朝食 ナチュラルな暮らし

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oliveさんの実例写真
朝日を浴びながら… シンプルな朝ごパン♫
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olive
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-KU-YA-さんの実例写真
ジェルブレ🍪. そのままビスケットだけ食べてみた🍪 穀物やフルーツの自然素材の味が楽しめて 甘すぎずすごく美味しい🤎
ジェルブレ🍪. そのままビスケットだけ食べてみた🍪 穀物やフルーツの自然素材の味が楽しめて 甘すぎずすごく美味しい🤎
-KU-YA-
-KU-YA-
家族
manaさんの実例写真
お気に入りトレイ。。
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mana
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mariさんの実例写真
モニターさせていただいてるジェルブレを朝食にいただきました🍽🍪今回は小麦胚芽シリーズの「ケシの実&レモンビスケット」🍋🫖 ジェルブレはフランス女性に愛され続けている健康食品だそう。朝食にビスケット、今まで思いつきもしませんでしたが、ジェルブレはこの量でも腹持ちが良く美味しくて大満足です♩ 今朝もBRUNOのケトルで入れたコーヒー☕️☆ステンレスなので本体自体が熱くなり注意が必要ですが、冬の間はこれも有り難かったり…(笑) 写真のレモンは職場の先輩からいただいたもの☺️何に使おうか迷い中です★
モニターさせていただいてるジェルブレを朝食にいただきました🍽🍪今回は小麦胚芽シリーズの「ケシの実&レモンビスケット」🍋🫖 ジェルブレはフランス女性に愛され続けている健康食品だそう。朝食にビスケット、今まで思いつきもしませんでしたが、ジェルブレはこの量でも腹持ちが良く美味しくて大満足です♩ 今朝もBRUNOのケトルで入れたコーヒー☕️☆ステンレスなので本体自体が熱くなり注意が必要ですが、冬の間はこれも有り難かったり…(笑) 写真のレモンは職場の先輩からいただいたもの☺️何に使おうか迷い中です★
mari
mari
sakuさんの実例写真
おはようございます(*´∀`)♪ インナーテラスで朝ごはん♪ 今日は娘ちゃんと映画&ランチへ行ってきまぁす(*^^*)♪ 今日も1日程々に♥
おはようございます(*´∀`)♪ インナーテラスで朝ごはん♪ 今日は娘ちゃんと映画&ランチへ行ってきまぁす(*^^*)♪ 今日も1日程々に♥
saku
saku
3LDK | 家族
toyoさんの実例写真
今日はジェルブレにバニラアイスを添えて贅沢おやつ 𓎩𓂃 ジェルブレは栄養たっぷり! 止まらなくなる美味しさで、本当にオススメ𓈒𓏸𓐍 朝食にしたり、ちょこっと持ち歩いて空腹時に食べたり、おうちでアレンジおやつにしたり、楽しみ方は無限大です ☺︎
今日はジェルブレにバニラアイスを添えて贅沢おやつ 𓎩𓂃 ジェルブレは栄養たっぷり! 止まらなくなる美味しさで、本当にオススメ𓈒𓏸𓐍 朝食にしたり、ちょこっと持ち歩いて空腹時に食べたり、おうちでアレンジおやつにしたり、楽しみ方は無限大です ☺︎
toyo
toyo
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Otsuuu_houseさんの実例写真
休日限定の過ごし方✨ 生活リズムを崩したくないので休みの日でも欠かさず早起きします😪 ただ、早起きした分時間に余裕があるので朝早くから近所のパン屋さんへ💨💨💨 帰ったらコーヒー豆を挽いて淹れたてコーヒーを☕️ あとは簡単、いただきます🤭笑 これが休みの日のルーティーンです🥹 奥さんが前日にパン焼いてくれてたらこの限りではないですけどね😋笑
休日限定の過ごし方✨ 生活リズムを崩したくないので休みの日でも欠かさず早起きします😪 ただ、早起きした分時間に余裕があるので朝早くから近所のパン屋さんへ💨💨💨 帰ったらコーヒー豆を挽いて淹れたてコーヒーを☕️ あとは簡単、いただきます🤭笑 これが休みの日のルーティーンです🥹 奥さんが前日にパン焼いてくれてたらこの限りではないですけどね😋笑
Otsuuu_house
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2LDK | 家族
takimoto-manamiさんの実例写真
簡単で便利な朝ごはん。 ごちそうさまでした♡
簡単で便利な朝ごはん。 ごちそうさまでした♡
takimoto-manami
takimoto-manami
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nissmu19さんの実例写真
ジェルブレのモニター中です。 今日の朝食はハチミツ&全粒粉ビスケット♡ 食物繊維をたっぷり含み ハチミツの優しい甘さと 全粒粉を使用した素材本来の 栄養、味わいが楽しめます。 あまったものは付属で入っていた 小袋に入れて持ち歩きます。
ジェルブレのモニター中です。 今日の朝食はハチミツ&全粒粉ビスケット♡ 食物繊維をたっぷり含み ハチミツの優しい甘さと 全粒粉を使用した素材本来の 栄養、味わいが楽しめます。 あまったものは付属で入っていた 小袋に入れて持ち歩きます。
nissmu19
nissmu19
