ヨガマット テニスボール
8枚の部屋写真から8枚をセレクト
運動不足解消の為ヨガマット敷きっぱなしにしてストレッチ。
ボール大小に加え最近仲間入りしたテニスボール。膝に挟んで正座。少しずつ位置をずらしていきます。超痛いけど毎日訓練したら痛気持ち良くなり、足の疲れが取れるそうです。
運動不足解消の為ヨガマット敷きっぱなしにしてストレッチ。
ボール大小に加え最近仲間入りしたテニスボール。膝に挟んで正座。少しずつ位置をずらしていきます。超痛いけど毎日訓練したら痛気持ち良くなり、足の疲れが取れるそうです。
fgtomatoes0560
3LDK | 一人暮らし
「おうちで自分ケア」
イベントに参加します。
ヨガスタジオのレッスンが
今、お休みなので…
テレワークで凝り固まった身体をほぐしたり
ジムで無心に泳いだり
産後から長く付き合っている
腰痛から解放されたくて
リビングの片隅でやっています。
いろいろ試すうちに
たくさん集まりました😅
「おうちで自分ケア」
イベントに参加します。
ヨガスタジオのレッスンが
今、お休みなので…
テレワークで凝り固まった身体をほぐしたり
ジムで無心に泳いだり
産後から長く付き合っている
腰痛から解放されたくて
リビングの片隅でやっています。
いろいろ試すうちに
たくさん集まりました😅
maaL
3LDK | 家族
マッサージローラーとテニスボールで筋膜リリース
痛くてフーフー言いながらだけどやればスッキリ
マッサージローラーとテニスボールで筋膜リリース
痛くてフーフー言いながらだけどやればスッキリ
arako
3LDK | 家族
フォローさせて頂いている、mizucchiさんに
このコーナーで、背骨の調整、筋膜リリースに付いて、教わりました
テニスボール🎾を2個、古くなったタイツに入れて
背骨の傍の筋肉をほぐすのですが
これが、結構気持ち良くて・・
でも、小柄な私にはテニスボールが、ちょっとデカすぎて・・
そんな時、たまたま見つけたのが、こちらのマッサージボールです
私には丁度いい大きさ、硬さ、そして、コロコロ行っちゃわない❣️
マッサージにも、でこぼこが丁度良い感じで、気に入ってます
フォローさせて頂いている、mizucchiさんに
このコーナーで、背骨の調整、筋膜リリースに付いて、教わりました
テニスボール🎾を2個、古くなったタイツに入れて
背骨の傍の筋肉をほぐすのですが
これが、結構気持ち良くて・・
でも、小柄な私にはテニスボールが、ちょっとデカすぎて・・
そんな時、たまたま見つけたのが、こちらのマッサージボールです
私には丁度いい大きさ、硬さ、そして、コロコロ行っちゃわない❣️
マッサージにも、でこぼこが丁度良い感じで、気に入ってます
harumin
4LDK | 家族
¥4,400
リラックススペース★
腰痛悪化のため、ヨガマット&テニスボールでストレッチ（´ヘ｀；）
あと2日仕事だし、休みまでまだ遠い(_ _。)･･･ｼｭﾝ
新しい鉢買ったから、私の週末のミッションはもう決まり‼︎
おやすみなさーい( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ...★
リラックススペース★
腰痛悪化のため、ヨガマット&テニスボールでストレッチ（´ヘ｀；）
あと2日仕事だし、休みまでまだ遠い(_ _。)･･･ｼｭﾝ
新しい鉢買ったから、私の週末のミッションはもう決まり‼︎
おやすみなさーい( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ...★
-KU-YA-
家族
お家時間の過ごし方。
ストレッチポール、テニスボール、ゴルフボールで身体をほぐすこと。
20代の頃から足裏のツボをゴルフボールでコロコロするのが習慣でした‼︎
TVでテニスボールでほぐすと良いと知ってからは、お尻、腰、肩甲骨周りをテニスボールでほぐすのも習慣になりました。
コロナ禍になり、お家時間が長くなったのでストレッチポールを購入し、身体をほぐすアイテムが増えました☻︎
身体が硬い私なので、毎回コロコロすると痛いんです‼︎
仕事が保育で足腰強くないといけないので、柔軟な身体目指して頑張ってます✨
ツボ押ししながら寝ちゃうことも♪
お家時間の過ごし方。
