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mizuno ミズノヘルシーインテリア

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innovation16さんの実例写真
この度、ミズノヘルシーインテリアの モニターに当選しました! 本当にありがとうございます☺️❤︎ このアカウントは夫婦で管理していますが、 2人共テレワークの為、 常に同じ姿勢で体が痛くなったり 日頃の運動不足に悩んでいました。 でも、このスクワットチェアを いただけたことにより 仕事の合間の休憩や長い会議の中でも このスクワットチェアを使い 軽いストレッチ&気持ち良い運動を 行うことができるようになりました〜👏🏻✨ 座った時に背筋を伸ばすことができ 椅子の台がふわふわ揺れるので バランス取りながら良い加減に力入るので 普段全く使わない足の筋肉を使った感じで 引き締めにも効果がありそう🥺 見た目もシンプルで明るめなグレーなので インテリアすごく馴染んでくれる所が すごく嬉しい!! 基本仕事中に使うことが多いけど このチェアは軽くて持ち運びしやすいので たまにリビングやキッチンに 持っていくこともあります◎ 違った場所での写真も後ほど 投稿させていただきます😊
この度、ミズノヘルシーインテリアの モニターに当選しました! 本当にありがとうございます☺️❤︎ このアカウントは夫婦で管理していますが、 2人共テレワークの為、 常に同じ姿勢で体が痛くなったり 日頃の運動不足に悩んでいました。 でも、このスクワットチェアを いただけたことにより 仕事の合間の休憩や長い会議の中でも このスクワットチェアを使い 軽いストレッチ&気持ち良い運動を 行うことができるようになりました〜👏🏻✨ 座った時に背筋を伸ばすことができ 椅子の台がふわふわ揺れるので バランス取りながら良い加減に力入るので 普段全く使わない足の筋肉を使った感じで 引き締めにも効果がありそう🥺 見た目もシンプルで明るめなグレーなので インテリアすごく馴染んでくれる所が すごく嬉しい!! 基本仕事中に使うことが多いけど このチェアは軽くて持ち運びしやすいので たまにリビングやキッチンに 持っていくこともあります◎ 違った場所での写真も後ほど 投稿させていただきます😊
innovation16
innovation16
3LDK | 家族
miyuさんの実例写真
『ミズノヘルシーインテリア』のモニターをさせていただけることになりました‼︎ インテリアに馴染みやすいデザインで出しっぱなしでも問題なさそうです♪ これなら少しの時間でも出し入れする手間がないからトレーニングが続きそう(≧∀≦) 長くなったおうち時間 無理をしない運動を習慣化させたいと思います ٩( ᐛ )و モニターに選んでいただきありがとうございます。
『ミズノヘルシーインテリア』のモニターをさせていただけることになりました‼︎ インテリアに馴染みやすいデザインで出しっぱなしでも問題なさそうです♪ これなら少しの時間でも出し入れする手間がないからトレーニングが続きそう(≧∀≦) 長くなったおうち時間 無理をしない運動を習慣化させたいと思います ٩( ᐛ )و モニターに選んでいただきありがとうございます。
miyu
miyu
4LDK | 家族
slow-lifeさんの実例写真
ミズノヘルシーインテリア 「ル・プリエスクワットバルン」のモニターに当選しました。 トレーニンググッズは派手な色合いが多いですが、こちらはグレーやブラックで、出しっぱなしでもインテリアに馴染みやすいです☺️
ミズノヘルシーインテリア 「ル・プリエスクワットバルン」のモニターに当選しました。 トレーニンググッズは派手な色合いが多いですが、こちらはグレーやブラックで、出しっぱなしでもインテリアに馴染みやすいです☺️
slow-life
slow-life
3DK | 家族
emimekkoさんの実例写真
モニター中のミズノヘルシーインテリア、「ル・プリエスクワットバルン」で宅トレ!! テレビを見ながらのスクワットが、一番負担なく、楽しく続けられそうです🎶
モニター中のミズノヘルシーインテリア、「ル・プリエスクワットバルン」で宅トレ!! テレビを見ながらのスクワットが、一番負担なく、楽しく続けられそうです🎶
emimekko
