和食器おうち時間のおすすめ商品とおしゃれな実例

今日のおやつ🍡 いろいろ白玉だんごの食べ比べセット🍓🍓🍓

anemone37

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おはようございます。体は食べ物でできている！本当にそうだなーと思う昨今です。ここ数日前から気になっていた若玄米、青玄米と言われる玄米をゲットしました！綺麗なグリーンです♪ 私は白米に3割ほど混ぜて、プチプチしておいしいです！若玄米の栄養素食物繊維の量は、白米の約7.6倍！食物繊維は、水溶性と不溶性の2種類があり、若玄米にはこの両方が含まれているという、嬉しい玄米です！コレステロール値や血糖値を下げる効果や、腸の働きを活性化。消化器系の健康をサポートになります♪ そしてなんと、疲労回復や脳神経の正常化、夏バテ予防にも効果的と言われているビタミンB1の量は白米の約8倍、抗酸化作用があり、動脈硬化などの生活習慣病予防や細胞の老化防止に寄与する、ビタミンEの含有量も白米の7倍以上とか。骨や歯を丈夫にする効果と、ナトリウムの排出作用による血圧低下やむくみ対策に役立つカルシウムとカリウムの含有量も白米の2倍以上、そして、特に注目すべきは、若玄米に含まれるGABAの量は白米の30倍！ GABAはストレス緩和や睡眠の質向上に寄与するとかで、メンタルヘルスにもダイエットにも有効な食材と言われています。楽しみながら毎日の食事を考えていきたいです♪

maki_papercraft

本日の朝ごはん兼お昼ご飯🍙 昨日の夕飯の残り物ですけど😅 パン切らした💦 こうしてテーブルコーデすれば、残り物もそう見えない😝 ① 五穀米入れたご飯でおにぎり🍙 　ジャガイモと玉ねぎの味噌汁　やみつきゴーヤは、残り物です😆 好きな陶器使えば、それなりに見える😎 ② 角度変えて、 ③ 少しずつ冬支度より模様替え中…marusanさんの編み編みも出しました♡ こたつ布団出すのも時間の問題💦 おチビ孫風邪引き中…急に寒くなったので昨日、高齢者施設の介護士さんがお客様で来て、体調崩してるお年寄りが多いとか… 寒くてコタツムリにならない内に色々やらやければ❗️ 　

CoCo0617

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朝食。お気に入りの食器を食卓に並べると楽しいです🙂 YouTubeでは平日の朝食５日間をアップしました。 https://youtu.be/chOXS9JI8-M

hiraya2015

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和定食♪和食には和食器が似合いますね～(*^O^*)

yukky

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賢者の食卓　モニター② おはようございます⿻ 夕食のお供に、賢者の食卓(ˊ˘ˋ*)♡ 岐阜の代表料理　けいちゃん焼きを野菜たっぷりにして夕食のメインにしています☺ 糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれるのが　賢者の食卓。ダブルサポートで頼れる特定保健用食品となっています。飲み物に混ぜるだけで、簡単に摂取出来るのも有り難いです😊💓

kage

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朝の食器洗い完了雨模様の今朝は台所も薄暗い梅雨明けが待ち遠しいですね

mico

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｢賢者の食卓ダブルサポート」モニター中⑥ 今日の夕食風景(^∪^/🍚) ・タケノコの炊き込みご飯・タケノコ、ワカメ、仙台蒲鉾の煮物・長芋と小松菜、長ネギの味噌汁・水出し緑茶いただきもののタケノコが沢山あるのでタケノコ尽くしメニューです🥰 肉ものがなくヘルシーなご飯メニュー🤭 賢者の食卓がなくても良さそうですが炊き込みご飯🍚の時はおかわりしちゃうのでお米の糖質が気になる〜(≧∇≦) 炊き込みご飯のおこげが香ばしくってご飯が進んじゃうんです🤤 賢者の食卓を冷たい緑茶に入れました😉 ホットの無糖紅茶は無味があやしかったので今日は冷たい飲み物にしてます😁 美味しい緑茶の味❣️ 無味無臭でした(*^^*) 個人的には温かい飲み物だと無糖の場合入れてるのが分かっちゃうかな💦 普段は脂っこい肉ものが多いのでお通じがこなかったりしますがこの数日はスッキリです😆 普段は肉もの中心で偏食しがちな食生活なのでありがたいです🙏 モニターpicが続きましたがいいねしてくれた方見にきてくれた方お付き合いくださりありがとうございます‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬💕✨

