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部屋全体 ヨガスペース

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pooさんの実例写真
最近、週に1〜2回ですがYouTubeでお家ヨガやストレッチローラーをして体ほぐしてます。 アロマキャンドルを付けて間接照明でなるべくテンションを上げて〜🎶 痩せる気配はありませんが腰痛は楽になります^^;
最近、週に1〜2回ですがYouTubeでお家ヨガやストレッチローラーをして体ほぐしてます。 アロマキャンドルを付けて間接照明でなるべくテンションを上げて〜🎶 痩せる気配はありませんが腰痛は楽になります^^;
poo
poo
2DK | 家族
haru.さんの実例写真
ずっと 天気悪かったけど 太陽でてきた〜〜 👏🌈👏🌈👏 予定では また雨降ってくる感じだけど 空気の入れ替えもしたし明るいの嬉しい😭😭 観葉植物ちゃん🪴たちも嬉しそう💓
ずっと 天気悪かったけど 太陽でてきた〜〜 👏🌈👏🌈👏 予定では また雨降ってくる感じだけど 空気の入れ替えもしたし明るいの嬉しい😭😭 観葉植物ちゃん🪴たちも嬉しそう💓
haru.
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NIWAHOMEさんの実例写真
NIWAHOME
NIWAHOME
家族
teraさんの実例写真
おうち生活でも地道にトレーニング、ゆったり体ほぐし
おうち生活でも地道にトレーニング、ゆったり体ほぐし
tera
tera
家族
Atsukoさんの実例写真
ローテーブルを移動して1kをヨガスペースに♪
ローテーブルを移動して1kをヨガスペースに♪
Atsuko
Atsuko
1LDK | 家族
mieさんの実例写真
おうち時間。最近YouTubeみながらトレーニングしています。腹筋割るぞー!
おうち時間。最近YouTubeみながらトレーニングしています。腹筋割るぞー!
mie
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mengさんの実例写真
夜はスマホの動画を見ながらここでヨガをします。
夜はスマホの動画を見ながらここでヨガをします。
meng
meng
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jroomさんの実例写真
朝ヨガ🧘‍♀️
朝ヨガ🧘‍♀️
jroom
jroom
1DK | 一人暮らし
maayaaBOCさんの実例写真
maayaaBOC
maayaaBOC
1K | 一人暮らし
ayashigeさんの実例写真
10年くらい前は毎日スポーツジムに通い ヨガ🧘‍♂️と筋トレをしてましたが 生活環境が変わり ヨガがある生活とは無縁になってしまいました 自律神経を整え 心も整うヨガは私には必要だと思っていたので 家を建てる時 ヨガやエクササイズが出来る部屋を作って貰いました 今日は凄く体調が良いので 気持ち良くなる程度ですが やってみようと思います🧘‍♂️ あ💦 カッコ付けてしまいました🤣 運動不足の域を超え かちんこちんの身体をほぐしたいです ナマステ🌿
10年くらい前は毎日スポーツジムに通い ヨガ🧘‍♂️と筋トレをしてましたが 生活環境が変わり ヨガがある生活とは無縁になってしまいました 自律神経を整え 心も整うヨガは私には必要だと思っていたので 家を建てる時 ヨガやエクササイズが出来る部屋を作って貰いました 今日は凄く体調が良いので 気持ち良くなる程度ですが やってみようと思います🧘‍♂️ あ💦 カッコ付けてしまいました🤣 運動不足の域を超え かちんこちんの身体をほぐしたいです ナマステ🌿
ayashige
ayashige
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7m1s0さんの実例写真
ローテーブルの向きを変えたのは さっとヨガマットを出せるようにするため
ローテーブルの向きを変えたのは さっとヨガマットを出せるようにするため
7m1s0
7m1s0
1K | 一人暮らし
sakainarieさんの実例写真
毎朝ヨガをしています🎶狭い部屋でも工夫すれば場所は確保できます👍
毎朝ヨガをしています🎶狭い部屋でも工夫すれば場所は確保できます👍
sakainarie
sakainarie
1K | 一人暮らし
MiRiderさんの実例写真
ヨガの投稿はなんだかこことは関係ないので再投稿です。
ヨガの投稿はなんだかこことは関係ないので再投稿です。
MiRider
MiRider
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up0524さんの実例写真
ガラスドアを全身ミラー代わりに使ってゆる〜くヨガとストレッチ🧘‍♀️ 「鍛える」と言うよりは「ほぐす」がメイン💆‍♀️ 冷え性で肩も凝りやすいのでヨガリングで肩甲骨はがしをするとすごく気持ち良いです♾️ そして癒しの観葉植物と見ているだけでほっこりとした気持ちになるミニチュアアニマルも欠かせません🪴🐈
ガラスドアを全身ミラー代わりに使ってゆる〜くヨガとストレッチ🧘‍♀️ 「鍛える」と言うよりは「ほぐす」がメイン💆‍♀️ 冷え性で肩も凝りやすいのでヨガリングで肩甲骨はがしをするとすごく気持ち良いです♾️ そして癒しの観葉植物と見ているだけでほっこりとした気持ちになるミニチュアアニマルも欠かせません🪴🐈
up0524
up0524
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mu-daysさんの実例写真
バスルームを出たら、 娘たちの、バーレッスンの名残 ヨガ、ストレッチなど、日当たり良く、タオル干したりする場所
