部屋全体 自分ケア
50枚の部屋写真から46枚をセレクト
arinon
3LDK | 家族
自宅サロンですが、セルフケアとしてもこの部屋を使います♡
山善さんのパタパタコーナーデスクに座ってよくセルフ美容鍼してます♪
自宅サロンですが、セルフケアとしてもこの部屋を使います♡
山善さんのパタパタコーナーデスクに座ってよくセルフ美容鍼してます♪
MRHT
家族
フォームローラーやヨガマットは、手に取りやすいように メノ ホームバッグに収納しています
無印良品の体にフィットするソファは動かせるので、寄せてからスペースを空けられるので便利です😊
フォームローラーやヨガマットは、手に取りやすいように メノ ホームバッグに収納しています
無印良品の体にフィットするソファは動かせるので、寄せてからスペースを空けられるので便利です😊
yuko
4LDK | 家族
最近、週に1〜2回ですがYouTubeでお家ヨガやストレッチローラーをして体ほぐしてます。
アロマキャンドルを付けて間接照明でなるべくテンションを上げて〜🎶
痩せる気配はありませんが腰痛は楽になります^^;
最近、週に1〜2回ですがYouTubeでお家ヨガやストレッチローラーをして体ほぐしてます。
アロマキャンドルを付けて間接照明でなるべくテンションを上げて〜🎶
痩せる気配はありませんが腰痛は楽になります^^;
poo
2DK | 家族
¥2,000
コロナ禍、マットは敷きっぱなしです笑
女子3人なのでみんな空いてる時間に
YouTube見ながら筋トレしてます♪
コロナ禍、マットは敷きっぱなしです笑
女子3人なのでみんな空いてる時間に
YouTube見ながら筋トレしてます♪
saooo39
3LDK | 家族
窓際にヨガマットを引きっぱなしにしてます。
なかなか続かないけど、ここで、ストレッチしてます＾＾
窓際にヨガマットを引きっぱなしにしてます。
なかなか続かないけど、ここで、ストレッチしてます＾＾
charu
4LDK | 家族
「自分ケア」のイベント参加です(*´∀`*)ﾉ
ヴェレダ ホワイトバーチ 愛用♡...*゜
お風呂上がりにマッサージしながらぬりぬり、グレープフルーツの香りに癒されます♡
オイルですがしつこくないのもお気に入り♡
年齢を重ねていってるので…なるべくお肌と向き合っていきたいものです❤︎.*
「自分ケア」のイベント参加です(*´∀`*)ﾉ
ヴェレダ ホワイトバーチ 愛用♡...*゜
お風呂上がりにマッサージしながらぬりぬり、グレープフルーツの香りに癒されます♡
オイルですがしつこくないのもお気に入り♡
年齢を重ねていってるので…なるべくお肌と向き合っていきたいものです❤︎.*
saki
4LDK | 家族
お家喫茶 ☕️
インスタストーリーズで加工した写真が
お気に入りなのどこっちにも載せちゃいます 😆
お家喫茶 ☕️
インスタストーリーズで加工した写真が
お気に入りなのどこっちにも載せちゃいます 😆
maiyokoyama
3LDK | 家族
sow
3LDK | 家族
ストレッチスペース。ベンチ下に色々収納してます。
ストレッチスペース。ベンチ下に色々収納してます。
hatsuga
3LDK | 家族
ドローアラインが増えたくらいで他は何も変わってません☺️
本当はもっとスッキリ暮らしたい🤭✨
ドローアラインが増えたくらいで他は何も変わってません☺️
本当はもっとスッキリ暮らしたい🤭✨
linu.a.a.a
家族
今朝も気持ちがいい☀️
朝ベランダに出て深呼吸するこの時間が癒やしです！
今朝も気持ちがいい☀️
朝ベランダに出て深呼吸するこの時間が癒やしです！
hachi
3LDK | 家族
お風呂上がりの癒しの時間╰(*´︶`*)╯♡
お気に入りのキャニスターに入れているチョコを食べながら、フェイスマスクで顔に栄養…身体には柑橘系の香りがするボディバターを塗り、マッサージクッションをしながらお気に入りのDVDを見る…
たった15分だけど、毎日の疲れはこれで取ってます😅
ザ…自分ケアです😊
お風呂上がりの癒しの時間╰(*´︶`*)╯♡
お気に入りのキャニスターに入れているチョコを食べながら、フェイスマスクで顔に栄養…身体には柑橘系の香りがするボディバターを塗り、マッサージクッションをしながらお気に入りのDVDを見る…
たった15分だけど、毎日の疲れはこれで取ってます😅
ザ…自分ケアです😊
katu
家族
