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〜3食×3DAYS非常食チャレンジ〜 https://roomclip.jp/photo/OVRO?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 息子の自由研究から、非常食は実際に味に慣れておくことが大事だと教わり、ローリングストックを兼ねて賞味期限をチェックして期限の近い物等をたまにお昼ごはんで食べたりします🍛 この日のメニューは、レトルトの十六穀ごはん、温めずに食べられるカレー甘口(辛いとごはんや水が欲しくなるので甘口がポイントです💡)、災害時に手の込んだ料理は出来ないし、生野菜は手に入らないはずなのでサラダは茹でるだけのブロッコリーとゆで卵🥚 ブロッコリーは冷凍保存して解凍してもいいですよね🥦 そして常温保存可能な野菜ジュースで野菜不足を補います。
〜3食×3DAYS非常食チャレンジ〜 https://roomclip.jp/photo/OVRO?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 息子の自由研究から、非常食は実際に味に慣れておくことが大事だと教わり、ローリングストックを兼ねて賞味期限をチェックして期限の近い物等をたまにお昼ごはんで食べたりします🍛 この日のメニューは、レトルトの十六穀ごはん、温めずに食べられるカレー甘口(辛いとごはんや水が欲しくなるので甘口がポイントです💡)、災害時に手の込んだ料理は出来ないし、生野菜は手に入らないはずなのでサラダは茹でるだけのブロッコリーとゆで卵🥚 ブロッコリーは冷凍保存して解凍してもいいですよね🥦 そして常温保存可能な野菜ジュースで野菜不足を補います。
hiha
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mizuさんの実例写真
* 常温保存可能商品 * 東日本大震災の時に 菓子パン2個を買うために かかった時間は?. . 正解は 7時間です 𖥶 私は、お産した直後で動けなかったので 主人や身内の男性陣が 狩猟の様に、物資や水やガソリンの確保に 1日掛けで動いてくれていました 𖦯 支援物資として 配給してもらえたものは 1日で底をつき それからは 個人で食べ物や飲み物を調達しました 𖧱𖧳 どこどこで食料が入るかもと 情報が入ると 朝から並んで菓子パン2個 そんなのがザラでした 𖤼 食べたいものも缶詰などで 味の偏りが始まり 野菜不足で体調も宜しくなくなる そしてメンタルが病むと言う悪循環 𖢅 そんな時に 遠方の身内や友達からの物資が 支えでした 𖧭 停電中は 卵、肉、乳製品といった生鮮食品には 有り付けずに スパムの缶詰、牛乳代わりの豆乳 本当に本当に嬉しかったのを 覚えています 𖧷 津波や川の逆流の心配のない地域に 引っ越して数年が経ちました 𖠿 今でもトラウマの様に 備蓄することが欠かせません 𖨥𖨨 ローリングストックといって 保管しているものを使い 買ったものを保管する方法で 保存食を欠かさない様にしています 𖡫 https://roomclip.jp/photo/Rn2b スーパーで様々な商品を手に取りますが 常温保存可能商品というものを なるべく探す様にしています 𖥢 添加物などの事は気にしてる方には 合わないかもしれませんが 停電の時でも 食べたいものを食べられるように 工夫しています 𖦆 パンやカップ麺などの保存食以外にも こんなに種類があることを 沢山の方に知って貰えたら嬉しいです 𖥺 今日スーパーへ行ったら 棚がガラガラだったので 今回の台風が過ぎてからでも遅くないので 各家庭の備蓄について 考えるきっかけに なってくださると幸いです 𖥧𖥣𖥳𖥫 停電対策⇣ https://roomclip.jp/photo/RKOg 強風対策⇣ https://roomclip.jp/photo/RKOZ 防災リュック⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2E 保存食⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2B 保存飲料⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2s 断水対策⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2R カセットコンロあると便利⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2M
* 常温保存可能商品 * 東日本大震災の時に 菓子パン2個を買うために かかった時間は?. . 正解は 7時間です 𖥶 私は、お産した直後で動けなかったので 主人や身内の男性陣が 狩猟の様に、物資や水やガソリンの確保に 1日掛けで動いてくれていました 𖦯 支援物資として 配給してもらえたものは 1日で底をつき それからは 個人で食べ物や飲み物を調達しました 𖧱𖧳 どこどこで食料が入るかもと 情報が入ると 朝から並んで菓子パン2個 そんなのがザラでした 𖤼 食べたいものも缶詰などで 味の偏りが始まり 野菜不足で体調も宜しくなくなる そしてメンタルが病むと言う悪循環 𖢅 そんな時に 遠方の身内や友達からの物資が 支えでした 𖧭 停電中は 卵、肉、乳製品といった生鮮食品には 有り付けずに スパムの缶詰、牛乳代わりの豆乳 本当に本当に嬉しかったのを 覚えています 𖧷 津波や川の逆流の心配のない地域に 引っ越して数年が経ちました 𖠿 今でもトラウマの様に 備蓄することが欠かせません 𖨥𖨨 ローリングストックといって 保管しているものを使い 買ったものを保管する方法で 保存食を欠かさない様にしています 𖡫 https://roomclip.jp/photo/Rn2b スーパーで様々な商品を手に取りますが 常温保存可能商品というものを なるべく探す様にしています 𖥢 添加物などの事は気にしてる方には 合わないかもしれませんが 停電の時でも 食べたいものを食べられるように 工夫しています 𖦆 パンやカップ麺などの保存食以外にも こんなに種類があることを 沢山の方に知って貰えたら嬉しいです 𖥺 今日スーパーへ行ったら 棚がガラガラだったので 今回の台風が過ぎてからでも遅くないので 各家庭の備蓄について 考えるきっかけに なってくださると幸いです 𖥧𖥣𖥳𖥫 停電対策⇣ https://roomclip.jp/photo/RKOg 強風対策⇣ https://roomclip.jp/photo/RKOZ 防災リュック⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2E 保存食⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2B 保存飲料⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2s 断水対策⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2R カセットコンロあると便利⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2M
mizu
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mahiro34さんの実例写真
こっちは水と食料です。 缶詰はキッチンでローリングストックしてます。
こっちは水と食料です。 缶詰はキッチンでローリングストックしてます。
mahiro34
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mariaさんの実例写真