emimekko
家族
puritan_rさんの実例写真
¥16,500
今モニターさせてもらっている MIZUNOヘルシーインテリア ルプリエスクワットバルン 今日は全身鏡の前で自分を見ながら トレーニング🙇‍♀️笑笑 このトレーニング器具だとインテリアに 馴染んで置いてるだけなので ほんと、気軽に毎日取り組めます! 気がついたら子ども達も誰かがやってるくらい笑笑 インテリアに馴染むって大事ですね〜🤎
今モニターさせてもらっている MIZUNOヘルシーインテリア ルプリエスクワットバルン 今日は全身鏡の前で自分を見ながら トレーニング🙇‍♀️笑笑 このトレーニング器具だとインテリアに 馴染んで置いてるだけなので ほんと、気軽に毎日取り組めます! 気がついたら子ども達も誰かがやってるくらい笑笑 インテリアに馴染むって大事ですね〜🤎
puritan_r
puritan_r
家族
KirinPandaさんの実例写真
ミズノヘルシーインテリア ル、プリエスクワットバルン。 ながら運動、スキマ時間運動しかしてない私には、 ピッタリでした。 今日はキッチンに置いて、ちょっとお湯が沸くまで。とか、煮物が煮えるまで。とか、 ちょっとした時間にスクワットやストレッチ! どこに置いても主張しすぎず馴染んでくれるデザインです。 。。この先長いけどレビューです。。 付属のトレーニングガイドに沿ってひと通りやってみましたが、 ウエストお腹まわりは座面を左右に捻って気持ち良くストレッチでき、 足部の傾斜を利用して揺らす事で体幹が鍛えられます。 スクワットは上下するシリンダーに助けられるので、 膝への負担が少ないような気がします。 自重で下がるので、体重が軽い人は上がるより下がる方が大変で、結構腹筋使います。 40kg以上の人を対象に作られてます。 普通のスクワットとは違うイメージなのですが、 前モモお尻腹筋背筋、ちゃんと使われてるのを意識しながら、ゆっくりやると効果的だと思います。 これから暖かくなる季節にむかって、 引き締まった代謝の良い体を手に入れたい‼️ 💪がんばろ〜😄
ミズノヘルシーインテリア ル、プリエスクワットバルン。 ながら運動、スキマ時間運動しかしてない私には、 ピッタリでした。 今日はキッチンに置いて、ちょっとお湯が沸くまで。とか、煮物が煮えるまで。とか、 ちょっとした時間にスクワットやストレッチ! どこに置いても主張しすぎず馴染んでくれるデザインです。 。。この先長いけどレビューです。。 付属のトレーニングガイドに沿ってひと通りやってみましたが、 ウエストお腹まわりは座面を左右に捻って気持ち良くストレッチでき、 足部の傾斜を利用して揺らす事で体幹が鍛えられます。 スクワットは上下するシリンダーに助けられるので、 膝への負担が少ないような気がします。 自重で下がるので、体重が軽い人は上がるより下がる方が大変で、結構腹筋使います。 40kg以上の人を対象に作られてます。 普通のスクワットとは違うイメージなのですが、 前モモお尻腹筋背筋、ちゃんと使われてるのを意識しながら、ゆっくりやると効果的だと思います。 これから暖かくなる季節にむかって、 引き締まった代謝の良い体を手に入れたい‼️ 💪がんばろ〜😄
KirinPanda
KirinPanda
3LDK | 家族
Joe.さんの実例写真
1日の中でキッチンにいる時間多いなーずっとここに立ってるよなーって溜め息つく日もあるけどコレいいわ◎ ちょっとお湯が沸くまで ちょっとオーブンの様子を見ながら ちょっと電話しながら 隙間時間にトレーニング。 ちょっとひと休みにも◎ ミズノ ヘルシーインテリア他にもいろんなグッズ発売されてるんですね。カリモクとのコラボ素敵! ル.クールやモニョンって可愛い名前だしトレーニンググッズに見えなくていいな〜えだ豆みたいなボルレッチサンクも欲しくなりました。
1日の中でキッチンにいる時間多いなーずっとここに立ってるよなーって溜め息つく日もあるけどコレいいわ◎ ちょっとお湯が沸くまで ちょっとオーブンの様子を見ながら ちょっと電話しながら 隙間時間にトレーニング。 ちょっとひと休みにも◎ ミズノ ヘルシーインテリア他にもいろんなグッズ発売されてるんですね。カリモクとのコラボ素敵! ル.クールやモニョンって可愛い名前だしトレーニンググッズに見えなくていいな〜えだ豆みたいなボルレッチサンクも欲しくなりました。
Joe.
