睡眠の質を上げる

106枚の部屋写真から46枚をセレクト
gomashioさんの実例写真
久しぶりの柄カバー お揃いの枕カバーと、クッションカバーがあるのですが しつこいかと思い使ってません。
久しぶりの柄カバー お揃いの枕カバーと、クッションカバーがあるのですが しつこいかと思い使ってません。
gomashio
gomashio
stcm.homeさんの実例写真
睡眠の質を上げたいです
睡眠の質を上げたいです
stcm.home
stcm.home
erikoさんの実例写真
ベッドは睡眠の質を上げるのを意識してます。 なのでマットレスはお高いものを使ってます。 NELLマットレスでセミダブルです。
ベッドは睡眠の質を上げるのを意識してます。 なのでマットレスはお高いものを使ってます。 NELLマットレスでセミダブルです。
eriko
eriko
家族
mimi22さんの実例写真
〜光の目覚まし時計〜 寝室の読書用ライトにもなる 設定時間の30分前から 徐々に光があかるくなります あさは目覚まし時計として 鳥の囀りがえらべたり🎵 穏やかに起きれています😅たぶん 電池の消耗ははやいのでUSBの充電は かかせません。
〜光の目覚まし時計〜 寝室の読書用ライトにもなる 設定時間の30分前から 徐々に光があかるくなります あさは目覚まし時計として 鳥の囀りがえらべたり🎵 穏やかに起きれています😅たぶん 電池の消耗ははやいのでUSBの充電は かかせません。
mimi22
mimi22
3LDK | 家族
wakagimi3さんの実例写真
Today's photo 2020.1.8   new in 楽天ランキング1位獲得🏆✨ @sleeptailor ベッドカバーセット 「Linaリーナ」ライトグレー。 安心の日本製で麻100%。 心地よい洗いざらしリネンで 冬はポカポカ、夏は清涼感で年中快適。 カラーバリエは5colorで シンプルなデザインなので どんなお部屋にもマッチします。 シンプルなデザインは ☑高見え ☑清潔感  ☑部屋が綺麗に見える ☑コーディネートの幅が広がる ので私のインテリアには、 かかせないアイテムです。 睡眠の質をあげる為に、 インテリアは最小限に。 すっきり快適な時間を過ごせる様に 身の丈にあったベッドルームにしています。
Today's photo 2020.1.8   new in 楽天ランキング1位獲得🏆✨ @sleeptailor ベッドカバーセット 「Linaリーナ」ライトグレー。 安心の日本製で麻100%。 心地よい洗いざらしリネンで 冬はポカポカ、夏は清涼感で年中快適。 カラーバリエは5colorで シンプルなデザインなので どんなお部屋にもマッチします。 シンプルなデザインは ☑高見え ☑清潔感  ☑部屋が綺麗に見える ☑コーディネートの幅が広がる ので私のインテリアには、 かかせないアイテムです。 睡眠の質をあげる為に、 インテリアは最小限に。 すっきり快適な時間を過ごせる様に 身の丈にあったベッドルームにしています。
wakagimi3
wakagimi3
4LDK | 家族
Keyさんの実例写真
寝具を新しくしました。 無印の足つきマットレスを捨て、ムアツ布団にしました。すごいです、これ。 目ん玉飛び出るような金額なのですが、水門の質は人生の質につながるので、自分への投資と思ってお金をかけました。 布団生活にしたいわけではないので、絶賛ベッドフレーム探し中。ゆっくり探します。
寝具を新しくしました。 無印の足つきマットレスを捨て、ムアツ布団にしました。すごいです、これ。 目ん玉飛び出るような金額なのですが、水門の質は人生の質につながるので、自分への投資と思ってお金をかけました。 布団生活にしたいわけではないので、絶賛ベッドフレーム探し中。ゆっくり探します。
Key
Key
1K | 一人暮らし
manahomeさんの実例写真
コアラマットレスモニター応募致します🐨 シングル3台置いてるのですが真ん中の子供用だけ簡易のマットレスなので良いマットレスで睡眠の質をあげたいと思い応募しました。 ご縁がありますように🛏💫
コアラマットレスモニター応募致します🐨 シングル3台置いてるのですが真ん中の子供用だけ簡易のマットレスなので良いマットレスで睡眠の質をあげたいと思い応募しました。 ご縁がありますように🛏💫
manahome
manahome
3LDK | 家族
sanaさんの実例写真
さっそく使ってみました。 布団乾燥機は初めて使うのですが、ダイヤル回して、60分で布団の中ポカポカになるんですね。 布団干した後のような、こたつに入っているかのような。 とっても温かくて気持ちよかったです。 コンパクトで持ち運びが簡単。 操作も簡単で寝る時間が楽しみになります。 ただ気になる点もありました。 操作が簡単で使いやすいのに、本体に固定する取り付け部分が固いんです。私の手では丸い筒が片手で持つと太く力が入れづらいからか、固いです。 コツがいるんですかね。 壊さないように使いたいので、何が改善してもらえるといいな。と思いました。 あとは、ホースが2つタイプも気になってるので、おしゃれなデザインで2つタイプも発売されることを希望します。
さっそく使ってみました。 布団乾燥機は初めて使うのですが、ダイヤル回して、60分で布団の中ポカポカになるんですね。 布団干した後のような、こたつに入っているかのような。 とっても温かくて気持ちよかったです。 コンパクトで持ち運びが簡単。 操作も簡単で寝る時間が楽しみになります。 ただ気になる点もありました。 操作が簡単で使いやすいのに、本体に固定する取り付け部分が固いんです。私の手では丸い筒が片手で持つと太く力が入れづらいからか、固いです。 コツがいるんですかね。 壊さないように使いたいので、何が改善してもらえるといいな。と思いました。 あとは、ホースが2つタイプも気になってるので、おしゃれなデザインで2つタイプも発売されることを希望します。
sana
sana
家族
sakichiさんの実例写真