☺︎バランスボールは、テレビを観たりマクラメ編みをする時にイス代わりに座っていますꪔ̤̥
☺︎グリーンの方は、テニスボール2つ分の大きさで、首、腰、お尻、ふくらはぎ、足裏などをほぐす「かたお」です( ¨̮ )
☺︎寝る前に首にあてたり、太ももの後ろをよくほぐしています🎾
𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘
☺︎ラムが昨日くらいから、い草ラグでゴロンしてくれるようになりました ( ¨̮ )ﾎｯ💨
☺︎バランスボールは、テレビを観たりマクラメ編みをする時にイス代わりに座っていますꪔ̤̥
☺︎グリーンの方は、テニスボール2つ分の大きさで、首、腰、お尻、ふくらはぎ、足裏などをほぐす「かたお」です( ¨̮ )
☺︎寝る前に首にあてたり、太ももの後ろをよくほぐしています🎾
𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘
☺︎ラムが昨日くらいから、い草ラグでゴロンしてくれるようになりました ( ¨̮ )ﾎｯ💨
kitty
2LDK | 家族
カップ＆ソーサー¥20,300
自分ケアイベントに参加picです
疲れて頭を､そして気分をスッキリさせたい時には、鉢植えで育てているミントを収穫して､フレッシュミントティーを飲みます。その日の気分で好きなティーカップを選ぶのも楽しみです。JAZZやクラシックピアノ曲を聴いたりすると､私にはより効果的です🎹
もうひとつスイーツがあれば最高🧁スイーツを手作りしたら、作ってる時間も気分転換になってウキウキしちゃいます♬
自分ケアイベントに参加picです
疲れて頭を､そして気分をスッキリさせたい時には、鉢植えで育てているミントを収穫して､フレッシュミントティーを飲みます。その日の気分で好きなティーカップを選ぶのも楽しみです。JAZZやクラシックピアノ曲を聴いたりすると､私にはより効果的です🎹
もうひとつスイーツがあれば最高🧁スイーツを手作りしたら、作ってる時間も気分転換になってウキウキしちゃいます♬
eshinobum
3LDK | 家族
今日は👨が出張なので ひとり時間満喫中です(･´`(●)*
残っていた冷凍うどんで うどん餃子を作ってみました。
思ったより美味しい👌
ニラがなかったのが不本意ですが…😭
その分ニンニクをたっぷり入れてやりました！
明日仕事だけど、大丈夫かな…笑
手前の豆皿は昨日ダイソーで購入しました。
100均でも可愛い食器たくさんありますね…
他にも気になったのあったけど、今回は我慢…😅
今日は👨が出張なので ひとり時間満喫中です(･´`(●)*
残っていた冷凍うどんで うどん餃子を作ってみました。
思ったより美味しい👌
ニラがなかったのが不本意ですが…😭
その分ニンニクをたっぷり入れてやりました！
明日仕事だけど、大丈夫かな…笑
手前の豆皿は昨日ダイソーで購入しました。
100均でも可愛い食器たくさんありますね…
他にも気になったのあったけど、今回は我慢…😅
pyons_0105
2LDK | 家族
コロナ禍の自分ケアは宅トレ😊
ストレッチが毎晩の習慣になりました。
体重減らないけど🤣、身体が少しずつ柔らかくなってきました🥳
コロナ禍の自分ケアは宅トレ😊
ストレッチが毎晩の習慣になりました。
体重減らないけど🤣、身体が少しずつ柔らかくなってきました🥳
Denchan
家族
ベランダにもたくさん積もりました♪☃️
ベランダにもたくさん積もりました♪☃️
Yuko
4LDK | 家族
先日、選んでいただいた『おうちで自分ケア賞』の賞状とRoomClipステッカーが届きました🎊
娘の学校の委員や習い事関係で時間に余裕がなく、更には暑かったり雷雨だったりで、もうクタクタだったのですが、元気出ました！
ちょっと落ち着いたので、サンスベリアを植え替えました🪴
写真を見返してみると、ちょうど１年くらい前に購入していて、１年でものすごく成長していたんだなと…💦
黒い鉢から白い鉢に変わって新鮮です✨
お隣のアボカドは小さいうちに鉢植えにした方が大きかった方をあっという間に追い越しました！
南国っぽい葉っぱが可愛いです🌴
先日、選んでいただいた『おうちで自分ケア賞』の賞状とRoomClipステッカーが届きました🎊
娘の学校の委員や習い事関係で時間に余裕がなく、更には暑かったり雷雨だったりで、もうクタクタだったのですが、元気出ました！