先日、私がある事で不安で酷く落ち込んでいた時の事 シュトママさんが、美味しい物でも食べて元気だしてね❣️ と可愛い🐰ちゃんのメッセージカードと共に色々と、お見舞いを贈って下さいました😭 🐰ちゃんのドーナツ🐰🍩に、クッキー🍪、スティックパイに、くるみっ子で有名なお店のお菓子AJISAI 常温保存の効く鎌倉ハンバーグに、息子が大好きなよこすか海軍カレールー🍛に、ルービー🍻、美味しそうな燻製醤油 何かも入れて下さって🤤 常温保存の効くハンバーグは、とても嬉しかったです♥️ こちらは、ローリングストックにさせて頂きます😂 私なんかの為に心を砕いて下さって、シュトママさんの優しさに胸がいっぱいになりました🥲 本当にありがとうございます🫶🥰 RCは、心の優しい方が多くいらしてくれるのでどれだけ心が救われているだろう…今回も 沢山の方に優しさを頂けて、私は1人では無いって心が暖かくなりました。 本当に本当にありがとうございました🙇‍♀️
先日、私がある事で不安で酷く落ち込んでいた時の事 シュトママさんが、美味しい物でも食べて元気だしてね❣️ と可愛い🐰ちゃんのメッセージカードと共に色々と、お見舞いを贈って下さいました😭 🐰ちゃんのドーナツ🐰🍩に、クッキー🍪、スティックパイに、くるみっ子で有名なお店のお菓子AJISAI 常温保存の効く鎌倉ハンバーグに、息子が大好きなよこすか海軍カレールー🍛に、ルービー🍻、美味しそうな燻製醤油 何かも入れて下さって🤤 常温保存の効くハンバーグは、とても嬉しかったです♥️ こちらは、ローリングストックにさせて頂きます😂 私なんかの為に心を砕いて下さって、シュトママさんの優しさに胸がいっぱいになりました🥲 本当にありがとうございます🫶🥰 RCは、心の優しい方が多くいらしてくれるのでどれだけ心が救われているだろう…今回も 沢山の方に優しさを頂けて、私は1人では無いって心が暖かくなりました。 本当に本当にありがとうございました🙇‍♀️
maria
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mi-saさんの実例写真
乾電池のストック。 Pansonic(旧三洋電機)のEneloop時代から 充電式の乾電池をストックしています。 自然放電してしまいますが、 時計、リモコン類…電池交換の時に 常時ローリングストック状態に 充電しています。 もちろん、寿命はあります。 家電店の有効期限間近のポイントとかあると 買うようにしてます。 Eneloop 最後の1個残ってました! 充電器は3代目くらいです。 単3、単4 電池、 単3を単1に使えるケース ボタン電池は最近は在庫してませんでした。 電池残量計、確認用豆電球(笑) 豆電球は子どもが持ち帰った教材のものです😁
乾電池のストック。 Pansonic(旧三洋電機)のEneloop時代から 充電式の乾電池をストックしています。 自然放電してしまいますが、 時計、リモコン類…電池交換の時に 常時ローリングストック状態に 充電しています。 もちろん、寿命はあります。 家電店の有効期限間近のポイントとかあると 買うようにしてます。 Eneloop 最後の1個残ってました! 充電器は3代目くらいです。 単3、単4 電池、 単3を単1に使えるケース ボタン電池は最近は在庫してませんでした。 電池残量計、確認用豆電球(笑) 豆電球は子どもが持ち帰った教材のものです😁
mi-sa
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ayuさんの実例写真
イベント用につき、コメントお気遣いなく🤭 ローリングストックしてるストック品の後ろ側にこんな感じで、水を保管してます。 ケースで買うとかさばりますがバラかすと意外と収納できますし、場所がないおうちも、少しずつ分散して収納するとたくさんのお水をストック出来ます‼️ 余談ですが、、水に飲めない❗と書いてあるのは、段ボールの日付を過ぎたからそう書いてあるのですが、数年前に色々調べたら、実はこれ、飲めます‼️‼️‼️飲めるらしいです‼️‼️‼️  ※食品衛生法に計量法と言う法律がありそれに基づいて記載されているだけで、未開封で直射日光を避けて保存しているのであれば期限を大幅に過ぎても充分に飲料できるとのこと。 詳しくはまたブログにアップします🙋 もし期限が切れた水を捨てようとしてる人がいたら、ちょっと待ったーー!!と思ったのでこれをPICしました🎵
イベント用につき、コメントお気遣いなく🤭 ローリングストックしてるストック品の後ろ側にこんな感じで、水を保管してます。 ケースで買うとかさばりますがバラかすと意外と収納できますし、場所がないおうちも、少しずつ分散して収納するとたくさんのお水をストック出来ます‼️ 余談ですが、、水に飲めない❗と書いてあるのは、段ボールの日付を過ぎたからそう書いてあるのですが、数年前に色々調べたら、実はこれ、飲めます‼️‼️‼️飲めるらしいです‼️‼️‼️  ※食品衛生法に計量法と言う法律がありそれに基づいて記載されているだけで、未開封で直射日光を避けて保存しているのであれば期限を大幅に過ぎても充分に飲料できるとのこと。 詳しくはまたブログにアップします🙋 もし期限が切れた水を捨てようとしてる人がいたら、ちょっと待ったーー!!と思ったのでこれをPICしました🎵
ayu
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bonobono54さんの実例写真
このところ、 在庫のアルファ化米を ローリングストックとして 昼食等に出しています。 熱湯で20分、ふやかしている 間に グリーンカレーを作り、 解凍しておいたラムチョップを グリルで焼くと 丁度、ご飯が出来上がり🍚。 これ、外に食べに行ったら けっこうなランチ代よね〜!と 2人で自己満足したのでした😆😋
このところ、 在庫のアルファ化米を ローリングストックとして 昼食等に出しています。 熱湯で20分、ふやかしている 間に グリーンカレーを作り、 解凍しておいたラムチョップを グリルで焼くと 丁度、ご飯が出来上がり🍚。 これ、外に食べに行ったら けっこうなランチ代よね〜!と 2人で自己満足したのでした😆😋
bonobono54
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k-proさんの実例写真
保存食をお出迎えおっきいです✨ 災害時の非常食セット(^_^)意外とお値段するんですね、、、 25年保存食(*^_^*)食べた人からの感想は、そこそこ美味しかった☺️らしい。缶からかして、おいしそう😁 60食分なので 4人家族だと一日4×3=12食 なので、60÷12=5日分(^_^) 二日は、冷蔵庫のものや、通常の缶を消費するはずなので、これだけあれば大丈夫かなぁ(;´д`)♥️ 他の保存食は5年で7日分一人用で15000円弱 てことは、三人分かえば、四人分の5日分にはなるかな(^_^)15000×3=45000 これを25年で考えると、4回買い換える、、、 45000×4=180000 高いー(;´д`)(;´д`)(;´д`) てことで、断然コスパてきにこちらで😅決めました✨ 24年間開けずにすみますように(^_^)25年目食べる勇気が持てますように😊✨
保存食をお出迎えおっきいです✨ 災害時の非常食セット(^_^)意外とお値段するんですね、、、 25年保存食(*^_^*)食べた人からの感想は、そこそこ美味しかった☺️らしい。缶からかして、おいしそう😁 60食分なので 4人家族だと一日4×3=12食 なので、60÷12=5日分(^_^) 二日は、冷蔵庫のものや、通常の缶を消費するはずなので、これだけあれば大丈夫かなぁ(;´д`)♥️ 他の保存食は5年で7日分一人用で15000円弱 てことは、三人分かえば、四人分の5日分にはなるかな(^_^)15000×3=45000 これを25年で考えると、4回買い換える、、、 45000×4=180000 高いー(;´д`)(;´д`)(;´д`) てことで、断然コスパてきにこちらで😅決めました✨ 24年間開けずにすみますように(^_^)25年目食べる勇気が持てますように😊✨
