ほぼ毎日、ヨーグルトをいただいています。
NHKの朝の某番組で、えん麦（オートミール）とふすま（ブラン）がそれぞれ腸の違う場所にいる善玉菌のエサとなり、腸内環境が整うというのを観てから食べ始め、明らかに効果を感じています。
やっと見つけたルビーレッドのキウイとカリウムの摂取にドライ無花果も入れて🥝
母の日のお手紙に「ママは私の安全地帯だよ」と書いてくれた娘の為にも、ますます健康に気遣っていこうと気合いが入りました！
モニター中の賢者の食卓、ヨーグルトにもサッと溶けて違和感なくいただくことが出来ました✨
味がないので、何とでも合わせられて助かります。
ほぼ毎日、ヨーグルトをいただいています。
NHKの朝の某番組で、えん麦（オートミール）とふすま（ブラン）がそれぞれ腸の違う場所にいる善玉菌のエサとなり、腸内環境が整うというのを観てから食べ始め、明らかに効果を感じています。
やっと見つけたルビーレッドのキウイとカリウムの摂取にドライ無花果も入れて🥝
母の日のお手紙に「ママは私の安全地帯だよ」と書いてくれた娘の為にも、ますます健康に気遣っていこうと気合いが入りました！
モニター中の賢者の食卓、ヨーグルトにもサッと溶けて違和感なくいただくことが出来ました✨
味がないので、何とでも合わせられて助かります。
