キッチンヘルシーおやつのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

ケーキドームが欲しすぎて、ついに買いました。超簡単ヘルシーおやつ作りにはまりました。可愛い

yui2680

家族

𖤘𖦥 サツマイモの美味しい季節になりました♡ 最近は『けむらん亭』で焼き芋率多めだったから今日は【干し芋】を作ってみました炊飯器とオーブンでおうちで簡単に干し芋が出来ちゃう手軽さ🍠 天日干し不要なのに甘くて食べ応え抜群✨ お芋の自然な甘さが引き立つ干し芋になりました😊 自家製なので添加物・保存料なしのヘルシーなおやつの出来上がりしばらく楽しめる♪嬉しい(*´˘`*) 食欲の秋満喫中♡⁡ ⁡⁡

YUKKI

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クリームチーズとプレーンヨーグルトで初のベイクドチーズケーキ🧀 焼いてみました♡ レモン皮のすりおろしも入れてみた🍋✨ 自分で作れば材料も愛犬用に調整出来るから少量なら愛犬と一緒におやつが味わえてヘルシーなケーキも焼けちゃいます🎶

rino

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キャニスター新しく購入したので、アーモンドや黒糖ジンジャーなど、ヘルシーなおやつ入れました。

simba

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choa

我が家定番の紅茶クッキー🍪と、オートミールクッキーです♪ ダイエットも兼ねて、初めてオートミールを購入。ピーナツバター 1Tと、オリゴ糖 1T 牛乳 50ml オートミール 35g だけで、パリパリ、ヘルシークッキが出来上がりました💗 (180° 15分) すっごく美味しいです！混ぜて焼くだけ。しかもお腹で膨らむので、腹持ちもいいです♪ 朝からコーヒーといただきます🙏😋

siosai10

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空き瓶を使って、ヘルシーおやつ作り。黒ごま豆乳豆腐ぷりん。底にはノンフライミレービスケットを入れて。

ama

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お腹の大きなサンタさんにも、ヘルシーなビスケットを🍪🎄 家の後の子供たちの後にも、パワーアップでお仕事頑張ってください✨ 全粒粉ビスケット＆イチジク＆ブランビスケット噛み締めるほどに美味しいし、形も可愛い♡

hayuno

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私の業スーのお気に入りおやつ3選✨✨ 1️⃣ココナッツチップ以前は加糖のものしか無かったのですが、最近無糖のタイプが売られるようになり、常にストックしています🥥 原材料はココナッツのみというシンプルさ✨✨ 無糖でも十分甘いのでサクサクいっちゃいます☺️ 食べ過ぎ要注意です😂 2️⃣カカオ100%チョコ正直苦いw 世の中の食べ物でチョコが1番好きです🩷🩷 本音はやっぱりミルクチョコレートが1番✨✨ でも高カカオも好きです♪ 100%はもはや甘味はほぼ無いですが、その分カカオの香りが強くて風味はかなり楽しめます✨✨ チョコレートになる前のカカオニブもヨーグルトなどに入れてよく食べています♪ こちらも原材料は有機カカオマスと至ってシンプル♪ 3️⃣無糖のドライマンゴードライフルーツは大好きでよく食べます。大抵お砂糖が入っているのですが、こちらも無糖のものを発見✨✨以前は無かったような🤔 そのままでも美味しいですが、ヨーグルトにしばし浸して少しふやかすとめっちゃ美味しいです😊💕 夏休みは持病の腰痛が悪化して日課のウォーキングとピラティスが全然出来てない😵‍💫 それに加えて実家で食い倒れてきたので、休みが明けたら整えないと〜💦

adamo

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今日のおやつは昨日、ご近所さんからいただいたさつまいも。この蒸し器、コンパクトで使いやすい(^^)

kee

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アラジントースターで焼きリンゴ🍎🍎🍎 よく洗ったりんごの芯をくり抜いて、バター少々、グラニュー糖少々、シナモンをふって 200度で15分あっという間にヘルシーおやつの出来上がり🍎🍎 美味し〜！！

sho

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抹茶あり青汁パウダーを使った簡単ケーキ。炊飯器で作りました（＾∇＾）

haco-don.don

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今日のおやつ〜♡ フルグラに自家製ヨーグルト♫コストコの冷凍マンゴー美味しくてお気に入りです^ ^

mint_home

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初めてのバスクチーズケーキ作り✨ レシピは⤵️ https://youtu.be/aMH5N_ddmTg?si=2S63dmt_IwiwX2lh 本物を食べた事も無いのにいきなりヨーグルトで作っちゃう横着者です😁 (なので何が正解か分かってない🤣) でも良いの‼️美味しそうな見た目とヘルシーさに惹かれたから🤭 一晩冷蔵庫で冷やして明日のおやつにいただきます❤ 楽しみ〜😆♬