k-pro
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mikaさんの実例写真
+ 𝟸𝟶𝟸𝟹.𝟺.𝟷𝟼 𝚜𝚞𝚗* + あさごぱん𓂃𓈒𓏸🐰🥯 昨日は玄米パン 義弟のスーパーで100%米粉だぁ〜って 飛びついたんだけど ほんのり甘くて美味しかった 義弟のとこでは 定番品じゃないので また食べたいなぁと思って調べてみたら 楽天にもあったし 成城石井で販売してる米粉パンと 同じ製造元だったょ♪ 楽天roomに載せたから 小麦減らしてるけどパン食べたーいって方は みてみてね𓅯 ⸒⸒ https://room.rakuten.co.jp/room_miica/1700201408787133 常温で1ヶ月以上のロングライフ 災害用ローリングストックにもグッ! ( *˙︶˙*)و ・ ・ ・
+ 𝟸𝟶𝟸𝟹.𝟺.𝟷𝟼 𝚜𝚞𝚗* + あさごぱん𓂃𓈒𓏸🐰🥯 昨日は玄米パン 義弟のスーパーで100%米粉だぁ〜って 飛びついたんだけど ほんのり甘くて美味しかった 義弟のとこでは 定番品じゃないので また食べたいなぁと思って調べてみたら 楽天にもあったし 成城石井で販売してる米粉パンと 同じ製造元だったょ♪ 楽天roomに載せたから 小麦減らしてるけどパン食べたーいって方は みてみてね𓅯 ⸒⸒ https://room.rakuten.co.jp/room_miica/1700201408787133 常温で1ヶ月以上のロングライフ 災害用ローリングストックにもグッ! ( *˙︶˙*)و ・ ・ ・
mika
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saki_aoiさんの実例写真
今日もお疲れ様でした〜✨ 昨日、尾西の防災食を食べましたのでついでにイベント参加☺️ 尾西の防災食シリーズとレトルトのカレーを常備しています。ごはんはお湯を注いで15分待つだけ❣️ もちろん炊飯器ごはんには敵いませんが、ちゃんとふっくらごはんです!(旦那さんはこのクオリティ食べられるなら、何かあって防災食でもいけると言っておりました😳)→2枚目pic 開発した人すごい👏 尾西ごはん✖️レトルトカレーで味もバッチリ👌 ローリングストックもできます✨ カレーは常温OK💕のもので火もレンジもなしで食べられました😋😋
今日もお疲れ様でした〜✨ 昨日、尾西の防災食を食べましたのでついでにイベント参加☺️ 尾西の防災食シリーズとレトルトのカレーを常備しています。ごはんはお湯を注いで15分待つだけ❣️ もちろん炊飯器ごはんには敵いませんが、ちゃんとふっくらごはんです!(旦那さんはこのクオリティ食べられるなら、何かあって防災食でもいけると言っておりました😳)→2枚目pic 開発した人すごい👏 尾西ごはん✖️レトルトカレーで味もバッチリ👌 ローリングストックもできます✨ カレーは常温OK💕のもので火もレンジもなしで食べられました😋😋
saki_aoi
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akekuroankoさんの実例写真
防災備蓄バン、もうすぐ賞味期限切れになるので食べてみました。ブルーベリー味のパン、ふんわり柔らかで美味しかったです😋 消費しながら備蓄のローリングストックやってます(*^^*)
防災備蓄バン、もうすぐ賞味期限切れになるので食べてみました。ブルーベリー味のパン、ふんわり柔らかで美味しかったです😋 消費しながら備蓄のローリングストックやってます(*^^*)
akekuroanko
akekuroanko
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mimiedenさんの実例写真
そろそろ抜けていきそうな台風ですが 吹き返しの風と雨が凄まじいです🌬 九州の皆さま、 どうかお気をつけて。 気分を少しでも上げようと 今日のおやつはセルフパフェ𓌈 100均小皿とiwakiの容器が活躍。 茹で小豆とビスケットは ローリングストックの消費です笑
そろそろ抜けていきそうな台風ですが 吹き返しの風と雨が凄まじいです🌬 九州の皆さま、 どうかお気をつけて。 気分を少しでも上げようと 今日のおやつはセルフパフェ𓌈 100均小皿とiwakiの容器が活躍。 茹で小豆とビスケットは ローリングストックの消費です笑
mimieden
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kaerunoameriさんの実例写真
2018年に購入した非常食が ちょうど期限切れになるタイミング。 ちょくちょく入れ替えしていたけれど 初めての大規模入れ替え! 5年間、出番がなくて本当に良かった…。 わが家は3人家族で主人は単身赴任。 なので基本、2人分と考えています。 ネットで購入したセットは 「1人分で七日間」のセットです。 がっつり2人分にしないのは 女子なのと、被災中はたぶん あまり食欲が湧かない気がしているので。 (→東日本大震災の時の体験から) あと、こちらとは別で 水、野菜ジュース、ビスケット類 賞味期限の短めなスープなどを ローリングストックしています。
2018年に購入した非常食が ちょうど期限切れになるタイミング。 ちょくちょく入れ替えしていたけれど 初めての大規模入れ替え! 5年間、出番がなくて本当に良かった…。 わが家は3人家族で主人は単身赴任。 なので基本、2人分と考えています。 ネットで購入したセットは 「1人分で七日間」のセットです。 がっつり2人分にしないのは 女子なのと、被災中はたぶん あまり食欲が湧かない気がしているので。 (→東日本大震災の時の体験から) あと、こちらとは別で 水、野菜ジュース、ビスケット類 賞味期限の短めなスープなどを ローリングストックしています。
kaerunoameri
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unimaruさんの実例写真
☆おうち見直しキャンペーン☆ 久しぶりに娘がお昼寝してくれた😍💕 ••ということで、お正月のお餅の残りとローリングストックの小豆でぜんざいを作ってゆっくりお茶&RCタイム🍵📱 今日は上から📷 この急須のおかげですっかりお茶が楽しくなりました🫖 丸盆はふるいともかずさん○ 彫り模様が美しくて気に入ってます🌳 秋にお椀とお箸を食洗機対応の木のものに新調して、少ーしずつですがお気に入り道具増殖中の我が家です😄
☆おうち見直しキャンペーン☆ 久しぶりに娘がお昼寝してくれた😍💕 ••ということで、お正月のお餅の残りとローリングストックの小豆でぜんざいを作ってゆっくりお茶&RCタイム🍵📱 今日は上から📷 この急須のおかげですっかりお茶が楽しくなりました🫖 丸盆はふるいともかずさん○ 彫り模様が美しくて気に入ってます🌳 秋にお椀とお箸を食洗機対応の木のものに新調して、少ーしずつですがお気に入り道具増殖中の我が家です😄
unimaru
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mako2yaさんの実例写真
¥999
