健康運動不足解消のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

Ｒoom Clip Mag『ニトリで生活に彩りを！バーカウンター・チェアをご紹介』に掲載していただきました( *´艸｀)ありがとうございます♡ このpicはリシェルPLATモニター応募用に撮ったもので、もし当たったら〜♫と色々妄想楽しんでいたっけな（笑）そういえばこのモニターは何方が当たったのかしら？そして、このエアロバイク…旦那は毎週漕いでますが私は開脚ストレッチと足回し運動だけでエアロバイクは怠けてやってない^_^;だけど昨日の健康診断では腹囲が去年より2cmマイナスで最小値だったのよ〜♫運動不足解消の為にもやらないと思いつつ腰が重い…

hiyupan88

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【モニター応募投稿】運動不足解消と健康(と、あわよくばダイエット😁)の為にウォーキングマシンをお迎えし、ここ数日10分×6回の坂道ウォーキングしています。おかげで全身筋肉痛です🤣 写真は開封して組み立てたばかりのウォーキングマシン。新しい物にはすぐさまチェックが入る我が家😆 「ボクの新しいベッド買ってくれてありがとう」って顔して寛いでる雪ちゃん🤭 残念ながらこれはベッドじゃないのよ〜😆 さて⋯もう、お気付きで嫌悪感を抱かせてしまったかも知れませんが💧今回はこのウォーキングマシンの奥に見える壁を見直ししたくてモニター応募させて頂きます😅 貼る壁紙タイプなのか壁に直接塗るタイプなのかは当選してから決めましょう(笑) これを機にこの部分だけ白では無い色にしてお部屋の印象も変えられたら嬉しいな🍀✨ どうぞ御縁があります様に⋯⭐✨

noguri

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トランポリンとバランスボールをリビングに置いています。コロナ禍でなかなか出かけられない時に、子供の運動不足解消のために買いました。今もちょいちょい跳んでいます。バランスボールは私が時々テレビを見ながら使っています。

punipuni

家族

夫のSOHOです。在宅ワークによる運動不足解消のため、デスクの上に昇降スタンドを置いて、立ちながらパソコン作業できるようになっています。

TTI

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和室になぜか自走式ランニングマシーン🤣 運動不足解消に😅

kaorin

遠い昔両親が食事をしていた頃のダイニングテーブルセットを受け継いでもらえる事になり　空き部屋にとりあえず健康器具を並べてみましたみているだけで運動不足が解消されるような気がしますw

YOYO

一人暮らし

ダイエットと運動不足解消〜😁

machI

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こんにちは♪運動不足なのでなんとかしなきゃといい続けて何年もたってしまい(^_^;)ようやく買いましたー！場所とるぅ。。今度こそ続くようがんばろー！！

mayumin

3LDK | 家族

イベント　健康に過ごすために心がけていることフィットネスバイクを毎朝40〜60分ぐらい漕いでます。在宅で仕事をしているので、唯一の運動。 RCのフォロー先様の投稿を拝見しながら、しかも体調に合わせて強度は変更してヨシ！のゆるーいルールです😉 でもSTAY HOMEが始まってから、ずっと続いてる！運動嫌いで運動もダイエットも続いた試しがない私としては、快挙です🎉 これもRCのおかげと言えましょう。導入してすぐの頃は汗だくになっていましたが、最近はあまり汗もかかず・・。本当はここで何か手を打てば、レベルUPするのでしょうか・・今日もテレテレ漕ぎながら、皆様のところにお伺いさせていただきました🚲 バイクの下に敷いているのは、次男が小さい頃にリビングテーブルに使用していた透明デスクマットです。サイズピッタリでハイクオリティ。透明マットは経年と共にお値段が顕著になりますが、当時気合を入れて購入したものなので質が変わりません。再活用できてよかったです✌️

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4LDK | 家族

在宅ワークによる運動不足解消と猫背改善のため、ストレッチポール買いました。 EVAなどのスポーティなデザインが多い中、インテリアに馴染む製品を探してこちらを購入。グレーのファブリックが我が家のソファにもベストマッチ。ソファのオプションのように馴染んでいます。「＆MEDICAL」のアイテムは、健康器具に見えない、インテリアに配慮されたデザインが良いですね。

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猫の餌を買いにホームセンター行った際、ほとんど衝動買いでウォーキングマシンを買って貰いましたε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ｳｵｵ… 「リビングに置いとかなやらなくなるやろ！！」と主人からど正論をぶっ込まれ、キッチンとダイニングテーブルの間というこんな目立つところに常設設し、当然ながら今現在ダイニングテーブルは死んでます😇😇😇 車通勤の事務仕事。万年運動不足なのは自覚してて、でも自らウォーキングとかやらないしジムも行きたくないズボラ人間なので、お家の中で好きなDVDを見つつ猫も眺めつつウォーキングなら私にも出来そう！とこうなりました🤣 ②運動時はこんな感じで〜す✨ 2025年、今年の夏のキロク📝

mool

我が家は、ほぼ廊下のないお家リビングの隣りは、この扉を挟んで和室6畳が2つ一つは夫婦寝室に利用。もう一つのここは以前は子供達の寝室でした。本来は客間なのかも😅 現在は、砂壁にモルモルで白くして、畳の上にはお紙さんを全体に敷いて平織りカーペットを敷くという簡易なセルフリフォーム済みのここ😉 ジム通いしてた息子の影響で、ヨガマットでストレッチしたり、エアロバイクしたり運動不足を解消する場所になりましたよ😁 帰省する息子に、痩せた？言われたいので頑張ってます✨

ameamekaasan

4K | 家族

とある日の小上がりからのLDK 家族が全員揃うまで玄関に向かって待ってる黒い子❤️ 最後の一人が帰ってくるまでこんな感じの淋しがり屋（笑）白い子はスリッパ散乱させてソファーで爆睡（笑）←生活感出てる〜(^_^;)