1K | 一人暮らし
chieさんの実例写真
おはようございます☀ 今日は久しぶりに朝時間があったので、 庭で収穫したブラックベリーをMIX juiceして テラスで朝食⭐︎ あー なんて贅沢な時間なんだろ。 っと言っているのも束の間、 1時間後には三男の野球のグランドへ出発だ。 さぁ。 忙しくなるぞー
おはようございます☀ 今日は久しぶりに朝時間があったので、 庭で収穫したブラックベリーをMIX juiceして テラスで朝食⭐︎ あー なんて贅沢な時間なんだろ。 っと言っているのも束の間、 1時間後には三男の野球のグランドへ出発だ。 さぁ。 忙しくなるぞー
chie
chie
家族
capiteruさんの実例写真
BRUNOサマの家電モニターレポ③ 朝食にピザトーストを焼きました🍕 私は、大好きでよく作るのですが 毎回、具だくさんなので以前は、中まで 火が通ってない感が多々でした。 でも、こちらのトースターは、パンのモチっと感は、残しつつ、外側はカリッと 具にもちゃんと火が通ってます✰︎感動⤴︎ 家族にも大好評でした♡ 焼き上がるまでのジリジリジリ…チン✰︎の 音も可愛くて笑みこぼれましたෆ  ̫ ෆ
BRUNOサマの家電モニターレポ③ 朝食にピザトーストを焼きました🍕 私は、大好きでよく作るのですが 毎回、具だくさんなので以前は、中まで 火が通ってない感が多々でした。 でも、こちらのトースターは、パンのモチっと感は、残しつつ、外側はカリッと 具にもちゃんと火が通ってます✰︎感動⤴︎ 家族にも大好評でした♡ 焼き上がるまでのジリジリジリ…チン✰︎の 音も可愛くて笑みこぼれましたෆ  ̫ ෆ
capiteru
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mamenoさんの実例写真
職場の方々からの頂き物で朝ごはん🍞 ネーブルバタージャムに 浅野屋のブルーベリー食パンです(*´ч`*) 遅寝遅起きの親子なもんで、来年の小学校入学に 向けて、ちょっとずつ起きる時間を早める練習を…。 職場の人数が減った&ダイヤ改正で1、2本 早く電車に乗りたかったから、ちょうどいい タイミングかもしれない! 理由がないと重い腰が上がらないからw まずは30分早く起きるところから💨💨
職場の方々からの頂き物で朝ごはん🍞 ネーブルバタージャムに 浅野屋のブルーベリー食パンです(*´ч`*) 遅寝遅起きの親子なもんで、来年の小学校入学に 向けて、ちょっとずつ起きる時間を早める練習を…。 職場の人数が減った&ダイヤ改正で1、2本 早く電車に乗りたかったから、ちょうどいい タイミングかもしれない! 理由がないと重い腰が上がらないからw まずは30分早く起きるところから💨💨
mameno
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cyaroさんの実例写真
朝ごはんはカウンターで(*´˘`*) 手作りサンドイッチとコーヒー☆.。.:*・ 美味しかった(,,> <,,)♡
朝ごはんはカウンターで(*´˘`*) 手作りサンドイッチとコーヒー☆.。.:*・ 美味しかった(,,> <,,)♡
cyaro
cyaro
家族
mippoko345さんの実例写真
今朝は手作りヨーグルトにりんごとさつまいも、アーモンドのトッピングと一緒にジェルブレの"全粒粉ビスケット"と"プルーン&イチジグビスケット"をいただきました。 なんとなく素朴でボソボソしたイメージを持っていましたが、食べてみたらザクザクの食感で食べ応えがあり、とても美味しい♡ 忙しい朝に手軽に食べれて、ヨーグルトやコーヒーにもよく合いました!
今朝は手作りヨーグルトにりんごとさつまいも、アーモンドのトッピングと一緒にジェルブレの"全粒粉ビスケット"と"プルーン&イチジグビスケット"をいただきました。 なんとなく素朴でボソボソしたイメージを持っていましたが、食べてみたらザクザクの食感で食べ応えがあり、とても美味しい♡ 忙しい朝に手軽に食べれて、ヨーグルトやコーヒーにもよく合いました!
mippoko345
mippoko345
sorachiさんの実例写真
¥1,980
いつもの朝ごはん。 パンをジェルブレに。
いつもの朝ごはん。 パンをジェルブレに。
sorachi
sorachi
1LDK | 一人暮らし
shizuponさんの実例写真
軽食 朝でもない昼でもない中途半端な時間に起きてきた次女。 今から朝食作るのも面倒いし、昼食には早いし。 このクッキー、栄養バランス良いのですよ。 パンだけよりよほど栄養がとれる。 ついでに食物繊維も。 朝寝坊のお年頃女子ちょうどいいではないすか。 何よりお手軽だし。
軽食 朝でもない昼でもない中途半端な時間に起きてきた次女。 今から朝食作るのも面倒いし、昼食には早いし。 このクッキー、栄養バランス良いのですよ。 パンだけよりよほど栄養がとれる。 ついでに食物繊維も。 朝寝坊のお年頃女子ちょうどいいではないすか。 何よりお手軽だし。
shizupon
shizupon
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lemonteaさんの実例写真
大塚製薬さんのモニターに当選いたしました☺️ ありがとうございます! フランス人の夫は大興奮!!笑 フランスでも有名でよく食べてたそう💡 片手でさっと食べられるし朝ごはんに丁度良さそうです✨ プルーンやイチジクのビスケットはなかなか日本にないのでフランスっぽい✨ これから食べるのが楽しみです!