我が家の防災④ 食べてみて本当に美味しいと思った長期保存用食を紹介します⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘) 1位は「いざメシ」シリーズです 毎年のRCイベントアナウンスによって 『とりあえず長期保存食を買っておこう』から『現実的にイメージして準備しよう』に変化しました そして色々なセットも買って沢山食べてきましたが、ホムセンやスーパーの非常食セット!1週間分のセット販売!や、安い物は美味しくない〜(☍︎﹏⁰)片栗粉の餡だけでは??も多し。 今のところ食べた中では「いざメシ」のおかずシリーズが1位です✨ 少しお高め?かもですが、美味しくない物をスタンバイしていても、いざとという時の食卓が本当に侘しくなります🥲 リンクを貼っておきますので、良かったご参考に〜 https://izameshi.com/
我が家の防災④ 食べてみて本当に美味しいと思った長期保存用食を紹介します⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘) 1位は「いざメシ」シリーズです 毎年のRCイベントアナウンスによって 『とりあえず長期保存食を買っておこう』から『現実的にイメージして準備しよう』に変化しました そして色々なセットも買って沢山食べてきましたが、ホムセンやスーパーの非常食セット!1週間分のセット販売!や、安い物は美味しくない〜(☍︎﹏⁰)片栗粉の餡だけでは??も多し。 今のところ食べた中では「いざメシ」のおかずシリーズが1位です✨ 少しお高め?かもですが、美味しくない物をスタンバイしていても、いざとという時の食卓が本当に侘しくなります🥲 リンクを貼っておきますので、良かったご参考に〜 https://izameshi.com/
mako2ya
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Rayuさんの実例写真
おうち見直しキャンペーンでいただいたものひとつめは、杉田エース株式会社さんのIZAMESHI CAN STOCKです。 ごはんとおかずが9品ずつ18缶セットです。 災害用常備食は特に用意することなくローリングストックのみで備えていた我が家ですが、こういうのって安心感がありますね。 押入れの保存水の隣にしまおうと思います。
おうち見直しキャンペーンでいただいたものひとつめは、杉田エース株式会社さんのIZAMESHI CAN STOCKです。 ごはんとおかずが9品ずつ18缶セットです。 災害用常備食は特に用意することなくローリングストックのみで備えていた我が家ですが、こういうのって安心感がありますね。 押入れの保存水の隣にしまおうと思います。
Rayu
Rayu
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SSSSSさんの実例写真
✦ わたしのおやつ時間 ✦ フルグラ♪ 朝でも、昼でも、おやつでも♪ 息子の大好物♡ ヨーグルトと合わせる派です バナナは必ず入れてます 一汁三菜の栄養!だそうですよ! スナック菓子よりいいですね ガリガリ…ボリボリ…そのままでも食べてます Costcoの大容量パックを購入しています すぐ食べきるので多めに常備ですが 非常食にもなるかな いつも食べてる物をローリングストック! 憧れの♡イッタラ ティーマ♡ 買ってしまいました〜♪ イッタラ沼… ハマっていく予感… 和食器も欲しいしなぁ〜♡ 今年は食器にハマりそうです!
✦ わたしのおやつ時間 ✦ フルグラ♪ 朝でも、昼でも、おやつでも♪ 息子の大好物♡ ヨーグルトと合わせる派です バナナは必ず入れてます 一汁三菜の栄養!だそうですよ! スナック菓子よりいいですね ガリガリ…ボリボリ…そのままでも食べてます Costcoの大容量パックを購入しています すぐ食べきるので多めに常備ですが 非常食にもなるかな いつも食べてる物をローリングストック! 憧れの♡イッタラ ティーマ♡ 買ってしまいました〜♪ イッタラ沼… ハマっていく予感… 和食器も欲しいしなぁ〜♡ 今年は食器にハマりそうです!
SSSSS
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mimi22さんの実例写真
昨日無印良品にいったらば‥ 食品コーナーに最近でたとおもわれる 糖質オフシリーズのパンがずらり。 今絶賛ダイエット中で糖質も小麦粉も排除中の私にとっては束の間の楽しみなありがたい食品。 大豆粉を使用 47日間の日持ちで ローリングストックにもなる 味も申し分ない‼️ パンの他おやつ系も1充実してました♡ ダイエットしてから早く2週間。 順調に体重はおちてる♡ 最近は雰囲気変わったねと言われたり 思考がクリアになってきて 仕事もうまく行きだした! 糖のとりすぎは依存も 加速させるような気がする!
昨日無印良品にいったらば‥ 食品コーナーに最近でたとおもわれる 糖質オフシリーズのパンがずらり。 今絶賛ダイエット中で糖質も小麦粉も排除中の私にとっては束の間の楽しみなありがたい食品。 大豆粉を使用 47日間の日持ちで ローリングストックにもなる 味も申し分ない‼️ パンの他おやつ系も1充実してました♡ ダイエットしてから早く2週間。 順調に体重はおちてる♡ 最近は雰囲気変わったねと言われたり 思考がクリアになってきて 仕事もうまく行きだした! 糖のとりすぎは依存も 加速させるような気がする!
mimi22
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riiさんの実例写真
気になってた缶パンをついに購入🥯✨ 災害前に1種類ずつ味見してみます😋 6缶🥫¥3,394 送料込み♡ 楽天マラソンクーポン¥300で購入‪𓃱 かごめ編みのトレイは3coinsです𓂃◌𓈒𓐍 1,000円 → 300円になってたので購入✨ 商品の入替の為か店頭にはもうありませんでしたが、定員さんに聞くと奥から8枚ほどだしてくれました。2枚買ったんだけど、全部買えばよかった〜😭DIYに使えそうだったなぁ。。。 楽天roomでこれまで買ったもの まとめてます◡̈⃝︎⋆︎* コレクションでRoomClipを選んでもらうと探しやすいです(´˘`*)♡ https://room.rakuten.co.jp/room_d1c48b4dde/items
気になってた缶パンをついに購入🥯✨ 災害前に1種類ずつ味見してみます😋 6缶🥫¥3,394 送料込み♡ 楽天マラソンクーポン¥300で購入‪𓃱 かごめ編みのトレイは3coinsです𓂃◌𓈒𓐍 1,000円 → 300円になってたので購入✨ 商品の入替の為か店頭にはもうありませんでしたが、定員さんに聞くと奥から8枚ほどだしてくれました。2枚買ったんだけど、全部買えばよかった〜😭DIYに使えそうだったなぁ。。。 楽天roomでこれまで買ったもの まとめてます◡̈⃝︎⋆︎* コレクションでRoomClipを選んでもらうと探しやすいです(´˘`*)♡ https://room.rakuten.co.jp/room_d1c48b4dde/items
rii
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Mitsuさんの実例写真
東京防災の表紙をめくると こう問いかけてくる。 30年以内に70%の確率で発生すると 予測されている、首都直下地震。 あなたは、その準備ができていますか。 と。 一応自分で調べたりしてストックしているけど、その時が来たらどうなるんだろう... 何も起きないことがいいけど... 「備えあれば憂なし」 このpicは東京防災を撮ってみました。 簡易トイレの作り方や、簡易おむつ、布ナプキンの作り方など、本当に為になります。 是非、お住まいの地区の防災冊子を読んでみてください! スマホには10年前から笛をつけています。 災害にあった時、声が出せなくても笛を吹いて助けを呼ぶことができると聞きました。 どこで震災が起きてもおかしくない日本! 大切な人のために、自分のために出来ることをやっておこうと思います。 我が家のローリングストックpic 2020.9にUPしています!