我が家の寝室。 先に寝ている次女の寝顔を見ながら、ソファに座ってその日の気分の本を選んで読むのが至福の時間です♡ ①シルクのナイトキャップをかぶる ②リップクリーム、ハンドクリームを塗る ③アロマをストーンに垂らす ④本を選んで読む ⑤眠くなったらベッドへ… 寝室に入ってからのナイトルーティン。 少し前に睡眠の質が下がり、寝付けなかったり中途覚醒で悩んでいたのですが、YouTubeで観た【寝る以外でベッドを使わない】を実践したら、本当に良く眠れるようになりました‼︎ 睡眠でお悩みの方、おすすめです‼︎
我が家の寝室。 先に寝ている次女の寝顔を見ながら、ソファに座ってその日の気分の本を選んで読むのが至福の時間です♡ ①シルクのナイトキャップをかぶる ②リップクリーム、ハンドクリームを塗る ③アロマをストーンに垂らす ④本を選んで読む ⑤眠くなったらベッドへ… 寝室に入ってからのナイトルーティン。 少し前に睡眠の質が下がり、寝付けなかったり中途覚醒で悩んでいたのですが、YouTubeで観た【寝る以外でベッドを使わない】を実践したら、本当に良く眠れるようになりました‼︎ 睡眠でお悩みの方、おすすめです‼︎
sakichi
sakichi
家族
oa.mさんの実例写真
少し前から、睡眠について考えるようになり、寝室の見直しはじめ、 寝具や照明、香りや植物、ベット周りの実用性など… 最近買ったベッドサイドの照明もお気に入り💡 住みはじめてもうすぐ二年。 一番後回しにしてた寝室インテリアも、やっと整いはじめた🛌 そして、待ちに待った伝説の毛布が届いた🐑🐏 もふもふで気持ちい。そして暖かい。 掛け布団とあわせると最強! 今までは、寝る直前にならないと寝室に行かなかったけど、これからは、はやめに寝室で、ゴロゴロぬくぬくするのもいーなー🛏️
少し前から、睡眠について考えるようになり、寝室の見直しはじめ、 寝具や照明、香りや植物、ベット周りの実用性など… 最近買ったベッドサイドの照明もお気に入り💡 住みはじめてもうすぐ二年。 一番後回しにしてた寝室インテリアも、やっと整いはじめた🛌 そして、待ちに待った伝説の毛布が届いた🐑🐏 もふもふで気持ちい。そして暖かい。 掛け布団とあわせると最強! 今までは、寝る直前にならないと寝室に行かなかったけど、これからは、はやめに寝室で、ゴロゴロぬくぬくするのもいーなー🛏️
oa.m
oa.m
2LDK | 家族
75さんの実例写真
ぐっすり眠るためのアイデア 就寝前にラベンダーオイルをアロマストーンに落としてからベッドに入ります。 すごく香るほどではなく、深呼吸すると香ってるかな?レベルのです。 それでも日中に寝室に入ると、香っている気がする…そんな感じです。 最近始めた習慣なのですが、毎晩の楽しみになっています。 そういえば寝室の壁紙はラベンダー色でした。 ラベンダーづくしの睡眠です。
ぐっすり眠るためのアイデア 就寝前にラベンダーオイルをアロマストーンに落としてからベッドに入ります。 すごく香るほどではなく、深呼吸すると香ってるかな?レベルのです。 それでも日中に寝室に入ると、香っている気がする…そんな感じです。 最近始めた習慣なのですが、毎晩の楽しみになっています。 そういえば寝室の壁紙はラベンダー色でした。 ラベンダーづくしの睡眠です。
75
75
4LDK | 家族
moko7ruiさんの実例写真
おはようございます☀ 朝晩肌寒くなってきましたね😅 ニトリで購入した体温で温度を調節する掛け布団をきて寝ています。 ホテルにあるような軽くて気持ちのいい掛け布団で寝心地がとてもいいです☺️
おはようございます☀ 朝晩肌寒くなってきましたね😅 ニトリで購入した体温で温度を調節する掛け布団をきて寝ています。 ホテルにあるような軽くて気持ちのいい掛け布団で寝心地がとてもいいです☺️
moko7rui
moko7rui
家族
Jijiさんの実例写真
ファセットマットレス、モニターさせていただきました🌟 スタートして現在3週間ちょっと、かな? 元々のベッドマットレスを全部外して、ファセットマットレスのみ敷いたバージョンでも、1週間程寝てみました。 厚みが10cmあり、反発力もあるので、おしり部分の底付き感は気にならず。 でもマットレスの上に敷くのよりは、寝転んだ感じや寝返りの際に、身体全体的に下からの圧?硬さ?は感じられます。 身体がよりしっかり支えられ、寝返りはこちらのほうがしやすいかな〜と感じました。 今までが結構柔らかめのマットレスだったので、最初は少し違和感はあったのですが、慣れてくると、身体が沈み込むこともないし、腰にはこのほうが良いんだなと実感。 寝返りもしやすくなり、起きがけの身体の固さ、起きにくさが軽減され、寝返りの大切さを改めて感じています。
ファセットマットレス、モニターさせていただきました🌟 スタートして現在3週間ちょっと、かな? 元々のベッドマットレスを全部外して、ファセットマットレスのみ敷いたバージョンでも、1週間程寝てみました。 厚みが10cmあり、反発力もあるので、おしり部分の底付き感は気にならず。 でもマットレスの上に敷くのよりは、寝転んだ感じや寝返りの際に、身体全体的に下からの圧?硬さ?は感じられます。 身体がよりしっかり支えられ、寝返りはこちらのほうがしやすいかな〜と感じました。 今までが結構柔らかめのマットレスだったので、最初は少し違和感はあったのですが、慣れてくると、身体が沈み込むこともないし、腰にはこのほうが良いんだなと実感。 寝返りもしやすくなり、起きがけの身体の固さ、起きにくさが軽減され、寝返りの大切さを改めて感じています。
Jiji
Jiji
4LDK | 家族
kittyさんの実例写真
コアラマットレスのモニター応募です💨 最終日になっちゃった💦💦 今使ってるのは、ニトリさんの体圧分散敷布団! 本来は敷布団であってベッド用マットレス使用はよろしく無い?? 20年程前にパニック症になり、毎晩、横になると急に恐怖に襲われて寝付けなかったり… そのせいで、どの体勢だと眠れるかな?と動き回り、腕や肩、腰が痛くなることも多く、睡眠障害がありました。 今20歳の次女も、中学生時から似たような睡眠障害と、ダンスをしており酷い腰痛持ちで、彼女のマットレスは何度か変え、毎日整体にも送迎してました。 そこにお金を使ってきたので、私の布団選びは後まわし&予算が最優先となり、ニトリさんのお手頃な体圧分散敷布団で間に合わせました。 その頃、私は毎日の本気ジム通い(筋トレと有酸素運動)をスタートし、あまりに疲れるので夜は睡魔との戦いくらいバタンキュー💤になり、パニック症は嘘の様に治まり即寝付けるように… ただ目覚めは、やはり体が痛くなってることが今もあります💦 起き抜け、愛犬と同じように?まず伸びーをしたり、ベッド上でストレッチしてから起きる…等。 睡眠時間は元々短いのですが、その中で睡眠の質を上げたり、朝起き抜けが気持ちの良い睡眠だった〜と、感じてみたいです🥹 RCでも評判のコアラマットレス、是非使ってみたいです✨✨宜しくお願い致します🙇‍♀️
