ダイニングごはんのおしゃれなインテリアコーディネート・レイアウトの実例

今日のあさひるごはん🍚🥢

anemone37

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休日の朝ごはん。お気に入りのお店のパンとひきたてのコーヒーをお気に入りのククサでまったりʕ•ᴥ•ʔ

mikiguma

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あたたかい料理のある食卓。中2息子が、私の誕生日に晩ごはんを作ってくれました😊メニューは、コトコト何時間も煮込んで作ってくれたビーフシチュー。野菜がほくほく、お肉も柔らかくて美味しかった。鯛を捌いて、鯛のポワレ牛乳ソース添えと、サーモンとアボガドタルタルも作ってくれました。まるでおうちがレストランのようになって、嬉しい誕生日になりました✨

slow-life

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我が家の晩ごはん。 menu ・里芋としめじのそぼろ煮・白菜と人参のお味噌汁・ピーマンとツナの炒め物・もやしのナムル・納豆・みかん

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皿・プレート¥1,897

おはようございます。今朝の腸活朝ご飯です。夏休みに入り私の食生活は乱れてます😅 次々届く🍉さん一玉食べきる前に次の🍉が届き… 人にあげたりもしてるのですがなかなか💦 私は夏の妊婦だったのですが、当時の母親教室で保健婦さんが言っていました。夏の妊婦さんはスイカの食べ過ぎに注意してねと…スイカは果糖がたっぷり含まれているから太るのよと💦 そうでしたね保健婦さん… はい、肥えました（笑）気を付けよう（笑）今朝はヨーグルトにおからパウダー、きな粉、甘麹、グラノーラを乗せました。腸活するために米麹で甘麹を作りお砂糖代わりにしてみようかと😊 米麹とお水で作りましたが甘くて美味しい🩷 料理やお菓子の他にも水やお湯で割るだけで甘酒🩷 朝すっきりしたのにこの甘麹効果かまたすっきり快腸で嬉しい朝です😊 暫く朝は白米の代わりにドリンクにしたり、ヨーグルトに合わせたりして体の調子を見てみようと思います😊 久世福商店の乾燥米麹、たっぷり入っていたので残りで酒種を起こしてます。まだ昨日の夕方仕込んだので発酵していませんが後2日程したらぶくぶくもこもこして来ます😊 酒種アンパンとか作る予定です。あ…また太るか😅

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＊山善スリムホットプレートのモニター＊おはようございます‼︎ 今日の朝ごはんはフレンチトースト♡ 普段はほぼ作らないけど見かけると無性に食べたくなる〜(*´꒳`*) フレンチトーストを焼いている間にサラダやコーヒーの準備！フライパンなら焦がしているな(^◇^;) 朝のコーヒーはバリスタで♪

miyu

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ハンドル付き竹製のトレイ買いました✨ お昼ごはん。セリアで買った猫柄のお茶碗がお気に入り。

lovepeace

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和風プレートごはん。

Reiko

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日曜の朝ごパン🍞

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山善さんの電気グリル鍋、朝ごはんにも便利でした。餅入りパンケーキを久しぶりに焼いた。温度調節間違えて HIGH にして焼いてしまったので少し焦げたけど(逆に言えば熱量高くて良い)、焦げ付かず蓋を閉めて蒸し焼きに出来てふっくら美味しく仕上がりました。パンケーキを焼いたあとに、バナナ・ベーコン・目玉焼きを焼いて、全部温かいままいただけました♡ ホットプレートだと大きすぎて出し入れお手入れ面倒だし朝からなかなかやらないけど、この大きさがほんとに便利。ちなみに3歳児と2人分(大食い)の量です。ごちそうさまでした

kate

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大晦日ごはん❁⃘*.ﾟ࿉🥢

lala.waltz

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朝ごパン🍞 我が家のヘビロテアイテムはケメックスです！コーヒーを淹れるだけでなく、紅茶をいれたり、(この日は)ハーブティーを入れたり…何通りも楽しめるのがお気に入りポイント＾＾見た目も美しいのでキッチン棚に見せる収納をしていても絵になります✨

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とある日の朝ごはん♡ テーブルコーディネートもライフスタイルのひとつハワイのSOHA LIVINGで購入したランチョンマットがお気に入り

tweetyuko

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秋ごはん𓌽

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皿・プレート¥2,580

娘たちリクエストごはん。 2016.3.8

y.