東京防災の表紙をめくると こう問いかけてくる。 30年以内に70%の確率で発生すると 予測されている、首都直下地震。 あなたは、その準備ができていますか。 と。 一応自分で調べたりしてストックしているけど、その時が来たらどうなるんだろう... 何も起きないことがいいけど... 「備えあれば憂なし」 このpicは東京防災を撮ってみました。 簡易トイレの作り方や、簡易おむつ、布ナプキンの作り方など、本当に為になります。 是非、お住まいの地区の防災冊子を読んでみてください! スマホには10年前から笛をつけています。 災害にあった時、声が出せなくても笛を吹いて助けを呼ぶことができると聞きました。 どこで震災が起きてもおかしくない日本! 大切な人のために、自分のために出来ることをやっておこうと思います。 我が家のローリングストックpic 2020.9にUPしています!
Mitsu
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* 常温保存可能商品 * 東日本大震災の時に 菓子パン2個を買うために かかった時間は?. . 正解は 7時間です 𖥶 私は、お産した直後で動けなかったので 主人や身内の男性陣が 狩猟の様に、物資や水やガソリンの確保に 1日掛けで動いてくれていました 𖦯 支援物資として 配給してもらえたものは 1日で底をつき それからは 個人で食べ物や飲み物を調達しました 𖧱𖧳 どこどこで食料が入るかもと 情報が入ると 朝から並んで菓子パン2個 そんなのがザラでした 𖤼 食べたいものも缶詰などで 味の偏りが始まり 野菜不足で体調も宜しくなくなる そしてメンタルが病むと言う悪循環 𖢅 そんな時に 遠方の身内や友達からの物資が 支えでした 𖧭 停電中は 卵、肉、乳製品といった生鮮食品には 有り付けずに スパムの缶詰、牛乳代わりの豆乳 本当に本当に嬉しかったのを 覚えています 𖧷 津波や川の逆流の心配のない地域に 引っ越して数年が経ちました 𖠿 今でもトラウマの様に 備蓄することが欠かせません 𖨥𖨨 ローリングストックといって 保管しているものを使い 買ったものを保管する方法で 保存食を欠かさない様にしています 𖡫 https://roomclip.jp/photo/Rn2b スーパーで様々な商品を手に取りますが 常温保存可能商品というものを なるべく探す様にしています 𖥢 添加物などの事は気にしてる方には 合わないかもしれませんが 停電の時でも 食べたいものを食べられるように 工夫しています 𖦆 パンやカップ麺などの保存食以外にも こんなに種類があることを 沢山の方に知って貰えたら嬉しいです 𖥺 今日スーパーへ行ったら 棚がガラガラだったので 今回の台風が過ぎてからでも遅くないので 各家庭の備蓄について 考えるきっかけに なってくださると幸いです 𖥧𖥣𖥳𖥫 停電対策⇣ https://roomclip.jp/photo/RKOg 強風対策⇣ https://roomclip.jp/photo/RKOZ 防災リュック⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2E 保存食⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2B 保存飲料⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2s 断水対策⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2R カセットコンロあると便利⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2M
* 常温保存可能商品 * 東日本大震災の時に 菓子パン2個を買うために かかった時間は?. . 正解は 7時間です 𖥶 私は、お産した直後で動けなかったので 主人や身内の男性陣が 狩猟の様に、物資や水やガソリンの確保に 1日掛けで動いてくれていました 𖦯 支援物資として 配給してもらえたものは 1日で底をつき それからは 個人で食べ物や飲み物を調達しました 𖧱𖧳 どこどこで食料が入るかもと 情報が入ると 朝から並んで菓子パン2個 そんなのがザラでした 𖤼 食べたいものも缶詰などで 味の偏りが始まり 野菜不足で体調も宜しくなくなる そしてメンタルが病むと言う悪循環 𖢅 そんな時に 遠方の身内や友達からの物資が 支えでした 𖧭 停電中は 卵、肉、乳製品といった生鮮食品には 有り付けずに スパムの缶詰、牛乳代わりの豆乳 本当に本当に嬉しかったのを 覚えています 𖧷 津波や川の逆流の心配のない地域に 引っ越して数年が経ちました 𖠿 今でもトラウマの様に 備蓄することが欠かせません 𖨥𖨨 ローリングストックといって 保管しているものを使い 買ったものを保管する方法で 保存食を欠かさない様にしています 𖡫 https://roomclip.jp/photo/Rn2b スーパーで様々な商品を手に取りますが 常温保存可能商品というものを なるべく探す様にしています 𖥢 添加物などの事は気にしてる方には 合わないかもしれませんが 停電の時でも 食べたいものを食べられるように 工夫しています 𖦆 パンやカップ麺などの保存食以外にも こんなに種類があることを 沢山の方に知って貰えたら嬉しいです 𖥺 今日スーパーへ行ったら 棚がガラガラだったので 今回の台風が過ぎてからでも遅くないので 各家庭の備蓄について 考えるきっかけに なってくださると幸いです 𖥧𖥣𖥳𖥫 停電対策⇣ https://roomclip.jp/photo/RKOg 強風対策⇣ https://roomclip.jp/photo/RKOZ 防災リュック⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2E 保存食⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2B 保存飲料⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2s 断水対策⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2R カセットコンロあると便利⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2M
mizu
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mahiro34さんの実例写真
こっちは水と食料です。 缶詰はキッチンでローリングストックしてます。
こっちは水と食料です。 缶詰はキッチンでローリングストックしてます。
mahiro34
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mariaさんの実例写真
先日、私がある事で不安で酷く落ち込んでいた時の事 シュトママさんが、美味しい物でも食べて元気だしてね❣️ と可愛い🐰ちゃんのメッセージカードと共に色々と、お見舞いを贈って下さいました😭 🐰ちゃんのドーナツ🐰🍩に、クッキー🍪、スティックパイに、くるみっ子で有名なお店のお菓子AJISAI 常温保存の効く鎌倉ハンバーグに、息子が大好きなよこすか海軍カレールー🍛に、ルービー🍻、美味しそうな燻製醤油 何かも入れて下さって🤤 常温保存の効くハンバーグは、とても嬉しかったです♥️ こちらは、ローリングストックにさせて頂きます😂 私なんかの為に心を砕いて下さって、シュトママさんの優しさに胸がいっぱいになりました🥲 本当にありがとうございます🫶🥰 RCは、心の優しい方が多くいらしてくれるのでどれだけ心が救われているだろう…今回も 沢山の方に優しさを頂けて、私は1人では無いって心が暖かくなりました。 本当に本当にありがとうございました🙇‍♀️
先日、私がある事で不安で酷く落ち込んでいた時の事 シュトママさんが、美味しい物でも食べて元気だしてね❣️ と可愛い🐰ちゃんのメッセージカードと共に色々と、お見舞いを贈って下さいました😭 🐰ちゃんのドーナツ🐰🍩に、クッキー🍪、スティックパイに、くるみっ子で有名なお店のお菓子AJISAI 常温保存の効く鎌倉ハンバーグに、息子が大好きなよこすか海軍カレールー🍛に、ルービー🍻、美味しそうな燻製醤油 何かも入れて下さって🤤 常温保存の効くハンバーグは、とても嬉しかったです♥️ こちらは、ローリングストックにさせて頂きます😂 私なんかの為に心を砕いて下さって、シュトママさんの優しさに胸がいっぱいになりました🥲 本当にありがとうございます🫶🥰 RCは、心の優しい方が多くいらしてくれるのでどれだけ心が救われているだろう…今回も 沢山の方に優しさを頂けて、私は1人では無いって心が暖かくなりました。 本当に本当にありがとうございました🙇‍♀️