大塚製薬さんのモニターに当選いたしました☺️ ありがとうございます! フランス人の夫は大興奮!!笑 フランスでも有名でよく食べてたそう💡 片手でさっと食べられるし朝ごはんに丁度良さそうです✨ プルーンやイチジクのビスケットはなかなか日本にないのでフランスっぽい✨ これから食べるのが楽しみです!
lemontea
lemontea
3LDK | 家族
mckさんの実例写真
おはようございます🌱 久しぶりの生食パンで朝食🍞
おはようございます🌱 久しぶりの生食パンで朝食🍞
mck
mck
家族
tata-kukuさんの実例写真
朝食で「ジェルブレ」を楽しんでいるところを投稿するよう言われていたので、早速今朝、取り入れました💡 私、現在、ダイエット中でして💦 栄養のことなどを勉強中です✏ 朝は血糖値が上がりやすいので、オートミールを食べることにしています。 それをジェルブレに置き換えるのは、糖質量や血糖値の上がりやすさ、グルテン量などの点で気になったため、いつものオートミールの量を減らし、ジェルブレ1枚を頂きました! 今回食べたのは、フリーフロムシリーズのレーズン&ヘーゼルナッツビスケット。 初回なので、私が1番気になる味を選びました♡ レーズンとヘーゼルナッツって…絶対美味しいですよね( ´艸`) 1枚当たりの栄養成分は、 ・エネルギー 63キロカロリー ・タンパク質 1.4グラム ・脂質 2.36グラム (飽和脂肪酸 0.9グラム トランス脂肪酸 0グラム) ・コレステロール 0ミリグラム ・糖質 8.58グラム ・食物繊維 0.88グラム ・食塩相当量 0.092グラム ・カルシウム 46.8ミリグラム ・マグネシウム 38ミリグラム ・ビタミンB1 0.32ミリグラム ・ビタミンB6 0.36ミリグラム ・ビタミンE 0.96ミリグラム です。 ザクザクしていて、1枚だけでも満足感がありました✨ ・保存料不使用 ・着色料不使用 ・ショートニング・マーガリン不使用 ・人工甘味料不使用 ・香料不使用 ・小麦胚芽含有 ・3種類のビタミン、2種類のミネラル含有 というこだわりがあるものです。 程よい甘さで、ご褒美にピッタリだなと感じました(*˙˘˙*)ஐ 月曜の朝ということで、「今週もがんばるぞ!」という気持ちにしてくれましたよ👊✨ ここからは、気になった点について💦 原材料の表記についてなのですが、「食用食物油脂」、「ブラウンシュガー」、「香料」などの表記で、種類が書いてないんですよね。 1つだけ、「香料(オレンジ由来)」と書かれているものはありましたが、できれば全ての表記をもっと詳しくしてくれると親切だなと感じました😣
朝食で「ジェルブレ」を楽しんでいるところを投稿するよう言われていたので、早速今朝、取り入れました💡 私、現在、ダイエット中でして💦 栄養のことなどを勉強中です✏ 朝は血糖値が上がりやすいので、オートミールを食べることにしています。 それをジェルブレに置き換えるのは、糖質量や血糖値の上がりやすさ、グルテン量などの点で気になったため、いつものオートミールの量を減らし、ジェルブレ1枚を頂きました! 今回食べたのは、フリーフロムシリーズのレーズン&ヘーゼルナッツビスケット。 初回なので、私が1番気になる味を選びました♡ レーズンとヘーゼルナッツって…絶対美味しいですよね( ´艸`) 1枚当たりの栄養成分は、 ・エネルギー 63キロカロリー ・タンパク質 1.4グラム ・脂質 2.36グラム (飽和脂肪酸 0.9グラム トランス脂肪酸 0グラム) ・コレステロール 0ミリグラム ・糖質 8.58グラム ・食物繊維 0.88グラム ・食塩相当量 0.092グラム ・カルシウム 46.8ミリグラム ・マグネシウム 38ミリグラム ・ビタミンB1 0.32ミリグラム ・ビタミンB6 0.36ミリグラム ・ビタミンE 0.96ミリグラム です。 ザクザクしていて、1枚だけでも満足感がありました✨ ・保存料不使用 ・着色料不使用 ・ショートニング・マーガリン不使用 ・人工甘味料不使用 ・香料不使用 ・小麦胚芽含有 ・3種類のビタミン、2種類のミネラル含有 というこだわりがあるものです。 程よい甘さで、ご褒美にピッタリだなと感じました(*˙˘˙*)ஐ 月曜の朝ということで、「今週もがんばるぞ!」という気持ちにしてくれましたよ👊✨ ここからは、気になった点について💦 原材料の表記についてなのですが、「食用食物油脂」、「ブラウンシュガー」、「香料」などの表記で、種類が書いてないんですよね。 1つだけ、「香料(オレンジ由来)」と書かれているものはありましたが、できれば全ての表記をもっと詳しくしてくれると親切だなと感じました😣
tata-kuku
tata-kuku
3LDK | 家族
kotamamaさんの実例写真
ジェルブレで朝ごはんψ(๑'ڡ'๑)ψ 娘が便秘気味なので食物繊維シリーズのハチミツ&全粒粉ビスケット、イチジク&ブランビスケットにしました(⑉︎•ᴗ•⑉︎) イチジクの方はザクザクしてて、イチジクの香りかなー少しフルーティーな味。 ハチミツの方は香りもそんなになく素朴なクッキーみたいな感じですが、私はハチミツのやつが気に入りました! クリームチーズとか乗せたらめっちゃ美味しくなりそう( ͒ ु•·̫• ू ͒) ♡
ジェルブレで朝ごはんψ(๑'ڡ'๑)ψ 娘が便秘気味なので食物繊維シリーズのハチミツ&全粒粉ビスケット、イチジク&ブランビスケットにしました(⑉︎•ᴗ•⑉︎) イチジクの方はザクザクしてて、イチジクの香りかなー少しフルーティーな味。 ハチミツの方は香りもそんなになく素朴なクッキーみたいな感じですが、私はハチミツのやつが気に入りました! クリームチーズとか乗せたらめっちゃ美味しくなりそう( ͒ ु•·̫• ू ͒) ♡
kotamama
kotamama
3LDK | 家族
shiho-home.さんの実例写真
¥2,160
朝ごはん🍽 ホットミルクに合わせて、チョコ味とメープル味をいただきました😋 袋を開けた瞬間からメープルの甘〜い良い匂いが😍オレンジとアーモンドの粒々食感も美味しい!🍊 チョコ味はホットミルクと良く合う〜🍫 子ども達は、クッキーのおやつみたい🍪と喜んでました😊💕
朝ごはん🍽 ホットミルクに合わせて、チョコ味とメープル味をいただきました😋 袋を開けた瞬間からメープルの甘〜い良い匂いが😍オレンジとアーモンドの粒々食感も美味しい!🍊 チョコ味はホットミルクと良く合う〜🍫 子ども達は、クッキーのおやつみたい🍪と喜んでました😊💕
shiho-home.
