インテリア健康な生活のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

『姿勢矯正サポートチェア』のモニターをさせて頂いてます😊 普段使ってる椅子の上にこのサポートチェアを置くだけで簡単に使えるよ💕✨ 猫背になりがちだけど、しっかり姿勢をサポートしてくれて長時間座っていても疲れにくく感じています😊 座ると背筋が自然と伸びる感覚があり、正しい姿勢を保ちやすいところが嬉しい💕✨ 引き続き毎日使って姿勢改善頑張ってみたいと思います😊💓✨

rumi

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【RHYTHM（リズム）】 Silky Wind Clean 空気清浄機 … モニター報告📝 リビングとダイニングの真ん中に置いてますふだんはノーマルモードで運転してます🌬️ ダイニングで食事が始まると、ニオイセンサーが反応して風量が上がることがしばしば 1️⃣焼き魚🐟2️⃣納豆🫘 この２つは特に激しく反応しました🧐 奥にみえる【RHYTHM 】MIST350超音波加湿器は、昨年のモニター報告を見て欲しくなって購入したもの👛 リズム社の家電で、寒く乾燥する冬を元気に乗り切りたい💪

walking123

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朝のスムージー☀️*ﾟ豆乳入れて健康生活😊

Yoko622

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寝る前のルーティーンイベント⚮̈.*･ﾟ　.ﾟ･*. 滑り込みで参加します(´˘`＊)♪ 寝る前はお部屋を少し暗くして、温かいお茶を飲みながらゆっくりストレッチをします...♪*ﾟボリュームを控えめにして音楽をかけたり、筋膜ローラーをゴロゴロして、硬い部分をほぐしたり✨ その日の気分によって変えています(｡ᵕᴗᵕ｡) でもでも、呑兵衛なので( ˊᵕˋ ;)💦 こんなにしっかりしているのは休肝日の日だけです😂 お酒を飲んだ日は、眠くなったらすぐバタンキューです🤣

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温度計・湿度計¥3,980

COMFOMETERを設置してから湿度は 47〜57% 雨が降り、 61〜67% 湿度が上がり画面に表示されてた「快適」は消えました。温度、湿度を数値で見れ比較でき「熱中症、インフルエンザ、快適」の3つの表示で瞬時に注意すべきことに気づけます。体調管理やカビ対策を意識して Silky Wind Circulatorを上向きにして起動。湿度の数値は変わりませんでしたが部屋に空気の流れができ天井を伝ってキッチンシンク前で作業してるとそよ風を感じました。まだ効果的にサーキュレーターを使えてないですがシンプルなデザインと清潔感のあるライトグレーに見た目の部分からもきれいを感じてます。

eri

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長い間いろいろなパート仕事をしてきましたが、今は辞めています運動不足なわたしはとりあえず体力をつけなくては､､､と近所にトレーニングに通い始めましたそして家でも､､､フラフープは最近サボりがちでした💦🫢 また頑張ろうとローラーのストレッチと組み合わせていますストレッチローラー優れものです♡ 毎日続ける　と紙に書いて貼っておこうかと思うこの頃です_φ(･_･

seana3761

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我が家の健康器具、色々。ぶら下がり器に、バランスボール、柔軟時に使うマット等。

kitty

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リズム製品アンバサダー‪°・* 2重反転サーキュレーター✨️ 特徴は何といっても羽が2枚の2重反転ファンを採用してる為に大風量𓏲𓂅𓂅 約40畳まで対応してて直進性の風邪で35mまで届くみたい😳 凄すぎる✨️✨️ とはいえ、我が家のリビングは狭いので 35m試すのは不可能だけど、、もちろん、小さな空間でも全く問題なし✨️ 風量が1～5、Turboまで選べるのでこの時期なら1か2ぐらいでとっても心地よい風が🥹✨️ 音も静かです🙆‍♀️ 高精度温湿度計は2枚目のような棚に置く時ときはコードなしで電池で対応することも可能。こちらもシンプルなのでお気に入りのディスプレイ棚に置いても違和感なくインテリアに馴染む🥰

mri96

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『賢者の食卓』モニターさせていただきます 50代は身体に色々あるお年頃しっかり食べて、寝て、動いていてもなかなか数値が思うようにいきませんこちらを取り入れて、どんな感じになるか、しっかりモニターさせていただきますね

Kyon2

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RHYTHMプールレス加湿器を使用しています。タンクに水を入れて電源をいれるだけ AUTOモードがついているから、最適な加湿量で運転　停止をしてくれます。なんにも考えなくていいのが私向き！音もめちゃくちゃ静かです。ライトもついていて夜はきれいで癒やされます。

hanare

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梅雨入りしたので、やっとこさ重い腰を上げてラグ交換。さて。先月、健康診断があったんです。で、その一ヶ月前から食事を中心に生活改善をしてたんですよね。筋トレもしながら。朝はグラノーラとヨーグルト。夜は納豆卵かけご飯と冷奴と味噌汁。休日はチートデーで好きなものを食べる。 1ヶ月続けた結果。体重75→70キロ血圧（上）160→120 身長 176→175.5 おい、身長。君はしぼらんでええねん。