コアラマットレスのモニター応募です💨 最終日になっちゃった💦💦 今使ってるのは、ニトリさんの体圧分散敷布団! 本来は敷布団であってベッド用マットレス使用はよろしく無い?? 20年程前にパニック症になり、毎晩、横になると急に恐怖に襲われて寝付けなかったり… そのせいで、どの体勢だと眠れるかな?と動き回り、腕や肩、腰が痛くなることも多く、睡眠障害がありました。 今20歳の次女も、中学生時から似たような睡眠障害と、ダンスをしており酷い腰痛持ちで、彼女のマットレスは何度か変え、毎日整体にも送迎してました。 そこにお金を使ってきたので、私の布団選びは後まわし&予算が最優先となり、ニトリさんのお手頃な体圧分散敷布団で間に合わせました。 その頃、私は毎日の本気ジム通い(筋トレと有酸素運動)をスタートし、あまりに疲れるので夜は睡魔との戦いくらいバタンキュー💤になり、パニック症は嘘の様に治まり即寝付けるように… ただ目覚めは、やはり体が痛くなってることが今もあります💦 起き抜け、愛犬と同じように?まず伸びーをしたり、ベッド上でストレッチしてから起きる…等。 睡眠時間は元々短いのですが、その中で睡眠の質を上げたり、朝起き抜けが気持ちの良い睡眠だった〜と、感じてみたいです🥹 RCでも評判のコアラマットレス、是非使ってみたいです✨✨宜しくお願い致します🙇‍♀️
kitty
kitty
家族
h.t.さんの実例写真
コアラマットレスのモニター応募投稿です🙏
コアラマットレスのモニター応募投稿です🙏
h.t.
h.t.
4LDK | 家族
SYさんの実例写真
今年はマンションをふるリノベして、家の物を全て買い直しました‼️その中でも1番欲しかったテンピュールのベッドを購入したことが今年1番のお買い物です。 何度もショールームに行き、悩むこと10年、やっと手に入れることができました🙌 Zero-Gベッドと言う名前の通り、リクライニングしてポジションを設定すると、無重力状態になるんです❗️眠っている間、圧がかからないので寝返りも不用。 プラネタリウムで宇宙気分を楽しんでいると思ったら、心地良くて眠ってしまった息子です💦
今年はマンションをふるリノベして、家の物を全て買い直しました‼️その中でも1番欲しかったテンピュールのベッドを購入したことが今年1番のお買い物です。 何度もショールームに行き、悩むこと10年、やっと手に入れることができました🙌 Zero-Gベッドと言う名前の通り、リクライニングしてポジションを設定すると、無重力状態になるんです❗️眠っている間、圧がかからないので寝返りも不用。 プラネタリウムで宇宙気分を楽しんでいると思ったら、心地良くて眠ってしまった息子です💦
SY
SY
家族
mikeさんの実例写真
コアラマットレスのモニターに応募します🐨 睡眠の質を上げたいです😆
コアラマットレスのモニターに応募します🐨 睡眠の質を上げたいです😆
mike
mike
3LDK | 家族
mi-saさんの実例写真
コアラマットレスのモニター応募です。 寝室がないので、リビングの窓際に、つっぱり式の間仕切り棚でベッドスペースを作っています。 ベッドだけの狭いスペースですが 一人暮らしの長女が 「何ここ!めちゃいい!落ち着く〜」 と、羨ましがっていました。 ドアは、ないのですが、意外と落ち着くリラックス空間となっています。 今日は台風雨なので、天井のダウンライトをつけて撮っています。 今のマットレスはRoomClipでも投稿してました。 https://roomclip.jp/photo/01kJ?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 寝て起きると腰が痛くて動けなくなり買い替えたものです。いきなり高いのは怖くて(それで腰痛改善しなかったらどうしよう?)手が出せず、お値段と、だめだったときの処分方法も考えて購入しました。 結果、朝起きて動けないほどの腰痛はなくなりました(マットレスこわい😱)が、厚み5センチなのでちょっと底付き感があります。 一時期マットレスばかり検索子弟たので、インスタのオススメ記事にマットレス広告や投稿がいっぱい上がっています(笑)フォローして観察中です。 マットレスは大事を、実感しています。 ぜひご縁あってお迎えし、睡眠改善し体調万全にして毎日ハッピーに生活したいです💕 昨夜、寝ながらコメント文章(夢の中で?)考えてました。朝方目が覚めて忘れないように書き留めながら二度寝して…変な姿勢で寝落ちしたようで、今日は体中痛いです(コアラマットレスだったらこんな悩みもなくなるかも?) 当選したら、わたしがコアラマットレスを使い、今使っているブレスエアーは、子どものベッドの上敷に使いたいと思います。
