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myヨガスタジオ自己満ですが、ひと部屋をヨガスタジオ兼トレーニングスタジオ化させました☆ 毎朝ここで心身共にリラックスしてカラダをメンテナンスしてますお見せできませんが、腹筋も割れてきて、だいぶメリハリついてきましたーー‼︎ 家族も勝手にマットの上に寝転んでリラックスしてます‼︎ それだけでも立派なヨガの１つのシャバーサナというポーズなんです‼︎ 夢はココにハンモックを吊るして、最近取ったインストラクターの資格、エアリアルヨガをしたいです(^з^)-♪

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宅トレ❣️ っても、大した器具ありませんストレッチと、ちょこっと筋トレ自分に甘い性格は、体型に現れます😆 爪研ぎ、やめてくんない❓🐱

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筋トレセット！自重トレとダンベルで一時間、週2でやってます！

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息子と毎日ヨガしてます♬

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和室がジム化している我が家です… 主に息子が筋トレしてます💪 休日は私も…と思いながらまだ何もやってません🤣 和室にもマモルームは合います！違和感なし✨ 白いと、どこにおいても馴染みますね！

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おはよーございます😊 我が家の筋トレスペース⁉️のつもりです😉 マンションが狭いし、テレビを見ながら…となるとリビングしかないないので、お部屋をリセットした後筋トレ❓️ストレッチ❓️何だかよくわかりませんが、テレビのユウチューブ見ながら頑張ってます💦笑

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へにょへにょのヨガマット卒業！イケヒコのイグサヨガマットを購入しました。サラサラしててこれからの時期の汗かく運動時に最適な気がしてます。裏に滑り止めついてるのでトレーニング中ずれないのも◎

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朝活＋オロナミンC 今日も一日、元気ハツラツ🔥🔥

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出しっぱなしでもあまり気にならないのに気付いてからモノトーンしか買わなくなりました！カラフルなダンベルやバンドは100均の白い箱にポイっとしています。

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ダンベルはニトリのものです。ほぐしローラー、ヨガマットはドンキで買いました。

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筋トレ部屋です。

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使用しない際には折り畳みができるスリムなランドリーバスケット。インナーファブリックはラミネート加工を施しており、汚れてしまっても手洗いが可能です。脱衣/洗面ルーム等の広さが限られた空間では、圧迫感が出ないスリムタイプを複数並べて、省スペースでの使用がおすすめ。コンパクト且つキャスター付きで移動が楽ちんなので、リビングや子ども部屋でちょっとしたものを収納したいとき、すぐに使えて便利です。

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主人念願のトレーニングルーム。いつもネットで1番安いの探しておねだりされる、、ごめんね、ありがとう、、🙇‍♂️

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結構邪魔だけど宅トレ派

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引越してきて1ヶ月過ぎました。やっとジムらしくなってきました

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困ってます。毎晩、YouTube先生の指導の元、ストレッチを行うことにより、腰痛が治りつつあります😊 ヨガマット、ポール、階下振動対策のクッション、次女推しの筋膜ローラーたちはテレビ横のカゴに収まっています😉 でも、テレビ下の夫のオブジェ化してるダンベル。一緒に住み替えしてきたけど、一度も使ってない。一度、私がシートの重しに使ったくらい。掃除機をかけるたびに「ガコンガコン」と当たりとても邪魔なんです！ホコリが乗るし、邪魔なんです！！！あっ🤭「邪魔なもの」のイベントではなかったですね。「収納に困っているもの」でしたか。そうでしたか…🙄

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リビングとダイニングのど真ん中にいい感じに敷けるヨガマット🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ ダイエットに勤しんでます。筋トレグッズはどうやって収納すれば良いのだろ〜

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セカンドリビングは筋トレ部屋！夫婦でダイエット頑張らなきゃ〜

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インクライン．デクラインベンチで、ダンベル中心に宅トレ

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宅トレまだ四日目。テレビでヨガのYouTube見ながら寝る前15分見様見真似でやってるだけ。形から入るタイプなので、今すぐヨガマットが欲しいんですが、自粛生活のなか断捨離し、整理していくうちに本当に必要な物はなにか？今必要なのか？代用できるものはない？今有る物を大切にしよう。収入がへったのも有るけど😅 と色々考える様になりました。ヨガマットは、もっと自然と毎日継続できてからにしよ。畳でもできるし、円形マットでとりあえず代用✨ 断捨離してたら20年前に買ったダンベルも出てきた！しかも一つ一つ別の場所から😅 模様替え中dvdプレイヤーのコードを挿す凸？が折れて壊れたまま、買い換えなきゃと二年ほど放置してたのをつなぐと奇跡的に起動！！折れた凸は必要ないやつだった😅へんなつなぎ方してただけで😂 Lucky💖 時間に気持ちに余裕あると、無駄が減る！！と実感した自粛生活でした。長い独り言。スルーでお願いします✨いつも見ていただけるだけで感謝してます😊

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その他¥1,399

【 New ゴムチップマット 50mm 】 50cm×50cm パワーリフティングダンベルマットプラットフォームゴムマット二重構造高密度衝撃吸収床保護スポーツジム学校防音防振防炎トレーニングマシンジムマットバーベルデッドリフトウェイト

その他¥4,400

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主人念願のトレーニングルーム。いつもネットで1番安いの探しておねだりされる、、ごめんね、ありがとう、、🙇‍♂️

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困ってます。毎晩、YouTube先生の指導の元、ストレッチを行うことにより、腰痛が治りつつあります😊 ヨガマット、ポール、階下振動対策のクッション、次女推しの筋膜ローラーたちはテレビ横のカゴに収まっています😉 でも、テレビ下の夫のオブジェ化してるダンベル。一緒に住み替えしてきたけど、一度も使ってない。一度、私がシートの重しに使ったくらい。掃除機をかけるたびに「ガコンガコン」と当たりとても邪魔なんです！ホコリが乗るし、邪魔なんです！！！あっ🤭「邪魔なもの」のイベントではなかったですね。「収納に困っているもの」でしたか。そうでしたか…🙄

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