Joe.
家族
kirarinchoさんの実例写真
𝙼𝚒𝚣𝚞𝚗𝚘 𝙷𝚎𝚊𝚕𝚝𝚑𝚢 𝙸𝚗𝚝𝚎𝚛𝚒𝚘𝚛 𝖫𝖾𝗌 𝗉𝗅𝗂𝖾 𝗌𝗊𝗎𝖺𝗍 𓂃‪ 𓈒𓏸 ⁡ 歯を磨くときも ながらトレーニング 🏋🏼‍♀️ .ᐟ.ᐟ ⁡ ⁡ ⁡
𝙼𝚒𝚣𝚞𝚗𝚘 𝙷𝚎𝚊𝚕𝚝𝚑𝚢 𝙸𝚗𝚝𝚎𝚛𝚒𝚘𝚛 𝖫𝖾𝗌 𝗉𝗅𝗂𝖾 𝗌𝗊𝗎𝖺𝗍 𓂃‪ 𓈒𓏸 ⁡ 歯を磨くときも ながらトレーニング 🏋🏼‍♀️ .ᐟ.ᐟ ⁡ ⁡ ⁡
kirarincho
kirarincho
4LDK | 家族
526さんの実例写真
料理を作りながらスクワット。 時間の有効活用ってこうゆうことか! 運動なんかする時間ないッッ!なんて言い訳をし続けた自分に反省しながら、今日もスクワットしてます·͜·✌︎´-
料理を作りながらスクワット。 時間の有効活用ってこうゆうことか! 運動なんかする時間ないッッ!なんて言い訳をし続けた自分に反省しながら、今日もスクワットしてます·͜·✌︎´-
526
526
4LDK | 家族
ROMAさんの実例写真
ミズノのルプリエスクワット 毎日続けています! 運動やストレッチ大嫌いで 毎日続けることが苦手な私でも これは出来る〜! 朝、出来たら昼、夜 の3セットを3パターンのポーズでやってます。
ミズノのルプリエスクワット 毎日続けています! 運動やストレッチ大嫌いで 毎日続けることが苦手な私でも これは出来る〜! 朝、出来たら昼、夜 の3セットを3パターンのポーズでやってます。
ROMA
ROMA
4LDK | 家族
yukikoさんの実例写真
『ル・プルエスクワット』で スクワット中... 約7kgなので持ち運びが楽ちんで〜す♪ 普段は洗面所に置いてますが… スクワットしてるって感じのキツさ? 運動感が癖になり♡ 色んな場所で活用中( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ 必ず…誰かが座ってます(*^^*)
『ル・プルエスクワット』で スクワット中... 約7kgなので持ち運びが楽ちんで〜す♪ 普段は洗面所に置いてますが… スクワットしてるって感じのキツさ? 運動感が癖になり♡ 色んな場所で活用中( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ 必ず…誰かが座ってます(*^^*)
yukiko
yukiko
4LDK | 家族
satotoさんの実例写真
✨ミズノ ヘルシーインテリアモニター✨ ミズノさんのル・プリエスクワットのモニターに当選致しました😁 ありがとうございます! 届いてから早速毎日使ってみてますので、使用感をお伝え出来ればと思います。
✨ミズノ ヘルシーインテリアモニター✨ ミズノさんのル・プリエスクワットのモニターに当選致しました😁 ありがとうございます! 届いてから早速毎日使ってみてますので、使用感をお伝え出来ればと思います。
satoto
satoto
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tu-chanさんの実例写真
このさりげない丸みがウェストにも効きます!
