ヨガおうち時間のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

座り仕事なので、体がバッキバキです。仕事の合間を見てローラーでほぐしてます。思ったより固まって柔軟性がなくなってることにびっくり😱 右下の椅子が壊れたので😭 新しい椅子を探す旅へ…！

naaaaaaao777

1R | 一人暮らし

家にずっといたらほんとに食べるしかなくて、ぶくぶく太ってきたーーー YouTube見ながらストレッチしたりヨガしたりゆる〜く体を動かしています。黒い箱はヤーマンの美顔器！何で早くこれを買わなかったの私！というくらい素晴らしいもの。これなしではもう生きられないくらい大好き！ちなみに自分ケアとして猫も含まれます笑私の心のケアをしてくれる方々です🐱

sakkiy37

4LDK | 家族

岩盤浴ヨガスタジオが休業中のため、おうちでzoomオンラインヨガに参加してます毎朝起きたら、一杯の水を飲み、花瓶の水を変え、ベランダの緑に水をやり、ラジオ体操をするのが、朝のルーティーンになってます☀️

mochi2usagi

1LDK | 家族

リビングの冬支度も終わり今日は上の子の参観で、公園でカンポックリを作り競走をしてきました😊✨ 何十年ぶりに乗るカンポックリ😊✨走って缶がへこみ歪み、、、土にさ、砂利にさ、埋もれていくのよカンポックリが、、、これはヤバイ帰ったらダイエットダイエットだよねさぁ、やろう。帰ってすぐに、下の子が、やりはじめました。母のダイエットしなくちゃね、の、そのセリフが、耳に残ってたんでしょうか、、、真っ昼間から何故そちらをつけるのか、荷物を片付けてを洗いリビングにもどると、あまりの様に📷

k-pro

家族

扇風機¥3,278

寝る前のストレッチ💨この充電式のハンディファン！場所を選ばずにこんなふうに角度を変えて置けるから、欲しいところに風がきてめっちゃ快適✨ おかげでストレッチもはかどるー❤️

anko.hibu

3LDK | 家族

IKEAのクローゼットの扉は鏡です。 TVで、YouTubeのヨガレッスンを見ながら身体を動かし、ホームチェックできます。白いヨガマットと白いバランスボールを、とても探しました。

Mayumi

4DK | 家族

リビングのテレビ前を「ヨガスペース」として活用しています🧘 普段は何も置かず、ヨガ・トレーニングの際だけlululemonのマットを敷いて、実施します！ヨガの時はYouTubeでB-lifeさんの映像を見ながら、一緒に頑張ってます♫

tkf-0705

3LDK | 家族

朝活＋オロナミンC 今日も一日、元気ハツラツ🔥🔥

vivi

4LDK | 家族

雨の日はちょこっとストレッチ気分。ヨガマットを敷いて、アロマストーンでいい香り🌿 背中伸ばしたら満足して、すぐソファに戻ることも多めです笑

kyoko

一人暮らし

コロナ禍、マットは敷きっぱなしです笑女子3人なのでみんな空いてる時間に YouTube見ながら筋トレしてます♪

saooo39

3LDK | 家族

大塚製薬さんの賢者の食卓ダブルサポートのモニター投稿です。宅トレ後のプロテインドリンクに混ぜていただきました。プロテインと一緒にシェイクしてもすぐに溶けて、味や食感も違和感なく飲めました。食事だけでは不足しがちな食物繊維をこれ一本で摂ることができます。

wara

3LDK | 家族

おうち時間を楽しむためにヨガマットとポールを購入。これでコロコロして腰痛肩凝りを撲滅します！

apple

1K | 一人暮らし

&MEDICALのポールはとっても軽いので3階の寝室にも楽々移動できます💡 寝る前の5分でストレッチの時間です🧘‍♀️ 1日の終わりに少し体を動かすだけで次の日の疲れが軽減している気がします✨ お気に入りのyoutubeは竹脇まりなさん♪ スマホっ首な私は猫背改善ストレッチが効果的みたいです💡

halupiiig

2LDK | 家族

おうち時間。最近YouTubeみながらトレーニングしています。腹筋割るぞー！

mie

4LDK | 家族

¥10,780

お知らせページよりインテリア・寝具に関するアンケートへのご協力よろしくお願いします☺️ アンケートの後はイケヒコ還元祭へgo👍 https://www.ikehikoshop.jp/view/category/summersale2020?utm_source=roomclip_200703&utm_medium=QR

