ヨガマット グリーンのある暮らし
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今日はお家でヨガ❤️
ニトリのダイエットスリッパ活躍中(#^.^#)
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ako
2LDK | 家族
ごろ寝マットではないことはわかっています。
しかし…
い草の香り
サラサラ感
気持ち良すぎて…♥
私の性格上、こうなるのは必然…笑
いえ、しかしちゃんとトレーニングも頑張ります！次回、その本来の使用レポートをお伝えします(*^^*)
ごろ寝マットではないことはわかっています。
しかし…
い草の香り
サラサラ感
気持ち良すぎて…♥
私の性格上、こうなるのは必然…笑
いえ、しかしちゃんとトレーニングも頑張ります！次回、その本来の使用レポートをお伝えします(*^^*)
nao
1K | 一人暮らし
真夜中にこんばんわ〜♡
家族が寝静まったリビング(♡ˊ艸ˋ)♬*
今年は夏用のラグを出さなかったら、息子が フローリングだと痛くてストレッチ出来ない！！と言うので ヨガマット買いました♡
柄は 息子の意見を完全に無視して あたしの趣味です((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)
お盆休みですね〜٩(๑>ω<๑)۶
昨日まで仕事がめちゃめちゃ忙しくって、今日は疲れ果てて ほぼ寝てました…
明日からは ちゃんと活動しよーと思います！
真夜中にこんばんわ〜♡
家族が寝静まったリビング(♡ˊ艸ˋ)♬*
今年は夏用のラグを出さなかったら、息子が フローリングだと痛くてストレッチ出来ない！！と言うので ヨガマット買いました♡
柄は 息子の意見を完全に無視して あたしの趣味です((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)
お盆休みですね〜٩(๑>ω<๑)۶
昨日まで仕事がめちゃめちゃ忙しくって、今日は疲れ果てて ほぼ寝てました…
明日からは ちゃんと活動しよーと思います！
yukiyuki-88
4LDK | 家族
和室は今
ヨガコーナーに🧘♀️
体が年々たるんでいて…😂
そんな時にYouTubeで
好みのインストラクターさんを見つけ
週4ペースで1ヶ月程続けています🌱
まだ始まったりばっかりですが笑。
なんとなく体の変化を感じているところです
🕊
体の調子も良好🍀
和室は今
ヨガコーナーに🧘♀️
体が年々たるんでいて…😂
そんな時にYouTubeで
好みのインストラクターさんを見つけ
週4ペースで1ヶ月程続けています🌱
まだ始まったりばっかりですが笑。
なんとなく体の変化を感じているところです
🕊
体の調子も良好🍀
saya
3LDK | 家族
掛け時計¥7,700
リビングスペースは広くしてあるので、
マットを敷いてヨガやイヴルの上でごろごろしたり、、
動画を見ながらダンスなんかもできちゃいます🕺
リビングスペースは広くしてあるので、
マットを敷いてヨガやイヴルの上でごろごろしたり、、
動画を見ながらダンスなんかもできちゃいます🕺
ohagi
家族
先日、朝ヨガにチャレンジしてきました😁
大好きなTRUNKで！
指先まで温かくなり、肉体的にも精神的にも気持ちよく♫♫
筋トレにはなりませんが、「整える」ためには非常に効果的‼️
美味しいモーニングもいただき、同レッスンだった方とインテリア話で盛り上がっちゃいました😆
休日に早起きした甲斐のある、充実した一日。
朝活、ハマりそうです👍
そして帰宅後、叔母からいただいたデコポンで生ジュース。うまっ😋
先日、朝ヨガにチャレンジしてきました😁
大好きなTRUNKで！
指先まで温かくなり、肉体的にも精神的にも気持ちよく♫♫
筋トレにはなりませんが、「整える」ためには非常に効果的‼️
美味しいモーニングもいただき、同レッスンだった方とインテリア話で盛り上がっちゃいました😆
休日に早起きした甲斐のある、充実した一日。
朝活、ハマりそうです👍
そして帰宅後、叔母からいただいたデコポンで生ジュース。うまっ😋
pomqujack
1LDK | 家族