maria
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mi-saさんの実例写真
乾電池のストック。 Pansonic(旧三洋電機)のEneloop時代から 充電式の乾電池をストックしています。 自然放電してしまいますが、 時計、リモコン類…電池交換の時に 常時ローリングストック状態に 充電しています。 もちろん、寿命はあります。 家電店の有効期限間近のポイントとかあると 買うようにしてます。 Eneloop 最後の1個残ってました! 充電器は3代目くらいです。 単3、単4 電池、 単3を単1に使えるケース ボタン電池は最近は在庫してませんでした。 電池残量計、確認用豆電球(笑) 豆電球は子どもが持ち帰った教材のものです😁
乾電池のストック。 Pansonic(旧三洋電機)のEneloop時代から 充電式の乾電池をストックしています。 自然放電してしまいますが、 時計、リモコン類…電池交換の時に 常時ローリングストック状態に 充電しています。 もちろん、寿命はあります。 家電店の有効期限間近のポイントとかあると 買うようにしてます。 Eneloop 最後の1個残ってました! 充電器は3代目くらいです。 単3、単4 電池、 単3を単1に使えるケース ボタン電池は最近は在庫してませんでした。 電池残量計、確認用豆電球(笑) 豆電球は子どもが持ち帰った教材のものです😁
mi-sa
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ayuさんの実例写真
イベント用につき、コメントお気遣いなく🤭 ローリングストックしてるストック品の後ろ側にこんな感じで、水を保管してます。 ケースで買うとかさばりますがバラかすと意外と収納できますし、場所がないおうちも、少しずつ分散して収納するとたくさんのお水をストック出来ます‼️ 余談ですが、、水に飲めない❗と書いてあるのは、段ボールの日付を過ぎたからそう書いてあるのですが、数年前に色々調べたら、実はこれ、飲めます‼️‼️‼️飲めるらしいです‼️‼️‼️  ※食品衛生法に計量法と言う法律がありそれに基づいて記載されているだけで、未開封で直射日光を避けて保存しているのであれば期限を大幅に過ぎても充分に飲料できるとのこと。 詳しくはまたブログにアップします🙋 もし期限が切れた水を捨てようとしてる人がいたら、ちょっと待ったーー!!と思ったのでこれをPICしました🎵
イベント用につき、コメントお気遣いなく🤭 ローリングストックしてるストック品の後ろ側にこんな感じで、水を保管してます。 ケースで買うとかさばりますがバラかすと意外と収納できますし、場所がないおうちも、少しずつ分散して収納するとたくさんのお水をストック出来ます‼️ 余談ですが、、水に飲めない❗と書いてあるのは、段ボールの日付を過ぎたからそう書いてあるのですが、数年前に色々調べたら、実はこれ、飲めます‼️‼️‼️飲めるらしいです‼️‼️‼️  ※食品衛生法に計量法と言う法律がありそれに基づいて記載されているだけで、未開封で直射日光を避けて保存しているのであれば期限を大幅に過ぎても充分に飲料できるとのこと。 詳しくはまたブログにアップします🙋 もし期限が切れた水を捨てようとしてる人がいたら、ちょっと待ったーー!!と思ったのでこれをPICしました🎵
ayu
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bonobono54さんの実例写真
このところ、 在庫のアルファ化米を ローリングストックとして 昼食等に出しています。 熱湯で20分、ふやかしている 間に グリーンカレーを作り、 解凍しておいたラムチョップを グリルで焼くと 丁度、ご飯が出来上がり🍚。 これ、外に食べに行ったら けっこうなランチ代よね〜!と 2人で自己満足したのでした😆😋
このところ、 在庫のアルファ化米を ローリングストックとして 昼食等に出しています。 熱湯で20分、ふやかしている 間に グリーンカレーを作り、 解凍しておいたラムチョップを グリルで焼くと 丁度、ご飯が出来上がり🍚。 これ、外に食べに行ったら けっこうなランチ代よね〜!と 2人で自己満足したのでした😆😋
bonobono54
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k-proさんの実例写真
保存食をお出迎えおっきいです✨ 災害時の非常食セット(^_^)意外とお値段するんですね、、、 25年保存食(*^_^*)食べた人からの感想は、そこそこ美味しかった☺️らしい。缶からかして、おいしそう😁 60食分なので 4人家族だと一日4×3=12食 なので、60÷12=5日分(^_^) 二日は、冷蔵庫のものや、通常の缶を消費するはずなので、これだけあれば大丈夫かなぁ(;´д`)♥️ 他の保存食は5年で7日分一人用で15000円弱 てことは、三人分かえば、四人分の5日分にはなるかな(^_^)15000×3=45000 これを25年で考えると、4回買い換える、、、 45000×4=180000 高いー(;´д`)(;´д`)(;´д`) てことで、断然コスパてきにこちらで😅決めました✨ 24年間開けずにすみますように(^_^)25年目食べる勇気が持てますように😊✨
保存食をお出迎えおっきいです✨ 災害時の非常食セット(^_^)意外とお値段するんですね、、、 25年保存食(*^_^*)食べた人からの感想は、そこそこ美味しかった☺️らしい。缶からかして、おいしそう😁 60食分なので 4人家族だと一日4×3=12食 なので、60÷12=5日分(^_^) 二日は、冷蔵庫のものや、通常の缶を消費するはずなので、これだけあれば大丈夫かなぁ(;´д`)♥️ 他の保存食は5年で7日分一人用で15000円弱 てことは、三人分かえば、四人分の5日分にはなるかな(^_^)15000×3=45000 これを25年で考えると、4回買い換える、、、 45000×4=180000 高いー(;´д`)(;´д`)(;´д`) てことで、断然コスパてきにこちらで😅決めました✨ 24年間開けずにすみますように(^_^)25年目食べる勇気が持てますように😊✨
k-pro
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mikaさんの実例写真
+ 𝟸𝟶𝟸𝟹.𝟺.𝟷𝟼 𝚜𝚞𝚗* + あさごぱん𓂃𓈒𓏸🐰🥯 昨日は玄米パン 義弟のスーパーで100%米粉だぁ〜って 飛びついたんだけど ほんのり甘くて美味しかった 義弟のとこでは 定番品じゃないので また食べたいなぁと思って調べてみたら 楽天にもあったし 成城石井で販売してる米粉パンと 同じ製造元だったょ♪ 楽天roomに載せたから 小麦減らしてるけどパン食べたーいって方は みてみてね𓅯 ⸒⸒ https://room.rakuten.co.jp/room_miica/1700201408787133 常温で1ヶ月以上のロングライフ 災害用ローリングストックにもグッ! ( *˙︶˙*)و ・ ・ ・
+ 𝟸𝟶𝟸𝟹.𝟺.𝟷𝟼 𝚜𝚞𝚗* + あさごぱん𓂃𓈒𓏸🐰🥯 昨日は玄米パン 義弟のスーパーで100%米粉だぁ〜って 飛びついたんだけど ほんのり甘くて美味しかった 義弟のとこでは 定番品じゃないので また食べたいなぁと思って調べてみたら 楽天にもあったし 成城石井で販売してる米粉パンと 同じ製造元だったょ♪ 楽天roomに載せたから 小麦減らしてるけどパン食べたーいって方は みてみてね𓅯 ⸒⸒ https://room.rakuten.co.jp/room_miica/1700201408787133 常温で1ヶ月以上のロングライフ 災害用ローリングストックにもグッ! ( *˙︶˙*)و ・ ・ ・
mika
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saki_aoiさんの実例写真
今日もお疲れ様でした〜✨ 昨日、尾西の防災食を食べましたのでついでにイベント参加☺️ 尾西の防災食シリーズとレトルトのカレーを常備しています。ごはんはお湯を注いで15分待つだけ❣️ もちろん炊飯器ごはんには敵いませんが、ちゃんとふっくらごはんです!(旦那さんはこのクオリティ食べられるなら、何かあって防災食でもいけると言っておりました😳)→2枚目pic 開発した人すごい👏 尾西ごはん✖️レトルトカレーで味もバッチリ👌 ローリングストックもできます✨ カレーは常温OK💕のもので火もレンジもなしで食べられました😋😋