masaomi

1LDK | 一人暮らし

おうちで自分ケア♡ ヨガポールは、今年の4月に購入〜♪( ´▽｀) 頂いたAmazonギフトを使って買ったので 400円くらいでGET‼︎ グレージュを選んだんだけど… グレーインテリアの中にあるとベージュにしか見えない件…。笑ベージュの主張強すぎ🤣 グレーは無かったからやっぱりブラックにするべきだったかなぁ>_< それ以外は、以前から持ってたものでブラック×ピンクのは 3COINSのダイエットグッズ♡ 先日、晴れた日に撮影したからクッションはたまたま洗濯中のため、不在…💦

yocchan

4LDK | 家族

お気に入りのボーダーラグ♡ 大きいサイズが見つから無くて楽天で見つけて即買い♡ 麻のような肌触りで、夏にぴったり❗

Rie

家族

こたつ始めました😊 タペストリーと手ぬぐいも交換モニター中のリズムの空気清浄機は角度をかえるとキレイな空気を部屋の隅々へ届けてくれます✨

miyu

4LDK | 家族

玄関マット¥6,980

今年の夏もたくさん新芽を出しにょきにょき大きくなったグリーンたち🌱 本当に愛おしいよ〜〜〜😍💓💓

haru.

3LDK

姿勢矯正サポートチェアモニター投稿です！背もたれと座面はS字ウレタンタイプとゲルタイプがあります。以前ゲルタイプの座布団に座った事がありふにゃふにゃした感じがあったのでウレタンタイプを選びました。ウレタンは適度な柔らかさがあります。色はベージュとグレー家ではダイニングチェアに座っている時間が多いのでコーディネートをしてグレーにしました🩶 プラスチック部分はアイボリーで硬いです。座面の大きさはダイニングチェアよりは小さい背もたれは弾力があります！体圧分散S字型サポート設計で背骨のアーチをサポート、肩が自然に開き胸の位置が高くなる事で呼吸も深まる！姿勢矯正、巻き肩、骨盤矯正、猫背、ストレートネック対策になるとのことです✌️ 折り畳めるので持ち運びも楽🎶 次は実際に使ってモニター投稿したいと思います😍

houen

家族

ヨーグルトメーカー簡単にヨーグルト作れます。毎日食べてるからか今年は花粉症症状はナシです。

zumi

1R | 一人暮らし

バランスボールをやるようになってから、お通じが良きです😆

mugijun

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おはようございます☀ 秋から麹生活を始めています。コロナが流行り出してから健康にさらに気をつけるようになりました。以前は洋食が多かった我が家ですが、和食に切り替えてから体の調子が良いです☺️ 手作り麹はお味噌汁に入れたり、炒め物やお肉の下味をつけるのに重宝します♡ 今回は塩麹と醤油麹を手作りしました♪ これから2週間程、毎日1回かき混ぜていきます✨ 麹が発酵していく過程を見るのも楽しいです👀 イベント参加します♪

mamiko

家族

ウェルビーイング　イベント参加です♬ 時々YouTubeでヨガやバランスボールを使って体を整えます✳︎ ハンドメイドやガーデニングでこった肩こりがだいぶやわらぐのでやめられません😊

yuaroom

健康のために毎日スクワットとプロテイン飲んでます。モニターでいただいたルプリエスクワットはもう1ヶ月以上は毎日かかさず続けていると思います！おかげさまで足に筋力がついたのとあきらかにお尻のお肉が取れました！！！体重はそんなに変わってないのにズボン履いた時の後ろのシルエットが全然違う〜！前から見たシルエットよりも後ろのシルエットのほうが痩せて見えてこのまま続けていればお尻まで隠れるトップスを卒業できるのでは、、！まだまだひと月くらいですがこんなにも効果を実感できて家で続けられてる運動は初めてです！

ROMA

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貯金箱¥2,860

わたしの暮らしアワードはなんと言ってもホットヨガ(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° 昨年1月から通い始めてもうすぐ1年になります🎶 週に1～2回⁉️1時間のヨガレッスンですが、飽きることなく続けられました︎💕︎︎ 新陳代謝もよくなり、姿勢もよくなり、しっかり運動習慣もつきましたᥫᩣ ̖́- 酒飲みなので、体重はさ程落ちず💦ただ体脂肪率や計測でサイズダウンꉂꉂ(ᵔᗜᵔ◍)笑今日も朝活でヨガレッスン🧘‍♀️ 自分の出来る時に無理なく続けていこうと新たに決意した今日でした(*˘︶˘*).｡.:*♡ 1pic ミルちゃん開脚 2pic ミルちゃん顎カイカイ今日は、イブ*↟⍋*↟⁡⁡ ケーキ🎂作りに夕飯作り、玄関そうじと頑張ろ 𝙼𝚎𝚛𝚛𝚢 𝙲𝚑𝚛𝚒𝚜𝚝𝚖𝚊𝚜*↟⍋*↟⁡⁡

milkcocoa

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蛇口直結型浄水器「NaTiO Bolla」をモニター投稿させて頂きます。上品な筒状に入っており商品を手に取るまでの開ける瞬間までもオシャレに演出されており素適な贈り物を頂きました。筒状の中に入っていたのは浄水器とフィルター、パッキン、説明書でした。 ━━━━━━━ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ━━━━━━━ モニター投稿が続きますがお付き合いお願いします。