ToReTaRi

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イベントに参加します🤗 アイスに青汁をフリフリ(๑′ฅฅ‵๑) ヘルシ~🍨🍨

sh.atyou

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ハスの実😋 業務スーパーでまとめ買い♪ 原材料:ハスの実、砂糖のみのシンプルなお味ですが、ついつい食べちゃうクセになる味です。美容にも良いらしいのでたくさん買ってしまった💧 陳情令→蓮花塢→ハスの実(笑) もちろん蓮根と骨付き肉の汁物も作って食べましたよ(*ﾉωﾉ)

Mika

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どこも行けない夏休み〜🏖♬ 家で過ごしているとどんなにお菓子をストックしても『もっとある〜？』との声🤣 お菓子ばかり甘いのばかりそれじゃあ夏休み期間に🐷になっちゃうね〜と⭐︎ ヘルシーなおやつ🐟 身体にもいいしと煮干し&ナッツ夜な夜な炒りました〜♬ せっかく作ったのに『前はよくストックしていたのに最近お母さん作るのサボってたね〜』と娘に言われ、再び👹になりそうな場面を何とか乗り越えました★ 目指すは強い骨と鉄の心💗🤣

yully

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オートミールとサツマイモのクッキー。最近オートミールを食べていてサツマイモがあればクッキーができるレシピで簡単に作れました。甘さ控えめですが美味しくいただきました。見た目が悪いのは私の実力なのでお許しください。

rikomi

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レコルトのボンヌでバナナジェラートを作ってみました。レシピの半分の材料でやってみたので(1人分) 材料が少なく途中で攪拌できなくなってしまったので付属のスパチュラで真ん中にかき集め再度回しました。スパチュラ便利！全部で30秒もかからないくらいでねっとりジェラートっぽくなりました！バナナとカシューナッツ、レモンだけで出来るのでとてもヘルシーでアイスがわりにちょうどいいです♪ 他の冷凍フルーツでも試してみたいです✨

rie

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今日で平成も終わりますね…😌 平成最後になるだろう投稿は、ホットプレートを買ったら一度はやりたかったホットケーキ作ったよ♪の写真(笑) 冷蔵庫冷凍庫の一掃のため、余ってたブルーベリーも生地に入れてみたらなんとも不気味な色のホットケーキになりました😅 ブルーベリーは普通にソースにしてかけた方がいいでしょう(笑) ホットケーキは小さく薄く焼いて、何層にも重ねるのが好きです😁 ブルーノのホットプレートは油やバターを使用しなくてもキレイに焼けるので、ヘルシーなおやつ作りも可能だなぁと思いました❗️ ちなみに本日のレシピは、ホットケーキミックス+無調整豆乳+卵+ブルーベリーです🥞

coro

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ココナツ、ナツとドライフルーツを使った、ヘルシーなお菓子

agu_chan

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本日のおやつは、スカンジナビアのそばちょこに温かい抹茶オレと、塩キャラメルチョコスプレッドをかけた旬のイチゴです。おやつはほとんど手作りで、ヘルシーを心掛けてます(^-^)。でも今日のはカロリー高いかも…。

marsh

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昨日ナチュラルキッチンで新商品の可愛い3色のストローやお魚さんピックやその他色々買いましたぁ♡さっそく使わないと。。。今日のオヤツリンゴのドライフルーツヨーグルト漬けとオレンジのドライフルーツを入れたアールグレイのアイスティーです。コースターに注目！長年化粧品はORBISを愛用してて実店舗も徒歩10分にあって便利なんですがこれが欲しくて今回ネットでまとめ買いしちゃいましたw ORBIS×Tricote'コラボの珪藻土ペアコースターです。良い色だわぁ♡