リビング腸活のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

今日のティータイム🍵*ﾟﾖｰｸﾞﾙﾄﾒｰｶｰで作ったｸﾙﾁで焼いた抹茶チーズケーキに、抹茶ｱｲｽをたっぷりのせていただきました✨ グリーンがますます緑濃くなるﾍﾞﾗﾝﾀﾞを眺めては季節の移り変わりを感じていす🍃𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎

YuriYuri

一人暮らし

冷やしても温めても使える、100％天然素材のアイピロー。繰り返し使えて1年中活躍します。温めても冷やしても使える麦の温冷ピローは、じんわりと体を癒やしてくれる、天然素材100％のエコなアイテムです。小麦が心地よく目にフィットし、ラベンダーの良い香りでリラックスできます。冷凍庫で少なくとも1時間、最長3時間冷やしてクールパックの代わりに。やさしい肌触りとひんやり感が持続します。カチコチの保冷剤と違い、水分が出て服などが濡れる心配がありません。首、太ももなど太い血管があるところを効率的に冷やすことができ、体感温度が下がり、冷房の設定温度を上げて省エネにも。あらかじめ冷凍庫で冷やしておけば、暑い外からの帰宅直後、素早くクールダウンできます。電子レンジで温めて、目の疲労回復に。使うとその気持ちよさに目って疲れていたんだと実感します。目の奥までじわーっとゆっくり癒してくれます。肩やおなか、手足に当ててもやさしくフィットし、気持ち良いですよ。電子レンジで温める時には、必ず水をいれたコップを一緒にいれてください。水蒸気が麦の粒の中に吸収され、じんわり　ほっこり身体を温めラベンダーの香りが心身をリラックスさせます。 1年中活躍するアイテムです。天然素材100％なので肌の弱い人も安心。

viewgarden

㏚໒꒱⋆ﾟ . 腸内環境を整えるサプリ㏚ 𓂃 𓇬◌۫ . 一袋6000億個の生菌乳酸菌！一日一粒だけで良いから続けやすいっ𓅿*ﾟ . 昔っから便秘体質やから、これから毎日飲み続けようと思います♡˒˒ . ダイエットや美肌にも良いらしい⸝⸝⸝ サイズ感的にも飲みやすくいい感じです𓂃 𓈒𓏸 .

chalu

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＊　健康に過ごすために心がけていること　＊ ღ腸活‥‥ 今年の冬はバンホーテンの「腸活ココア」飲んでいます食物繊維のイヌリンをたっぷり配合した甘さ控えめココアです♡ ღ便秘解消‥‥ プルーンです⸜(๑⃙⃘’ᵕ’๑⃙⃘)⸝前はプルーンジュースを飲んでいましたがそのままのプルーンの方が私は食べやすかったので✨ ღ目の保養‥‥お花✿ 先日買ったガーベラ。花部分が重いからか茎がポキッと折れてしまい短くしました。豚さんビンに飾ったら豚さんから花が咲いてるみたいでかわいい🧡🐽

aiai

3LDK | 家族

(ง °Θ°)วイベント参加体を動かすのが苦手なので家の中で気軽に出来ることをしています(*^^*) 腸活のために甘酒を飲む(꜆ ˙-˙ )꜆🥛 アルコールなしの酒粕で作っています❤︎𓈒𓂂𓏸 腸が健康でないと美味しいもの（スイーツ）が食べられないので美味しくいただくために年中飲んでます😋 甘みを自分好みにできるのでいいですね👌◎ ツボ刺激も同時に！足のむくみや疲れが溜まってる時は痛気持ちいい〜( *¯ ꒳¯*) 健康ボードで足踏みは私には刺激が強すぎて座りながらやってます😂

simaya

家族

ここ4年くらい朝食にバナナヨーグルトを食べています。バナナの上にヨーグルトとハチミツとドライプルーンをのせて食べます😋。楽しく腸活しています🌿

Denchan

家族

冷たく冷やしたコーンスープがしみじみ美味しい♡ またまた農家さんより市場に出せなかったとうもろこしを沢山頂いたのでせっせこ下処理をして冷凍庫はとうもろこしでいっぱいです（笑）自家製グラノーラにヨーグルトとはちみつで腸活です✨ 今日も元気に😊

coco0.84.