今日もお疲れ様でした〜✨ 昨日、尾西の防災食を食べましたのでついでにイベント参加☺️ 尾西の防災食シリーズとレトルトのカレーを常備しています。ごはんはお湯を注いで15分待つだけ❣️ もちろん炊飯器ごはんには敵いませんが、ちゃんとふっくらごはんです!(旦那さんはこのクオリティ食べられるなら、何かあって防災食でもいけると言っておりました😳)→2枚目pic 開発した人すごい👏 尾西ごはん✖️レトルトカレーで味もバッチリ👌 ローリングストックもできます✨ カレーは常温OK💕のもので火もレンジもなしで食べられました😋😋
saki_aoi
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akekuroankoさんの実例写真
防災備蓄バン、もうすぐ賞味期限切れになるので食べてみました。ブルーベリー味のパン、ふんわり柔らかで美味しかったです😋 消費しながら備蓄のローリングストックやってます(*^^*)
防災備蓄バン、もうすぐ賞味期限切れになるので食べてみました。ブルーベリー味のパン、ふんわり柔らかで美味しかったです😋 消費しながら備蓄のローリングストックやってます(*^^*)
akekuroanko
akekuroanko
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mimiedenさんの実例写真
そろそろ抜けていきそうな台風ですが 吹き返しの風と雨が凄まじいです🌬 九州の皆さま、 どうかお気をつけて。 気分を少しでも上げようと 今日のおやつはセルフパフェ𓌈 100均小皿とiwakiの容器が活躍。 茹で小豆とビスケットは ローリングストックの消費です笑
そろそろ抜けていきそうな台風ですが 吹き返しの風と雨が凄まじいです🌬 九州の皆さま、 どうかお気をつけて。 気分を少しでも上げようと 今日のおやつはセルフパフェ𓌈 100均小皿とiwakiの容器が活躍。 茹で小豆とビスケットは ローリングストックの消費です笑
mimieden
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kaerunoameriさんの実例写真
¥5,588
2018年に購入した非常食が ちょうど期限切れになるタイミング。 ちょくちょく入れ替えしていたけれど 初めての大規模入れ替え! 5年間、出番がなくて本当に良かった…。 わが家は3人家族で主人は単身赴任。 なので基本、2人分と考えています。 ネットで購入したセットは 「1人分で七日間」のセットです。 がっつり2人分にしないのは 女子なのと、被災中はたぶん あまり食欲が湧かない気がしているので。 (→東日本大震災の時の体験から) あと、こちらとは別で 水、野菜ジュース、ビスケット類 賞味期限の短めなスープなどを ローリングストックしています。
2018年に購入した非常食が ちょうど期限切れになるタイミング。 ちょくちょく入れ替えしていたけれど 初めての大規模入れ替え! 5年間、出番がなくて本当に良かった…。 わが家は3人家族で主人は単身赴任。 なので基本、2人分と考えています。 ネットで購入したセットは 「1人分で七日間」のセットです。 がっつり2人分にしないのは 女子なのと、被災中はたぶん あまり食欲が湧かない気がしているので。 (→東日本大震災の時の体験から) あと、こちらとは別で 水、野菜ジュース、ビスケット類 賞味期限の短めなスープなどを ローリングストックしています。
kaerunoameri
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unimaruさんの実例写真
☆おうち見直しキャンペーン☆ 久しぶりに娘がお昼寝してくれた😍💕 ••ということで、お正月のお餅の残りとローリングストックの小豆でぜんざいを作ってゆっくりお茶&RCタイム🍵📱 今日は上から📷 この急須のおかげですっかりお茶が楽しくなりました🫖 丸盆はふるいともかずさん○ 彫り模様が美しくて気に入ってます🌳 秋にお椀とお箸を食洗機対応の木のものに新調して、少ーしずつですがお気に入り道具増殖中の我が家です😄
☆おうち見直しキャンペーン☆ 久しぶりに娘がお昼寝してくれた😍💕 ••ということで、お正月のお餅の残りとローリングストックの小豆でぜんざいを作ってゆっくりお茶&RCタイム🍵📱 今日は上から📷 この急須のおかげですっかりお茶が楽しくなりました🫖 丸盆はふるいともかずさん○ 彫り模様が美しくて気に入ってます🌳 秋にお椀とお箸を食洗機対応の木のものに新調して、少ーしずつですがお気に入り道具増殖中の我が家です😄
unimaru
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mako2yaさんの実例写真
我が家の防災④ 食べてみて本当に美味しいと思った長期保存用食を紹介します⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘) 1位は「いざメシ」シリーズです 毎年のRCイベントアナウンスによって 『とりあえず長期保存食を買っておこう』から『現実的にイメージして準備しよう』に変化しました そして色々なセットも買って沢山食べてきましたが、ホムセンやスーパーの非常食セット!1週間分のセット販売!や、安い物は美味しくない〜(☍︎﹏⁰)片栗粉の餡だけでは??も多し。 今のところ食べた中では「いざメシ」のおかずシリーズが1位です✨ 少しお高め?かもですが、美味しくない物をスタンバイしていても、いざとという時の食卓が本当に侘しくなります🥲 リンクを貼っておきますので、良かったご参考に〜 https://izameshi.com/
我が家の防災④ 食べてみて本当に美味しいと思った長期保存用食を紹介します⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘) 1位は「いざメシ」シリーズです 毎年のRCイベントアナウンスによって 『とりあえず長期保存食を買っておこう』から『現実的にイメージして準備しよう』に変化しました そして色々なセットも買って沢山食べてきましたが、ホムセンやスーパーの非常食セット!1週間分のセット販売!や、安い物は美味しくない〜(☍︎﹏⁰)片栗粉の餡だけでは??も多し。 今のところ食べた中では「いざメシ」のおかずシリーズが1位です✨ 少しお高め?かもですが、美味しくない物をスタンバイしていても、いざとという時の食卓が本当に侘しくなります🥲 リンクを貼っておきますので、良かったご参考に〜 https://izameshi.com/
mako2ya
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Rayuさんの実例写真
おうち見直しキャンペーンでいただいたものひとつめは、杉田エース株式会社さんのIZAMESHI CAN STOCKです。 ごはんとおかずが9品ずつ18缶セットです。 災害用常備食は特に用意することなくローリングストックのみで備えていた我が家ですが、こういうのって安心感がありますね。 押入れの保存水の隣にしまおうと思います。
おうち見直しキャンペーンでいただいたものひとつめは、杉田エース株式会社さんのIZAMESHI CAN STOCKです。 ごはんとおかずが9品ずつ18缶セットです。 災害用常備食は特に用意することなくローリングストックのみで備えていた我が家ですが、こういうのって安心感がありますね。 押入れの保存水の隣にしまおうと思います。
Rayu
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SSSSSさんの実例写真
✦ わたしのおやつ時間 ✦ フルグラ♪ 朝でも、昼でも、おやつでも♪ 息子の大好物♡ ヨーグルトと合わせる派です バナナは必ず入れてます 一汁三菜の栄養!だそうですよ! スナック菓子よりいいですね ガリガリ…ボリボリ…そのままでも食べてます Costcoの大容量パックを購入しています すぐ食べきるので多めに常備ですが 非常食にもなるかな いつも食べてる物をローリングストック! 憧れの♡イッタラ ティーマ♡ 買ってしまいました〜♪ イッタラ沼… ハマっていく予感… 和食器も欲しいしなぁ〜♡ 今年は食器にハマりそうです!
