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エアロバイクをAmazonタイムセールで購入し、さらに強化されたホームジム …！有酸素運動も家でできるようになりました。

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アラフィフ女子に筋トレは必須！空き部屋をトレーニングルームにしました。

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after ！！緊急事態宣言で１ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました！ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです

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タイルカーペット・ジョイントマット¥3,980

夫婦念願のトレーニングルーム🏋🏻‍♂️ 夫は喜んでトレーニングしてますが、私は妊婦の為運動できず😭 安定期入ったらヨガやる🧘‍♀️ あとはテレビとサンドバッグを追加する予定✌️

夫婦念願のトレーニングルーム🏋🏻‍♂️ 夫は喜んでトレーニングしてますが、私は妊婦の為運動できず😭 安定期入ったらヨガやる🧘‍♀️ あとはテレビとサンドバッグを追加する予定✌️

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我が家のホームジム✨

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半年かかってようやく完成

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我が家にもあります(*≧艸≦) 夫のトレーニングルーム‼︎ 狭い部屋でいつも頑張ってます(｡>∀<｡)

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イベントに参加★ 2階の1室は旦那さんのトレーニングルーム(^^) 色々道具はありますが、私は全くしません(*´っω･。`*)

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旦那の休日の過ごし方我が家の物置となっていた部屋が改造されました😂 トレーニングルームとなりました。

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ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい… そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです

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ちょっとずつ充実してきてます

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トレーニングルーム作りました

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鏡は家を建てる時に、設置してもらいました。壁に埋め込むように、付けてもらったので、鏡と壁がフラットになっています。

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自粛期間に掃除も兼ねてトレーニング器具もお部屋移動っ！！

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納戸を子どもたちの筋トレルーム謙母のメイクコーナーに💄 DAISOの筋トレグッズたくさん👌

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ホームジム♪

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私のトレーニングルーム。物置部屋だった6畳の部屋を片付けて作りました。あとは大っきな鏡をおけば、振付もチェック出来るなぁ。あ、ダンスの仕事をしてるんです。

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mitsumushiさんの実例写真

家を作る時、どうしても欲しかったのがトレーニングルームコロナ禍でジムを退会してから、賃貸の部屋だと大好きなウエイトトレーニングを心置きなく出来る場所が無くて… 行けないならジム作っちゃおう！って事で、専用の部屋を作っちゃいました♪ 我が家の床は無垢材なんだけど、ここはクッションフロア。写ってないけど鏡も大きいのを付けました。アガる音楽を聴きながら、大きな鏡の前で筋トレしてるとすごく楽しくて、身も心も健康になれます♪

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タイカンクッションオススメです。片足立ちトライ！

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壁全体を黒く塗装しました。

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アラフィフ女子に筋トレは必須！空き部屋をトレーニングルームにしました。

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after ！！緊急事態宣言で１ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました！ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです

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タイルカーペット・ジョイントマット¥3,980

夫婦念願のトレーニングルーム🏋🏻‍♂️ 夫は喜んでトレーニングしてますが、私は妊婦の為運動できず😭 安定期入ったらヨガやる🧘‍♀️ あとはテレビとサンドバッグを追加する予定✌️

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イベントに参加★ 2階の1室は旦那さんのトレーニングルーム(^^) 色々道具はありますが、私は全くしません(*´っω･。`*)

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旦那の休日の過ごし方我が家の物置となっていた部屋が改造されました😂 トレーニングルームとなりました。

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ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい… そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです

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自粛期間に掃除も兼ねてトレーニング器具もお部屋移動っ！！

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納戸を子どもたちの筋トレルーム謙母のメイクコーナーに💄 DAISOの筋トレグッズたくさん👌

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家を作る時、どうしても欲しかったのがトレーニングルームコロナ禍でジムを退会してから、賃貸の部屋だと大好きなウエイトトレーニングを心置きなく出来る場所が無くて… 行けないならジム作っちゃおう！って事で、専用の部屋を作っちゃいました♪ 我が家の床は無垢材なんだけど、ここはクッションフロア。写ってないけど鏡も大きいのを付けました。アガる音楽を聴きながら、大きな鏡の前で筋トレしてるとすごく楽しくて、身も心も健康になれます♪

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