机糖質オフのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

皆さん元気にしておりますか？最近はなんだかバタバタしています。さらに、月曜日の朝はいつもよりお掃除に時間がかかるのは私だけでしょうか🤣 やっと朝仕事終わってこの時間にホッと一息最近朝食がわりに、きな粉たくさんの抹茶ドリンクにしています♪ イソフラボンが体に優しい気がして飲んでますがお腹もしっかり満足します！そこに最近流行っている糖質オフのチョコレートケーキ♪ 2〜3日に一度作っている気がします🤣 家族にも大好評で気がついたら無くなってます♪ この一切れの糖質は3gくらいなんですよね！通常のチョコレートケーキが60g程度と書いてあったので、嘘のような罪悪感の全くない糖質です🤣 そして食感も全くありませんが小麦粉の代わりにお豆腐だなんてタンパク質も取れて嬉しいです♪ さっ！今週もがんばりましょうね。

maki_papercraft

Room Clip　Shoppingモニター㊥普通の計量カップは180ml。こちらは120mlで計算されています🤗炊く前からすでに、カロリーを気にした配慮がみられます😌 さらに、ポイントがこの下の【水入れ】💡👀つづき👇

corocoro2525

3DK | 家族

昨日無印良品にいったらば‥ 食品コーナーに最近でたとおもわれる糖質オフシリーズのパンがずらり。今絶賛ダイエット中で糖質も小麦粉も排除中の私にとっては束の間の楽しみなありがたい食品。大豆粉を使用 47日間の日持ちでローリングストックにもなる味も申し分ない‼️ パンの他おやつ系も1充実してました♡ ダイエットしてから早く２週間。順調に体重はおちてる♡ 最近は雰囲気変わったねと言われたり思考がクリアになってきて仕事もうまく行きだした！糖のとりすぎは依存も加速させるような気がする！

mimi22

3LDK | 家族

スフレパンケーキが食べたくてスフレパンケーキを焼きました🥞 最近は少し意識して糖質オフに気をつけていましたが今日は解禁☺︎ 生クリームとメープルシロップで甘々ふわふわなパンケーキを頂きました♪ たまには…と自分に甘い私(*¨̮*) 今日も良き1日でありますように❁⃘*.ﾟ

YUKKI

4LDK | 家族

¥3,290

ここ数日前から緩〜い糖質ダイエットを始めました✨ 最近は、コンビニでも糖質オフ商品沢山出ていて無理せず食事を楽しめるので嬉しい時代になりましたね😆 簡単に美味しく糖質オフを続けられるように、サーモスのスープジャーを購入しました✨ 今度、仕事の昼食などに活用しようと思います🌷

mattea

1LDK | 一人暮らし

今日のおやつ😊 キウイフルーツをたくさんいただき、ヨーグルトムース✕キウイフルーツ🥝もりもりです😊😊🎶 大好きなjoiceのプレートに乗せて😘 カルピス🥤は糖質オフのもの💞 レモンをプラスしてさらにさっぱり🍋

anemone37

家族

イベント参加。カツオのたたきとホタテ刺し。糖質制限中なのでハイボールとポン酢も勿論糖質オフ。

loca

2DK | 一人暮らし

子どもたちの明日の朝のパンを買いに行ったのに、私のお昼も買っちゃいました（涙）糖質オフダイエット始めてあと２ヶ月ほどで一年経つのですが…最近甘いものすごく食べたくなっちゃいます😂 体重は…多少の増減はありますが、９キロ落ちました☆ また引き締めていかないと、元に戻ったら哀しい。。

kao

3LDK | 家族

糖質オフになるロカボの炊飯器✨️ 購入してから糖質オフでもごはんが美味しく炊けるなんて！とごはん好きな私は喜んで使ってます♡ 普通炊きももちろんできるしお粥もできます⸜(* ॑ ॑* )⸝♡ 小ぶりなので置く場所にも困りません🍀 めちゃくちゃオススメです！見ていただきありがとうございます(´∀`)

mo-nosuke

4LDK | カップル

この暑いさなか、 250°C設定のオーブンで🥵 糖質オフにしたバスク風チーズケーキを焼きました🧁。糖質は抑えられてもカロリーはそれなりに……😆笑お茶はダージリンの今年のファースト。ギダパール茶園のものを淹れました。やっぱりダージリンは最高。家人も皆、美味しいと言ってくれて淹れ甲斐があります🫖