このさりげない丸みがウェストにも効きます!
tu-chan
tu-chan
2LDK | 家族
HKSさんの実例写真
TVを見ながらトレーニングがしたくてソファ近くに置いてみました。 広げているのはトレーニングガイドです。 自己流にならないよう、姿勢正しながらチェックしながら筋肉に効いてるか確かめながらトレーニングしてます。 私の場合、病院で理学療法士のスタッフからとにかく早過ぎる!って毎度、注意されていたのでゆっくり筋肉に届いているか確かめながらゆっくりトレーニングしてます。 日に何度もできませんが、一日3回はトレーニングしたいところ。 なんとかトレーニングしてます。 一連の流れは憶えていますから気が付いたら乗るだけ!を繰り返したら回数はこなせそうですが、ほどほどに継続が良さそうです。
TVを見ながらトレーニングがしたくてソファ近くに置いてみました。 広げているのはトレーニングガイドです。 自己流にならないよう、姿勢正しながらチェックしながら筋肉に効いてるか確かめながらトレーニングしてます。 私の場合、病院で理学療法士のスタッフからとにかく早過ぎる!って毎度、注意されていたのでゆっくり筋肉に届いているか確かめながらゆっくりトレーニングしてます。 日に何度もできませんが、一日3回はトレーニングしたいところ。 なんとかトレーニングしてます。 一連の流れは憶えていますから気が付いたら乗るだけ!を繰り返したら回数はこなせそうですが、ほどほどに継続が良さそうです。
HKS
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innovation16さんの実例写真
この度、ミズノヘルシーインテリアの モニターに当選しました! 本当にありがとうございます☺️❤︎ このアカウントは夫婦で管理していますが、 2人共テレワークの為、 常に同じ姿勢で体が痛くなったり 日頃の運動不足に悩んでいました。 でも、このスクワットチェアを いただけたことにより 仕事の合間の休憩や長い会議の中でも このスクワットチェアを使い 軽いストレッチ&気持ち良い運動を 行うことができるようになりました〜👏🏻✨ 座った時に背筋を伸ばすことができ 椅子の台がふわふわ揺れるので バランス取りながら良い加減に力入るので 普段全く使わない足の筋肉を使った感じで 引き締めにも効果がありそう🥺 見た目もシンプルで明るめなグレーなので インテリアすごく馴染んでくれる所が すごく嬉しい!! 基本仕事中に使うことが多いけど このチェアは軽くて持ち運びしやすいので たまにリビングやキッチンに 持っていくこともあります◎ 違った場所での写真も後ほど 投稿させていただきます😊
この度、ミズノヘルシーインテリアの モニターに当選しました! 本当にありがとうございます☺️❤︎ このアカウントは夫婦で管理していますが、 2人共テレワークの為、 常に同じ姿勢で体が痛くなったり 日頃の運動不足に悩んでいました。 でも、このスクワットチェアを いただけたことにより 仕事の合間の休憩や長い会議の中でも このスクワットチェアを使い 軽いストレッチ&気持ち良い運動を 行うことができるようになりました〜👏🏻✨ 座った時に背筋を伸ばすことができ 椅子の台がふわふわ揺れるので バランス取りながら良い加減に力入るので 普段全く使わない足の筋肉を使った感じで 引き締めにも効果がありそう🥺 見た目もシンプルで明るめなグレーなので インテリアすごく馴染んでくれる所が すごく嬉しい!! 基本仕事中に使うことが多いけど このチェアは軽くて持ち運びしやすいので たまにリビングやキッチンに 持っていくこともあります◎ 違った場所での写真も後ほど 投稿させていただきます😊