ヨーグルトメーカー買いましたただいま腸活中。かなり色々と悩んだ結果これに決めました。初めてのヨーグルト作り。失敗しないようにレシピ通り牛乳100ml減らして、ヨーグルト菌になるものを100ml入れる。今回はドリンクをいれて良く混ぜて9時間タイマーセットして寝ました。思っていたよりも酸味も少なくそのままでも食べれるプレーンヨーグルト出来ました。また載せていきます。

akiwaka-room

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最近頑張っている事！肌活と腸活٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 腸活は肌活へつながる！肌活顔のシミを薄くしたくて(*≧∀≦*)日々頑張っています！お金はかけられ無いけど時間はかけられる！って事で肌に負担をかけ無いように洗顔)^o^( タップリの泡でふわふわ洗顔流すときもすくったお湯を押し当てるように優しく流す拭くときもタオルを押し当てるようにとにかく優しく優しく化粧水はタップリ手のひらでこれも押し当てるようにクリームは優しく顔全体に塗る基本コレだけでくすみが取れました(*^ω^*) シミも着実に薄くなっています♫ 始めてちょうど2ヶ月♡ 高い化粧品は一切使わずの結果です！腸活ヨーグルトきな粉牛乳納豆これを毎日食べる！これだけです(*´∀｀*) 調子いいですよ〜♫ ヨーグルトは空腹で食べると胃酸に菌が負けちゃうので必ず食後にね！腸活のおかげで吹出物もできなくなりました♫お腹もスッキリ(*^ω^*) いい事ばかりです♡ 肌活・腸活オススメです(*´∀｀*)

canmilmama

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おやつ時間(๑´ڡ`๑) 自家製ヨーグルトにフルーツやオートミールを加え腸活♩.｡ヨーグルトで免疫力UP⤴️ねらうなら＋αを☺️ ・いろんな菌種を食べる。・＋きなこ×バナナ・＋フルーツがいいみたいです✨ ちなみに、免疫力UPはヨーグルトより… LPS成分(体内に侵入した細菌やウイルスを食べる免疫細胞を活性化させると注目)の方が1000〜10000倍だとか😲✨ 畑で育つ野菜や海藻に多く含まれてるようです🎶

miwa

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いつもはホーローポットに茶葉とミルクを入れてコトコト煮出す濃いめのミルクティーですが、今日はハリオのガラスポットが活躍。ティーバッグとお水を入れてレンジでチン♬ 甘い物も頂きたいので手抜きあっさりミルクティーにしました。一時期集めてたミルクピッチャー… 白いピッチャーは、大好きな『ゆとりの空間』。ガラスのミルクピッチャーはどこで買ったかな…😅 お気に入り過ぎて同じ物をリピート買いしてます♡ 今日は天気も良いので気分を変えてテーブル代わりにスタジオクリップの木箱で tea time〜♬

Rinrin

家族

我が家にお迎えしたサーキュレーター取手の合皮がアクセントになり可愛い印象(๑•̀ㅁ•́ฅ✨ でもスッキリしたデザインで気に入っています。今月中旬から洗濯物が部屋干しになるのでそこで活躍すること間違いなし💪 洗濯物との写真が撮れずとりあえず暖房器具とのスリーショットになりました💦 RoomClipさま娘の受験が重なり投稿が遅くなり申し訳ありませんm(_ _)m 毎日発酵グルメポットでヨーグルトも美味しく頂き腸活に役立っています🥰 素敵な商品を使うきっかけを下さり感謝申し上げます🙏

blue

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2017/08/23 ２年前に、出雲のアロエンの杉谷さん家から取り寄せたアロエベラです。下方から収穫して食べてたら茎が見え過ぎるので昨日、大鉢に入れ替えて土の中へ押し込みました。根っ子がシンプルなのに確っかり育ってます。コンセントが嫌いなので目隠しの役目もさせてます。

qpie

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キッチンツールなのか謎だけど💦むりくりイベント参加します✨ Mieちゃんから教えていただいた黒のヨーグルトメーカー🖤　ヨーグルトだけじゃなくチーズや麹やローストビーフなどいろいろ作れるもの✨ 黒×木目がツボ🖤 ZOJIRUSHIのSTANと兄弟みたい♥️ 今はいろんな種菌でヨーグルト楽しんでます🎵 Let's 腸活✨✨

noa

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掛け時計¥24,200

健康に過ごすために心がけていること。腸活を意識して、発酵食品をよく摂ってます。ルームクリップショッピングで気になっていた発酵グルメポットを購入しました。ヨーグルトはまだストックがあったので、まず初めに甘酒を作ってみました。米麹と水を混ぜて、56℃で8時間。優しい甘さの甘酒の出来上がり♡ 美味しい💕 罪悪感のないスイーツです。ヘルシーなおやつだけど、食べすぎには注意だな😊