今日も朝ヨガ
深呼吸してカラダを動かすと
心と体が整って
前向きな気持ちで一日がスタートできます。
インテリアのジャマにならない
シンプルカラーのヨガマットは
よりモチベーションがあがります。
今日も朝ヨガ
深呼吸してカラダを動かすと
心と体が整って
前向きな気持ちで一日がスタートできます。
インテリアのジャマにならない
シンプルカラーのヨガマットは
よりモチベーションがあがります。
iwamayu
3LDK | 家族
ステイホーム中、ぼちぼちですが自宅で筋トレを始めました。一人では続けていく自信がないので娘に付き合ってもらってます😅
ステイホーム中、ぼちぼちですが自宅で筋トレを始めました。一人では続けていく自信がないので娘に付き合ってもらってます😅
mee.1518
家族
イケヒコのい草ヨガマット買いました☆
room clipで存在を知って、いいお値段なので迷っていましたが、ついに♡笑
これから寒くなるほど陽が低くなるので
ベランダ側にはたっぷりお日様が差し込むようになります☼
ここでヨガの練習しながら身体を温めて
冬も元気に乗り越えたいなぁ〜。
イケヒコのい草ヨガマット買いました☆
room clipで存在を知って、いいお値段なので迷っていましたが、ついに♡笑
これから寒くなるほど陽が低くなるので
ベランダ側にはたっぷりお日様が差し込むようになります☼
ここでヨガの練習しながら身体を温めて
冬も元気に乗り越えたいなぁ〜。
deco
1K | 一人暮らし
my yoga space💜
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yosi_ca
1LDK | 一人暮らし
最近の日課
インスタliveの朝ヨガをテレビに映して、娘と朝ヨガ
自粛でなまった体をリセット
最近の日課
インスタliveの朝ヨガをテレビに映して、娘と朝ヨガ
自粛でなまった体をリセット
maaya
4LDK | 家族
トレーニンググッズがリビングに馴染むように透明のバランスボール、白のヨガマットを購入しました。
バランスボールを洗うときはこのまま風呂場でシャワーで流して乾燥させてます。
元々黄味がかった色が少し残念でしたが少しクリーミーな色！と思えば気にならなくなりました👍
寝る前に少し身体を動かしてから寝ると疲れにくくなり好調！
暇があれば子供達もバランスボールに乗って遊んでますが、それがストレッチにもなっていいです⭐
トレーニンググッズがリビングに馴染むように透明のバランスボール、白のヨガマットを購入しました。
バランスボールを洗うときはこのまま風呂場でシャワーで流して乾燥させてます。
元々黄味がかった色が少し残念でしたが少しクリーミーな色！と思えば気にならなくなりました👍
寝る前に少し身体を動かしてから寝ると疲れにくくなり好調！
暇があれば子供達もバランスボールに乗って遊んでますが、それがストレッチにもなっていいです⭐
kiki__hus
3LDK | 家族
🧘♂️運動スペース🧘♀️
最近はマットを敷きっぱなしにして
朝の時間
お風呂上がり
隙間時間
に、ストレッチ&ピラティスしています♪
常に敷いてるので
気づいたときに身体を動かせて👍
🧘♂️運動スペース🧘♀️
最近はマットを敷きっぱなしにして
朝の時間
お風呂上がり
隙間時間
に、ストレッチ&ピラティスしています♪
常に敷いてるので
気づいたときに身体を動かせて👍
KIRIN
家族
窓際にヨガマットを引きっぱなしにしてます。
なかなか続かないけど、ここで、ストレッチしてます＾＾
窓際にヨガマットを引きっぱなしにしてます。
なかなか続かないけど、ここで、ストレッチしてます＾＾
charu
4LDK | 家族
暖かくなってきたらやってみたかったベランダヨガ✨すごく気持ちいい😊
暖かくなってきたらやってみたかったベランダヨガ✨すごく気持ちいい😊
yurikissa
3LDK
ストレッチ用の
ヨガマットは針金かごに
丸めて収納。
片付け苦手なので
リビングに置きっぱですw
お風呂上がりはリビングで
ストレッチしております。
寒くなって身体が固くなる季節
ストレッチ オススメでーす♪
ストレッチ用の
ヨガマットは針金かごに
丸めて収納。
片付け苦手なので