innovation16
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miyuさんの実例写真
『ミズノヘルシーインテリア』のモニターをさせていただけることになりました‼︎ インテリアに馴染みやすいデザインで出しっぱなしでも問題なさそうです♪ これなら少しの時間でも出し入れする手間がないからトレーニングが続きそう(≧∀≦) 長くなったおうち時間 無理をしない運動を習慣化させたいと思います ٩( ᐛ )و モニターに選んでいただきありがとうございます。
『ミズノヘルシーインテリア』のモニターをさせていただけることになりました‼︎ インテリアに馴染みやすいデザインで出しっぱなしでも問題なさそうです♪ これなら少しの時間でも出し入れする手間がないからトレーニングが続きそう(≧∀≦) 長くなったおうち時間 無理をしない運動を習慣化させたいと思います ٩( ᐛ )و モニターに選んでいただきありがとうございます。
miyu
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slow-lifeさんの実例写真
ミズノヘルシーインテリア 「ル・プリエスクワットバルン」のモニターに当選しました。 トレーニンググッズは派手な色合いが多いですが、こちらはグレーやブラックで、出しっぱなしでもインテリアに馴染みやすいです☺️
ミズノヘルシーインテリア 「ル・プリエスクワットバルン」のモニターに当選しました。 トレーニンググッズは派手な色合いが多いですが、こちらはグレーやブラックで、出しっぱなしでもインテリアに馴染みやすいです☺️
slow-life
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emimekkoさんの実例写真
モニター中のミズノヘルシーインテリア、「ル・プリエスクワットバルン」で宅トレ!! テレビを見ながらのスクワットが、一番負担なく、楽しく続けられそうです🎶
モニター中のミズノヘルシーインテリア、「ル・プリエスクワットバルン」で宅トレ!! テレビを見ながらのスクワットが、一番負担なく、楽しく続けられそうです🎶
emimekko
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¥16,500
今モニターさせてもらっている MIZUNOヘルシーインテリア ルプリエスクワットバルン 今日は全身鏡の前で自分を見ながら トレーニング🙇‍♀️笑笑 このトレーニング器具だとインテリアに 馴染んで置いてるだけなので ほんと、気軽に毎日取り組めます! 気がついたら子ども達も誰かがやってるくらい笑笑 インテリアに馴染むって大事ですね〜🤎
今モニターさせてもらっている MIZUNOヘルシーインテリア ルプリエスクワットバルン 今日は全身鏡の前で自分を見ながら トレーニング🙇‍♀️笑笑 このトレーニング器具だとインテリアに 馴染んで置いてるだけなので ほんと、気軽に毎日取り組めます! 気がついたら子ども達も誰かがやってるくらい笑笑 インテリアに馴染むって大事ですね〜🤎
puritan_r
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KirinPandaさんの実例写真
