リビング快眠のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

平日は家で１人の私。最近はビーズクッションをリクライニングソファとつなげて転がっていることが多いです。手前のネイビーのクッションが枕がわりで、真上にウンベラータの葉が茂っています♫ いつもはクッションとか整えてから撮るのですが、あえてくしゃくしゃのままにしてみました(￣▽￣)

Kaneyuki

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朝から曇りです。ここ数日、涼しくてエアコンいらず(o´∀`)b

mi-

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夕方のリビング日も長くなり明るい時間帯が増えましたね🤗 シーリングライトは2灯と4灯を使い分けをしています色味は調光タイプのhueでお好みの色味にセレクト(*ˊᵕˋ*) 就寝時間が近づくと灯りを段々と暗くしていき体内リズムを整えられたら…と調光するようにしました☺️ 体内リズムが整うと良いのですが…☺︎ いつも見ていただきありがとうございます❁⃘*.ﾟ今日も1日お疲れさまでした♡

YUKKI

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エアコンなしベッドルームの新兵器、水冷マット。入眠時の室温30度くらいなら、結構快適に寝られます。それ以上は…諦めてリビングで寝ます😅

Maro

2LDK

ティッシュケース¥2,970

モニター中です(*´-`) とりあえずソファーに掛けてみました✨ 綺麗なグレーと白のグラデが🤤💕 こちらはダブルで、 180×210㌢になります💡 見て頂きありがとうございます✨ まだまだ続きますが、よろしくお願いします🥺💕

y---tan

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快眠イベント滑り込み参加🏂💨 最近、夜寝る前は、足元の照明とキャンドルの灯りだけにしています。部屋がほんのり暗くなると自然と眠くなるので、灯りって大事！と改めて思う次第です😪 あと、スマホをできるだけいじらない。…とか言いつつ今日もこうして弄ってるんですが。だめじゃん😆

K

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ぐっすり眠るため、間接照明だけにして、温かいお茶を飲みながらストレッチしたり読書をしたり𓂃◌𓈒𓐍 気持ちの余裕がある時はこんな過ごし方をしています✨ やる事が終わらなかったり、子どもと寝落ちしてしまったり、へべれけになってることも😂🍶 毎日すっきり元気❕という年齢でもないので睡眠、大事にしたいところです🌙

myu-

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https://roomclip.jp/photo/CteH?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social ↑ 第４回自撮り祭り開催中😎 今回は女性ユーザーのhiroさん幹事🤣 前回は120人くらいが参加して下さっていますが回を重ねる事に参加人数は増えて来ております😎 今回最低150人くらい‼️ 出来れば200人‼️‼️ 皆様是非フォロワーの皆様に声掛けしていただき参加者増やしていただければ幸いです🥺 決して顔面アップは要りませんから🤣🤣🤣 雰囲気だけでも伝わる様に撮っていただきたいと思います🎵 追伸このpicにいいね👍下さった方は必ず参加してくださるものと思っておりますので私がフォローしてない方にもコメントで【強要】させていただきますあしからず 😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎

grapefruitmoonrider

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写真でルームツアーに参加 1枚目：リビング全体とベランダガーデン・背の低い家具を選んで開放的なリビングにしてます・室内から緑の景色をみたくてデザインしたベランダガーデンと窓辺の観葉植物が空間の繋げて奥行きが出て広く見えるような気がします・トライバルラグで空間を仕切り、トライバルヴィンテージ✖️北欧系ナチュラルなミックスインテリアです 2枚目：リビング入口、ステンドグラス・リビングドアガラスとキッチン入口上部ガラスはステンドグラシアスさんに作成頂いたオーダーメイドステンドグラスです・光によってガラスのゆらぎや発色が美しく、部屋の雰囲気にもあっていてとても気に入ってます 3枚目：ダイニングテーブル周り・無垢材を組み合わせたギャッベのようなダイニングテーブルは、福岡県大川市のwaプラスという家具屋さんのもので、もう8年使ってますがお気に入りです・ダイニング横壁は、ウィリアムモリスの紺色のアクセントクロスを貼り、お気に入りのアートを飾っています・日下明さんの「夜明けのスープ」という絵は切なくも優しい絵で、紺色壁紙に紺色のダイニングテーブルの絵が奥行きが生まれます 4枚目：モロッコリヤド風な寝室・寝室は思いっきりモロッコインテリアで異国の雰囲気出してます・天井の梁を逆に利用して、レースカーテンやタッセルで天蓋風ベッドにしてます・奥壁だけ水色のアクセントクロスにして、モロッコ柄クッションやベッドスローをシンメトリーに配置して、トルコランプでエキゾチック演出✨ ・優しい緑青の寝室は快眠カラーだそうです