ちょっと落ち着いたので、サンスベリアを植え替えました🪴
写真を見返してみると、ちょうど１年くらい前に購入していて、１年でものすごく成長していたんだなと…💦
黒い鉢から白い鉢に変わって新鮮です✨
お隣のアボカドは小さいうちに鉢植えにした方が大きかった方をあっという間に追い越しました！
南国っぽい葉っぱが可愛いです🌴
biroballonne
家族
多肉棚の完成です。
毎日、多肉植物の成長が楽しみで目覚める日々。癒しの多肉植物ちゃんたち。
棚は取り外し可能で、風通しよくなるようすのこ風に作りました。
どんなふうに飾ろうか考え中です♡
多肉棚の完成です。
毎日、多肉植物の成長が楽しみで目覚める日々。癒しの多肉植物ちゃんたち。
棚は取り外し可能で、風通しよくなるようすのこ風に作りました。
どんなふうに飾ろうか考え中です♡
Hi5
家族
自分ケアイベント参加。
仕事の合間にリフレッシュ。
自分ケアイベント参加。
仕事の合間にリフレッシュ。
G3
家族
イベント参加picです✨
おうちで自分ケア(*´ω｀*)
朝の健康ジュース1杯🍹
おうちカフェ★レモンヨーグルトジュース by ちーすけ♡ https://cookpad.com/recipe/6820614?view=classic
イベント参加picです✨
おうちで自分ケア(*´ω｀*)
朝の健康ジュース1杯🍹
おうちカフェ★レモンヨーグルトジュース by ちーすけ♡ https://cookpad.com/recipe/6820614?view=classic
chi-suke
家族
家族でカラダを鍛えることが趣味⁈
息子が置いていった8キロのダンベルと娘が置いていったヨガベルト。今は私が使っています👍
ダンベルは腹斜筋に効くダンベルサイドベントに使い、ヨガベルトはストレッチに使います。
コーラスの練習が自粛期間中なので、ベルトを使ったストレッチは時間を見つけてやっています‼︎
ダンベルの方はお腹周りの引き締めを信じながら無理をしない程度にやるようにしています😆
家族でカラダを鍛えることが趣味⁈
息子が置いていった8キロのダンベルと娘が置いていったヨガベルト。今は私が使っています👍
ダンベルは腹斜筋に効くダンベルサイドベントに使い、ヨガベルトはストレッチに使います。
コーラスの練習が自粛期間中なので、ベルトを使ったストレッチは時間を見つけてやっています‼︎
ダンベルの方はお腹周りの引き締めを信じながら無理をしない程度にやるようにしています😆
mommy
家族
アーユルヴェーダオイル シダーサで、オイルマッサージ。
免疫力の強化。利尿作用もあるので、カラダがスッキリします。✨
リラックスできるCDをかけながら。
アーユルヴェーダオイル シダーサで、オイルマッサージ。
免疫力の強化。利尿作用もあるので、カラダがスッキリします。✨
リラックスできるCDをかけながら。
waniwani
2DK | 一人暮らし
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MRHT
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poo
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arinon
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yuko
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maiyokoyama
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Hi5
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Kikko.
家族
Aloha
家族
mizucchi
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Yuko
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hatsuga
3LDK | 家族
pyons_0105
2LDK | 家族
hachi
3LDK | 家族
Aloha
家族
Kikko.
