睡眠睡眠の質を上げるのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

ベッドは睡眠の質を上げるのを意識してます。なのでマットレスはお高いものを使ってます。 NELLマットレスでセミダブルです。

eriko

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久しぶりの柄カバーお揃いの枕カバーと、クッションカバーがあるのですがしつこいかと思い使ってません。

gomashio

赤色光（650nm）は美肌や脱毛抑制効果に加えて近視治療においても治験で有意差が出てきたらしい珍しく夫からの提案で、おさるのジョージ中毒の息子で試してみないかとテープライトでチャレンジ美肌医療機の光量までは分からないけど、10-20分週3位が目安と調べるとでてきました。青色好きの息子に合わせてたけど、睡眠医療的にも青や白は睡眠阻害作用が強いからしばらく続けてみます！

you

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コアラマットレスのモニターに応募します🐨 睡眠の質を上げたいです😆

mike

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睡眠の質を上げたいです

stcm.home

〜光の目覚まし時計〜寝室の読書用ライトにもなる設定時間の30分前から徐々に光があかるくなりますあさは目覚まし時計として鳥の囀りがえらべたり🎵 穏やかに起きれています😅たぶん電池の消耗ははやいのでUSBの充電はかかせません。

mimi22

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コアラマットレスのモニター応募投稿です🙏

h.t.

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Today's photo 2020.1.8　　 new in 楽天ランキング1位獲得🏆✨ @sleeptailor ベッドカバーセット「Linaリーナ」ライトグレー。安心の日本製で麻100%。心地よい洗いざらしリネンで冬はポカポカ、夏は清涼感で年中快適。カラーバリエは5colorでシンプルなデザインなのでどんなお部屋にもマッチします。シンプルなデザインは ☑高見え ☑清潔感　 ☑部屋が綺麗に見える ☑コーディネートの幅が広がるので私のインテリアには、かかせないアイテムです。睡眠の質をあげる為に、インテリアは最小限に。すっきり快適な時間を過ごせる様に身の丈にあったベッドルームにしています。

wakagimi3

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コアラマットレスのモニター応募です。寝室がないので、リビングの窓際に、つっぱり式の間仕切り棚でベッドスペースを作っています。ベッドだけの狭いスペースですが一人暮らしの長女が「何ここ！めちゃいい！落ち着く〜」と、羨ましがっていました。ドアは、ないのですが、意外と落ち着くリラックス空間となっています。今日は台風雨なので、天井のダウンライトをつけて撮っています。今のマットレスはRoomClipでも投稿してました。 https://roomclip.jp/photo/01kJ?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 寝て起きると腰が痛くて動けなくなり買い替えたものです。いきなり高いのは怖くて（それで腰痛改善しなかったらどうしよう？）手が出せず、お値段と、だめだったときの処分方法も考えて購入しました。結果、朝起きて動けないほどの腰痛はなくなりました（マットレスこわい😱）が、厚み5センチなのでちょっと底付き感があります。一時期マットレスばかり検索子弟たので、インスタのオススメ記事にマットレス広告や投稿がいっぱい上がっています（笑）フォローして観察中です。マットレスは大事を、実感しています。ぜひご縁あってお迎えし、睡眠改善し体調万全にして毎日ハッピーに生活したいです💕 昨夜、寝ながらコメント文章（夢の中で？）考えてました。朝方目が覚めて忘れないように書き留めながら二度寝して…変な姿勢で寝落ちしたようで、今日は体中痛いです（コアラマットレスだったらこんな悩みもなくなるかも？）当選したら、わたしがコアラマットレスを使い、今使っているブレスエアーは、子どものベッドの上敷に使いたいと思います。

mi-sa

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寝具を新しくしました。無印の足つきマットレスを捨て、ムアツ布団にしました。すごいです、これ。目ん玉飛び出るような金額なのですが、水門の質は人生の質につながるので、自分への投資と思ってお金をかけました。布団生活にしたいわけではないので、絶賛ベッドフレーム探し中。ゆっくり探します。