ストレッチポール、テニスボール、ゴルフボールで身体をほぐすこと。
20代の頃から足裏のツボをゴルフボールでコロコロするのが習慣でした‼︎
TVでテニスボールでほぐすと良いと知ってからは、お尻、腰、肩甲骨周りをテニスボールでほぐすのも習慣になりました。
コロナ禍になり、お家時間が長くなったのでストレッチポールを購入し、身体をほぐすアイテムが増えました☻︎
身体が硬い私なので、毎回コロコロすると痛いんです‼︎
仕事が保育で足腰強くないといけないので、柔軟な身体目指して頑張ってます✨
ツボ押ししながら寝ちゃうことも♪
LoveM
3LDK | 家族
イベント参加です。
和室の狭いスペースに宅トレスペース。
肩膝腰の痛みに苦しんでいるので、運動するようにと言われてるんやけど、なかなか長続きしない😭頑張らなきゃ💦
イベント参加です。
和室の狭いスペースに宅トレスペース。
肩膝腰の痛みに苦しんでいるので、運動するようにと言われてるんやけど、なかなか長続きしない😭頑張らなきゃ💦
miyumiyu
3LDK | 家族
KIRIN
家族
ヨガマット テニスボールのおすすめ商品
![【送料無料】バランスボール 65cm ポンプ付き アンチバースト EGS(イージーエス) バランスボール 65cm EG-3062【ジムボール ヨガボール エクササイズボール】【バランスディスク ヨガマット 腹筋ローラー などの 筋トレ ヨガ フィットネス 用品 と一緒に】[返品交換不可]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/alzoo/cabinet/thm01/az-09999429-01.jpg)
![バランスボール 65cm [アンチバースト仕様] フットポンプ付バランスボール 栓 ダイエット器具 ヨガボール エクササイズ 空気入れ付 ジムボール ヨガ 筋トレ 体幹トレーニング エアポンプ付 あす楽 椅子 【即納/送料無料】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mobilebattery/cabinet/yogapole/balanceball/antiburst/balanceball_65ub.jpg)
![[P5倍 9/23 12時〜] バランスボール 65 センチ 固定リング付 フィットネスボール ヨガボール おしゃれ インテリアとフィットネスを一体化したおしゃれなバランスボール 体幹トレーニング イス 椅子 チェア ヨガ](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/dondon/cabinet/grt01.jpg)
ヨガマット テニスボールに関連する記事
ヨガマット テニスボールが気になるあなたにおすすめ
ヨガマット テニスボールの投稿一覧
5枚関連度順
保存数順
いいね順
新着順
表示切替
1
1
1/1ページ
ヨガマット テニスボール
8枚の部屋写真から8枚をセレクト運動不足解消の為ヨガマット敷きっぱなしにしてストレッチ。
ボール大小に加え最近仲間入りしたテニスボール。膝に挟んで正座。少しずつ位置をずらしていきます。超痛いけど毎日訓練したら痛気持ち良くなり、足の疲れが取れるそうです。
運動不足解消の為ヨガマット敷きっぱなしにしてストレッチ。
ボール大小に加え最近仲間入りしたテニスボール。膝に挟んで正座。少しずつ位置をずらしていきます。超痛いけど毎日訓練したら痛気持ち良くなり、足の疲れが取れるそうです。
fgtomatoes0560
3LDK | 一人暮らし
「おうちで自分ケア」
イベントに参加します。
ヨガスタジオのレッスンが
今、お休みなので…
テレワークで凝り固まった身体をほぐしたり
ジムで無心に泳いだり
産後から長く付き合っている
腰痛から解放されたくて
リビングの片隅でやっています。
いろいろ試すうちに
たくさん集まりました😅
「おうちで自分ケア」
イベントに参加します。
ヨガスタジオのレッスンが
今、お休みなので…
テレワークで凝り固まった身体をほぐしたり
ジムで無心に泳いだり
産後から長く付き合っている
腰痛から解放されたくて
リビングの片隅でやっています。
いろいろ試すうちに
たくさん集まりました😅
maaL