家族
kitty
2LDK | 家族
Yuko
4LDK | 家族
biroballonne
家族
tsuyoppe
家族
waniwani
2DK | 一人暮らし
yukkin29
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chii
家族
BuBu
3LDK | 家族
eshinobum
3LDK | 家族
mikeume7
4LDK | 家族
orange-toast
家族
katu
家族
linu.a.a.a
家族
G3
家族
Atelier.m
3LDK | 家族
KirinPanda
3LDK | 家族
sakura
4LDK | 家族
yamama
2LDK | 家族
reiwa
4LDK
Masa
2LDK | カップル
部屋全体 自分ケア
50枚の部屋写真から46枚をセレクトarinon
3LDK | 家族
自宅サロンですが、セルフケアとしてもこの部屋を使います♡
山善さんのパタパタコーナーデスクに座ってよくセルフ美容鍼してます♪
自宅サロンですが、セルフケアとしてもこの部屋を使います♡
山善さんのパタパタコーナーデスクに座ってよくセルフ美容鍼してます♪
MRHT
家族
フォームローラーやヨガマットは、手に取りやすいように メノ ホームバッグに収納しています
無印良品の体にフィットするソファは動かせるので、寄せてからスペースを空けられるので便利です😊
フォームローラーやヨガマットは、手に取りやすいように メノ ホームバッグに収納しています
無印良品の体にフィットするソファは動かせるので、寄せてからスペースを空けられるので便利です😊
yuko
4LDK | 家族
最近、週に1〜2回ですがYouTubeでお家ヨガやストレッチローラーをして体ほぐしてます。
アロマキャンドルを付けて間接照明でなるべくテンションを上げて〜🎶
痩せる気配はありませんが腰痛は楽になります^^;
最近、週に1〜2回ですがYouTubeでお家ヨガやストレッチローラーをして体ほぐしてます。
アロマキャンドルを付けて間接照明でなるべくテンションを上げて〜🎶
痩せる気配はありませんが腰痛は楽になります^^;
poo
2DK | 家族
¥2,000
コロナ禍、マットは敷きっぱなしです笑
女子3人なのでみんな空いてる時間に
YouTube見ながら筋トレしてます♪
コロナ禍、マットは敷きっぱなしです笑
女子3人なのでみんな空いてる時間に
YouTube見ながら筋トレしてます♪
saooo39
3LDK | 家族
窓際にヨガマットを引きっぱなしにしてます。
なかなか続かないけど、ここで、ストレッチしてます＾＾
窓際にヨガマットを引きっぱなしにしてます。
なかなか続かないけど、ここで、ストレッチしてます＾＾
charu
4LDK | 家族
「自分ケア」のイベント参加です(*´∀`*)ﾉ
ヴェレダ ホワイトバーチ 愛用♡...*゜
お風呂上がりにマッサージしながらぬりぬり、グレープフルーツの香りに癒されます♡
オイルですがしつこくないのもお気に入り♡
年齢を重ねていってるので…なるべくお肌と向き合っていきたいものです❤︎.*
「自分ケア」のイベント参加です(*´∀`*)ﾉ
ヴェレダ ホワイトバーチ 愛用♡...*゜
お風呂上がりにマッサージしながらぬりぬり、グレープフルーツの香りに癒されます♡
オイルですがしつこくないのもお気に入り♡
年齢を重ねていってるので…なるべくお肌と向き合っていきたいものです❤︎.*
saki
4LDK | 家族
お家喫茶 ☕️
インスタストーリーズで加工した写真が
お気に入りなのどこっちにも載せちゃいます 😆
お家喫茶 ☕️
インスタストーリーズで加工した写真が
お気に入りなのどこっちにも載せちゃいます 😆
maiyokoyama
3LDK | 家族
sow
3LDK | 家族
ストレッチスペース。ベンチ下に色々収納してます。
ストレッチスペース。ベンチ下に色々収納してます。
hatsuga
3LDK | 家族
ドローアラインが増えたくらいで他は何も変わってません☺️
本当はもっとスッキリ暮らしたい🤭✨
ドローアラインが増えたくらいで他は何も変わってません☺️
本当はもっとスッキリ暮らしたい🤭✨