バスルームを出たら、 娘たちの、バーレッスンの名残 ヨガ、ストレッチなど、日当たり良く、タオル干したりする場所
mu-days
mu-days
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__encic__さんの実例写真
わたしのお気に入りスペース。 ベット横にヨガマットを敷いただけ。 朝イチ移動距離ほぼゼロでストレッチが出来て快適! 厚めのヨガマットはなかなかいい色が見つけられなくて行き場を失ってたラグで巻いた☺️ ズボラな私はヨガマットを畳まないので…笑
わたしのお気に入りスペース。 ベット横にヨガマットを敷いただけ。 朝イチ移動距離ほぼゼロでストレッチが出来て快適! 厚めのヨガマットはなかなかいい色が見つけられなくて行き場を失ってたラグで巻いた☺️ ズボラな私はヨガマットを畳まないので…笑
__encic__
__encic__
1K | 一人暮らし
aho51さんの実例写真
【ルンバi3+レンタルモニター投稿⑨】 リビング続きにある和室。 私のヨガスペースとなってます。 和室への段差もサクッと通っていきました。一体何cmまで上れるのでしょう? 和室は埃がすぐ溜まる……ピラティスの時に横になるので埃が目に付くんです(笑) でもルンバちゃんのおかげで、いつもキレイな和室でヨガ&ピラティスができる。 うれしい♪って
【ルンバi3+レンタルモニター投稿⑨】 リビング続きにある和室。 私のヨガスペースとなってます。 和室への段差もサクッと通っていきました。一体何cmまで上れるのでしょう? 和室は埃がすぐ溜まる……ピラティスの時に横になるので埃が目に付くんです(笑) でもルンバちゃんのおかげで、いつもキレイな和室でヨガ&ピラティスができる。 うれしい♪って
aho51
aho51
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rokaさんの実例写真
最近はこの配置に落ち着いてます。 休息時間と創作時間がちょうど良いバランスになりました。 ベッドは高さ調節ができるので1番高い状態に。 圧迫感は多少でるけど、座るのが便利!掃除楽。 真ん中は開けて朝のヨガスペースにしてます。
最近はこの配置に落ち着いてます。 休息時間と創作時間がちょうど良いバランスになりました。 ベッドは高さ調節ができるので1番高い状態に。 圧迫感は多少でるけど、座るのが便利!掃除楽。 真ん中は開けて朝のヨガスペースにしてます。
roka
roka
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chioradaさんの実例写真
引っ越し初日 ヨガスペース確保♪
引っ越し初日 ヨガスペース確保♪
chiorada
chiorada
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bestwishes.ryokoさんの実例写真
ご褒美は週1で通うホットヨガ。 最近朝ヨガも始めました。 仕事前に少しだけですが身体を動かすと、心身ともにシャッキリします。 運動嫌いの私ですがこの歳になり初めて、身体作りの楽しさを実感しています☺️ いずれきちんとしたヨガスペースを作りたいです。
ご褒美は週1で通うホットヨガ。 最近朝ヨガも始めました。 仕事前に少しだけですが身体を動かすと、心身ともにシャッキリします。 運動嫌いの私ですがこの歳になり初めて、身体作りの楽しさを実感しています☺️ いずれきちんとしたヨガスペースを作りたいです。
bestwishes.ryoko
bestwishes.ryoko
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iwamayuさんの実例写真
宅トレスペース ヨガは毎日ここで 仕事もここで YouTubeを見ながらのダンスも この上でやっています♪
宅トレスペース ヨガは毎日ここで 仕事もここで YouTubeを見ながらのダンスも この上でやっています♪
iwamayu
iwamayu
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capelさんの実例写真
ヨガスペースを作るために向きを変えたダイニングテーブルです。 いつでも思い立ったらヨガができるように、暫くこのままにすることにしました。 たまには違う向きで食べるのも新鮮でいいねーって家族で話してます ^^*
ヨガスペースを作るために向きを変えたダイニングテーブルです。 いつでも思い立ったらヨガができるように、暫くこのままにすることにしました。 たまには違う向きで食べるのも新鮮でいいねーって家族で話してます ^^*
capel
capel
家族
nissmu19さんの実例写真
nissmu19
nissmu19
1K | 一人暮らし
karikoroさんの実例写真
子どもたちが寝静まってからは、和室でリラックスヨガターイム🧘‍♀️ 間接照明だけの静かな空間で1日の疲れをとるのが日課です☺️ たまにそのまま寝ちゃってます(笑"
子どもたちが寝静まってからは、和室でリラックスヨガターイム🧘‍♀️ 間接照明だけの静かな空間で1日の疲れをとるのが日課です☺️ たまにそのまま寝ちゃってます(笑"
karikoro
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pooさんの実例写真
最近、週に1〜2回ですがYouTubeでお家ヨガやストレッチローラーをして体ほぐしてます。 アロマキャンドルを付けて間接照明でなるべくテンションを上げて〜🎶 痩せる気配はありませんが腰痛は楽になります^^;