simaya

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イベント参加ざる蕎麦用に手配したザルです😊当初はソバセイロと迷ったのですが、実際使われてる方に質問させて頂き、数を揃えるとなるとかさばる事がネックで、ザルに方向転換😊 テラスでピクニックランチをするときはこちらのざるに冷凍してとってある笹の葉をしき、お握りを♥️小鉢をいくつかのせてワンプレートにしたり、天婦羅にも使えたりと😊 笹の葉の香りもたのしみつつ、楽しめて♥️今年のいい買い物でした😊 自宅縁日でも流し素麺の事前準備で利用して😊 ざる😊 味わい深いです😊✨

k-pro

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作家さんの和食器を集めるのが趣味です🍵 おやつタイム用に新たに購入したのはミニお盆と蓮根コースターです✨

kiki__hus

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白ゴマのブランマンジェ♥

onchan

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今朝の朝ごはん。お正月に購入した重箱を時々盛り付けに利用しています。紙製ですが、半年の水洗いに耐えてます❗ 傷みが感じられたら捨てる予定なのにまだ健在。三段重箱だったので三人家族の我が家にはジャスト。小鉢の盛り合わせに使い勝手がよくてこのサイズのきちんとした重箱を欲しくなっています。それではいただきます🍴🙏

zeno

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カフェで使われていた器に一目惚れして、うちに迎え入れました。益子焼です。

dollygirl

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器を集めるのにハマっていて…けれど、どんどん増えれば増えるほど収納も溢れてくるので、本当に必要なものだけを必要な数だけ置いておくようにしてます。そうすると自然とお気に入りだけが並ぶようになって、棚を開けるたびにお気に入りが見えるからワクワクするし、このまま綺麗をキープしたい！って思えます☺️

anko.hibu

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久しぶりに味ごはん(かしわ飯)を炊きました。 😋

nono.0129

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2017.1.1 今年もよろしくお願いします〜〜❤︎

olive

夫が在宅勤務だったので今日のおひるごはんはひな祭りっぽいメニューに。メインは「おまぜごはん」に（一般的には五目寿司？この呼び方、調べたら私の故郷独特の言い方っぽい？？？^^;）昨日の夜チマチマ作った桜型の紅しょうがと同じく桜型に型抜きしたにんじんと赤かぶ漬けを飾りました🌸 ちょうど実家から美味しいお刺身が届いて一気に豪華になりました(￣▽￣)

mikiguma

3LDK | 家族

連投失礼します☆ 先ほどのpicで製作中だった巻き寿司↓ https://roomclip.jp/photo/4cNO こんな風に節分ランチになりました。南南東向いて巻き寿司頂きましたよ🤣 豚汁と山芋の酢の物、ミニトマトの生ハム巻きを添えました✨ いつも季節に因んだお食事を楽しんでいます❣️

NAO

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手作りの木目込みの雛人形を飾りお料理を作ってお祝いしました。この日のメインは真鯛の蕪蒸しです。ちょっと面倒でしたが美味しく出来ました。

petitlapine

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puni.puniko

皿・プレート¥1,300

朝ごはん♩

aya_aya1128

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和食器🍚 お家時間が増え、料理を少しでも美味しく見せたくて和食器を集めています。洋食器とも相性が良いように色のトーンは合わせて🍽 瓦プレートは重すぎたけど💦 スーパーのお刺身を盛っただけでも美味しそうでしたʚ♥ɞ

teracoyaWORLD

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🍂和食器でおやつ時間🍂 久しぶりのみたらし団子🍡 セブンの新商品✨ 思った以上にのクオリティ👍 そのまま食べるよりやっぱり雰囲気🍂 更に美味しく感じます😊✨

rie

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夏の食卓にもオススメのリビングポット✨ 魔法瓶構造なので、保温保冷どちらでも使えます今日は冷たい緑茶を入れてみました ………………………………………… ⚠️注意点…下記の飲み物は入れられません・炭酸飲料・みそ汁やスープなど、塩分を含んだもの・牛乳、乳飲料、果汁など・果肉、お茶の葉などスープとかいいなぁと思ってたけど、サビの原因になったりするそうでNGでした💦 ………………………………………… pic② せん(フタ)のデザインもスタイリッシュ✨ 写真は閉めた状態注ぐ時はせんを反時計回りに回し、目印を注ぎ口の方向にあわせればOK！とってもカンタンな構造です😊 ⭐感動ポイント…注いだ時のキレがいい！こういう形状の物って注いだ後に水滴がこぼれたりしがちですが、これは1滴も垂れない😳！！！ ………………………………………… pic③ 友達を呼んでおうちランチ…なんて時にも大活躍冷たい飲み物っておかわりしたい時に冷蔵庫にまた取りに行って…って、お客さんにも気を遣わせてしまいがちですが…💦 このポットなら席を立たずにいつでも冷たい飲み物が注げる✨！シンプルなデザインなので、和食器や北欧食器とも馴染んで調和が取れていると思います🥰