コアラマットレスのモニター応募です。 寝室がないので、リビングの窓際に、つっぱり式の間仕切り棚でベッドスペースを作っています。 ベッドだけの狭いスペースですが 一人暮らしの長女が 「何ここ!めちゃいい!落ち着く〜」 と、羨ましがっていました。 ドアは、ないのですが、意外と落ち着くリラックス空間となっています。 今日は台風雨なので、天井のダウンライトをつけて撮っています。 今のマットレスはRoomClipでも投稿してました。 https://roomclip.jp/photo/01kJ?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 寝て起きると腰が痛くて動けなくなり買い替えたものです。いきなり高いのは怖くて(それで腰痛改善しなかったらどうしよう?)手が出せず、お値段と、だめだったときの処分方法も考えて購入しました。 結果、朝起きて動けないほどの腰痛はなくなりました(マットレスこわい😱)が、厚み5センチなのでちょっと底付き感があります。 一時期マットレスばかり検索子弟たので、インスタのオススメ記事にマットレス広告や投稿がいっぱい上がっています(笑)フォローして観察中です。 マットレスは大事を、実感しています。 ぜひご縁あってお迎えし、睡眠改善し体調万全にして毎日ハッピーに生活したいです💕 昨夜、寝ながらコメント文章(夢の中で?)考えてました。朝方目が覚めて忘れないように書き留めながら二度寝して…変な姿勢で寝落ちしたようで、今日は体中痛いです(コアラマットレスだったらこんな悩みもなくなるかも?) 当選したら、わたしがコアラマットレスを使い、今使っているブレスエアーは、子どものベッドの上敷に使いたいと思います。
mi-sa
mi-sa
2LDK | 家族
M.H.Lさんの実例写真
高級感のあるBOXが届きました! 今回、モニターをさせて頂ける事になった 株式会社MTGさんの、 NEWPEACE Pillow Release という枕です。 スマホやPCで酷使している目からの首の疲れが 取れず、ロングスリーパーの私は枕に頼る事にしようかとこの度応募させて頂きました。 睡眠の質を上げて、美容効果にも期待! まずは、届いた枕をオープンする時の期待感がとても高く、プレゼンにも喜ばれそうだなと思いました。今日からこの枕で眠れるのが楽しみです♪
高級感のあるBOXが届きました! 今回、モニターをさせて頂ける事になった 株式会社MTGさんの、 NEWPEACE Pillow Release という枕です。 スマホやPCで酷使している目からの首の疲れが 取れず、ロングスリーパーの私は枕に頼る事にしようかとこの度応募させて頂きました。 睡眠の質を上げて、美容効果にも期待! まずは、届いた枕をオープンする時の期待感がとても高く、プレゼンにも喜ばれそうだなと思いました。今日からこの枕で眠れるのが楽しみです♪
M.H.L
M.H.L
2LDK | 家族
erikaさんの実例写真
朝起きたら、立てて湿気を逃しています◎ これも三つ折りだからこそ、ですね✨ 今までも三つ折りタイプを使っていましたが、軽くて扱いやすかった反面、沈み込んで腰が痛くなったり、夜中も度々目が覚めていました🥲 こちらのマットレスは横になった瞬間から、自然に体にフィットする感覚があり、昨日は1度も目が覚めることなく朝まで熟睡!! これには自分でもびっくりです😭💕 正直、マットレスでここまで睡眠の質が変わるとは思いませんでした。 ハードタイプ、オススメです✨
朝起きたら、立てて湿気を逃しています◎ これも三つ折りだからこそ、ですね✨ 今までも三つ折りタイプを使っていましたが、軽くて扱いやすかった反面、沈み込んで腰が痛くなったり、夜中も度々目が覚めていました🥲 こちらのマットレスは横になった瞬間から、自然に体にフィットする感覚があり、昨日は1度も目が覚めることなく朝まで熟睡!! これには自分でもびっくりです😭💕 正直、マットレスでここまで睡眠の質が変わるとは思いませんでした。 ハードタイプ、オススメです✨
erika
erika
4LDK | 家族
kaccoさんの実例写真
全体。 newコアラマットレス のモニター をさせていただきまして。 睡眠の質を上げたい我々は歓喜だったわけですの。本当にありがとうございます、 コアラマットレスさま…🙏✨ 素敵なマットレスをいただけたのだから、これはベッドもちゃんとグレードアップしたくて、#すのこベッド に#ヘッドボード を#DIY 。物も置けちゃって、大満足の仕上がり🤭 マットレス の使い心地は…よい。すごくよい。 まず、マットレス1つでかためとやわらかめを楽しめちゃう2wayタイプなんです。 どっちが好きかわからなかったので、どちらも試してみました! 私は【仰向け⇨うつ伏せ寝】の人です。 まずは私なりの使用の感想の違いを… 🫶🏻かため⇨体が本当に沈み込まない‼︎肩が凝らなかったことに驚き。朝起きる時はうつ伏せになっているのですが、ちょっと腰が痛かった…(それでも前と比べたら全然痛くない) 🫶🏻やわらかめ⇨体を少しだけソフトに包んでくれる…‼︎同じく朝うつ伏せで起きたのですが、こっちの方が腰が痛くない‼︎
全体。 newコアラマットレス のモニター をさせていただきまして。 睡眠の質を上げたい我々は歓喜だったわけですの。本当にありがとうございます、 コアラマットレスさま…🙏✨ 素敵なマットレスをいただけたのだから、これはベッドもちゃんとグレードアップしたくて、#すのこベッド に#ヘッドボード を#DIY 。物も置けちゃって、大満足の仕上がり🤭 マットレス の使い心地は…よい。すごくよい。 まず、マットレス1つでかためとやわらかめを楽しめちゃう2wayタイプなんです。 どっちが好きかわからなかったので、どちらも試してみました! 私は【仰向け⇨うつ伏せ寝】の人です。 まずは私なりの使用の感想の違いを… 🫶🏻かため⇨体が本当に沈み込まない‼︎肩が凝らなかったことに驚き。朝起きる時はうつ伏せになっているのですが、ちょっと腰が痛かった…(それでも前と比べたら全然痛くない) 🫶🏻やわらかめ⇨体を少しだけソフトに包んでくれる…‼︎同じく朝うつ伏せで起きたのですが、こっちの方が腰が痛くない‼︎
kacco
kacco
3LDK | 家族
Momooさんの実例写真
Momoo
Momoo
3LDK | 家族
Fumiyoさんの実例写真
寝室にも、スマートスピーカーを増やしました (*´꒳`*) ライトや寝る前の音楽、目覚まし… 朝の天気予報やニュース。 アレクサは大活躍です。 リビングからも、寝室と連動しています♪ ベッドカバーも新調しました(≧∀≦) 今、FrancfrancがSALE中で、お買い得でした!
寝室にも、スマートスピーカーを増やしました (*´꒳`*) ライトや寝る前の音楽、目覚まし… 朝の天気予報やニュース。 アレクサは大活躍です。 リビングからも、寝室と連動しています♪ ベッドカバーも新調しました(≧∀≦) 今、FrancfrancがSALE中で、お買い得でした!