最近、週に1〜2回ですがYouTubeでお家ヨガやストレッチローラーをして体ほぐしてます。 アロマキャンドルを付けて間接照明でなるべくテンションを上げて〜🎶 痩せる気配はありませんが腰痛は楽になります^^;
poo
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haru.さんの実例写真
ずっと 天気悪かったけど 太陽でてきた〜〜 👏🌈👏🌈👏 予定では また雨降ってくる感じだけど 空気の入れ替えもしたし明るいの嬉しい😭😭 観葉植物ちゃん🪴たちも嬉しそう💓
ずっと 天気悪かったけど 太陽でてきた〜〜 👏🌈👏🌈👏 予定では また雨降ってくる感じだけど 空気の入れ替えもしたし明るいの嬉しい😭😭 観葉植物ちゃん🪴たちも嬉しそう💓
haru.
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NIWAHOMEさんの実例写真
NIWAHOME
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teraさんの実例写真
おうち生活でも地道にトレーニング、ゆったり体ほぐし
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tera
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Atsukoさんの実例写真
ローテーブルを移動して1kをヨガスペースに♪
ローテーブルを移動して1kをヨガスペースに♪
Atsuko
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mieさんの実例写真
おうち時間。最近YouTubeみながらトレーニングしています。腹筋割るぞー!
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mie
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mengさんの実例写真
夜はスマホの動画を見ながらここでヨガをします。
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meng
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jroomさんの実例写真
朝ヨガ🧘‍♀️
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jroom
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maayaaBOCさんの実例写真
maayaaBOC
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ayashigeさんの実例写真
10年くらい前は毎日スポーツジムに通い ヨガ🧘‍♂️と筋トレをしてましたが 生活環境が変わり ヨガがある生活とは無縁になってしまいました 自律神経を整え 心も整うヨガは私には必要だと思っていたので 家を建てる時 ヨガやエクササイズが出来る部屋を作って貰いました 今日は凄く体調が良いので 気持ち良くなる程度ですが やってみようと思います🧘‍♂️ あ💦 カッコ付けてしまいました🤣 運動不足の域を超え かちんこちんの身体をほぐしたいです ナマステ🌿
10年くらい前は毎日スポーツジムに通い ヨガ🧘‍♂️と筋トレをしてましたが 生活環境が変わり ヨガがある生活とは無縁になってしまいました 自律神経を整え 心も整うヨガは私には必要だと思っていたので 家を建てる時 ヨガやエクササイズが出来る部屋を作って貰いました 今日は凄く体調が良いので 気持ち良くなる程度ですが やってみようと思います🧘‍♂️ あ💦 カッコ付けてしまいました🤣 運動不足の域を超え かちんこちんの身体をほぐしたいです ナマステ🌿
ayashige
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7m1s0さんの実例写真
ローテーブルの向きを変えたのは さっとヨガマットを出せるようにするため
ローテーブルの向きを変えたのは さっとヨガマットを出せるようにするため
7m1s0
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sakainarieさんの実例写真
毎朝ヨガをしています🎶狭い部屋でも工夫すれば場所は確保できます👍
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sakainarie
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MiRiderさんの実例写真
ヨガの投稿はなんだかこことは関係ないので再投稿です。
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MiRider
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up0524さんの実例写真
ガラスドアを全身ミラー代わりに使ってゆる〜くヨガとストレッチ🧘‍♀️ 「鍛える」と言うよりは「ほぐす」がメイン💆‍♀️ 冷え性で肩も凝りやすいのでヨガリングで肩甲骨はがしをするとすごく気持ち良いです♾️ そして癒しの観葉植物と見ているだけでほっこりとした気持ちになるミニチュアアニマルも欠かせません🪴🐈
ガラスドアを全身ミラー代わりに使ってゆる〜くヨガとストレッチ🧘‍♀️ 「鍛える」と言うよりは「ほぐす」がメイン💆‍♀️ 冷え性で肩も凝りやすいのでヨガリングで肩甲骨はがしをするとすごく気持ち良いです♾️ そして癒しの観葉植物と見ているだけでほっこりとした気持ちになるミニチュアアニマルも欠かせません🪴🐈