mochi2usagi

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皆様こんばんは🌛 今夜から4回にわたってお送りする『And Good night(アンドグッドナイト)』の時間です📻🎶 ……………………………………………………………………… “良い眠りは良い準備から。” 株式会社グローバルプロダクトプランニング様より、快眠を応援するリラクゼーションアイテムが届きました🎁✨ ①ゆったりバスソルト🌜 ②おやすみボディクリーム🌝 ③いい夢ピローサシェ💤 天然精油の安らぎアロマと入浴・沈静・芳香の3ステップでおやすみ準備を提案する『And Good night(アンドグッドナイト)』シリーズ。夜空を連想させるパッケージからして素敵で癒されます🧚🏻‍♀️✨ ……………………………………………………………………… 今夜から早速試してみたいと思います🥰 皆様、どうぞよろしくお願いします🌛✨

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我が家のお気に入りのサイドテーブル最初はリビングで大・中・小とセットごと並べて使っていましたが、大はそのままリビングでmag掲載のドレッサーをのせて、中は子供部屋へと、小はベッドルームで使ってます。

choco-curi

家族

今年に入ってから、寝室が寒すぎるのでリビングのソファーで寝てます（；＾ω＾）今日無印良品の掛け布団カバーを購入♡ リビングに合わして買ってしまった... 寝室にも合ったらいいなww

Miri.

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こちらは見慣れた朝の景色。毎朝タオルケット、枕、敷パッド、敷パッドカバー、除湿シートをリビングに広げて、マットレスを起こして風を通します😊 今朝は雨で窓開けられなかったけど💦 この状態で朝ご飯食べて身支度して、最後にベッドメイキングして出かけます✨ これが朝のルーティン。でももう面倒くさい😩 レイコップのモニター、当選しないかな🤣笑

Azuki

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ストレッチポールこの上に寝転んで、背骨を伸ばすようにユラユラしたり、手足を動かすだけで、リラックスします。他にも、その日に疲れたと感じる、頭や首や足や手…等に応じた部分マッサージをします。以前は、大きなマッサージチェアを何度か買い替えて使おうとしていたのですが、置いている部屋に行かなければ使えないから、なかなか有効に使えませんでした。今は、身近に置いて、テレビを見ながら手軽に使えるようにして、リラックスすることで、安眠できるようになりました。

akiko6193

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¥17,800

寝る前のルーティーン♡ 毎日の育児…家事…仕事… 背中がガチガチに凝り固まって… 辛い日々… 夜のまったり時間に15分間これを愛用しています❗ エアリービューティーポール♡ ストレッチポールの進化版‼️ エアーの力でグイーンと背中を伸ばしてくれます🎵 自分では伸ばしきれないところまで～🎶 最初は痛い…😵と思ったけど今では伸ばされる感じが気持ちいい～に❤️ ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃使用後は背筋がピーンとして姿勢が良くなるの～🎶 凝りが取れて背筋と骨盤の歪みも取れるからかなぁ～夜もグッスリ眠れます🌃✨ 使用後はお腹もスッキリ凹むらしいけど… 私はお腹の変化は… 実感なしね(￣▽￣;)💦 誰かに元々お腹出てないからだよぉ～と言って欲しい… 皆様、そういう事にしといて下さい(笑)Σヽ(ﾟ∀ﾟ；) いつもはドラマ見ながらだけど📺️❇️ 今宵は癒しの音楽かけて～🎶 ヤバイ…ヤバイ…💦 ポールの上でそのまま寝てしまいそうです💦 流石にそのまま寝てしまうと…身体が痛くなりすぎて逆効果よね…💦 ベッドでゆっくり寝よー σ(￣∇￣;)💦

