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DIY トレーニング

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我が家のホームジム✨
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debuさんの実例写真
筋トレ用♬ 味気ないので、もう少しワークアウトに適した感じにしたい。
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debu
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旦那のジム部屋
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nana
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motoさんの実例写真
職場として借りてるので家とはまた別ですが、4畳あれば自宅でも作れます。
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moto
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mashさんの実例写真
コメントつけ忘れたんでこちらに。 トレッドミルを新調したんで 置き場所と棚の位置を変えてみました。 ずーっとマラソン大会のメダルを どうにか飾りたいと思ってたので このような形にしてみたけど 長さと色がバラバラでなんかイマイチ… まぁそのうち何かいい方法を 考えたいと思います。 テレビは寝室で使ってたものと入れ替えました。 前のが重くて落ちてきそうだなーと 心配だったので。 でもちっさいテレビ見にくいわー😅
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mash
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yuuさんの実例写真
ママはDIY 、3年息子はドラム、 年中娘はお絵描き、 そしてパパは筋トレ⭐ それぞれな我が家です。
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yuu
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youさんの実例写真
ゲーム部屋の後方
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you
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KAZUMAさんの実例写真
トレーニングルームにスピンバイクとロードバイク。いつでも漕げます！
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KAZUMA
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yochiさんの実例写真
久しぶりの投稿です(笑) 筋トレグッズが増えてきたのでダンベルラックと懸垂マシンを利用して他のトレーニングが出来るように魔改造してみました💪
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yochi
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yoh25さんの実例写真
半年かかってようやく完成
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harukun6969さんの実例写真
トレーニングルームに棚作りました✌️
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harukun6969
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nobodyさんの実例写真
2021/11/5 日本テレビのZIP！で紹介していただいたホームジムです。
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nobody
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aya_home1225さんの実例写真
おはようございます( ˊᵕˋ ) 私のストレス継続エリアです。。。 (-＿-) 写真とっても楽しくな〜いﾌﾞｰﾌﾞｰ(•̃͡ε•̃͡)∫︎ もう、堂々たるもんですよね。 チビパーテーションもなくなって、丸見えです。リビング入るとまずコレです(๑˃̶͈̀o˂̶͈́๑) こっち側も、可愛く飾りたいのになぁ。。。 ブーブー言いながら、今週も頑張りまーす！ いってきます( ˊᵕˋ* )
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aya_home1225
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Nao666さんの実例写真
自宅にトレーニングルームを作りました😆 ガレージ奥の小さい部屋😄です
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Nao666
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kudooonさんの実例写真
3DK リビング　8畳 ジムルーム　6畳 キッチン　6畳 寝室　6.5畳 新居に引っ越して1ヶ月が経ちましたのでルームツアーやってみました。 ライトなどはアレクサ対応で 音声認識になっており、非常に便利です。 【ジムルーム】 チンニングスタンド ベンチプレス スピンバイク と一通りの運動は出来ます。 以上ルームツアーでした✌🏾 「これ、どうなってんの？」 「どこで売ってんの？」 など、質問あればどんどんコメントしてください🙇‍♂️ 皆さんのレイアウトの参考になれば幸いです✌🏾 #room #roomtour #roomclip #roomclipmag #diy #bar #lifestyle #interior #instahome #賃貸 #アパート暮らし #インテリア #インマイルーム #シンプルホーム #メイクマイルーム #ルームクリップ #ルームツアー
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kudooon
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xxdaahrxxさんの実例写真
タイルカーペット・ジョイントマット¥3,980
ホームジムを2階に🏠 建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。 結果特に床の補強なく標準で建設していますが 問題はありません。 床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。 板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズに カットしてもらいました。 ・ジムセット 楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円 今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。 ・板と樹脂合成板　9000円程 4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで 購入しカットしてもらった　 ・楽天にてジムマット　2つ 2cmの厚みがあるものを購入 部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂
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xxdaahrxx
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anz00さんの実例写真
我が家にもあります(*≧艸≦) 夫のトレーニングルーム‼︎ 狭い部屋でいつも頑張ってます(｡>∀<｡)
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anz00
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Yさんの実例写真
GYM