Fumiyo
Fumiyo
3LDK | 家族
suzuranさんの実例写真
睡眠の質を上げるためのストレッチを YouTubeを参考にお布団の上でやってます 枕元用にDIYした棚は、寝ていても、座っていても、立っていても動画が見られるように作成しました🧘 エイジング加工したり、タイルを使ったりしてアンティークっぽく仕上げました😊
睡眠の質を上げるためのストレッチを YouTubeを参考にお布団の上でやってます 枕元用にDIYした棚は、寝ていても、座っていても、立っていても動画が見られるように作成しました🧘 エイジング加工したり、タイルを使ったりしてアンティークっぽく仕上げました😊
suzuran
suzuran
家族
もっと見る

睡眠の質を上げるの投稿一覧

84枚
関連度順
保存数順
いいね順
新着順
表示切替
1/3ページ

睡眠の質を上げる

106枚の部屋写真から46枚をセレクト
gomashioさんの実例写真
久しぶりの柄カバー お揃いの枕カバーと、クッションカバーがあるのですが しつこいかと思い使ってません。
久しぶりの柄カバー お揃いの枕カバーと、クッションカバーがあるのですが しつこいかと思い使ってません。
gomashio
gomashio
stcm.homeさんの実例写真
睡眠の質を上げたいです
睡眠の質を上げたいです
stcm.home
stcm.home
erikoさんの実例写真
ベッドは睡眠の質を上げるのを意識してます。 なのでマットレスはお高いものを使ってます。 NELLマットレスでセミダブルです。
ベッドは睡眠の質を上げるのを意識してます。 なのでマットレスはお高いものを使ってます。 NELLマットレスでセミダブルです。
eriko
eriko
家族
mimi22さんの実例写真
〜光の目覚まし時計〜 寝室の読書用ライトにもなる 設定時間の30分前から 徐々に光があかるくなります あさは目覚まし時計として 鳥の囀りがえらべたり🎵 穏やかに起きれています😅たぶん 電池の消耗ははやいのでUSBの充電は かかせません。
〜光の目覚まし時計〜 寝室の読書用ライトにもなる 設定時間の30分前から 徐々に光があかるくなります あさは目覚まし時計として 鳥の囀りがえらべたり🎵 穏やかに起きれています😅たぶん 電池の消耗ははやいのでUSBの充電は かかせません。
mimi22
mimi22
3LDK | 家族
wakagimi3さんの実例写真
Today's photo 2020.1.8   new in 楽天ランキング1位獲得🏆✨ @sleeptailor ベッドカバーセット 「Linaリーナ」ライトグレー。 安心の日本製で麻100%。 心地よい洗いざらしリネンで 冬はポカポカ、夏は清涼感で年中快適。 カラーバリエは5colorで シンプルなデザインなので どんなお部屋にもマッチします。 シンプルなデザインは ☑高見え ☑清潔感  ☑部屋が綺麗に見える ☑コーディネートの幅が広がる ので私のインテリアには、 かかせないアイテムです。 睡眠の質をあげる為に、 インテリアは最小限に。 すっきり快適な時間を過ごせる様に 身の丈にあったベッドルームにしています。
Today's photo 2020.1.8   new in 楽天ランキング1位獲得🏆✨ @sleeptailor ベッドカバーセット 「Linaリーナ」ライトグレー。 安心の日本製で麻100%。 心地よい洗いざらしリネンで 冬はポカポカ、夏は清涼感で年中快適。 カラーバリエは5colorで シンプルなデザインなので どんなお部屋にもマッチします。 シンプルなデザインは ☑高見え ☑清潔感  ☑部屋が綺麗に見える ☑コーディネートの幅が広がる ので私のインテリアには、 かかせないアイテムです。 睡眠の質をあげる為に、 インテリアは最小限に。 すっきり快適な時間を過ごせる様に 身の丈にあったベッドルームにしています。
wakagimi3
wakagimi3
4LDK | 家族
Keyさんの実例写真
寝具を新しくしました。 無印の足つきマットレスを捨て、ムアツ布団にしました。すごいです、これ。 目ん玉飛び出るような金額なのですが、水門の質は人生の質につながるので、自分への投資と思ってお金をかけました。 布団生活にしたいわけではないので、絶賛ベッドフレーム探し中。ゆっくり探します。
寝具を新しくしました。 無印の足つきマットレスを捨て、ムアツ布団にしました。すごいです、これ。 目ん玉飛び出るような金額なのですが、水門の質は人生の質につながるので、自分への投資と思ってお金をかけました。 布団生活にしたいわけではないので、絶賛ベッドフレーム探し中。ゆっくり探します。
Key
Key
1K | 一人暮らし
manahomeさんの実例写真
コアラマットレスモニター応募致します🐨 シングル3台置いてるのですが真ん中の子供用だけ簡易のマットレスなので良いマットレスで睡眠の質をあげたいと思い応募しました。 ご縁がありますように🛏💫
コアラマットレスモニター応募致します🐨 シングル3台置いてるのですが真ん中の子供用だけ簡易のマットレスなので良いマットレスで睡眠の質をあげたいと思い応募しました。 ご縁がありますように🛏💫
manahome
manahome
3LDK | 家族
sanaさんの実例写真
さっそく使ってみました。 布団乾燥機は初めて使うのですが、ダイヤル回して、60分で布団の中ポカポカになるんですね。 布団干した後のような、こたつに入っているかのような。 とっても温かくて気持ちよかったです。 コンパクトで持ち運びが簡単。 操作も簡単で寝る時間が楽しみになります。 ただ気になる点もありました。 操作が簡単で使いやすいのに、本体に固定する取り付け部分が固いんです。私の手では丸い筒が片手で持つと太く力が入れづらいからか、固いです。 コツがいるんですかね。 壊さないように使いたいので、何が改善してもらえるといいな。と思いました。 あとは、ホースが2つタイプも気になってるので、おしゃれなデザインで2つタイプも発売されることを希望します。
さっそく使ってみました。 布団乾燥機は初めて使うのですが、ダイヤル回して、60分で布団の中ポカポカになるんですね。 布団干した後のような、こたつに入っているかのような。 とっても温かくて気持ちよかったです。 コンパクトで持ち運びが簡単。 操作も簡単で寝る時間が楽しみになります。 ただ気になる点もありました。 操作が簡単で使いやすいのに、本体に固定する取り付け部分が固いんです。私の手では丸い筒が片手で持つと太く力が入れづらいからか、固いです。 コツがいるんですかね。 壊さないように使いたいので、何が改善してもらえるといいな。と思いました。 あとは、ホースが2つタイプも気になってるので、おしゃれなデザインで2つタイプも発売されることを希望します。