shiho-home.
4LDK | 家族
pika.さんの実例写真
モニター中です❤︎ 【大塚製薬さんのフランス発自然派ビスケット〝ジェルブレ〟】 一度やってみたかったベッド上での朝食❤︎ 試したものは(左から) ①ハチミツ&全粒粉ビスケット ②ケシの実&レモンビスケット ③アップル&ヘーゼルナッツビスケット ④イチジク&ブランビスケット サクサクした食感もお味もそれぞれ違うんだけど、どれも美味しい✨ビスケットに合うフルーツ🍌&ドリンク☕️もご一緒にどうぞ(ू•‧̫•ू⑅) 。 一日がヘルシーなものではじまり、お腹も気持ちも満たされるって最高ですね✨ ⭐︎ジェブレのこだわり * 保存料不使用 * 着色料不使用 * ショートニング・マーガリン不使用 個人的には② ケシの実&レモンビスケットが お気に入りです(人୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)❤︎
モニター中です❤︎ 【大塚製薬さんのフランス発自然派ビスケット〝ジェルブレ〟】 一度やってみたかったベッド上での朝食❤︎ 試したものは(左から) ①ハチミツ&全粒粉ビスケット ②ケシの実&レモンビスケット ③アップル&ヘーゼルナッツビスケット ④イチジク&ブランビスケット サクサクした食感もお味もそれぞれ違うんだけど、どれも美味しい✨ビスケットに合うフルーツ🍌&ドリンク☕️もご一緒にどうぞ(ू•‧̫•ू⑅) 。 一日がヘルシーなものではじまり、お腹も気持ちも満たされるって最高ですね✨ ⭐︎ジェブレのこだわり * 保存料不使用 * 着色料不使用 * ショートニング・マーガリン不使用 個人的には② ケシの実&レモンビスケットが お気に入りです(人୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)❤︎
pika.
pika.
家族
zumi08xxさんの実例写真
朝食にビスケットを食べるのがなかなか新鮮で、おやつを食べるみたいな感じになってしまいましたが、今回はイチジク&プルーンを食べましたが甘さも控えめで食べやすいです。
朝食にビスケットを食べるのがなかなか新鮮で、おやつを食べるみたいな感じになってしまいましたが、今回はイチジク&プルーンを食べましたが甘さも控えめで食べやすいです。
zumi08xx
zumi08xx
1LDK | 一人暮らし
toukoさんの実例写真
ふらんすへ行きたしと思へども ふらんすはあまりに遠し せめては… エッフェル塔の置物でも眺めながら 朝ごはんでも♪ ジェルブレは3つのシリーズがあり 今回は食物繊維シリーズの3つの味を頂きました。 「ハチミツ&全粒粉ビスケット」 ひとくちめハチミツの甘さが際立っていましたが、その後は自然な甘さを感じました。 全粒粉の香りも豊かでハード系のパンを食べているイメージ。 「プルーン&イチジク」 全粒粉、小麦粉、五穀シリアルわ合わせたビスケット。 粉の香りとほのかなプルーンの酸味が口の中に広がる美味しさ。 「イチジク&ブラン」 小麦ふすまを使用した食感の面白さがあるビスケット。フルーティーなイチジクとの組み合わせが好み。 以上、個人的な味の感想でした😊
ふらんすへ行きたしと思へども ふらんすはあまりに遠し せめては… エッフェル塔の置物でも眺めながら 朝ごはんでも♪ ジェルブレは3つのシリーズがあり 今回は食物繊維シリーズの3つの味を頂きました。 「ハチミツ&全粒粉ビスケット」 ひとくちめハチミツの甘さが際立っていましたが、その後は自然な甘さを感じました。 全粒粉の香りも豊かでハード系のパンを食べているイメージ。 「プルーン&イチジク」 全粒粉、小麦粉、五穀シリアルわ合わせたビスケット。 粉の香りとほのかなプルーンの酸味が口の中に広がる美味しさ。 「イチジク&ブラン」 小麦ふすまを使用した食感の面白さがあるビスケット。フルーティーなイチジクとの組み合わせが好み。 以上、個人的な味の感想でした😊
touko
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朝食 ナチュラルな暮らし

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oliveさんの実例写真
朝日を浴びながら… シンプルな朝ごパン♫
朝日を浴びながら… シンプルな朝ごパン♫
olive
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-KU-YA-さんの実例写真
ジェルブレ🍪. そのままビスケットだけ食べてみた🍪 穀物やフルーツの自然素材の味が楽しめて 甘すぎずすごく美味しい🤎
ジェルブレ🍪. そのままビスケットだけ食べてみた🍪 穀物やフルーツの自然素材の味が楽しめて 甘すぎずすごく美味しい🤎
-KU-YA-
-KU-YA-
家族
manaさんの実例写真
お気に入りトレイ。。
お気に入りトレイ。。