bonobono54

家族

この前IKEAで購入した木製まな板いい感じな大きさで使いやすいです♪ 焼きたてライ麦パンは糖質オフでパルスイートと豆乳を使ってます。もちふわで美味しい(^ ^)♡

sayun

4LDK | 家族

癒しタイム🤤 甘い物を我慢していたら、糖質72%オフのケーキを旦那さんが調べて買ってきてくれました🍰 仕事で疲れているなか、家とは反対方向のケーキ屋さんに行ってくれて有り難や😭✨ 味わいながらいただきました🙏

asu

2LDK | 家族

休日の朝食ひんやりするけど朝日が差して気持ちいい朝糖質オフ中だけど週末はOK 夫が準備していました。

iwamayu

3LDK | 家族

おはようございます手作りおやつ春 RAWモカケーキと低糖質米粉マフィンで〜す！雨の日でも家の中にこもって楽しめる手作りに感謝💖

bu-bu-chan

家族

バレンタイン。主人への本命チョコはガトーショコラ。冷蔵庫で冷やしたのもおいしいけどレンチン10秒するととろけるおいしさ😍 レシピは、最近お気に入りの yukapさんのもの。糖質も罪悪感もおさえてくれてそんなに難しくないのにおいしくて。いろんなレシピ試しています☺️ youtubeでもインスタでも見られます。おすすめですー♥️ こちら↓ https://instagram.com/yukap_glutenfree?igshid=1959fy8mkj6dk

sudachi

家族

父の日（夫の日）の晩ご飯。最近は夫は健康を気遣い糖質75%オフの金麦。私に至ってはノンアル。お世話になっている美容師さんに最近ノンアルばかり飲んでいると話したら『あのパンさんがノンアル⁈』ってものすごく驚かれました！1番驚いているのは私なんですけど（笑）

hiyupan88

3LDK | 家族

おうち見直しキャンペーンにより、「自動調理鍋は手抜き料理だ！」と思い込んでいた私の心が着々と見直されております。笑こちらペスカトーレの完成です！糖質オフのパスタを1人80g使用したんですが、こんなに多かったかな？と思うくらいボリューム満点に。笑カットした玉ねぎの上から、冷凍のシーフードミックスを凍ったまま投入し、調味料の後に半分に折ったパスタを加え、軽く蓋をするだけ。パスタモードで待つこと12分… 蓋を開けると、「ジャジャーン！」と言わんばかりにペスカトーレが完成！お見事です。実は今日、オートクッカーが調理してくれている間、隣でパソコンを立ち上げ、e-Taxにて確定申告を済ませることができました！！！笑時間が有効に使えるのは本当に嬉しい〜！

Aki

4LDK | 家族

ローソンから先行発売の SUNAOアイススペシャル紫芋。娘が買って来たので頂きました。糖質50%オフはありがたい(^^;; 昨日picのセリアミニミニカッティングボードこんな使い方もいいかも。ミニミニならではの使い方が色々出来るかな。

nono.0129

4LDK | 家族

今日の最高気温予想は38℃☀️☀️☀️ こんな暑い日はやっぱりカルピス😊 大好きな美酢を入れたら可愛く💕なってハマり中❣️ 糖質60%オフで、罪悪感もなし🤣

fumikoi

家族

もうご飯上げる必要ないと思うけど😅 今日はおひとり様❤ だったので、スリムホットプレートで大好物のシラスのアヒージョ😋 和風納豆パスタのおろし添え✨ ちなみに以前はダルトンのスキレットでアヒージョしてたけど。現在の家に移ってからはIHなって。以前のスキレットがもう使えない😑 そして買い替えもしてないので小さいフライパンで作ってました。けど、これからはもうこれで出来るからいいや😜 ちなみにパスタに色着いてますが。ウチ全粒粉のパスタなので茶色です。😅 ちなみに米も玄米なので黄色いです😅🙏 後、油もオリーブオイルオンリーです。健康志向ではありませんが。基本旦那居てる時は旦那希望の糖質off料理が多いです😅 なので、居てない時は食べたい物を食べる❤ そしてフォーク🍴写ってますが。😅 本当は滑らない割り箸でズルズル蕎麦の様に食べました🤣 コメントはお気遣いなく🙇‍♀️