R_u_m_ii

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私の職業がエンジニアということもあり、最近は基本リモートで仕事。基本的に仕事はリビングでしています。そこで問題になっていたのが腰問題！一日中椅子に座って作業してると、腰がとにかく痛いし、運動不足にもなる、、、昇降デスク欲しい！けど、部屋が狭くなるの嫌だな、、、いや、待てよ？窓の前に意外とスペースあるじゃん！これスタンディングデスクになるのでは？と思ったのがきっかけで作業してみたら丁度いい!!! ってなるわけで運動不足解消、無駄なモノを増やさないどちらも出窓に解決してもらいました🙏 特に朝とか頭が働いていない時は作業効率も上がって、目も覚めるのでオススメです！

beatsan2929

2LDK | カップル

¥21,800

ゴールデンウィーク前にルームランナーを買いました💕 暑くても、雨でも☔、仕事の合間でもいつでも、歩く事が出来るので良いかも😉

Ma-sa

4LDK | 家族

運動不足解消のためエアロバイク☆ がんばる☺︎

maimeromama

2LDK

夏休みの運動不足を解消しましょう！ FlexiSpotフィットネスバイクSit2Go　FC211今セール中！ 39600→33660❣ セールは8月31日まで💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️ ぜひお見逃しなく!!! 商品詳細：https://bit.ly/3zWs5iT

FlexiSpot_JP

我が家の健康器具、色々。ぶら下がり器に、バランスボール、柔軟時に使うマット等。

kitty

家族

YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスク！家族みんなで使用させていただいています。今日の使い方は娘がコロナ禍でスポーツクラブを退会したのでお誕生日プレゼントにフィットネスバイクとランニングマシンをプレゼントしました。（主人も私も運動不足だから一緒に使いたくて！笑）そしてちょっとしたお家ジムを作りました🏃‍♀️ そこで考えたのが YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスクをプロジェクターの台にして大画面で色んな国を散歩できるようにして楽しく運動ができるようになりました〜毎日続くといいなぁ〜😅

mymi

家族

tommy

家族

猫用インテリア・猫用家具¥17,800

. 🐈ネコちゃんの運動不足やストレスを解消こちらは愛犬や愛猫が室内で気軽に運動することができる回転ホイールです。飼い主とコミュニケーションを取りながら楽しめるだけでなく、運動不足やストレスの解消に繋がり、健康を保つことができます。シンプルなデザインのためリビングなどのお部屋にも馴染みやすくなっています。 🐈左右に回転するホイールこちらのホイールはペットの体を曲げたり、伸ばしたりする能力を形作ることで娯楽と運動の機会を提供します。左右どちらにも回転するようになっているためペットの思うままに動かすことができます。 🐈サイレントベアリング内臓ホイールを回転させるためのローラーにはサイレントベアリングが内臓されているため回転の際の音も静かです。 🐈ロック付きこちらのホイールにはロック装置付きで、使用しない場合はロックをして勝手に動かないようにすることができます。また、ペットが乗る部分にはマットが敷いてあるため、滑ることなく安全に使用することができます。 #猫 #cat #ねこ #ネコ #catstagram #cats #neko #ねこ部 #にゃんこ #ふわもこ部 #にゃんすたぐらむ #にゃんだふるらいふ #犬 #わんこ #instadog #ペット家具 #ペット

SouthOrange

生活感たっぷりのリビング・ダイニングです。 👨がフィットネスバイクを知らぬ間にポチッとしていました😡 かなり邪魔ではありますが、これで少しはスマートになってほしいものです… 本当は今日明日とふたりでキャンプに行く予定だったのですが… 👨が昨夜ウキウキでキャンプの準備をしていたところナイフで手を負傷、3針縫う怪我を負ったため、泣く泣く中止となりました💦 危ない使い方をした👨の自業自得なのですが、この程度で済んでよかったね…と話しています😂 こんなに天気が良いのに、おうちに居るのが勿体ないなあ…

pyons_0105

2LDK | 家族

家族でお家でエクササイズ外出自粛の中運動不足解消にリビングに集結！

hanako

家族

健康的な生活を送りたいのと運動不足解消にスポーツギアを使っています。

tsurumoku

2LDK | 一人暮らし

あの、でっかぁい段ボール箱の中身♪ 「FITBOX 」第3世代フィットネスバイクです🚴 なんでぇ•••😮‍💨 疲れるやん！いやもうすでに疲れてるし！足上がらんし！腰痛ぁなるし！漕ぐの嫌やし！←怒って言葉が😂 どうせなら、自動お掃除ロボットとか！って言ったら… 「床に雑貨とかいろいろと置いてるから直ぐにぶつかって壊してる💢もう使わん！」って文句言ってた…と、息子うん、確かにその通り😅 ドラム式洗濯機もあるし、食器洗い機もあるし、軽〜い掃除機もあるし…生活向上担当の息子としてはこれからは健康になってほしいからと♪ わかったわよ！そこまで言われたら漕いでやるう！はい、昨日夜、20分負荷1で漕ぎました😎 「お股が痛い…(//∇//)」