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ダンベル筋トレ

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ダイヤルで重さが変わるダンベルだから使いやすい(*´꒳`*)

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ダンベルはニトリのものです。ほぐしローラー、ヨガマットはドンキで買いました。

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筋トレセット！自重トレとダンベルで一時間、週2でやってます！

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センターテーブル・ローテーブル¥10,175

セカンドリビングは筋トレ部屋！夫婦でダイエット頑張らなきゃ〜

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空き部屋なんですがあれよあれよと言う間に筋トレルームに(汗) ダンベルのとこ床傷ついてるし！ 2階は夫の部屋だらけなのに全く掃除しないから困る(ｰｰ;)

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PIYOLANDさんの実例写真

全て散らかったままの部屋でm(__)m 壁紙、ちょと可愛くて好きです。部屋も片付けてあげないとねと思いながら２カ月。。

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窓枠風棚の裏側はこんな感じにベンチやダンベルを置いています。ちょうどパーテーション代わりになって、表から見えないようになっています。

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とりあえず筋トレ部屋にしました(*￣∇￣*)

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イベント用♡

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タイカンクッションオススメです。片足立ちトライ！

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moccyan555さんの実例写真

すっごい久しぶりの投稿です。最近体調が悪いので健康の為に筋トレブースを作りました。立ち眩みよ。。。とまれ！！！www

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YASUさんの実例写真

筋トレというよりも動作確認用

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gabrielleさんの実例写真

筋トレでアブローラーだけだったけど、胸筋、ヒップアップのために買いましたー

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イベント写真📷 インテリアとは無縁の、寝室一部のトレーニングゾーン　笑殆ど旦那さんが使うものですが、バイクは時々私も使用🚲 雨の日もお家で運動が出来ますp(^_^)q☔️

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nikoさんの実例写真

夜のガレージ★ ほぼ旦那の筋トレルームと化しています(笑) 壁紙はあえて暗い色で落ち着いた印象にしています。床は外に繋がるコンクリートで、ガレージの中だけグリーンに塗装してます(*^-^*) 新たにここをＤＩＹコーナーとしても使っていきたいと思っている今日このごろですv(^o^)

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ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい… そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです

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taniguchiwawawa

Danielagaさんの実例写真

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筋トレ部屋⭐ パパが10年以上勤めてきた会社を月末で止めることになりました。お疲れ様の気持ちを込めて何かしたいなぁと思って、この溢れ返ったダンベルと、ついつい物置になってしまうこの部屋をどうにかして、快適な趣味部屋をプレゼントする予定です♪

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ケトル・やかん¥6,980

おはようございます。和室なんですが．．．．中2男子のお部屋。絶対勉強する気ないやん!!っていつも思ってます。母はいつか底が抜けるのではと心配です😱

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ランニング前に筋トレをすると、ダイエット効果が上がるらしいです。

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筋トレ部屋

筋トレ部屋

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orange-toastさんの実例写真

家を建て替える前にリフォームした倉庫の一室に筋トレグッズ集めました💪 この1部屋だけは、リフォームの時に断熱材を入れて、エアコン完備の部屋にしてもらってました。他は完全に倉庫として使ってます。写ってるのは、主人や私が購入して、3日坊主だった物達と新しく買った物💦 今まで、次男しか使わなかったのですが、テレビが付いたので、お正月太りをなんとかしようと、テレビ観ながら自転車漕いでます😅 続くといいんだけど💦

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夜のガレージ★ ほぼ旦那の筋トレルームと化しています(笑) 壁紙はあえて暗い色で落ち着いた印象にしています。床は外に繋がるコンクリートで、ガレージの中だけグリーンに塗装してます(*^-^*) 新たにここをＤＩＹコーナーとしても使っていきたいと思っている今日このごろですv(^o^)

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おはようございます。和室なんですが．．．．中2男子のお部屋。絶対勉強する気ないやん!!っていつも思ってます。母はいつか底が抜けるのではと心配です😱

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ランニング前に筋トレをすると、ダイエット効果が上がるらしいです。

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