sana
sana
家族
sakichiさんの実例写真
我が家の寝室。 先に寝ている次女の寝顔を見ながら、ソファに座ってその日の気分の本を選んで読むのが至福の時間です♡ ①シルクのナイトキャップをかぶる ②リップクリーム、ハンドクリームを塗る ③アロマをストーンに垂らす ④本を選んで読む ⑤眠くなったらベッドへ… 寝室に入ってからのナイトルーティン。 少し前に睡眠の質が下がり、寝付けなかったり中途覚醒で悩んでいたのですが、YouTubeで観た【寝る以外でベッドを使わない】を実践したら、本当に良く眠れるようになりました‼︎ 睡眠でお悩みの方、おすすめです‼︎
我が家の寝室。 先に寝ている次女の寝顔を見ながら、ソファに座ってその日の気分の本を選んで読むのが至福の時間です♡ ①シルクのナイトキャップをかぶる ②リップクリーム、ハンドクリームを塗る ③アロマをストーンに垂らす ④本を選んで読む ⑤眠くなったらベッドへ… 寝室に入ってからのナイトルーティン。 少し前に睡眠の質が下がり、寝付けなかったり中途覚醒で悩んでいたのですが、YouTubeで観た【寝る以外でベッドを使わない】を実践したら、本当に良く眠れるようになりました‼︎ 睡眠でお悩みの方、おすすめです‼︎
sakichi
sakichi
家族
oa.mさんの実例写真
少し前から、睡眠について考えるようになり、寝室の見直しはじめ、 寝具や照明、香りや植物、ベット周りの実用性など… 最近買ったベッドサイドの照明もお気に入り💡 住みはじめてもうすぐ二年。 一番後回しにしてた寝室インテリアも、やっと整いはじめた🛌 そして、待ちに待った伝説の毛布が届いた🐑🐏 もふもふで気持ちい。そして暖かい。 掛け布団とあわせると最強! 今までは、寝る直前にならないと寝室に行かなかったけど、これからは、はやめに寝室で、ゴロゴロぬくぬくするのもいーなー🛏️
少し前から、睡眠について考えるようになり、寝室の見直しはじめ、 寝具や照明、香りや植物、ベット周りの実用性など… 最近買ったベッドサイドの照明もお気に入り💡 住みはじめてもうすぐ二年。 一番後回しにしてた寝室インテリアも、やっと整いはじめた🛌 そして、待ちに待った伝説の毛布が届いた🐑🐏 もふもふで気持ちい。そして暖かい。 掛け布団とあわせると最強! 今までは、寝る直前にならないと寝室に行かなかったけど、これからは、はやめに寝室で、ゴロゴロぬくぬくするのもいーなー🛏️
oa.m
oa.m
2LDK | 家族
75さんの実例写真
ぐっすり眠るためのアイデア 就寝前にラベンダーオイルをアロマストーンに落としてからベッドに入ります。 すごく香るほどではなく、深呼吸すると香ってるかな?レベルのです。 それでも日中に寝室に入ると、香っている気がする…そんな感じです。 最近始めた習慣なのですが、毎晩の楽しみになっています。 そういえば寝室の壁紙はラベンダー色でした。 ラベンダーづくしの睡眠です。
ぐっすり眠るためのアイデア 就寝前にラベンダーオイルをアロマストーンに落としてからベッドに入ります。 すごく香るほどではなく、深呼吸すると香ってるかな?レベルのです。 それでも日中に寝室に入ると、香っている気がする…そんな感じです。 最近始めた習慣なのですが、毎晩の楽しみになっています。 そういえば寝室の壁紙はラベンダー色でした。 ラベンダーづくしの睡眠です。
75
75
4LDK | 家族
moko7ruiさんの実例写真
おはようございます☀ 朝晩肌寒くなってきましたね😅 ニトリで購入した体温で温度を調節する掛け布団をきて寝ています。 ホテルにあるような軽くて気持ちのいい掛け布団で寝心地がとてもいいです☺️
おはようございます☀ 朝晩肌寒くなってきましたね😅 ニトリで購入した体温で温度を調節する掛け布団をきて寝ています。 ホテルにあるような軽くて気持ちのいい掛け布団で寝心地がとてもいいです☺️
moko7rui
moko7rui
家族
Jijiさんの実例写真
ファセットマットレス、モニターさせていただきました🌟 スタートして現在3週間ちょっと、かな? 元々のベッドマットレスを全部外して、ファセットマットレスのみ敷いたバージョンでも、1週間程寝てみました。 厚みが10cmあり、反発力もあるので、おしり部分の底付き感は気にならず。 でもマットレスの上に敷くのよりは、寝転んだ感じや寝返りの際に、身体全体的に下からの圧?硬さ?は感じられます。 身体がよりしっかり支えられ、寝返りはこちらのほうがしやすいかな〜と感じました。 今までが結構柔らかめのマットレスだったので、最初は少し違和感はあったのですが、慣れてくると、身体が沈み込むこともないし、腰にはこのほうが良いんだなと実感。 寝返りもしやすくなり、起きがけの身体の固さ、起きにくさが軽減され、寝返りの大切さを改めて感じています。
ファセットマットレス、モニターさせていただきました🌟 スタートして現在3週間ちょっと、かな? 元々のベッドマットレスを全部外して、ファセットマットレスのみ敷いたバージョンでも、1週間程寝てみました。 厚みが10cmあり、反発力もあるので、おしり部分の底付き感は気にならず。 でもマットレスの上に敷くのよりは、寝転んだ感じや寝返りの際に、身体全体的に下からの圧?硬さ?は感じられます。 身体がよりしっかり支えられ、寝返りはこちらのほうがしやすいかな〜と感じました。 今までが結構柔らかめのマットレスだったので、最初は少し違和感はあったのですが、慣れてくると、身体が沈み込むこともないし、腰にはこのほうが良いんだなと実感。 寝返りもしやすくなり、起きがけの身体の固さ、起きにくさが軽減され、寝返りの大切さを改めて感じています。
Jiji
Jiji
4LDK | 家族
kittyさんの実例写真
コアラマットレスのモニター応募です💨 最終日になっちゃった💦💦 今使ってるのは、ニトリさんの体圧分散敷布団! 本来は敷布団であってベッド用マットレス使用はよろしく無い?? 20年程前にパニック症になり、毎晩、横になると急に恐怖に襲われて寝付けなかったり… そのせいで、どの体勢だと眠れるかな?と動き回り、腕や肩、腰が痛くなることも多く、睡眠障害がありました。 今20歳の次女も、中学生時から似たような睡眠障害と、ダンスをしており酷い腰痛持ちで、彼女のマットレスは何度か変え、毎日整体にも送迎してました。 そこにお金を使ってきたので、私の布団選びは後まわし&予算が最優先となり、ニトリさんのお手頃な体圧分散敷布団で間に合わせました。 その頃、私は毎日の本気ジム通い(筋トレと有酸素運動)をスタートし、あまりに疲れるので夜は睡魔との戦いくらいバタンキュー💤になり、パニック症は嘘の様に治まり即寝付けるように… ただ目覚めは、やはり体が痛くなってることが今もあります💦 起き抜け、愛犬と同じように?まず伸びーをしたり、ベッド上でストレッチしてから起きる…等。 睡眠時間は元々短いのですが、その中で睡眠の質を上げたり、朝起き抜けが気持ちの良い睡眠だった〜と、感じてみたいです🥹 RCでも評判のコアラマットレス、是非使ってみたいです✨✨宜しくお願い致します🙇‍♀️