ミズノヘルシーインテリア ル、プリエスクワットバルン。 ながら運動、スキマ時間運動しかしてない私には、 ピッタリでした。 今日はキッチンに置いて、ちょっとお湯が沸くまで。とか、煮物が煮えるまで。とか、 ちょっとした時間にスクワットやストレッチ! どこに置いても主張しすぎず馴染んでくれるデザインです。 。。この先長いけどレビューです。。 付属のトレーニングガイドに沿ってひと通りやってみましたが、 ウエストお腹まわりは座面を左右に捻って気持ち良くストレッチでき、 足部の傾斜を利用して揺らす事で体幹が鍛えられます。 スクワットは上下するシリンダーに助けられるので、 膝への負担が少ないような気がします。 自重で下がるので、体重が軽い人は上がるより下がる方が大変で、結構腹筋使います。 40kg以上の人を対象に作られてます。 普通のスクワットとは違うイメージなのですが、 前モモお尻腹筋背筋、ちゃんと使われてるのを意識しながら、ゆっくりやると効果的だと思います。 これから暖かくなる季節にむかって、 引き締まった代謝の良い体を手に入れたい‼️ 💪がんばろ〜😄
ミズノヘルシーインテリア ル、プリエスクワットバルン。 ながら運動、スキマ時間運動しかしてない私には、 ピッタリでした。 今日はキッチンに置いて、ちょっとお湯が沸くまで。とか、煮物が煮えるまで。とか、 ちょっとした時間にスクワットやストレッチ! どこに置いても主張しすぎず馴染んでくれるデザインです。 。。この先長いけどレビューです。。 付属のトレーニングガイドに沿ってひと通りやってみましたが、 ウエストお腹まわりは座面を左右に捻って気持ち良くストレッチでき、 足部の傾斜を利用して揺らす事で体幹が鍛えられます。 スクワットは上下するシリンダーに助けられるので、 膝への負担が少ないような気がします。 自重で下がるので、体重が軽い人は上がるより下がる方が大変で、結構腹筋使います。 40kg以上の人を対象に作られてます。 普通のスクワットとは違うイメージなのですが、 前モモお尻腹筋背筋、ちゃんと使われてるのを意識しながら、ゆっくりやると効果的だと思います。 これから暖かくなる季節にむかって、 引き締まった代謝の良い体を手に入れたい‼️ 💪がんばろ〜😄
KirinPanda
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Joe.さんの実例写真
1日の中でキッチンにいる時間多いなーずっとここに立ってるよなーって溜め息つく日もあるけどコレいいわ◎ ちょっとお湯が沸くまで ちょっとオーブンの様子を見ながら ちょっと電話しながら 隙間時間にトレーニング。 ちょっとひと休みにも◎ ミズノ ヘルシーインテリア他にもいろんなグッズ発売されてるんですね。カリモクとのコラボ素敵! ル.クールやモニョンって可愛い名前だしトレーニンググッズに見えなくていいな〜えだ豆みたいなボルレッチサンクも欲しくなりました。
1日の中でキッチンにいる時間多いなーずっとここに立ってるよなーって溜め息つく日もあるけどコレいいわ◎ ちょっとお湯が沸くまで ちょっとオーブンの様子を見ながら ちょっと電話しながら 隙間時間にトレーニング。 ちょっとひと休みにも◎ ミズノ ヘルシーインテリア他にもいろんなグッズ発売されてるんですね。カリモクとのコラボ素敵! ル.クールやモニョンって可愛い名前だしトレーニンググッズに見えなくていいな〜えだ豆みたいなボルレッチサンクも欲しくなりました。
Joe.