linu.a.a.a
家族
今朝も気持ちがいい☀️
朝ベランダに出て深呼吸するこの時間が癒やしです！
今朝も気持ちがいい☀️
朝ベランダに出て深呼吸するこの時間が癒やしです！
hachi
3LDK | 家族
マッサージ器¥10,780
お風呂上がりの癒しの時間╰(*´︶`*)╯♡
お気に入りのキャニスターに入れているチョコを食べながら、フェイスマスクで顔に栄養…身体には柑橘系の香りがするボディバターを塗り、マッサージクッションをしながらお気に入りのDVDを見る…
たった15分だけど、毎日の疲れはこれで取ってます😅
ザ…自分ケアです😊
お風呂上がりの癒しの時間╰(*´︶`*)╯♡
お気に入りのキャニスターに入れているチョコを食べながら、フェイスマスクで顔に栄養…身体には柑橘系の香りがするボディバターを塗り、マッサージクッションをしながらお気に入りのDVDを見る…
たった15分だけど、毎日の疲れはこれで取ってます😅
ザ…自分ケアです😊
katu
家族
☺︎バランスボールは、テレビを観たりマクラメ編みをする時にイス代わりに座っていますꪔ̤̥
☺︎グリーンの方は、テニスボール2つ分の大きさで、首、腰、お尻、ふくらはぎ、足裏などをほぐす「かたお」です( ¨̮ )
☺︎寝る前に首にあてたり、太ももの後ろをよくほぐしています🎾
𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘
☺︎ラムが昨日くらいから、い草ラグでゴロンしてくれるようになりました ( ¨̮ )ﾎｯ💨
☺︎バランスボールは、テレビを観たりマクラメ編みをする時にイス代わりに座っていますꪔ̤̥
☺︎グリーンの方は、テニスボール2つ分の大きさで、首、腰、お尻、ふくらはぎ、足裏などをほぐす「かたお」です( ¨̮ )
☺︎寝る前に首にあてたり、太ももの後ろをよくほぐしています🎾
𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘
☺︎ラムが昨日くらいから、い草ラグでゴロンしてくれるようになりました ( ¨̮ )ﾎｯ💨
kitty
2LDK | 家族
自分ケアイベントに参加picです
疲れて頭を､そして気分をスッキリさせたい時には、鉢植えで育てているミントを収穫して､フレッシュミントティーを飲みます。その日の気分で好きなティーカップを選ぶのも楽しみです。JAZZやクラシックピアノ曲を聴いたりすると､私にはより効果的です🎹
もうひとつスイーツがあれば最高🧁スイーツを手作りしたら、作ってる時間も気分転換になってウキウキしちゃいます♬
自分ケアイベントに参加picです
疲れて頭を､そして気分をスッキリさせたい時には、鉢植えで育てているミントを収穫して､フレッシュミントティーを飲みます。その日の気分で好きなティーカップを選ぶのも楽しみです。JAZZやクラシックピアノ曲を聴いたりすると､私にはより効果的です🎹
もうひとつスイーツがあれば最高🧁スイーツを手作りしたら、作ってる時間も気分転換になってウキウキしちゃいます♬
eshinobum
3LDK | 家族
今日は👨が出張なので ひとり時間満喫中です(･´`(●)*
残っていた冷凍うどんで うどん餃子を作ってみました。
思ったより美味しい👌
ニラがなかったのが不本意ですが…😭
その分ニンニクをたっぷり入れてやりました！
明日仕事だけど、大丈夫かな…笑
手前の豆皿は昨日ダイソーで購入しました。
100均でも可愛い食器たくさんありますね…
他にも気になったのあったけど、今回は我慢…😅
今日は👨が出張なので ひとり時間満喫中です(･´`(●)*
残っていた冷凍うどんで うどん餃子を作ってみました。
思ったより美味しい👌
ニラがなかったのが不本意ですが…😭
その分ニンニクをたっぷり入れてやりました！
明日仕事だけど、大丈夫かな…笑
手前の豆皿は昨日ダイソーで購入しました。
100均でも可愛い食器たくさんありますね…
他にも気になったのあったけど、今回は我慢…😅
pyons_0105
2LDK | 家族
コロナ禍の自分ケアは宅トレ😊
ストレッチが毎晩の習慣になりました。
体重減らないけど🤣、身体が少しずつ柔らかくなってきました🥳
