朝ごはん栄養バランスのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

おはようございます！ビーツのポタージュスープのこのピンクがお部屋を明るくしてくれます✨

cgs_sarah

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和食器が好きです。あと朝食をしっかり食べること。本日の朝餉・雑穀玄米ご飯・鯵の干物・落とし卵と葱の味噌汁・ひじきと木綿豆腐の白和え・甘藷のメープルシロップかけ・蕪の梅酢漬け今朝の血圧 112/74 正常値でした今日も美味しく戴きました。ご馳走様でした。今朝は食事中に、お庭で楽しい出来事がありました😊 私が朝餉中、お庭でもヒヨドリが南天の実の朝食を摂っていました♫ 雀達もお水を飲んで羽根休め。なんて長閑で平和な暮らしなんだろうと、感謝😊感謝✨️✨️✨️

fawn

2LDK | 一人暮らし

久しぶりの萌え断トライ！

mimieden

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ワクワクしかない━━ヽ(@´∀`*)ﾉ━━☆

JASMINE

2LDK | 家族

¥2,160

カロリーメイトモニター☆ 野菜は嫌いだけど、野菜ジュースが大好きな娘。この日はフルーツ味のカロリーメイトと一緒に朝ごはんにしました✨簡単な朝ごはんだけど、栄養たっぷり😄

yuu

3LDK | 家族

寝坊した日の朝ごはん☆*:.｡. 本日は濃いめの紅茶とメープル味のカロリーメイトです☕️ メープル味は学生の頃コンビニで買って小腹が空いた時にコッソリ食べていました( ᐛ )ﾍﾍｯ私にとっては懐かしい味❤️ モニター投稿続きます。。

sasaeri

家族

今日の朝ごはん♪ カロリーメイトチーズ味とミネストローネの組み合わせで頂きました！私、学生の頃チーズ味の匂いが苦手でした💦今回のモニターで、やっぱり私、ダメでしたって正直に話さないといけないかなっと思っていました😅 が、しかし、大丈夫でした🙌いや、むしろ好き！ 30年以上の時を経て、チーズの濃厚な香りも美味しく感じる味覚に変わってました😂 お口が大人になってました！チーズの香りとトマト味が、とてもよく合いました😊 栄養をバランスよく取りたくてもなかなか取れません。しかも1回の食事で取ろうとすると、なおさらですよね！手軽に取れるカロリーメイトは時間のない朝食にとても助かります😊

couchan

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平日の朝ごはん 𖤣𖥧𖥣｡おはようございます子供が一人暮らしを始めてからは平日朝ごはんはコーヒーのみに꜆꜄꜆ でも最近やっぱり栄養のバランスは大事！と思いなるべくバランスよい朝食を心がけて朝食も少しだけ手間をかけ始めました自作したプレート&カップで食べる朝食プレート♪続けようと思ってます( •̤ᴗ•̤ )

maru

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今日の朝ごはん鮭を焼いて、ルッコラをごま油と塩で味付けておむすびにしましたその他は作り置きおかずでワンプレートごはん♪ モニター中の『賢者の食卓』今朝はお味噌汁に1本入れました『賢者の食卓』はこんなに入れるの？ってくらいの量ですが 1本6g スーッとすぐ溶けましたそして、お味噌汁の味もいつもと変わらずおいしくいただきました

tomato

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平日休みのため頑張って朝ごはんを…イマイチに終わりました（´-`）.｡oO（

niki

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今朝の子供用朝ごはんです☆納豆、ごはん、お味噌汁、スクランブルegg！シンプル～

rei

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スタンプラリー4日目🗓️ 日頃、幽霊部員な私にはなかなか大変なスタンプラリー😅 ネタ切れなので娘のお弁当を🌭 新じゃがのスパイシーフライが美味しくできました🥔 よく食べるので毎日のお弁当作りが大変ですが、あと１年、頑張りたいと思います！

biroballonne

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朝ごはんのカロリーメイトメープル味ホットコーヒー☕️と冷凍マンゴー開封した瞬間、メープルの甘い香り～匂いでお腹がgooって鳴った(笑) 甘い香りと、食べても程よい甘さが食べやすくてオカワリしたくなる栄養調整食品ですから 1本しっかり100kcalあります美味しいからって食べ過ぎ注意⚠⚠⚠

fumitan

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朝ごはんのお供に常備菜作りを始めました。常備菜があるとお昼の一人ご飯にも便利です。健全な生活の要は食にあると思うのでバランス良い食生活にするべく、ご飯作りを頑張りたいと思います😊 家族の為自分の為に！

coco0.84.

¥2,160

【モニター投稿が続きます🙇‍♀️】バタバタして家で朝ごはんをとる余裕がない時は、モニターで頂いたカロリーメイトをオフィスに持っていってます🚶‍♀️🚶‍♂️ 手も汚れないし、栄養たっぷりで手軽に栄養補給できる強い味方です💛

Selip

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カロリーメイトモニター🍪 それぞれの推しを紹介😌 次男は新しい物好き。次男の部屋です😗 今回急遽お試しで一足先にバニラ味をお試し!! 次男はバニラ推しでした🥰 私に似てあまり朝を食べない子に育ちましたが笑カロリーメイトだと喜んで1箱ぺろり😅 食べないよりかは…いっか。。。笑

namiheeeey

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ジェルブレ、イチジク&ブランビスケットを朝食として食べてみました。添えに・キャベツの千切りサラダ・ギリシャヨーグルト・フルーツ前日に準備しておけば後はジェルブレの封をピリリと開けるだけ。栄養のバランスが良く、手間要らずな朝食の出来上がり！たまにはこんな朝ごはん(実は簡単😁)もいいんじゃないでしょうか。 ❇︎ブランビスケットが褐色なわけ❇︎ ブランとは小麦の外皮のこと。香りも香ばしく、ほかのビスケットと比べると少し苦みを感じるかもしれません。でも、とっても栄養価が高く低糖質なんです。モンブランで言うと渋皮入りと同じかな😁

important

今朝はいつも食べてる自家製ヨーグルトと一緒にフルーツ味を😋 ヨーグルトにもフルーツを乗せているしベストマッチ🎶 ヨーグルトに青汁かけてシリアル乗せてフルーツも乗せてるけど、仕事の時はこれだけだとすぐお腹が減ってしまうので、朝にカロリーメイトも一緒に食べておくと、腹持ちもUPして栄養も取れるし、忙しい朝には嬉しいです😚🙌