リビングに置きっぱですw
お風呂上がりはリビングで
ストレッチしております。
寒くなって身体が固くなる季節
ストレッチ オススメでーす♪
malco.Azuki
2LDK | 家族
イケヒコさんの｢畳ヨガ｣
モニター中です
ココが定位置になりつつある(笑)
トレイにお茶とお菓子を持った来て
撮りだめしてた録画番組を鑑賞
夏休みあるあるですねー
座ったり、ゴロゴロしたり
暑い夏も
畳ヨガは サラサラで気持ちいいですよー
イケヒコさんの｢畳ヨガ｣
モニター中です
ココが定位置になりつつある(笑)
トレイにお茶とお菓子を持った来て
撮りだめしてた録画番組を鑑賞
夏休みあるあるですねー
座ったり、ゴロゴロしたり
暑い夏も
畳ヨガは サラサラで気持ちいいですよー
sokatan
家族
週1はホットヨガいってたのですが、行けなくなりこんな感じでヨガやってます。
週1はホットヨガいってたのですが、行けなくなりこんな感じでヨガやってます。
sakiel
2LDK | 一人暮らし
ラグが無いと広く見えるなー。
羨ましい柔軟性。
「ママもコレやってみてー！」
「無理」
ラグが無いと広く見えるなー。
羨ましい柔軟性。
「ママもコレやってみてー！」
「無理」
soramame
2LDK | 家族
子供達と寝落ちしてしまう事も多いですが、夜に自分の時間が取れる時はストレッチやヨガ、時々筋トレして寝ます🌜
身体を動かす事が大好きなので🥳だいたい朝スポーツジムで汗を流してきますが、夜のストレッチもダイエット効果大のようでよく眠れる気がします💕
子供達と寝落ちしてしまう事も多いですが、夜に自分の時間が取れる時はストレッチやヨガ、時々筋トレして寝ます🌜
身体を動かす事が大好きなので🥳だいたい朝スポーツジムで汗を流してきますが、夜のストレッチもダイエット効果大のようでよく眠れる気がします💕
happy_kakaka
家族
¥2,100
一人のおうち時間はストレッチ♪
ヨガマットと、理学療法士さんが書いたストレッチ本を購入し昨年から始めました♩.｡
息子達が通う整形外科の先生にも少し教えてもらいながら、一日30分×2セットでやってます✨
伸ばしたい筋肉に意識を集中させるため、テレビをみながらなどのながら運動はしませんᕦ(ò_óˇ)ᕤ
目標の開脚ベターまであと少し💪✨
今年の目標は心・美・体ともに衰えることなく(笑)強く逞しくなることです🤣
過去と似たようなpicですので、コメントお気づかいなくです！
いつも見ていただきありがとうございます(人 •͈ᴗ•͈)
一人のおうち時間はストレッチ♪
ヨガマットと、理学療法士さんが書いたストレッチ本を購入し昨年から始めました♩.｡
息子達が通う整形外科の先生にも少し教えてもらいながら、一日30分×2セットでやってます✨
伸ばしたい筋肉に意識を集中させるため、テレビをみながらなどのながら運動はしませんᕦ(ò_óˇ)ᕤ
目標の開脚ベターまであと少し💪✨
今年の目標は心・美・体ともに衰えることなく(笑)強く逞しくなることです🤣
過去と似たようなpicですので、コメントお気づかいなくです！
いつも見ていただきありがとうございます(人 •͈ᴗ•͈)
miwa
3LDK | 家族
nozo.0916
自分ケアはリビングにヨガマットを敷いてYouTubeを見ながらピラティスやヨガ、ダンスをすること
イベント参加のためコメントお気遣いなくです(๑･̑◡･̑๑)
自分ケアはリビングにヨガマットを敷いてYouTubeを見ながらピラティスやヨガ、ダンスをすること
イベント参加のためコメントお気遣いなくです(๑･̑◡･̑๑)
yuminnie
4LDK | 家族
mao
2LDK | 家族
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![＼特典あり／WELCOMEマット Sサイズ 76×45.5cm[玄関マット 屋外 泥落とし おしゃれ 屋外用 洗える 薄型 ウェルカムマット 玄関 マット ラバー かわいい 可愛い かっこいい 玄関マット屋外用 泥落としマット ラバーマット 屋外マット 外 砂落とし カフェ ゴム] 即納](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/uruza/cabinet/u/au253_u.jpg)