3LDK | 家族
マッサージローラーとテニスボールで筋膜リリース
痛くてフーフー言いながらだけどやればスッキリ
マッサージローラーとテニスボールで筋膜リリース
痛くてフーフー言いながらだけどやればスッキリ
arako
3LDK | 家族
フォローさせて頂いている、mizucchiさんに
このコーナーで、背骨の調整、筋膜リリースに付いて、教わりました
テニスボール🎾を2個、古くなったタイツに入れて
背骨の傍の筋肉をほぐすのですが
これが、結構気持ち良くて・・
でも、小柄な私にはテニスボールが、ちょっとデカすぎて・・
そんな時、たまたま見つけたのが、こちらのマッサージボールです
私には丁度いい大きさ、硬さ、そして、コロコロ行っちゃわない❣️
マッサージにも、でこぼこが丁度良い感じで、気に入ってます
フォローさせて頂いている、mizucchiさんに
このコーナーで、背骨の調整、筋膜リリースに付いて、教わりました
テニスボール🎾を2個、古くなったタイツに入れて
背骨の傍の筋肉をほぐすのですが
これが、結構気持ち良くて・・
でも、小柄な私にはテニスボールが、ちょっとデカすぎて・・
そんな時、たまたま見つけたのが、こちらのマッサージボールです
私には丁度いい大きさ、硬さ、そして、コロコロ行っちゃわない❣️
マッサージにも、でこぼこが丁度良い感じで、気に入ってます
harumin
4LDK | 家族
¥4,400
リラックススペース★
腰痛悪化のため、ヨガマット&テニスボールでストレッチ（´ヘ｀；）
あと2日仕事だし、休みまでまだ遠い(_ _。)･･･ｼｭﾝ
新しい鉢買ったから、私の週末のミッションはもう決まり‼︎
おやすみなさーい( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ...★
リラックススペース★
腰痛悪化のため、ヨガマット&テニスボールでストレッチ（´ヘ｀；）
あと2日仕事だし、休みまでまだ遠い(_ _。)･･･ｼｭﾝ
新しい鉢買ったから、私の週末のミッションはもう決まり‼︎
おやすみなさーい( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ...★
-KU-YA-
家族
お家時間の過ごし方。
ストレッチポール、テニスボール、ゴルフボールで身体をほぐすこと。
20代の頃から足裏のツボをゴルフボールでコロコロするのが習慣でした‼︎
TVでテニスボールでほぐすと良いと知ってからは、お尻、腰、肩甲骨周りをテニスボールでほぐすのも習慣になりました。
コロナ禍になり、お家時間が長くなったのでストレッチポールを購入し、身体をほぐすアイテムが増えました☻︎
身体が硬い私なので、毎回コロコロすると痛いんです‼︎
仕事が保育で足腰強くないといけないので、柔軟な身体目指して頑張ってます✨
ツボ押ししながら寝ちゃうことも♪
お家時間の過ごし方。
ストレッチポール、テニスボール、ゴルフボールで身体をほぐすこと。
20代の頃から足裏のツボをゴルフボールでコロコロするのが習慣でした‼︎
TVでテニスボールでほぐすと良いと知ってからは、お尻、腰、肩甲骨周りをテニスボールでほぐすのも習慣になりました。
コロナ禍になり、お家時間が長くなったのでストレッチポールを購入し、身体をほぐすアイテムが増えました☻︎
身体が硬い私なので、毎回コロコロすると痛いんです‼︎
仕事が保育で足腰強くないといけないので、柔軟な身体目指して頑張ってます✨
ツボ押ししながら寝ちゃうことも♪
LoveM
3LDK | 家族
イベント参加です。
和室の狭いスペースに宅トレスペース。
肩膝腰の痛みに苦しんでいるので、運動するようにと言われてるんやけど、なかなか長続きしない😭頑張らなきゃ💦
イベント参加です。
和室の狭いスペースに宅トレスペース。
肩膝腰の痛みに苦しんでいるので、運動するようにと言われてるんやけど、なかなか長続きしない😭頑張らなきゃ💦
miyumiyu
3LDK | 家族
KIRIN
家族
ヨガマット テニスボールのおすすめ商品
ヨガマット テニスボールに関連する記事
ヨガマット テニスボールが気になるあなたにおすすめ
ヨガマット テニスボールの投稿一覧
5枚関連度順
保存数順
いいね順
新着順
表示切替
1
1
1/1ページ