RSY

家族

ぐっすり眠るための… 灯り💡⠜と香り🍃と音楽🎶 眠る前は間接照明💡⠜と無印良品のアロマと YouTubeからBluetoothスピーカーでヒーリングミュージックを流しますもう何年も続けてるルーティンこの三種の神器でぐっすり😴です少し前に寝室用のダストボックスをお迎えしました MOHEIM(モヘイム)の SWING BIN‪✕‬ミナペルホネンのコラボ天然木の蓋に⚮̈⚮̈⚮̈ chouchoが可愛い(⑉• •⑉)❤︎ 好きな物で囲まれて眠る…至福🤭

masumi

3LDK | 家族

寝る前は部屋を暗くして過ごしています✨

ayamame

3LDK | 家族

遠藤照明さんの「synca」で一日の疲れをリセットする為の調光調色しています。調色「囲炉裏」調光「20%」ライトのONOFFはアレクサで*✲ﾟ* 心と身体に照明は大事だと思わされる日々です😊

megurin

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ドラえもんアイマスクを作って快眠❤️

asami3

1DK | カップル

　　　　　𖤘 ぐっすり眠るためのアイデア 𖤘 ⁡ 晩ご飯の後は、リビングとダイニングの灯りは消してペンダントライトや卓上ライトだけにコンセント式のペンダントライトを使っています ⁡ 部屋を暗くすると入眠も早く、ぐっすり眠れるようになりました 🙌🏻✨

yasuyo66

4LDK | 家族

夜寝る前だけどどうしても飲みたくて♡

maitake.h.R

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本日、コアラマットレスが届き、しっかりと膨らませるため、当分リビングで寝ます💤 しっかり膨らんだら、このマットレスは夫の方へ👋 少しの辛抱😣

go-chan

2LDK | 家族

寝る１時間〜２時間前に甘酒を飲むと質の高い睡眠が取れると聞いた事があるのでホット甘酒をのんでます💤 だいたいいつも寝るのは12時すぎなので、この時間10時過ぎに飲みます😁

Fumi

家族

ぐっすり眠るためのアイデア 2枚投稿しています ①夜寝る前にグラスサンドスピーカーでヒーリング音楽流しながらストレッチやツボ押しをしています開いているのは私が教科書にしている本 •NHK 趣味どきっ！体が硬い人のための柔軟講座のテキスト •すぐ効く、よく効く　かんたんツボBOOK ②は体関係の余談です 5月の中旬からカーブスに通い始めた事は既にお話してますが毎月、体の計測があります😅 これは最新のデータですスマホにアプリ入れておくとデータがグラフ化されて便利ですどこまで正確に計測できているのかは？？？ですが一応成果はまずまず出ているようです💪 そして今回、総合的な体年齢が49歳と判定されました✨✨✨ 目標40代を目指していたので 40台突入は嬉しいデス血管年齢は38歳と測定されているので体年齢も近づくといいなあ💖 近づけたいでーすモチベーション維持するためにご迷惑承知でRCで時々報告させて頂きます〜すみません🙇 これはサボリ防止効果の為です😆 3人も孫のいる私が実際若くなれる訳でもないですが😱自分の体の状態を知る事は大切ですね〜🎶〜せめてこれからの老化を遅らせるべく頑張りまーす💪 念の為、カーブルの回し者ではありませんよ😅 効果は人それぞれで何年も全く出ない方もいるみたいです💧 私は鬼コーチ(主人)の元、2年以上家で筋トレしていたのが少しは功を奏しているみたいです🤣🤣🤣