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ako
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sakiel
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sakiel
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ヨガマット グリーンのある暮らし
101枚の部屋写真から46枚をセレクト今日はお家でヨガ❤️
ニトリのダイエットスリッパ活躍中(#^.^#)
今日はお家でヨガ❤️
ニトリのダイエットスリッパ活躍中(#^.^#)
ako
2LDK | 家族
ごろ寝マットではないことはわかっています。
しかし…
い草の香り
サラサラ感
気持ち良すぎて…♥
私の性格上、こうなるのは必然…笑
いえ、しかしちゃんとトレーニングも頑張ります！次回、その本来の使用レポートをお伝えします(*^^*)
ごろ寝マットではないことはわかっています。
しかし…
い草の香り
サラサラ感
気持ち良すぎて…♥
私の性格上、こうなるのは必然…笑
いえ、しかしちゃんとトレーニングも頑張ります！次回、その本来の使用レポートをお伝えします(*^^*)
nao
1K | 一人暮らし
真夜中にこんばんわ〜♡
家族が寝静まったリビング(♡ˊ艸ˋ)♬*
今年は夏用のラグを出さなかったら、息子が フローリングだと痛くてストレッチ出来ない！！と言うので ヨガマット買いました♡
柄は 息子の意見を完全に無視して あたしの趣味です((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)
お盆休みですね〜٩(๑>ω<๑)۶
昨日まで仕事がめちゃめちゃ忙しくって、今日は疲れ果てて ほぼ寝てました…
明日からは ちゃんと活動しよーと思います！
真夜中にこんばんわ〜♡
家族が寝静まったリビング(♡ˊ艸ˋ)♬*
今年は夏用のラグを出さなかったら、息子が フローリングだと痛くてストレッチ出来ない！！と言うので ヨガマット買いました♡
柄は 息子の意見を完全に無視して あたしの趣味です((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)
お盆休みですね〜٩(๑>ω<๑)۶
昨日まで仕事がめちゃめちゃ忙しくって、今日は疲れ果てて ほぼ寝てました…
明日からは ちゃんと活動しよーと思います！
yukiyuki-88
4LDK | 家族
和室は今
ヨガコーナーに🧘♀️
体が年々たるんでいて…😂
そんな時にYouTubeで
好みのインストラクターさんを見つけ
週4ペースで1ヶ月程続けています🌱
まだ始まったりばっかりですが笑。
なんとなく体の変化を感じているところです
🕊
体の調子も良好🍀
和室は今
ヨガコーナーに🧘♀️
体が年々たるんでいて…😂
そんな時にYouTubeで
好みのインストラクターさんを見つけ
週4ペースで1ヶ月程続けています🌱
まだ始まったりばっかりですが笑。
なんとなく体の変化を感じているところです
🕊
体の調子も良好🍀
saya
3LDK | 家族
掛け時計¥7,700
リビングスペースは広くしてあるので、
マットを敷いてヨガやイヴルの上でごろごろしたり、、
動画を見ながらダンスなんかもできちゃいます🕺
リビングスペースは広くしてあるので、
マットを敷いてヨガやイヴルの上でごろごろしたり、、
動画を見ながらダンスなんかもできちゃいます🕺
ohagi
家族
先日、朝ヨガにチャレンジしてきました😁
大好きなTRUNKで！
指先まで温かくなり、肉体的にも精神的にも気持ちよく♫♫
筋トレにはなりませんが、「整える」ためには非常に効果的‼️
美味しいモーニングもいただき、同レッスンだった方とインテリア話で盛り上がっちゃいました😆
休日に早起きした甲斐のある、充実した一日。
朝活、ハマりそうです👍
そして帰宅後、叔母からいただいたデコポンで生ジュース。うまっ😋