mana
mana
mariさんの実例写真
モニターさせていただいてるジェルブレを朝食にいただきました🍽🍪今回は小麦胚芽シリーズの「ケシの実&レモンビスケット」🍋🫖 ジェルブレはフランス女性に愛され続けている健康食品だそう。朝食にビスケット、今まで思いつきもしませんでしたが、ジェルブレはこの量でも腹持ちが良く美味しくて大満足です♩ 今朝もBRUNOのケトルで入れたコーヒー☕️☆ステンレスなので本体自体が熱くなり注意が必要ですが、冬の間はこれも有り難かったり…(笑) 写真のレモンは職場の先輩からいただいたもの☺️何に使おうか迷い中です★
モニターさせていただいてるジェルブレを朝食にいただきました🍽🍪今回は小麦胚芽シリーズの「ケシの実&レモンビスケット」🍋🫖 ジェルブレはフランス女性に愛され続けている健康食品だそう。朝食にビスケット、今まで思いつきもしませんでしたが、ジェルブレはこの量でも腹持ちが良く美味しくて大満足です♩ 今朝もBRUNOのケトルで入れたコーヒー☕️☆ステンレスなので本体自体が熱くなり注意が必要ですが、冬の間はこれも有り難かったり…(笑) 写真のレモンは職場の先輩からいただいたもの☺️何に使おうか迷い中です★
mari
mari
sakuさんの実例写真
おはようございます(*´∀`)♪ インナーテラスで朝ごはん♪ 今日は娘ちゃんと映画&ランチへ行ってきまぁす(*^^*)♪ 今日も1日程々に♥
おはようございます(*´∀`)♪ インナーテラスで朝ごはん♪ 今日は娘ちゃんと映画&ランチへ行ってきまぁす(*^^*)♪ 今日も1日程々に♥
saku
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3LDK | 家族
toyoさんの実例写真
今日はジェルブレにバニラアイスを添えて贅沢おやつ 𓎩𓂃 ジェルブレは栄養たっぷり! 止まらなくなる美味しさで、本当にオススメ𓈒𓏸𓐍 朝食にしたり、ちょこっと持ち歩いて空腹時に食べたり、おうちでアレンジおやつにしたり、楽しみ方は無限大です ☺︎
今日はジェルブレにバニラアイスを添えて贅沢おやつ 𓎩𓂃 ジェルブレは栄養たっぷり! 止まらなくなる美味しさで、本当にオススメ𓈒𓏸𓐍 朝食にしたり、ちょこっと持ち歩いて空腹時に食べたり、おうちでアレンジおやつにしたり、楽しみ方は無限大です ☺︎
toyo
toyo
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Otsuuu_houseさんの実例写真
休日限定の過ごし方✨ 生活リズムを崩したくないので休みの日でも欠かさず早起きします😪 ただ、早起きした分時間に余裕があるので朝早くから近所のパン屋さんへ💨💨💨 帰ったらコーヒー豆を挽いて淹れたてコーヒーを☕️ あとは簡単、いただきます🤭笑 これが休みの日のルーティーンです🥹 奥さんが前日にパン焼いてくれてたらこの限りではないですけどね😋笑
休日限定の過ごし方✨ 生活リズムを崩したくないので休みの日でも欠かさず早起きします😪 ただ、早起きした分時間に余裕があるので朝早くから近所のパン屋さんへ💨💨💨 帰ったらコーヒー豆を挽いて淹れたてコーヒーを☕️ あとは簡単、いただきます🤭笑 これが休みの日のルーティーンです🥹 奥さんが前日にパン焼いてくれてたらこの限りではないですけどね😋笑
Otsuuu_house
Otsuuu_house
2LDK | 家族
takimoto-manamiさんの実例写真
簡単で便利な朝ごはん。 ごちそうさまでした♡
簡単で便利な朝ごはん。 ごちそうさまでした♡
takimoto-manami
takimoto-manami
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nissmu19さんの実例写真
ジェルブレのモニター中です。 今日の朝食はハチミツ&全粒粉ビスケット♡ 食物繊維をたっぷり含み ハチミツの優しい甘さと 全粒粉を使用した素材本来の 栄養、味わいが楽しめます。 あまったものは付属で入っていた 小袋に入れて持ち歩きます。
ジェルブレのモニター中です。 今日の朝食はハチミツ&全粒粉ビスケット♡ 食物繊維をたっぷり含み ハチミツの優しい甘さと 全粒粉を使用した素材本来の 栄養、味わいが楽しめます。 あまったものは付属で入っていた 小袋に入れて持ち歩きます。
nissmu19
nissmu19
1K | 一人暮らし
chieさんの実例写真
おはようございます☀ 今日は久しぶりに朝時間があったので、 庭で収穫したブラックベリーをMIX juiceして テラスで朝食⭐︎ あー なんて贅沢な時間なんだろ。 っと言っているのも束の間、 1時間後には三男の野球のグランドへ出発だ。 さぁ。 忙しくなるぞー
おはようございます☀ 今日は久しぶりに朝時間があったので、 庭で収穫したブラックベリーをMIX juiceして テラスで朝食⭐︎ あー なんて贅沢な時間なんだろ。 っと言っているのも束の間、 1時間後には三男の野球のグランドへ出発だ。 さぁ。 忙しくなるぞー