Key

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おはようございます☀ 朝晩肌寒くなってきましたね😅 ニトリで購入した体温で温度を調節する掛け布団をきて寝ています。ホテルにあるような軽くて気持ちのいい掛け布団で寝心地がとてもいいです☺️

moko7rui

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ぐっすり眠るためのアイデア就寝前にラベンダーオイルをアロマストーンに落としてからベッドに入ります。すごく香るほどではなく、深呼吸すると香ってるかな？レベルのです。それでも日中に寝室に入ると、香っている気がする…そんな感じです。最近始めた習慣なのですが、毎晩の楽しみになっています。そういえば寝室の壁紙はラベンダー色でした。ラベンダーづくしの睡眠です。

75

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綿100%のクタッと感が特徴的な洗いざらし加工の寝具シリーズ。届いた時から、柔らかい綿の良さを感じる事ができるお勧めの掛けカバーです。商品番号：AJY0220A0018 ーCoco Feelシリーズについてーここち（心地）良さ・快適さ（Comfortable）を感じていただける寝具を、心（こころ）を込めて。デザイン性や機能性はもちろん、肌触りの良さにこだわった寝具で眠る幸せをお届けしたい。ニッセンのCoco Feelシリーズは、おひとりおひとりの眠りに寄り添います。

nissen

少し前から、睡眠について考えるようになり、寝室の見直しはじめ、寝具や照明、香りや植物、ベット周りの実用性など… 最近買ったベッドサイドの照明もお気に入り💡 住みはじめてもうすぐ二年。一番後回しにしてた寝室インテリアも、やっと整いはじめた🛌 そして、待ちに待った伝説の毛布が届いた🐑🐏 もふもふで気持ちい。そして暖かい。掛け布団とあわせると最強！今までは、寝る直前にならないと寝室に行かなかったけど、これからは、はやめに寝室で、ゴロゴロぬくぬくするのもいーなー🛏️

oa.m

Momoo

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我が家の寝室。先に寝ている次女の寝顔を見ながら、ソファに座ってその日の気分の本を選んで読むのが至福の時間です♡ ①シルクのナイトキャップをかぶる ②リップクリーム、ハンドクリームを塗る ③アロマをストーンに垂らす ④本を選んで読む ⑤眠くなったらベッドへ… 寝室に入ってからのナイトルーティン。少し前に睡眠の質が下がり、寝付けなかったり中途覚醒で悩んでいたのですが、YouTubeで観た【寝る以外でベッドを使わない】を実践したら、本当に良く眠れるようになりました‼︎ 睡眠でお悩みの方、おすすめです‼︎

sakichi

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コアラマットレスモニター応募致します🐨 シングル3台置いてるのですが真ん中の子供用だけ簡易のマットレスなので良いマットレスで睡眠の質をあげたいと思い応募しました。ご縁がありますように🛏💫

manahome

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さっそく使ってみました。布団乾燥機は初めて使うのですが、ダイヤル回して、60分で布団の中ポカポカになるんですね。布団干した後のような、こたつに入っているかのような。とっても温かくて気持ちよかったです。コンパクトで持ち運びが簡単。操作も簡単で寝る時間が楽しみになります。ただ気になる点もありました。操作が簡単で使いやすいのに、本体に固定する取り付け部分が固いんです。私の手では丸い筒が片手で持つと太く力が入れづらいからか、固いです。コツがいるんですかね。壊さないように使いたいので、何が改善してもらえるといいな。と思いました。あとは、ホースが２つタイプも気になってるので、おしゃれなデザインで２つタイプも発売されることを希望します。