コロナ禍の自分ケアは宅トレ😊
ストレッチが毎晩の習慣になりました。
体重減らないけど🤣、身体が少しずつ柔らかくなってきました🥳
Denchan
家族
ベランダにもたくさん積もりました♪☃️
ベランダにもたくさん積もりました♪☃️
Yuko
4LDK | 家族
先日、選んでいただいた『おうちで自分ケア賞』の賞状とRoomClipステッカーが届きました🎊
娘の学校の委員や習い事関係で時間に余裕がなく、更には暑かったり雷雨だったりで、もうクタクタだったのですが、元気出ました！
ちょっと落ち着いたので、サンスベリアを植え替えました🪴
写真を見返してみると、ちょうど１年くらい前に購入していて、１年でものすごく成長していたんだなと…💦
黒い鉢から白い鉢に変わって新鮮です✨
お隣のアボカドは小さいうちに鉢植えにした方が大きかった方をあっという間に追い越しました！
南国っぽい葉っぱが可愛いです🌴
先日、選んでいただいた『おうちで自分ケア賞』の賞状とRoomClipステッカーが届きました🎊
娘の学校の委員や習い事関係で時間に余裕がなく、更には暑かったり雷雨だったりで、もうクタクタだったのですが、元気出ました！
ちょっと落ち着いたので、サンスベリアを植え替えました🪴
写真を見返してみると、ちょうど１年くらい前に購入していて、１年でものすごく成長していたんだなと…💦
黒い鉢から白い鉢に変わって新鮮です✨
お隣のアボカドは小さいうちに鉢植えにした方が大きかった方をあっという間に追い越しました！
南国っぽい葉っぱが可愛いです🌴
biroballonne
家族
多肉棚の完成です。
毎日、多肉植物の成長が楽しみで目覚める日々。癒しの多肉植物ちゃんたち。
棚は取り外し可能で、風通しよくなるようすのこ風に作りました。
どんなふうに飾ろうか考え中です♡
多肉棚の完成です。
毎日、多肉植物の成長が楽しみで目覚める日々。癒しの多肉植物ちゃんたち。
棚は取り外し可能で、風通しよくなるようすのこ風に作りました。
どんなふうに飾ろうか考え中です♡
Hi5
家族
自分ケアイベント参加。
仕事の合間にリフレッシュ。
自分ケアイベント参加。
仕事の合間にリフレッシュ。
G3
家族
イベント参加picです✨
おうちで自分ケア(*´ω｀*)
朝の健康ジュース1杯🍹
おうちカフェ★レモンヨーグルトジュース by ちーすけ♡ https://cookpad.com/recipe/6820614?view=classic
イベント参加picです✨
おうちで自分ケア(*´ω｀*)
朝の健康ジュース1杯🍹
おうちカフェ★レモンヨーグルトジュース by ちーすけ♡ https://cookpad.com/recipe/6820614?view=classic
chi-suke
家族
家族でカラダを鍛えることが趣味⁈
息子が置いていった8キロのダンベルと娘が置いていったヨガベルト。今は私が使っています👍
ダンベルは腹斜筋に効くダンベルサイドベントに使い、ヨガベルトはストレッチに使います。
コーラスの練習が自粛期間中なので、ベルトを使ったストレッチは時間を見つけてやっています‼︎
ダンベルの方はお腹周りの引き締めを信じながら無理をしない程度にやるようにしています😆
家族でカラダを鍛えることが趣味⁈
息子が置いていった8キロのダンベルと娘が置いていったヨガベルト。今は私が使っています👍
ダンベルは腹斜筋に効くダンベルサイドベントに使い、ヨガベルトはストレッチに使います。
コーラスの練習が自粛期間中なので、ベルトを使ったストレッチは時間を見つけてやっています‼︎
ダンベルの方はお腹周りの引き締めを信じながら無理をしない程度にやるようにしています😆
mommy
家族
アーユルヴェーダオイル シダーサで、オイルマッサージ。
免疫力の強化。利尿作用もあるので、カラダがスッキリします。✨
リラックスできるCDをかけながら。
アーユルヴェーダオイル シダーサで、オイルマッサージ。
免疫力の強化。利尿作用もあるので、カラダがスッキリします。✨
リラックスできるCDをかけながら。
waniwani
2DK | 一人暮らし
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