先日、朝ヨガにチャレンジしてきました😁
大好きなTRUNKで！
指先まで温かくなり、肉体的にも精神的にも気持ちよく♫♫
筋トレにはなりませんが、「整える」ためには非常に効果的‼️
美味しいモーニングもいただき、同レッスンだった方とインテリア話で盛り上がっちゃいました😆
休日に早起きした甲斐のある、充実した一日。
朝活、ハマりそうです👍
そして帰宅後、叔母からいただいたデコポンで生ジュース。うまっ😋
pomqujack
1LDK | 家族
今日も朝ヨガ
深呼吸してカラダを動かすと
心と体が整って
前向きな気持ちで一日がスタートできます。
インテリアのジャマにならない
シンプルカラーのヨガマットは
よりモチベーションがあがります。
今日も朝ヨガ
深呼吸してカラダを動かすと
心と体が整って
前向きな気持ちで一日がスタートできます。
インテリアのジャマにならない
シンプルカラーのヨガマットは
よりモチベーションがあがります。
iwamayu
3LDK | 家族
ステイホーム中、ぼちぼちですが自宅で筋トレを始めました。一人では続けていく自信がないので娘に付き合ってもらってます😅
ステイホーム中、ぼちぼちですが自宅で筋トレを始めました。一人では続けていく自信がないので娘に付き合ってもらってます😅
mee.1518
家族
イケヒコのい草ヨガマット買いました☆
room clipで存在を知って、いいお値段なので迷っていましたが、ついに♡笑
これから寒くなるほど陽が低くなるので
ベランダ側にはたっぷりお日様が差し込むようになります☼
ここでヨガの練習しながら身体を温めて
冬も元気に乗り越えたいなぁ〜。
イケヒコのい草ヨガマット買いました☆
room clipで存在を知って、いいお値段なので迷っていましたが、ついに♡笑
これから寒くなるほど陽が低くなるので
ベランダ側にはたっぷりお日様が差し込むようになります☼
ここでヨガの練習しながら身体を温めて
冬も元気に乗り越えたいなぁ〜。
deco
1K | 一人暮らし
my yoga space💜
my yoga space💜
yosi_ca
1LDK | 一人暮らし
最近の日課
インスタliveの朝ヨガをテレビに映して、娘と朝ヨガ
自粛でなまった体をリセット
最近の日課
インスタliveの朝ヨガをテレビに映して、娘と朝ヨガ
自粛でなまった体をリセット
maaya
4LDK | 家族
トレーニンググッズがリビングに馴染むように透明のバランスボール、白のヨガマットを購入しました。
バランスボールを洗うときはこのまま風呂場でシャワーで流して乾燥させてます。
元々黄味がかった色が少し残念でしたが少しクリーミーな色！と思えば気にならなくなりました👍
寝る前に少し身体を動かしてから寝ると疲れにくくなり好調！
暇があれば子供達もバランスボールに乗って遊んでますが、それがストレッチにもなっていいです⭐
トレーニンググッズがリビングに馴染むように透明のバランスボール、白のヨガマットを購入しました。
バランスボールを洗うときはこのまま風呂場でシャワーで流して乾燥させてます。
元々黄味がかった色が少し残念でしたが少しクリーミーな色！と思えば気にならなくなりました👍
寝る前に少し身体を動かしてから寝ると疲れにくくなり好調！
暇があれば子供達もバランスボールに乗って遊んでますが、それがストレッチにもなっていいです⭐
kiki__hus
3LDK | 家族
🧘♂️運動スペース🧘♀️
最近はマットを敷きっぱなしにして
朝の時間
お風呂上がり
隙間時間
に、ストレッチ&ピラティスしています♪
常に敷いてるので
気づいたときに身体を動かせて👍
🧘♂️運動スペース🧘♀️
最近はマットを敷きっぱなしにして
朝の時間
お風呂上がり
隙間時間
に、ストレッチ&ピラティスしています♪
常に敷いてるので
気づいたときに身体を動かせて👍
KIRIN
家族
窓際にヨガマットを引きっぱなしにしてます。
なかなか続かないけど、ここで、ストレッチしてます＾＾
窓際にヨガマットを引きっぱなしにしてます。
なかなか続かないけど、ここで、ストレッチしてます＾＾
charu
4LDK | 家族
暖かくなってきたらやってみたかったベランダヨガ✨すごく気持ちいい😊