chie
chie
家族
capiteruさんの実例写真
BRUNOサマの家電モニターレポ③ 朝食にピザトーストを焼きました🍕 私は、大好きでよく作るのですが 毎回、具だくさんなので以前は、中まで 火が通ってない感が多々でした。 でも、こちらのトースターは、パンのモチっと感は、残しつつ、外側はカリッと 具にもちゃんと火が通ってます✰︎感動⤴︎ 家族にも大好評でした♡ 焼き上がるまでのジリジリジリ…チン✰︎の 音も可愛くて笑みこぼれましたෆ  ̫ ෆ
BRUNOサマの家電モニターレポ③ 朝食にピザトーストを焼きました🍕 私は、大好きでよく作るのですが 毎回、具だくさんなので以前は、中まで 火が通ってない感が多々でした。 でも、こちらのトースターは、パンのモチっと感は、残しつつ、外側はカリッと 具にもちゃんと火が通ってます✰︎感動⤴︎ 家族にも大好評でした♡ 焼き上がるまでのジリジリジリ…チン✰︎の 音も可愛くて笑みこぼれましたෆ  ̫ ෆ
capiteru
capiteru
4LDK | 家族
mamenoさんの実例写真
職場の方々からの頂き物で朝ごはん🍞 ネーブルバタージャムに 浅野屋のブルーベリー食パンです(*´ч`*) 遅寝遅起きの親子なもんで、来年の小学校入学に 向けて、ちょっとずつ起きる時間を早める練習を…。 職場の人数が減った&ダイヤ改正で1、2本 早く電車に乗りたかったから、ちょうどいい タイミングかもしれない! 理由がないと重い腰が上がらないからw まずは30分早く起きるところから💨💨
職場の方々からの頂き物で朝ごはん🍞 ネーブルバタージャムに 浅野屋のブルーベリー食パンです(*´ч`*) 遅寝遅起きの親子なもんで、来年の小学校入学に 向けて、ちょっとずつ起きる時間を早める練習を…。 職場の人数が減った&ダイヤ改正で1、2本 早く電車に乗りたかったから、ちょうどいい タイミングかもしれない! 理由がないと重い腰が上がらないからw まずは30分早く起きるところから💨💨
mameno
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cyaroさんの実例写真
朝ごはんはカウンターで(*´˘`*) 手作りサンドイッチとコーヒー☆.。.:*・ 美味しかった(,,> <,,)♡
朝ごはんはカウンターで(*´˘`*) 手作りサンドイッチとコーヒー☆.。.:*・ 美味しかった(,,> <,,)♡
cyaro
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家族
mippoko345さんの実例写真
今朝は手作りヨーグルトにりんごとさつまいも、アーモンドのトッピングと一緒にジェルブレの"全粒粉ビスケット"と"プルーン&イチジグビスケット"をいただきました。 なんとなく素朴でボソボソしたイメージを持っていましたが、食べてみたらザクザクの食感で食べ応えがあり、とても美味しい♡ 忙しい朝に手軽に食べれて、ヨーグルトやコーヒーにもよく合いました!
今朝は手作りヨーグルトにりんごとさつまいも、アーモンドのトッピングと一緒にジェルブレの"全粒粉ビスケット"と"プルーン&イチジグビスケット"をいただきました。 なんとなく素朴でボソボソしたイメージを持っていましたが、食べてみたらザクザクの食感で食べ応えがあり、とても美味しい♡ 忙しい朝に手軽に食べれて、ヨーグルトやコーヒーにもよく合いました!
mippoko345
mippoko345
sorachiさんの実例写真
いつもの朝ごはん。 パンをジェルブレに。
いつもの朝ごはん。 パンをジェルブレに。
sorachi
sorachi
1LDK | 一人暮らし
shizuponさんの実例写真
軽食 朝でもない昼でもない中途半端な時間に起きてきた次女。 今から朝食作るのも面倒いし、昼食には早いし。 このクッキー、栄養バランス良いのですよ。 パンだけよりよほど栄養がとれる。 ついでに食物繊維も。 朝寝坊のお年頃女子ちょうどいいではないすか。 何よりお手軽だし。
軽食 朝でもない昼でもない中途半端な時間に起きてきた次女。 今から朝食作るのも面倒いし、昼食には早いし。 このクッキー、栄養バランス良いのですよ。 パンだけよりよほど栄養がとれる。 ついでに食物繊維も。 朝寝坊のお年頃女子ちょうどいいではないすか。 何よりお手軽だし。
shizupon
shizupon
3LDK | 家族
lemonteaさんの実例写真
大塚製薬さんのモニターに当選いたしました☺️ ありがとうございます! フランス人の夫は大興奮!!笑 フランスでも有名でよく食べてたそう💡 片手でさっと食べられるし朝ごはんに丁度良さそうです✨ プルーンやイチジクのビスケットはなかなか日本にないのでフランスっぽい✨ これから食べるのが楽しみです!
