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気分転換でホームジムの配置を変えてみました！

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押入れ→筋トレ部屋へリフォーム

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筋トレ部屋です。

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家を建て替える前にリフォームした倉庫の一室に筋トレグッズ集めました💪 この1部屋だけは、リフォームの時に断熱材を入れて、エアコン完備の部屋にしてもらってました。他は完全に倉庫として使ってます。写ってるのは、主人や私が購入して、3日坊主だった物達と新しく買った物💦 今まで、次男しか使わなかったのですが、テレビが付いたので、お正月太りをなんとかしようと、テレビ観ながら自転車漕いでます😅 続くといいんだけど💦

家を建て替える前にリフォームした倉庫の一室に筋トレグッズ集めました💪 この1部屋だけは、リフォームの時に断熱材を入れて、エアコン完備の部屋にしてもらってました。他は完全に倉庫として使ってます。写ってるのは、主人や私が購入して、3日坊主だった物達と新しく買った物💦 今まで、次男しか使わなかったのですが、テレビが付いたので、お正月太りをなんとかしようと、テレビ観ながら自転車漕いでます😅 続くといいんだけど💦

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余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！

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せっまい筋トレ部屋

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床に防音マット敷いてみました^ ^ 筋トレがんばります！

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リビングで筋トレしています。 5.1chサラウンドスピーカーで天井から好きな音楽を流しています。

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GYMルームです☺︎ 家を建てるにあたって、夫がどうしても！と欲しがったmy GYM。反対側は大きな鏡が貼ってあります。この部屋を二階に作るために、床は補強して貰い、こども達が間違って入らないよう、外から鍵をかけられるようになってます☺︎ まだまだ器具が欲しいそうです…(ｰｰ;)

GYMルームです☺︎ 家を建てるにあたって、夫がどうしても！と欲しがったmy GYM。反対側は大きな鏡が貼ってあります。この部屋を二階に作るために、床は補強して貰い、こども達が間違って入らないよう、外から鍵をかけられるようになってます☺︎ まだまだ器具が欲しいそうです…(ｰｰ;)

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エアロバイクをAmazonタイムセールで購入し、さらに強化されたホームジム …！有酸素運動も家でできるようになりました。

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ホームジム

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もちろん目指してますよ(´｡・ω＜*)ｂはーい(^-^)

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☆イベント参加☆ 旦那の趣味部屋は、筋トレ部屋です！２階の天井は１階より30cm低い240cmなので、マシンがギリギリ〜(*_*) あと15cm高かったら入りませんでした。週に３日ほど、この部屋で音楽をかけて筋トレするのが楽しみなようで籠ってます♪ 私の方がトレーニング必要な体型ですが、一切使ったことはありません(^_^;)

☆イベント参加☆ 旦那の趣味部屋は、筋トレ部屋です！２階の天井は１階より30cm低い240cmなので、マシンがギリギリ〜(*_*) あと15cm高かったら入りませんでした。週に３日ほど、この部屋で音楽をかけて筋トレするのが楽しみなようで籠ってます♪ 私の方がトレーニング必要な体型ですが、一切使ったことはありません(^_^;)

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2020.05.03 コロナでもう1か月半はジムに行けていません。気まぐれですが、腹筋マシンとダンベルを。

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和室がジム化している我が家です… 主に息子が筋トレしてます💪 休日は私も…と思いながらまだ何もやってません🤣 和室にもマモルームは合います！違和感なし✨ 白いと、どこにおいても馴染みますね！

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寝室の端っこをジム化しちゃってます(笑)

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インテリアではありませんが、今年初のジムですっ肩を痛めているので、シャドーボクシングと筋トレしましたっ汗かくのって気持ちが良いですねぇクリスマスと正月太りをなんとかせねばっ❗️❗️

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ジム代の節約に… ついにマイベンチ買ってしまった

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アラフィフ女子に筋トレは必須！空き部屋をトレーニングルームにしました。

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我が家のホームジム✨

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工事1日目 DIYは全くの素人です YouTubeである程度調べて、とりあえず考えるよりもやれば何とかなるでしょうって考えで始めました理想とするのは筋トレしながらバイクを眺めれる、そんなふうにできたらいいなと思ってます。

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筋トレ部屋を作ってしまいました！

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かれこれ８年近く前から筋トレを続けている主人。家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。寝室は２階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました！自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました！

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気分転換でホームジムの配置を変えてみました！

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筋トレ部屋です。

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家を建て替える前にリフォームした倉庫の一室に筋トレグッズ集めました💪 この1部屋だけは、リフォームの時に断熱材を入れて、エアコン完備の部屋にしてもらってました。他は完全に倉庫として使ってます。写ってるのは、主人や私が購入して、3日坊主だった物達と新しく買った物💦 今まで、次男しか使わなかったのですが、テレビが付いたので、お正月太りをなんとかしようと、テレビ観ながら自転車漕いでます😅 続くといいんだけど💦

家を建て替える前にリフォームした倉庫の一室に筋トレグッズ集めました💪 この1部屋だけは、リフォームの時に断熱材を入れて、エアコン完備の部屋にしてもらってました。他は完全に倉庫として使ってます。写ってるのは、主人や私が購入して、3日坊主だった物達と新しく買った物💦 今まで、次男しか使わなかったのですが、テレビが付いたので、お正月太りをなんとかしようと、テレビ観ながら自転車漕いでます😅 続くといいんだけど💦

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余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！

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せっまい筋トレ部屋

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床に防音マット敷いてみました^ ^ 筋トレがんばります！

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もちろん目指してますよ(´｡・ω＜*)ｂはーい(^-^)

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2020.05.03 コロナでもう1か月半はジムに行けていません。気まぐれですが、腹筋マシンとダンベルを。

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