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kirarinchoさんの実例写真
𝙼𝚒𝚣𝚞𝚗𝚘 𝙷𝚎𝚊𝚕𝚝𝚑𝚢 𝙸𝚗𝚝𝚎𝚛𝚒𝚘𝚛 𝖫𝖾𝗌 𝗉𝗅𝗂𝖾 𝗌𝗊𝗎𝖺𝗍 𓂃‪ 𓈒𓏸 ⁡ 歯を磨くときも ながらトレーニング 🏋🏼‍♀️ .ᐟ.ᐟ ⁡ ⁡ ⁡
𝙼𝚒𝚣𝚞𝚗𝚘 𝙷𝚎𝚊𝚕𝚝𝚑𝚢 𝙸𝚗𝚝𝚎𝚛𝚒𝚘𝚛 𝖫𝖾𝗌 𝗉𝗅𝗂𝖾 𝗌𝗊𝗎𝖺𝗍 𓂃‪ 𓈒𓏸 ⁡ 歯を磨くときも ながらトレーニング 🏋🏼‍♀️ .ᐟ.ᐟ ⁡ ⁡ ⁡
kirarincho
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526さんの実例写真
料理を作りながらスクワット。 時間の有効活用ってこうゆうことか! 運動なんかする時間ないッッ!なんて言い訳をし続けた自分に反省しながら、今日もスクワットしてます·͜·✌︎´-
料理を作りながらスクワット。 時間の有効活用ってこうゆうことか! 運動なんかする時間ないッッ!なんて言い訳をし続けた自分に反省しながら、今日もスクワットしてます·͜·✌︎´-
526
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ROMAさんの実例写真
ミズノのルプリエスクワット 毎日続けています! 運動やストレッチ大嫌いで 毎日続けることが苦手な私でも これは出来る〜! 朝、出来たら昼、夜 の3セットを3パターンのポーズでやってます。
ミズノのルプリエスクワット 毎日続けています! 運動やストレッチ大嫌いで 毎日続けることが苦手な私でも これは出来る〜! 朝、出来たら昼、夜 の3セットを3パターンのポーズでやってます。
ROMA
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yukikoさんの実例写真
『ル・プルエスクワット』で スクワット中... 約7kgなので持ち運びが楽ちんで〜す♪ 普段は洗面所に置いてますが… スクワットしてるって感じのキツさ? 運動感が癖になり♡ 色んな場所で活用中( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ 必ず…誰かが座ってます(*^^*)
『ル・プルエスクワット』で スクワット中... 約7kgなので持ち運びが楽ちんで〜す♪ 普段は洗面所に置いてますが… スクワットしてるって感じのキツさ? 運動感が癖になり♡ 色んな場所で活用中( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ 必ず…誰かが座ってます(*^^*)
yukiko
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satotoさんの実例写真
✨ミズノ ヘルシーインテリアモニター✨ ミズノさんのル・プリエスクワットのモニターに当選致しました😁 ありがとうございます! 届いてから早速毎日使ってみてますので、使用感をお伝え出来ればと思います。
✨ミズノ ヘルシーインテリアモニター✨ ミズノさんのル・プリエスクワットのモニターに当選致しました😁 ありがとうございます! 届いてから早速毎日使ってみてますので、使用感をお伝え出来ればと思います。
satoto
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tu-chanさんの実例写真
¥16,500
このさりげない丸みがウェストにも効きます!
このさりげない丸みがウェストにも効きます!
tu-chan
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HKSさんの実例写真
TVを見ながらトレーニングがしたくてソファ近くに置いてみました。 広げているのはトレーニングガイドです。 自己流にならないよう、姿勢正しながらチェックしながら筋肉に効いてるか確かめながらトレーニングしてます。 私の場合、病院で理学療法士のスタッフからとにかく早過ぎる!って毎度、注意されていたのでゆっくり筋肉に届いているか確かめながらゆっくりトレーニングしてます。 日に何度もできませんが、一日3回はトレーニングしたいところ。 なんとかトレーニングしてます。 一連の流れは憶えていますから気が付いたら乗るだけ!を繰り返したら回数はこなせそうですが、ほどほどに継続が良さそうです。
TVを見ながらトレーニングがしたくてソファ近くに置いてみました。 広げているのはトレーニングガイドです。 自己流にならないよう、姿勢正しながらチェックしながら筋肉に効いてるか確かめながらトレーニングしてます。 私の場合、病院で理学療法士のスタッフからとにかく早過ぎる!って毎度、注意されていたのでゆっくり筋肉に届いているか確かめながらゆっくりトレーニングしてます。 日に何度もできませんが、一日3回はトレーニングしたいところ。 なんとかトレーニングしてます。 一連の流れは憶えていますから気が付いたら乗るだけ!を繰り返したら回数はこなせそうですが、ほどほどに継続が良さそうです。
HKS
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