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ヨガマットリノベーション

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springさんの実例写真

内装が完成しました！あとは本物の植物吊り下げたらもっとボタニカルな雰囲気になるはずー

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kuromameさんの実例写真

在宅勤務開始前に10〜20分ほどヨガをすることにしました。筋トレの方が良いかしら？目的は身体を目覚めさせること、ルーティンを作ること、です。英語の勉強も組み込みたいけど、こちらはやる気がなかなか…😭

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minmi-さんの実例写真

家族が使っていたヨガマットがボロボロになり、自身の使っているTPE素材・6mmの条件で探すも、なかなかピンとくるものに出会えず… そんなとき、なかなか見かけないステキなデザインのものを見つけました！韓国の線画風でリバーシブル。おしゃれなコットン素材こバッグとバンドもついていてこんなお値段でよいのか…？と思うほどの価格設定でした^_^ 丈夫な素材なので、当分長持ちしそう。敷きっぱなしのときもインテリアに馴染んでよい感じです♪

家族が使っていたヨガマットがボロボロになり、自身の使っているTPE素材・6mmの条件で探すも、なかなかピンとくるものに出会えず… そんなとき、なかなか見かけないステキなデザインのものを見つけました！韓国の線画風でリバーシブル。おしゃれなコットン素材こバッグとバンドもついていてこんなお値段でよいのか…？と思うほどの価格設定でした^_^ 丈夫な素材なので、当分長持ちしそう。敷きっぱなしのときもインテリアに馴染んでよい感じです♪

sakielさんの実例写真

ヨガやストレッチをやるための全身鏡を磨きました。セスキで拭きあと残り、どうしたらいいかなと思ってたらアルコールだと教えてもらいアルコールで拭きあげたらピカピカに。鏡にはアルコールおすすめです！白い1×4の板を外したら今のおうちに合う感じになってしっくりきてます。

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2LDK | 一人暮らし

matmar-homeさんの実例写真

狭小マンションなので多用途に使えるように畳小上がりを設けました(^^) 畳下はたっぷり収納日中はリビング夜は寝室時々ヨガルーム🧘‍♀️になります(^^)

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NIWAHOMEさんの実例写真

YYさんの実例写真

What can I do at home? ヨガスタジオを通えないので、家でもヨガ🧘‍♀️のある暮らしをしています。アロマは殺菌や呼吸道に良さそうなユーカリとTea tree を良く使っています。

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maron-cocoさんの実例写真

YouTubeを見ながら宅トレストレッチ、筋トレ、筋膜リリースなどをその日の気分で行なっています🧘 毎日続けていると、コロナ太りも、肩こり、腰痛も改善されました。たまにやらない日はありますが、日課になっています🌟

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リビングヨガマット

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ヨガヨガマット

19pyonさんの実例写真

リノベヨガマット

fgtomatoes0560さんの実例写真

運動不足解消の為ヨガマット敷きっぱなしにしてストレッチ。ボール大小に加え最近仲間入りしたテニスボール。膝に挟んで正座。少しずつ位置をずらしていきます。超痛いけど毎日訓練したら痛気持ち良くなり、足の疲れが取れるそうです。

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waraさんの実例写真

趣味部屋のテレビの位置を動かしました。スペースが空いたのでトレーニングしやすくなりました。がんばって筋トレ続けよう。

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Doriさんの実例写真

何度目かの IKEAから戻ってきたところですが SÖDERHAMNが欲しいんですけど… 決まらない…

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ohagiさんの実例写真

リビングスペースは広くしてあるので、マットを敷いてヨガやイヴルの上でごろごろしたり、、動画を見ながらダンスなんかもできちゃいます🕺

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archwayさんの実例写真

我が家のトレーニングルームです。壁掛けテレビを設置して、YouTubeでお気に入りのヨガやピラティスをしています^_^

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Aomamahomeさんの実例写真

kyokoさんの実例写真

雨の日はちょこっとストレッチ気分。ヨガマットを敷いて、アロマストーンでいい香り🌿 背中伸ばしたら満足して、すぐソファに戻ることも多めです笑

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一人暮らし

papandaさんの実例写真

身体もリセット🧘‍♀️ 家のリセット後は、自分もリセット年と共に身体も硬くなり、腰痛悪化… 夜な夜な、ヨガとストレッチポールで身体のメンテナンスするようにしました。

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中古マンションヨガマット

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ドライフラワーヨガマット

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シンプルインテリアヨガマット

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夏の昼下がり和室でお昼寝😴 イケヒコ畳ヨガマットは程よい厚みとクッション、い草の良い香りで快適にお昼寝出来そうです

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malco.Azukiさんの実例写真

ストレッチ用のヨガマットは針金かごに丸めて収納。片付け苦手なのでリビングに置きっぱですw お風呂上がりはリビングでストレッチしております。寒くなって身体が固くなる季節ストレッチオススメでーす♪