IKEHIKO

トレーニングの後に、リフタージュを飲んでいます。飲みはじめて6日目。飲みやすく、白ぶどう味が美味しいです。美容成分がたっぷりと思うと、幸せな気分になっちゃいます。すっかりハマっています。

hoshimama

3LDK | 家族

お家時間の過ごし方。ストレッチポール、テニスボール、ゴルフボールで身体をほぐすこと。 20代の頃から足裏のツボをゴルフボールでコロコロするのが習慣でした‼︎ TVでテニスボールでほぐすと良いと知ってからは、お尻、腰、肩甲骨周りをテニスボールでほぐすのも習慣になりました。コロナ禍になり、お家時間が長くなったのでストレッチポールを購入し、身体をほぐすアイテムが増えました☻︎ 身体が硬い私なので、毎回コロコロすると痛いんです‼︎ 仕事が保育で足腰強くないといけないので、柔軟な身体目指して頑張ってます✨ ツボ押ししながら寝ちゃうことも♪

LoveM

3LDK | 家族

運動不足解消の為ヨガマット敷きっぱなしにしてストレッチ。ボール大小に加え最近仲間入りしたテニスボール。膝に挟んで正座。少しずつ位置をずらしていきます。超痛いけど毎日訓練したら痛気持ち良くなり、足の疲れが取れるそうです。

fgtomatoes0560

3LDK | 一人暮らし

自宅トレのお供たち🌿

Aya

家族

おうち時間を楽しもう❣️ オンラインでヨガレッスンを受けました🧘‍♀️

maria.luxurylife

家族

子供部屋だった部屋は、ヨガをしたり、ちびっこが集う教室になったり…。　ヨガの前のヒーリング。楽器は　タングドラム。

aki

4LDK | 家族

外は今日も暑いですが、マンションなので午前中の家の中は比較的涼しいです♩ その時間を使って、昨年末から始めて続けているストレッチ‼️最近は筋トレも追加で30分～1時間宅トレしてます💪✨ ダイエットではなく、将来歩けるおばぁちゃんになりたいので、体力upと健康維持のためです😂 イベント参加のためコメントお気づかいなくです(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”

miwa

3LDK | 家族

いつも気まぐれに始めるおうちヨガ今回は娘と2人で…いつまで続くやら。でも、身体を動かすと気分も上々🌈

MIWA

家族

宅トレのお供に【ステンレスボトル（AJD-61）】こちらは夏に活躍する【保冷専用】のボトルです。飲み口がペットボトルのような形状になっているので、スマートに水分補給ができます。容量はハードな宅トレにも頼もしい600ml。口径は氷が入れやすい4.2cm🧊 お手入れがしやすいようにシンプルな構造になっています。カラーは ■爽やかなミントグリーン　 ■フレッシュなシトロンの2色をご用意しております。この夏のお供にオススメです♪ ========== ■ピーコック魔法瓶公式HP■ https://www.the-peacock.co.jp/ ■Instagram■ @peacock_official_jp ■twitter■ @Peacock_PR_JPN 商品に関するご質問やご意見もぜひお気軽にコメントをお寄せください♪

Peacock

突然ですが理想のヨガマットに出会えました♪ 長い間に買い替えたかったヨガマットこれまでは安いペラペラの物を使用していて子どもたちがマットの上でなわとびをしたこともありもう可哀想なくらいボロボロに😅 買い替えにあたり部屋に敷きっぱなしでも馴染むヨガマットを探していました我が家のカラーはどちらかと言えばブラウンやベージュ系最近は明るい色だけではなくニュアンスカラーのヨガマットもよく見かけるようになりましたがグレーっぽいものだったりパープルっぽいものだったり単体で見るととっても素敵ですが我が家のカラーと微妙に違っていて惜しいものばかり。。このサンドベージュのカラーを見つけたときは即ポチ！！素材もTPEというものらしく滑りにくく感触と今まで使っていたのと全然違うー！朝晩のヨガが日課ですがより一層楽しい時間になりました^ ^