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basketjunjunさんの実例写真
筋トレ部屋です。
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basketjunjun
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Yukiさんの実例写真
Yuki
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daichasoさんの実例写真
ホームジムを作りました^ ^器具はまだまだですが、ジムっぽさは出せたと思います♪
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daichaso
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TAIZAPさんの実例写真
TAIZAP
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家族
kamiさんの実例写真
¥34,800
泣いていいでしょうか😭 シャビーでコージーな雰囲気の寝室目指してちまちまDIY改造していた寝室。後は床に足場板貼ったら大体完成、というところで予期せぬ大型出費に見舞われて資金がなくなり中断してましたら。 ここのところの長雨にいらだった夫がトレーニング用の室内自転車買いはりましてん😭 え、今からこの部屋をコンテンポラリーとかに寄せるの？え、マジで？どうやって？ 私そんな上級なセンスあらへんでー😭
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kami
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fuganikoさんの実例写真
だんだんジム化してきた😅
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fuganiko
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Konさんの実例写真
趣味の家ジムです！ 最近壁紙を茶系にしました♪
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Kon
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HISA
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SUNNYDAY
SUNNYDAY
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「防音マットZS」 厚さ20mmタイプ［1枚/0.5帖分］防音マット1枚あたり 16kg / 91×91cmサイズ→ ( 防音 マット 床 子供 トレーニング 足音 マンション ピアノ ドラム 猫 防音対策 厚手 DIY ダンス 楽器練習 防音室 衝撃吸収マット 防振 運動 機械 バイク )
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我が家のホームジム✨
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職場として借りてるので家とはまた別ですが、4畳あれば自宅でも作れます。
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moto
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mash
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ママはDIY 、3年息子はドラム、 年中娘はお絵描き、 そしてパパは筋トレ⭐ それぞれな我が家です。
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yuu
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トレーニングルームにスピンバイクとロードバイク。いつでも漕げます！
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久しぶりの投稿です(笑) 筋トレグッズが増えてきたのでダンベルラックと懸垂マシンを利用して他のトレーニングが出来るように魔改造してみました💪
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yochi
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トレーニングルームに棚作りました✌️
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harukun6969
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2021/11/5 日本テレビのZIP！で紹介していただいたホームジムです。
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nobody
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おはようございます( ˊᵕˋ ) 私のストレス継続エリアです。。。 (-＿-) 写真とっても楽しくな〜いﾌﾞｰﾌﾞｰ(•̃͡ε•̃͡)∫︎ もう、堂々たるもんですよね。 チビパーテーションもなくなって、丸見えです。リビング入るとまずコレです(๑˃̶͈̀o˂̶͈́๑) こっち側も、可愛く飾りたいのになぁ。。。 ブーブー言いながら、今週も頑張りまーす！ いってきます( ˊᵕˋ* )
おはようございます( ˊᵕˋ ) 私のストレス継続エリアです。。。 (-＿-) 写真とっても楽しくな〜いﾌﾞｰﾌﾞｰ(•̃͡ε•̃͡)∫︎ もう、堂々たるもんですよね。 チビパーテーションもなくなって、丸見えです。リビング入るとまずコレです(๑˃̶͈̀o˂̶͈́๑) こっち側も、可愛く飾りたいのになぁ。。。 ブーブー言いながら、今週も頑張りまーす！ いってきます( ˊᵕˋ* )
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Nao666
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kudooon
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ホームジムを2階に🏠 建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。 結果特に床の補強なく標準で建設していますが 問題はありません。 床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。 板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズに カットしてもらいました。 ・ジムセット 楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円 今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。 ・板と樹脂合成板　9000円程 4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで 購入しカットしてもらった　 ・楽天にてジムマット　2つ 2cmの厚みがあるものを購入 部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂
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我が家にもあります(*≧艸≦) 夫のトレーニングルーム‼︎ 狭い部屋でいつも頑張ってます(｡>∀<｡)
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泣いていいでしょうか😭 シャビーでコージーな雰囲気の寝室目指してちまちまDIY改造していた寝室。後は床に足場板貼ったら大体完成、というところで予期せぬ大型出費に見舞われて資金がなくなり中断してましたら。 ここのところの長雨にいらだった夫がトレーニング用の室内自転車買いはりましてん😭 え、今からこの部屋をコンテンポラリーとかに寄せるの？え、マジで？どうやって？ 私そんな上級なセンスあらへんでー😭
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