✦ わたしのおやつ時間 ✦ フルグラ♪ 朝でも、昼でも、おやつでも♪ 息子の大好物♡ ヨーグルトと合わせる派です バナナは必ず入れてます 一汁三菜の栄養!だそうですよ! スナック菓子よりいいですね ガリガリ…ボリボリ…そのままでも食べてます Costcoの大容量パックを購入しています すぐ食べきるので多めに常備ですが 非常食にもなるかな いつも食べてる物をローリングストック! 憧れの♡イッタラ ティーマ♡ 買ってしまいました〜♪ イッタラ沼… ハマっていく予感… 和食器も欲しいしなぁ〜♡ 今年は食器にハマりそうです!
SSSSS
SSSSS
mimi22さんの実例写真
昨日無印良品にいったらば‥ 食品コーナーに最近でたとおもわれる 糖質オフシリーズのパンがずらり。 今絶賛ダイエット中で糖質も小麦粉も排除中の私にとっては束の間の楽しみなありがたい食品。 大豆粉を使用 47日間の日持ちで ローリングストックにもなる 味も申し分ない‼️ パンの他おやつ系も1充実してました♡ ダイエットしてから早く2週間。 順調に体重はおちてる♡ 最近は雰囲気変わったねと言われたり 思考がクリアになってきて 仕事もうまく行きだした! 糖のとりすぎは依存も 加速させるような気がする!
昨日無印良品にいったらば‥ 食品コーナーに最近でたとおもわれる 糖質オフシリーズのパンがずらり。 今絶賛ダイエット中で糖質も小麦粉も排除中の私にとっては束の間の楽しみなありがたい食品。 大豆粉を使用 47日間の日持ちで ローリングストックにもなる 味も申し分ない‼️ パンの他おやつ系も1充実してました♡ ダイエットしてから早く2週間。 順調に体重はおちてる♡ 最近は雰囲気変わったねと言われたり 思考がクリアになってきて 仕事もうまく行きだした! 糖のとりすぎは依存も 加速させるような気がする!
mimi22
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riiさんの実例写真
気になってた缶パンをついに購入🥯✨ 災害前に1種類ずつ味見してみます😋 6缶🥫¥3,394 送料込み♡ 楽天マラソンクーポン¥300で購入‪𓃱 かごめ編みのトレイは3coinsです𓂃◌𓈒𓐍 1,000円 → 300円になってたので購入✨ 商品の入替の為か店頭にはもうありませんでしたが、定員さんに聞くと奥から8枚ほどだしてくれました。2枚買ったんだけど、全部買えばよかった〜😭DIYに使えそうだったなぁ。。。 楽天roomでこれまで買ったもの まとめてます◡̈⃝︎⋆︎* コレクションでRoomClipを選んでもらうと探しやすいです(´˘`*)♡ https://room.rakuten.co.jp/room_d1c48b4dde/items
気になってた缶パンをついに購入🥯✨ 災害前に1種類ずつ味見してみます😋 6缶🥫¥3,394 送料込み♡ 楽天マラソンクーポン¥300で購入‪𓃱 かごめ編みのトレイは3coinsです𓂃◌𓈒𓐍 1,000円 → 300円になってたので購入✨ 商品の入替の為か店頭にはもうありませんでしたが、定員さんに聞くと奥から8枚ほどだしてくれました。2枚買ったんだけど、全部買えばよかった〜😭DIYに使えそうだったなぁ。。。 楽天roomでこれまで買ったもの まとめてます◡̈⃝︎⋆︎* コレクションでRoomClipを選んでもらうと探しやすいです(´˘`*)♡ https://room.rakuten.co.jp/room_d1c48b4dde/items
rii
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Mitsuさんの実例写真
東京防災の表紙をめくると こう問いかけてくる。 30年以内に70%の確率で発生すると 予測されている、首都直下地震。 あなたは、その準備ができていますか。 と。 一応自分で調べたりしてストックしているけど、その時が来たらどうなるんだろう... 何も起きないことがいいけど... 「備えあれば憂なし」 このpicは東京防災を撮ってみました。 簡易トイレの作り方や、簡易おむつ、布ナプキンの作り方など、本当に為になります。 是非、お住まいの地区の防災冊子を読んでみてください! スマホには10年前から笛をつけています。 災害にあった時、声が出せなくても笛を吹いて助けを呼ぶことができると聞きました。 どこで震災が起きてもおかしくない日本! 大切な人のために、自分のために出来ることをやっておこうと思います。 我が家のローリングストックpic 2020.9にUPしています!
東京防災の表紙をめくると こう問いかけてくる。 30年以内に70%の確率で発生すると 予測されている、首都直下地震。 あなたは、その準備ができていますか。 と。 一応自分で調べたりしてストックしているけど、その時が来たらどうなるんだろう... 何も起きないことがいいけど... 「備えあれば憂なし」 このpicは東京防災を撮ってみました。 簡易トイレの作り方や、簡易おむつ、布ナプキンの作り方など、本当に為になります。 是非、お住まいの地区の防災冊子を読んでみてください! スマホには10年前から笛をつけています。 災害にあった時、声が出せなくても笛を吹いて助けを呼ぶことができると聞きました。 どこで震災が起きてもおかしくない日本! 大切な人のために、自分のために出来ることをやっておこうと思います。 我が家のローリングストックpic 2020.9にUPしています!
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