up0524
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mu-daysさんの実例写真
バスルームを出たら、 娘たちの、バーレッスンの名残 ヨガ、ストレッチなど、日当たり良く、タオル干したりする場所
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mu-days
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__encic__さんの実例写真
わたしのお気に入りスペース。 ベット横にヨガマットを敷いただけ。 朝イチ移動距離ほぼゼロでストレッチが出来て快適! 厚めのヨガマットはなかなかいい色が見つけられなくて行き場を失ってたラグで巻いた☺️ ズボラな私はヨガマットを畳まないので…笑
わたしのお気に入りスペース。 ベット横にヨガマットを敷いただけ。 朝イチ移動距離ほぼゼロでストレッチが出来て快適! 厚めのヨガマットはなかなかいい色が見つけられなくて行き場を失ってたラグで巻いた☺️ ズボラな私はヨガマットを畳まないので…笑
__encic__
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aho51さんの実例写真
【ルンバi3+レンタルモニター投稿⑨】 リビング続きにある和室。 私のヨガスペースとなってます。 和室への段差もサクッと通っていきました。一体何cmまで上れるのでしょう? 和室は埃がすぐ溜まる……ピラティスの時に横になるので埃が目に付くんです(笑) でもルンバちゃんのおかげで、いつもキレイな和室でヨガ&ピラティスができる。 うれしい♪って
【ルンバi3+レンタルモニター投稿⑨】 リビング続きにある和室。 私のヨガスペースとなってます。 和室への段差もサクッと通っていきました。一体何cmまで上れるのでしょう? 和室は埃がすぐ溜まる……ピラティスの時に横になるので埃が目に付くんです(笑) でもルンバちゃんのおかげで、いつもキレイな和室でヨガ&ピラティスができる。 うれしい♪って
aho51
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rokaさんの実例写真
最近はこの配置に落ち着いてます。 休息時間と創作時間がちょうど良いバランスになりました。 ベッドは高さ調節ができるので1番高い状態に。 圧迫感は多少でるけど、座るのが便利!掃除楽。 真ん中は開けて朝のヨガスペースにしてます。
最近はこの配置に落ち着いてます。 休息時間と創作時間がちょうど良いバランスになりました。 ベッドは高さ調節ができるので1番高い状態に。 圧迫感は多少でるけど、座るのが便利!掃除楽。 真ん中は開けて朝のヨガスペースにしてます。
roka
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引っ越し初日 ヨガスペース確保♪
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chiorada
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ご褒美は週1で通うホットヨガ。 最近朝ヨガも始めました。 仕事前に少しだけですが身体を動かすと、心身ともにシャッキリします。 運動嫌いの私ですがこの歳になり初めて、身体作りの楽しさを実感しています☺️ いずれきちんとしたヨガスペースを作りたいです。
ご褒美は週1で通うホットヨガ。 最近朝ヨガも始めました。 仕事前に少しだけですが身体を動かすと、心身ともにシャッキリします。 運動嫌いの私ですがこの歳になり初めて、身体作りの楽しさを実感しています☺️ いずれきちんとしたヨガスペースを作りたいです。
bestwishes.ryoko
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iwamayuさんの実例写真
宅トレスペース ヨガは毎日ここで 仕事もここで YouTubeを見ながらのダンスも この上でやっています♪
宅トレスペース ヨガは毎日ここで 仕事もここで YouTubeを見ながらのダンスも この上でやっています♪
iwamayu
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capelさんの実例写真
ヨガスペースを作るために向きを変えたダイニングテーブルです。 いつでも思い立ったらヨガができるように、暫くこのままにすることにしました。 たまには違う向きで食べるのも新鮮でいいねーって家族で話してます ^^*
ヨガスペースを作るために向きを変えたダイニングテーブルです。 いつでも思い立ったらヨガができるように、暫くこのままにすることにしました。 たまには違う向きで食べるのも新鮮でいいねーって家族で話してます ^^*
capel
capel
家族
nissmu19さんの実例写真
nissmu19
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karikoroさんの実例写真
子どもたちが寝静まってからは、和室でリラックスヨガターイム🧘‍♀️ 間接照明だけの静かな空間で1日の疲れをとるのが日課です☺️ たまにそのまま寝ちゃってます(笑"
子どもたちが寝静まってからは、和室でリラックスヨガターイム🧘‍♀️ 間接照明だけの静かな空間で1日の疲れをとるのが日課です☺️ たまにそのまま寝ちゃってます(笑"
karikoro
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