大塚製薬さんのモニターに当選いたしました☺️ ありがとうございます! フランス人の夫は大興奮!!笑 フランスでも有名でよく食べてたそう💡 片手でさっと食べられるし朝ごはんに丁度良さそうです✨ プルーンやイチジクのビスケットはなかなか日本にないのでフランスっぽい✨ これから食べるのが楽しみです!
lemontea
lemontea
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mckさんの実例写真
おはようございます🌱 久しぶりの生食パンで朝食🍞
おはようございます🌱 久しぶりの生食パンで朝食🍞
mck
mck
家族
tata-kukuさんの実例写真
朝食で「ジェルブレ」を楽しんでいるところを投稿するよう言われていたので、早速今朝、取り入れました💡 私、現在、ダイエット中でして💦 栄養のことなどを勉強中です✏ 朝は血糖値が上がりやすいので、オートミールを食べることにしています。 それをジェルブレに置き換えるのは、糖質量や血糖値の上がりやすさ、グルテン量などの点で気になったため、いつものオートミールの量を減らし、ジェルブレ1枚を頂きました! 今回食べたのは、フリーフロムシリーズのレーズン&ヘーゼルナッツビスケット。 初回なので、私が1番気になる味を選びました♡ レーズンとヘーゼルナッツって…絶対美味しいですよね( ´艸`) 1枚当たりの栄養成分は、 ・エネルギー 63キロカロリー ・タンパク質 1.4グラム ・脂質 2.36グラム (飽和脂肪酸 0.9グラム トランス脂肪酸 0グラム) ・コレステロール 0ミリグラム ・糖質 8.58グラム ・食物繊維 0.88グラム ・食塩相当量 0.092グラム ・カルシウム 46.8ミリグラム ・マグネシウム 38ミリグラム ・ビタミンB1 0.32ミリグラム ・ビタミンB6 0.36ミリグラム ・ビタミンE 0.96ミリグラム です。 ザクザクしていて、1枚だけでも満足感がありました✨ ・保存料不使用 ・着色料不使用 ・ショートニング・マーガリン不使用 ・人工甘味料不使用 ・香料不使用 ・小麦胚芽含有 ・3種類のビタミン、2種類のミネラル含有 というこだわりがあるものです。 程よい甘さで、ご褒美にピッタリだなと感じました(*˙˘˙*)ஐ 月曜の朝ということで、「今週もがんばるぞ!」という気持ちにしてくれましたよ👊✨ ここからは、気になった点について💦 原材料の表記についてなのですが、「食用食物油脂」、「ブラウンシュガー」、「香料」などの表記で、種類が書いてないんですよね。 1つだけ、「香料(オレンジ由来)」と書かれているものはありましたが、できれば全ての表記をもっと詳しくしてくれると親切だなと感じました😣
朝食で「ジェルブレ」を楽しんでいるところを投稿するよう言われていたので、早速今朝、取り入れました💡 私、現在、ダイエット中でして💦 栄養のことなどを勉強中です✏ 朝は血糖値が上がりやすいので、オートミールを食べることにしています。 それをジェルブレに置き換えるのは、糖質量や血糖値の上がりやすさ、グルテン量などの点で気になったため、いつものオートミールの量を減らし、ジェルブレ1枚を頂きました! 今回食べたのは、フリーフロムシリーズのレーズン&ヘーゼルナッツビスケット。 初回なので、私が1番気になる味を選びました♡ レーズンとヘーゼルナッツって…絶対美味しいですよね( ´艸`) 1枚当たりの栄養成分は、 ・エネルギー 63キロカロリー ・タンパク質 1.4グラム ・脂質 2.36グラム (飽和脂肪酸 0.9グラム トランス脂肪酸 0グラム) ・コレステロール 0ミリグラム ・糖質 8.58グラム ・食物繊維 0.88グラム ・食塩相当量 0.092グラム ・カルシウム 46.8ミリグラム ・マグネシウム 38ミリグラム ・ビタミンB1 0.32ミリグラム ・ビタミンB6 0.36ミリグラム ・ビタミンE 0.96ミリグラム です。 ザクザクしていて、1枚だけでも満足感がありました✨ ・保存料不使用 ・着色料不使用 ・ショートニング・マーガリン不使用 ・人工甘味料不使用 ・香料不使用 ・小麦胚芽含有 ・3種類のビタミン、2種類のミネラル含有 というこだわりがあるものです。 程よい甘さで、ご褒美にピッタリだなと感じました(*˙˘˙*)ஐ 月曜の朝ということで、「今週もがんばるぞ!」という気持ちにしてくれましたよ👊✨ ここからは、気になった点について💦 原材料の表記についてなのですが、「食用食物油脂」、「ブラウンシュガー」、「香料」などの表記で、種類が書いてないんですよね。 1つだけ、「香料(オレンジ由来)」と書かれているものはありましたが、できれば全ての表記をもっと詳しくしてくれると親切だなと感じました😣
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kotamamaさんの実例写真
ジェルブレで朝ごはんψ(๑'ڡ'๑)ψ 娘が便秘気味なので食物繊維シリーズのハチミツ&全粒粉ビスケット、イチジク&ブランビスケットにしました(⑉︎•ᴗ•⑉︎) イチジクの方はザクザクしてて、イチジクの香りかなー少しフルーティーな味。 ハチミツの方は香りもそんなになく素朴なクッキーみたいな感じですが、私はハチミツのやつが気に入りました! クリームチーズとか乗せたらめっちゃ美味しくなりそう( ͒ ु•·̫• ू ͒) ♡
ジェルブレで朝ごはんψ(๑'ڡ'๑)ψ 娘が便秘気味なので食物繊維シリーズのハチミツ&全粒粉ビスケット、イチジク&ブランビスケットにしました(⑉︎•ᴗ•⑉︎) イチジクの方はザクザクしてて、イチジクの香りかなー少しフルーティーな味。 ハチミツの方は香りもそんなになく素朴なクッキーみたいな感じですが、私はハチミツのやつが気に入りました! クリームチーズとか乗せたらめっちゃ美味しくなりそう( ͒ ु•·̫• ू ͒) ♡
kotamama
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shiho-home.さんの実例写真
¥2,160
朝ごはん🍽 ホットミルクに合わせて、チョコ味とメープル味をいただきました😋 袋を開けた瞬間からメープルの甘〜い良い匂いが😍オレンジとアーモンドの粒々食感も美味しい!🍊 チョコ味はホットミルクと良く合う〜🍫 子ども達は、クッキーのおやつみたい🍪と喜んでました😊💕
朝ごはん🍽 ホットミルクに合わせて、チョコ味とメープル味をいただきました😋 袋を開けた瞬間からメープルの甘〜い良い匂いが😍オレンジとアーモンドの粒々食感も美味しい!🍊 チョコ味はホットミルクと良く合う〜🍫 子ども達は、クッキーのおやつみたい🍪と喜んでました😊💕
shiho-home.