暖かくなってきたらやってみたかったベランダヨガ✨すごく気持ちいい😊
yurikissa
3LDK
ストレッチ用の
ヨガマットは針金かごに
丸めて収納。
片付け苦手なので
リビングに置きっぱですw
お風呂上がりはリビングで
ストレッチしております。
寒くなって身体が固くなる季節
ストレッチ オススメでーす♪
ストレッチ用の
ヨガマットは針金かごに
丸めて収納。
片付け苦手なので
リビングに置きっぱですw
お風呂上がりはリビングで
ストレッチしております。
寒くなって身体が固くなる季節
ストレッチ オススメでーす♪
malco.Azuki
2LDK | 家族
イケヒコさんの｢畳ヨガ｣
モニター中です
ココが定位置になりつつある(笑)
トレイにお茶とお菓子を持った来て
撮りだめしてた録画番組を鑑賞
夏休みあるあるですねー
座ったり、ゴロゴロしたり
暑い夏も
畳ヨガは サラサラで気持ちいいですよー
イケヒコさんの｢畳ヨガ｣
モニター中です
ココが定位置になりつつある(笑)
トレイにお茶とお菓子を持った来て
撮りだめしてた録画番組を鑑賞
夏休みあるあるですねー
座ったり、ゴロゴロしたり
暑い夏も
畳ヨガは サラサラで気持ちいいですよー
sokatan
家族
週1はホットヨガいってたのですが、行けなくなりこんな感じでヨガやってます。
週1はホットヨガいってたのですが、行けなくなりこんな感じでヨガやってます。
sakiel
2LDK | 一人暮らし
ラグが無いと広く見えるなー。
羨ましい柔軟性。
「ママもコレやってみてー！」
「無理」
ラグが無いと広く見えるなー。
羨ましい柔軟性。
「ママもコレやってみてー！」
「無理」
soramame
2LDK | 家族
子供達と寝落ちしてしまう事も多いですが、夜に自分の時間が取れる時はストレッチやヨガ、時々筋トレして寝ます🌜
身体を動かす事が大好きなので🥳だいたい朝スポーツジムで汗を流してきますが、夜のストレッチもダイエット効果大のようでよく眠れる気がします💕
子供達と寝落ちしてしまう事も多いですが、夜に自分の時間が取れる時はストレッチやヨガ、時々筋トレして寝ます🌜
身体を動かす事が大好きなので🥳だいたい朝スポーツジムで汗を流してきますが、夜のストレッチもダイエット効果大のようでよく眠れる気がします💕
happy_kakaka
家族
¥2,100
一人のおうち時間はストレッチ♪
ヨガマットと、理学療法士さんが書いたストレッチ本を購入し昨年から始めました♩.｡
息子達が通う整形外科の先生にも少し教えてもらいながら、一日30分×2セットでやってます✨
伸ばしたい筋肉に意識を集中させるため、テレビをみながらなどのながら運動はしませんᕦ(ò_óˇ)ᕤ
目標の開脚ベターまであと少し💪✨
今年の目標は心・美・体ともに衰えることなく(笑)強く逞しくなることです🤣
過去と似たようなpicですので、コメントお気づかいなくです！
いつも見ていただきありがとうございます(人 •͈ᴗ•͈)
一人のおうち時間はストレッチ♪
ヨガマットと、理学療法士さんが書いたストレッチ本を購入し昨年から始めました♩.｡
息子達が通う整形外科の先生にも少し教えてもらいながら、一日30分×2セットでやってます✨
伸ばしたい筋肉に意識を集中させるため、テレビをみながらなどのながら運動はしませんᕦ(ò_óˇ)ᕤ
目標の開脚ベターまであと少し💪✨
今年の目標は心・美・体ともに衰えることなく(笑)強く逞しくなることです🤣
過去と似たようなpicですので、コメントお気づかいなくです！
いつも見ていただきありがとうございます(人 •͈ᴗ•͈)
miwa
3LDK | 家族
nozo.0916
自分ケアはリビングにヨガマットを敷いてYouTubeを見ながらピラティスやヨガ、ダンスをすること
イベント参加のためコメントお気遣いなくです(๑･̑◡･̑๑)
自分ケアはリビングにヨガマットを敷いてYouTubeを見ながらピラティスやヨガ、ダンスをすること
イベント参加のためコメントお気遣いなくです(๑･̑◡･̑๑)
yuminnie
4LDK | 家族
mao
2LDK | 家族
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