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𖤘𖦥 またある日のランチ『波佐見焼・若狭塗箸』を使いヘルシーにサラダワンプレート🥗 ■ボウルL：レタスサラダ ■ボウルM：温玉 ■ボウルS：かぼちゃ ■豆小皿：ドレッシングとお箸見た目もこんな感じで並べたらサラダボウルひとつで食事するよりも目で見ても満足感を感じられるからダイエットにも良いかも🤭💕 だなんてひとり得した気分なわたし🥰️ お箸で食べることも少しづつ摘めて満腹感を刺激してGood⌣̈👍🏻 ̖́-‬ 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧

YUKKI

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カメラマークまた出ちゃった。ので、今日の朝ごはんです笑

nico

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2018.3.29｡.:* ♬*゜おはようございます(*´˘`*) ♡*.+゜今朝の朝ごはん♪ 野菜をたっぷり食べると、なんだか安心する(*´ 艸｀)（笑）早く雪が解けて、家庭菜園したい〜(人´∀`*) 今日も1日頑張っていきましょ〜٩(｡•ω<｡)و

saku

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おはようございます♪今朝はイングリッシュマフィンであさごはん** 子供たちは乗せたい具が違ってバラバラです笑、ロハスフェスタでお迎えしたサニークラフトさんのパン皿も早速♪やっぱりかわいいー✨✨

makkyfone

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おはようございます。体は食べ物でできている！本当にそうだなーと思う昨今です。ここ数日前から気になっていた若玄米、青玄米と言われる玄米をゲットしました！綺麗なグリーンです♪ 私は白米に3割ほど混ぜて、プチプチしておいしいです！若玄米の栄養素食物繊維の量は、白米の約7.6倍！食物繊維は、水溶性と不溶性の2種類があり、若玄米にはこの両方が含まれているという、嬉しい玄米です！コレステロール値や血糖値を下げる効果や、腸の働きを活性化。消化器系の健康をサポートになります♪ そしてなんと、疲労回復や脳神経の正常化、夏バテ予防にも効果的と言われているビタミンB1の量は白米の約8倍、抗酸化作用があり、動脈硬化などの生活習慣病予防や細胞の老化防止に寄与する、ビタミンEの含有量も白米の7倍以上とか。骨や歯を丈夫にする効果と、ナトリウムの排出作用による血圧低下やむくみ対策に役立つカルシウムとカリウムの含有量も白米の2倍以上、そして、特に注目すべきは、若玄米に含まれるGABAの量は白米の30倍！ GABAはストレス緩和や睡眠の質向上に寄与するとかで、メンタルヘルスにもダイエットにも有効な食材と言われています。楽しみながら毎日の食事を考えていきたいです♪

maki_papercraft

¥21,780

少しのんびりのお気楽な朝ごはん。ティーマが少しずつ集まって来ました。

bestwishes.ryoko

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ルームクリップショッピングで購入したロッジのスキレット朝ご飯から夜ご飯まで大活躍

haru

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ダイソーで買ったランチョンマット、涼やかな見た目がお気に入りです土曜に毎週コープ宅配が届きますが、今日注文していたお米は抽選でハズれて届きません残り3kgほどの我が家のお米…大事にいただくつもりですでもそろそろ新米も出回ってるし何とかなる🌾 青や紫色のお茶はご近所の美魔女さんが、毎年せっせと栽培して分けてくださる、バタフライピーの花で作ったハーブティーですバタフライピーだけでは味や香りはほぼゼロですレモン汁を加えると紫色に色変わりして楽しめます🎶 効能も色々教えてはくれますが、とにかく美容や健康に良いお茶のようです^ ^ 4枚目の竹ざるはダイソーで買った300円商品、長い間上質の竹ざるに憧れてはいますが、置き場所と値段の問題でなかなか手が出せませんでも300円ならと試しに購入してみましたスープに入れたマイタケですが、半日ほど天日に干すだけでも味が濃くなります塩分を少しでもカットしたい私には、素材の味を引き出すこんな一手間も大事なことです♡

nobiko

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・ホタテのフライ・温玉・納豆・キムチ・オクラ入りねばねば野菜スープ(MUJI) ・雑穀入りご飯・ホワイトベルグ幸せな気持ちにさせてくれたビールと日々のご飯たちに感謝です⸜(*˙꒳˙*)⸝ (๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹" *ஜ۩۞۩ஜ* 📷´- いつもご覧いただきましてありがとうございます✺ 良いお年をお迎えくださいませ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)ꕀ⋆