コアラマットレスのモニター応募です💨 最終日になっちゃった💦💦 今使ってるのは、ニトリさんの体圧分散敷布団! 本来は敷布団であってベッド用マットレス使用はよろしく無い?? 20年程前にパニック症になり、毎晩、横になると急に恐怖に襲われて寝付けなかったり… そのせいで、どの体勢だと眠れるかな?と動き回り、腕や肩、腰が痛くなることも多く、睡眠障害がありました。 今20歳の次女も、中学生時から似たような睡眠障害と、ダンスをしており酷い腰痛持ちで、彼女のマットレスは何度か変え、毎日整体にも送迎してました。 そこにお金を使ってきたので、私の布団選びは後まわし&予算が最優先となり、ニトリさんのお手頃な体圧分散敷布団で間に合わせました。 その頃、私は毎日の本気ジム通い(筋トレと有酸素運動)をスタートし、あまりに疲れるので夜は睡魔との戦いくらいバタンキュー💤になり、パニック症は嘘の様に治まり即寝付けるように… ただ目覚めは、やはり体が痛くなってることが今もあります💦 起き抜け、愛犬と同じように?まず伸びーをしたり、ベッド上でストレッチしてから起きる…等。 睡眠時間は元々短いのですが、その中で睡眠の質を上げたり、朝起き抜けが気持ちの良い睡眠だった〜と、感じてみたいです🥹 RCでも評判のコアラマットレス、是非使ってみたいです✨✨宜しくお願い致します🙇‍♀️
kitty
kitty
家族
h.t.さんの実例写真
コアラマットレスのモニター応募投稿です🙏
コアラマットレスのモニター応募投稿です🙏
h.t.
h.t.
4LDK | 家族
SYさんの実例写真
今年はマンションをふるリノベして、家の物を全て買い直しました‼️その中でも1番欲しかったテンピュールのベッドを購入したことが今年1番のお買い物です。 何度もショールームに行き、悩むこと10年、やっと手に入れることができました🙌 Zero-Gベッドと言う名前の通り、リクライニングしてポジションを設定すると、無重力状態になるんです❗️眠っている間、圧がかからないので寝返りも不用。 プラネタリウムで宇宙気分を楽しんでいると思ったら、心地良くて眠ってしまった息子です💦
今年はマンションをふるリノベして、家の物を全て買い直しました‼️その中でも1番欲しかったテンピュールのベッドを購入したことが今年1番のお買い物です。 何度もショールームに行き、悩むこと10年、やっと手に入れることができました🙌 Zero-Gベッドと言う名前の通り、リクライニングしてポジションを設定すると、無重力状態になるんです❗️眠っている間、圧がかからないので寝返りも不用。 プラネタリウムで宇宙気分を楽しんでいると思ったら、心地良くて眠ってしまった息子です💦
SY
SY
家族
mikeさんの実例写真
コアラマットレスのモニターに応募します🐨 睡眠の質を上げたいです😆
コアラマットレスのモニターに応募します🐨 睡眠の質を上げたいです😆
mike
mike
3LDK | 家族
mi-saさんの実例写真
コアラマットレスのモニター応募です。 寝室がないので、リビングの窓際に、つっぱり式の間仕切り棚でベッドスペースを作っています。 ベッドだけの狭いスペースですが 一人暮らしの長女が 「何ここ!めちゃいい!落ち着く〜」 と、羨ましがっていました。 ドアは、ないのですが、意外と落ち着くリラックス空間となっています。 今日は台風雨なので、天井のダウンライトをつけて撮っています。 今のマットレスはRoomClipでも投稿してました。 https://roomclip.jp/photo/01kJ?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 寝て起きると腰が痛くて動けなくなり買い替えたものです。いきなり高いのは怖くて(それで腰痛改善しなかったらどうしよう?)手が出せず、お値段と、だめだったときの処分方法も考えて購入しました。 結果、朝起きて動けないほどの腰痛はなくなりました(マットレスこわい😱)が、厚み5センチなのでちょっと底付き感があります。 一時期マットレスばかり検索子弟たので、インスタのオススメ記事にマットレス広告や投稿がいっぱい上がっています(笑)フォローして観察中です。 マットレスは大事を、実感しています。 ぜひご縁あってお迎えし、睡眠改善し体調万全にして毎日ハッピーに生活したいです💕 昨夜、寝ながらコメント文章(夢の中で?)考えてました。朝方目が覚めて忘れないように書き留めながら二度寝して…変な姿勢で寝落ちしたようで、今日は体中痛いです(コアラマットレスだったらこんな悩みもなくなるかも?) 当選したら、わたしがコアラマットレスを使い、今使っているブレスエアーは、子どものベッドの上敷に使いたいと思います。
コアラマットレスのモニター応募です。 寝室がないので、リビングの窓際に、つっぱり式の間仕切り棚でベッドスペースを作っています。 ベッドだけの狭いスペースですが 一人暮らしの長女が 「何ここ!めちゃいい!落ち着く〜」 と、羨ましがっていました。 ドアは、ないのですが、意外と落ち着くリラックス空間となっています。 今日は台風雨なので、天井のダウンライトをつけて撮っています。 今のマットレスはRoomClipでも投稿してました。 https://roomclip.jp/photo/01kJ?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 寝て起きると腰が痛くて動けなくなり買い替えたものです。いきなり高いのは怖くて(それで腰痛改善しなかったらどうしよう?)手が出せず、お値段と、だめだったときの処分方法も考えて購入しました。 結果、朝起きて動けないほどの腰痛はなくなりました(マットレスこわい😱)が、厚み5センチなのでちょっと底付き感があります。 一時期マットレスばかり検索子弟たので、インスタのオススメ記事にマットレス広告や投稿がいっぱい上がっています(笑)フォローして観察中です。 マットレスは大事を、実感しています。 ぜひご縁あってお迎えし、睡眠改善し体調万全にして毎日ハッピーに生活したいです💕 昨夜、寝ながらコメント文章(夢の中で?)考えてました。朝方目が覚めて忘れないように書き留めながら二度寝して…変な姿勢で寝落ちしたようで、今日は体中痛いです(コアラマットレスだったらこんな悩みもなくなるかも?) 当選したら、わたしがコアラマットレスを使い、今使っているブレスエアーは、子どものベッドの上敷に使いたいと思います。