sana

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【一生紀 ERIS BED FRAME (S) (NA)】お盆休みも終わって慌ただしい日常が戻ってきましたね。疲れを癒すためにも、睡眠時間はしっかり確保したいもの。木のぬくもりいっぱいのベッドフレームは優しい雰囲気と過ごしやすい快適な設計でリラックスタイムをそっとサポートします。本日コラムもアップしましたので、こちらもぜひご覧ください＾＾ →https://store.isseiki.co.jp/html/page31.html 家具のサイズを選ぶときに、役立つ知識をご紹介しています。 *　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　*　【詳細はこちら】 ■ERIS BED FRAME (S) (NA) https://store.isseiki.co.jp/shopdetail/000000000022/ 【コーディネートした商品はこちら】 ■ERIS SIDE TABLE 40 (NA) https://store.isseiki.co.jp/shopdetail/000000000016/ 【ERISシリーズはこちら】 https://store.isseiki.co.jp/shopbrand/eris/ 【その他のベッドはじこちら】 https://store.isseiki.co.jp/shopbrand/bed/ *・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・随時更新中！こちらもぜひご覧ください＾＾ ISSEIKI COLUMN / 一生紀コラム https://store.isseiki.co.jp/html/page7.html 最新のコラムはこちら https://store.isseiki.co.jp/html/page31.html *・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・

isseiki_furniture

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今まで全く気にしなかった睡眠中のウエア。健康のため、睡眠の質を上げるために夫婦でリカバリーウエアを着て寝ています。お陰で心地よく眠れていますzzz

hiyupan88

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布団カバーセット¥16,660

𝟸𝟶𝟸𝟺.𝟿.𝟻 𝚝𝚑𝚞* ＋充実したセカンドライフを迎えるために𓂃𓈒𓏸 🪿🤍 40代に入ったあたりから子どもたちが巣立ったあと抜け殻になることがないように...と身体のことだったり、夫婦のことだったり漠然と考えてはいましたが気付けば40代も後半セカンドライフをどのように過ごしたいか資金計画も含めて一歩進んで考えるようになりました退職後どんな暮らしをしたい？セカンドライフを楽しむためにいつまでにいくら備えておけば安心？資産シミュレーションをしてみたり iDeCoや新NISAで資産形成保険の見直しなんかもしました限られた資産の中でどこに予算をあてていくかを考えたときに 1番に考えたいのはやっぱり身体のこと「食」は健康と直接関わってることを体感してとても大切に考えていることのひとつそしてもうひとつ身体のために大切に考えたいこと人生の1/3を費やしているという「睡眠」食と同じく健康に暮らす上で大切ですよね数年前ダブルからツインに買い替えて睡眠の質は格段と上がりましたが、まだまだ完璧な睡眠とは言えなくて.. さらに快適な睡眠を求めて RoomClipでも人気のコアラマットレス🐨 モニター応募させてもらうことにしました🤍 朝すっきり目覚めることなんて皆無そんな私でもコアラマットレス🐨で改善できるかな出来たらいいな(　-ω-)人ﾟ*｡☆ ・・・

mika

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腰が痛くて、朝まで熟睡出来ない毎日。睡眠の質を上げて、毎日元気なママでいたい♩

misa

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主人の寝室です睡眠の質が悪いくせにモノが捨てられない性分からか？古いマットレスをなかなか捨てようとしません😩 コアラマットレスが当たってくれたらきっと！古いマットレスも処分できて、睡眠の質も上がることでしょう💤 どうかどうか当たりますよーに🙏

OMAME

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最近買ったもの良かったものNo.1の枕✨ この枕に変えてから睡眠時間が待ち遠しくなりました😊 適度な反発がとっても気持ちがいいんです♪ 特殊形状で、頭と首と肩をしっかりホールドしてくれるので長年悩んでいた肩こりが軽減しました✨ いびきに悩んでいた家族にもプレゼントした所驚くように静かに眠っています🐑♡ 眠りが深くなり、翌朝体がスッキリしているそう✨ 睡眠の質を高めたい方、ぜひ一度使ってみてください🌷