく寝てくれていた時のお昼ごはん。
作家さんのうつわも好きですが
古い白×藍の印判や染付のうつわも好きです。
ずいぶん前にigに載せたものですがこの組み合わせとても気に入っています。
子供がよく寝てくれていた時のお昼ごはん。
作家さんのうつわも好きですが
古い白×藍の印判や染付のうつわも好きです。
ずいぶん前にigに載せたものですがこの組み合わせとても気に入っています。
okiko
家族
piano
いつかの お昼ごはん。
醤油麹のつくね が美味しくできた ༘*ೄ
いつかの お昼ごはん。
醤油麹のつくね が美味しくできた ༘*ೄ
romi___o.
家族
渋い色あいの器で和ごはん。
楽天スーパーセールで購入した土瓶。お茶漬け用にも使えそう♪
渋い色あいの器で和ごはん。
楽天スーパーセールで購入した土瓶。お茶漬け用にも使えそう♪
yukky
3LDK
2月14日晩御飯🍙🥢
蕗味噌の焼きおにぎり🍙
スペアリブ&リンゴの煮込み（昨日の残り）
ひじき煮
ごぼうの甘辛
キュウリ&貝柱の酢の物
冷や奴
卵焼き
キャベツ&青梗菜のスープ
漬け物&唐辛子明太子
2月14日晩御飯🍙🥢
蕗味噌の焼きおにぎり🍙
スペアリブ&リンゴの煮込み（昨日の残り）
ひじき煮
ごぼうの甘辛
キュウリ&貝柱の酢の物
冷や奴
卵焼き
キャベツ&青梗菜のスープ
漬け物&唐辛子明太子
yanyon0194
家族
nao.070143
もっと見る
机 和食器に関連する記事
机 和食器が気になるあなたにおすすめ
机 和食器の投稿一覧
1,084枚関連度順
保存数順
いいね順
新着順
表示切替