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seikoさんの実例写真

cocoa.さんの実例写真

すだれで作ったパーテーション。すだれを壁掛けミラーにチェンジ！フレームがシンデレラフィットだったので吊るしただけ。これなら好きな場所に移動もできるしポーズをみながら頑張れそう〜♪ 畳ヨガに合わせてグリーンも取り入れたヨガスペースを作っていきたいな。

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i93さんの実例写真

go_slow_and_smileさんの実例写真

宅トレスペース。毎朝家族が起きてくる前に、リビングスペースにヨガマットを敷いて宅トレしています😊 数年前にカインズで買ったヨガマット気に入っています♪

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go_slow_and_smile

blueberryさんの実例写真

生きてると辛いことがあり、気持ちが沈むことは、誰にでもあること。メンタルを強くするのにおすすめは筋トレです。特に体の体幹を鍛えることをお勧めします！体の軸（体幹）を鍛えることでブレない体になります。心と体は、繋がっているので体を鍛えることで心も強くなれます。実際、わたしも筋トレ（エクササイズ）を毎朝、する事で辛い気持ちを立て直した経験があります。即効性ありませんが、毎日の習慣にする事でじんわりと体にそして心に落ち着きを取り戻してくれます。体幹を鍛える筋トレには、イケヒコの畳ヨガ（い草ヨガマット）がぴったりだと思います✨ほのかに薫るい草の香りと自然を感じるデザインがより、リラックスさせてくれますよ☺️ イケヒコ畳ヨガのモニター投稿を以上で締めたいと思います。息子も見よう見真似、興味津々です😁

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saooo39さんの実例写真

厚みと色が気に入って買ったヨガマット… しまい込んでたのを出してきました。笑ここでストレッチや筋トレを、家の前で縄跳びもしています♪♪♪

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ヨガスペースヨガマット

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リビングスペースは広くしてあるので、マットを敷いてヨガやイヴルの上でごろごろしたり、、動画を見ながらダンスなんかもできちゃいます🕺

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タオルハンガー・タオル掛け¥5,720

我が家のトレーニングルームです。壁掛けテレビを設置して、YouTubeでお気に入りのヨガやピラティスをしています^_^

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雨の日はちょこっとストレッチ気分。ヨガマットを敷いて、アロマストーンでいい香り🌿 背中伸ばしたら満足して、すぐソファに戻ることも多めです笑

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papandaさんの実例写真

身体もリセット🧘‍♀️ 家のリセット後は、自分もリセット年と共に身体も硬くなり、腰痛悪化… 夜な夜な、ヨガとストレッチポールで身体のメンテナンスするようにしました。

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夏の昼下がり和室でお昼寝😴 イケヒコ畳ヨガマットは程よい厚みとクッション、い草の良い香りで快適にお昼寝出来そうです

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malco.Azukiさんの実例写真

ストレッチ用のヨガマットは針金かごに丸めて収納。片付け苦手なのでリビングに置きっぱですw お風呂上がりはリビングでストレッチしております。寒くなって身体が固くなる季節ストレッチオススメでーす♪

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seikoさんの実例写真

cocoa.さんの実例写真

すだれで作ったパーテーション。すだれを壁掛けミラーにチェンジ！フレームがシンデレラフィットだったので吊るしただけ。これなら好きな場所に移動もできるしポーズをみながら頑張れそう〜♪ 畳ヨガに合わせてグリーンも取り入れたヨガスペースを作っていきたいな。

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宅トレスペース。毎朝家族が起きてくる前に、リビングスペースにヨガマットを敷いて宅トレしています😊 数年前にカインズで買ったヨガマット気に入っています♪

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blueberryさんの実例写真

生きてると辛いことがあり、気持ちが沈むことは、誰にでもあること。メンタルを強くするのにおすすめは筋トレです。特に体の体幹を鍛えることをお勧めします！体の軸（体幹）を鍛えることでブレない体になります。心と体は、繋がっているので体を鍛えることで心も強くなれます。実際、わたしも筋トレ（エクササイズ）を毎朝、する事で辛い気持ちを立て直した経験があります。即効性ありませんが、毎日の習慣にする事でじんわりと体にそして心に落ち着きを取り戻してくれます。体幹を鍛える筋トレには、イケヒコの畳ヨガ（い草ヨガマット）がぴったりだと思います✨ほのかに薫るい草の香りと自然を感じるデザインがより、リラックスさせてくれますよ☺️ イケヒコ畳ヨガのモニター投稿を以上で締めたいと思います。息子も見よう見真似、興味津々です😁

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厚みと色が気に入って買ったヨガマット… しまい込んでたのを出してきました。笑ここでストレッチや筋トレを、家の前で縄跳びもしています♪♪♪

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