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pika.さんの実例写真
モニター中です❤︎ 【大塚製薬さんのフランス発自然派ビスケット〝ジェルブレ〟】 一度やってみたかったベッド上での朝食❤︎ 試したものは(左から) ①ハチミツ&全粒粉ビスケット ②ケシの実&レモンビスケット ③アップル&ヘーゼルナッツビスケット ④イチジク&ブランビスケット サクサクした食感もお味もそれぞれ違うんだけど、どれも美味しい✨ビスケットに合うフルーツ🍌&ドリンク☕️もご一緒にどうぞ(ू•‧̫•ू⑅) 。 一日がヘルシーなものではじまり、お腹も気持ちも満たされるって最高ですね✨ ⭐︎ジェブレのこだわり * 保存料不使用 * 着色料不使用 * ショートニング・マーガリン不使用 個人的には② ケシの実&レモンビスケットが お気に入りです(人୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)❤︎
モニター中です❤︎ 【大塚製薬さんのフランス発自然派ビスケット〝ジェルブレ〟】 一度やってみたかったベッド上での朝食❤︎ 試したものは(左から) ①ハチミツ&全粒粉ビスケット ②ケシの実&レモンビスケット ③アップル&ヘーゼルナッツビスケット ④イチジク&ブランビスケット サクサクした食感もお味もそれぞれ違うんだけど、どれも美味しい✨ビスケットに合うフルーツ🍌&ドリンク☕️もご一緒にどうぞ(ू•‧̫•ू⑅) 。 一日がヘルシーなものではじまり、お腹も気持ちも満たされるって最高ですね✨ ⭐︎ジェブレのこだわり * 保存料不使用 * 着色料不使用 * ショートニング・マーガリン不使用 個人的には② ケシの実&レモンビスケットが お気に入りです(人୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)❤︎
pika.
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zumi08xxさんの実例写真
朝食にビスケットを食べるのがなかなか新鮮で、おやつを食べるみたいな感じになってしまいましたが、今回はイチジク&プルーンを食べましたが甘さも控えめで食べやすいです。
朝食にビスケットを食べるのがなかなか新鮮で、おやつを食べるみたいな感じになってしまいましたが、今回はイチジク&プルーンを食べましたが甘さも控えめで食べやすいです。
zumi08xx
zumi08xx
1LDK | 一人暮らし
toukoさんの実例写真
ふらんすへ行きたしと思へども ふらんすはあまりに遠し せめては… エッフェル塔の置物でも眺めながら 朝ごはんでも♪ ジェルブレは3つのシリーズがあり 今回は食物繊維シリーズの3つの味を頂きました。 「ハチミツ&全粒粉ビスケット」 ひとくちめハチミツの甘さが際立っていましたが、その後は自然な甘さを感じました。 全粒粉の香りも豊かでハード系のパンを食べているイメージ。 「プルーン&イチジク」 全粒粉、小麦粉、五穀シリアルわ合わせたビスケット。 粉の香りとほのかなプルーンの酸味が口の中に広がる美味しさ。 「イチジク&ブラン」 小麦ふすまを使用した食感の面白さがあるビスケット。フルーティーなイチジクとの組み合わせが好み。 以上、個人的な味の感想でした😊
ふらんすへ行きたしと思へども ふらんすはあまりに遠し せめては… エッフェル塔の置物でも眺めながら 朝ごはんでも♪ ジェルブレは3つのシリーズがあり 今回は食物繊維シリーズの3つの味を頂きました。 「ハチミツ&全粒粉ビスケット」 ひとくちめハチミツの甘さが際立っていましたが、その後は自然な甘さを感じました。 全粒粉の香りも豊かでハード系のパンを食べているイメージ。 「プルーン&イチジク」 全粒粉、小麦粉、五穀シリアルわ合わせたビスケット。 粉の香りとほのかなプルーンの酸味が口の中に広がる美味しさ。 「イチジク&ブラン」 小麦ふすまを使用した食感の面白さがあるビスケット。フルーティーなイチジクとの組み合わせが好み。 以上、個人的な味の感想でした😊
touko
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