mi-sa
mi-sa
2LDK | 家族
M.H.Lさんの実例写真
高級感のあるBOXが届きました! 今回、モニターをさせて頂ける事になった 株式会社MTGさんの、 NEWPEACE Pillow Release という枕です。 スマホやPCで酷使している目からの首の疲れが 取れず、ロングスリーパーの私は枕に頼る事にしようかとこの度応募させて頂きました。 睡眠の質を上げて、美容効果にも期待! まずは、届いた枕をオープンする時の期待感がとても高く、プレゼンにも喜ばれそうだなと思いました。今日からこの枕で眠れるのが楽しみです♪
高級感のあるBOXが届きました! 今回、モニターをさせて頂ける事になった 株式会社MTGさんの、 NEWPEACE Pillow Release という枕です。 スマホやPCで酷使している目からの首の疲れが 取れず、ロングスリーパーの私は枕に頼る事にしようかとこの度応募させて頂きました。 睡眠の質を上げて、美容効果にも期待! まずは、届いた枕をオープンする時の期待感がとても高く、プレゼンにも喜ばれそうだなと思いました。今日からこの枕で眠れるのが楽しみです♪
M.H.L
M.H.L
2LDK | 家族
erikaさんの実例写真
朝起きたら、立てて湿気を逃しています◎ これも三つ折りだからこそ、ですね✨ 今までも三つ折りタイプを使っていましたが、軽くて扱いやすかった反面、沈み込んで腰が痛くなったり、夜中も度々目が覚めていました🥲 こちらのマットレスは横になった瞬間から、自然に体にフィットする感覚があり、昨日は1度も目が覚めることなく朝まで熟睡!! これには自分でもびっくりです😭💕 正直、マットレスでここまで睡眠の質が変わるとは思いませんでした。 ハードタイプ、オススメです✨
朝起きたら、立てて湿気を逃しています◎ これも三つ折りだからこそ、ですね✨ 今までも三つ折りタイプを使っていましたが、軽くて扱いやすかった反面、沈み込んで腰が痛くなったり、夜中も度々目が覚めていました🥲 こちらのマットレスは横になった瞬間から、自然に体にフィットする感覚があり、昨日は1度も目が覚めることなく朝まで熟睡!! これには自分でもびっくりです😭💕 正直、マットレスでここまで睡眠の質が変わるとは思いませんでした。 ハードタイプ、オススメです✨
erika
erika
4LDK | 家族
kaccoさんの実例写真
全体。 newコアラマットレス のモニター をさせていただきまして。 睡眠の質を上げたい我々は歓喜だったわけですの。本当にありがとうございます、 コアラマットレスさま…🙏✨ 素敵なマットレスをいただけたのだから、これはベッドもちゃんとグレードアップしたくて、#すのこベッド に#ヘッドボード を#DIY 。物も置けちゃって、大満足の仕上がり🤭 マットレス の使い心地は…よい。すごくよい。 まず、マットレス1つでかためとやわらかめを楽しめちゃう2wayタイプなんです。 どっちが好きかわからなかったので、どちらも試してみました! 私は【仰向け⇨うつ伏せ寝】の人です。 まずは私なりの使用の感想の違いを… 🫶🏻かため⇨体が本当に沈み込まない‼︎肩が凝らなかったことに驚き。朝起きる時はうつ伏せになっているのですが、ちょっと腰が痛かった…(それでも前と比べたら全然痛くない) 🫶🏻やわらかめ⇨体を少しだけソフトに包んでくれる…‼︎同じく朝うつ伏せで起きたのですが、こっちの方が腰が痛くない‼︎
全体。 newコアラマットレス のモニター をさせていただきまして。 睡眠の質を上げたい我々は歓喜だったわけですの。本当にありがとうございます、 コアラマットレスさま…🙏✨ 素敵なマットレスをいただけたのだから、これはベッドもちゃんとグレードアップしたくて、#すのこベッド に#ヘッドボード を#DIY 。物も置けちゃって、大満足の仕上がり🤭 マットレス の使い心地は…よい。すごくよい。 まず、マットレス1つでかためとやわらかめを楽しめちゃう2wayタイプなんです。 どっちが好きかわからなかったので、どちらも試してみました! 私は【仰向け⇨うつ伏せ寝】の人です。 まずは私なりの使用の感想の違いを… 🫶🏻かため⇨体が本当に沈み込まない‼︎肩が凝らなかったことに驚き。朝起きる時はうつ伏せになっているのですが、ちょっと腰が痛かった…(それでも前と比べたら全然痛くない) 🫶🏻やわらかめ⇨体を少しだけソフトに包んでくれる…‼︎同じく朝うつ伏せで起きたのですが、こっちの方が腰が痛くない‼︎
kacco
kacco
3LDK | 家族
Momooさんの実例写真
Momoo
Momoo
3LDK | 家族
Fumiyoさんの実例写真
寝室にも、スマートスピーカーを増やしました (*´꒳`*) ライトや寝る前の音楽、目覚まし… 朝の天気予報やニュース。 アレクサは大活躍です。 リビングからも、寝室と連動しています♪ ベッドカバーも新調しました(≧∀≦) 今、FrancfrancがSALE中で、お買い得でした!
寝室にも、スマートスピーカーを増やしました (*´꒳`*) ライトや寝る前の音楽、目覚まし… 朝の天気予報やニュース。 アレクサは大活躍です。 リビングからも、寝室と連動しています♪ ベッドカバーも新調しました(≧∀≦) 今、FrancfrancがSALE中で、お買い得でした!
Fumiyo
Fumiyo
3LDK | 家族
suzuranさんの実例写真
睡眠の質を上げるためのストレッチを YouTubeを参考にお布団の上でやってます 枕元用にDIYした棚は、寝ていても、座っていても、立っていても動画が見られるように作成しました🧘 エイジング加工したり、タイルを使ったりしてアンティークっぽく仕上げました😊
睡眠の質を上げるためのストレッチを YouTubeを参考にお布団の上でやってます 枕元用にDIYした棚は、寝ていても、座っていても、立っていても動画が見られるように作成しました🧘 エイジング加工したり、タイルを使ったりしてアンティークっぽく仕上げました😊
suzuran
suzuran
家族
もっと見る

睡眠の質を上げるの投稿一覧

84枚
関連度順
保存数順
いいね順
新着順
表示切替
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
1/3ページ