IKEA 宅トレ

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miwaさんの実例写真
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、 部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。 健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、 部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。 健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
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3LDK | 家族
Mayumiさんの実例写真
IKEAのクローゼットの扉は鏡です。 TVで、YouTubeのヨガレッスンを見ながら身体を動かし、ホームチェックできます。 白いヨガマットと白いバランスボールを、とても探しました。
IKEAのクローゼットの扉は鏡です。 TVで、YouTubeのヨガレッスンを見ながら身体を動かし、ホームチェックできます。 白いヨガマットと白いバランスボールを、とても探しました。
Mayumi
Mayumi
4DK | 家族
minminさんの実例写真
一昨日から、部活始めました😄 部員は2人です。 IKEAの伸長式テーブルを伸ばしてます。 なかなかラリーは続きませんが、結構疲れて夜はぐっすり眠れます💤 今まで、お見せしなかった、統一感のないテレビボードも写ってしまいました💦 こうして見ると、リビング狭い😭
一昨日から、部活始めました😄 部員は2人です。 IKEAの伸長式テーブルを伸ばしてます。 なかなかラリーは続きませんが、結構疲れて夜はぐっすり眠れます💤 今まで、お見せしなかった、統一感のないテレビボードも写ってしまいました💦 こうして見ると、リビング狭い😭
minmin
minmin
3LDK | 家族
Shinopyさんの実例写真
Shinopy
Shinopy
1K | 一人暮らし
megさんの実例写真
おもちゃ¥6,360
IKEAのマットを敷いて 筋トレ… リングフィットの足音軽減にも活躍中
IKEAのマットを敷いて 筋トレ… リングフィットの足音軽減にも活躍中
meg
meg
meichan0502さんの実例写真
宅トレスペース。
宅トレスペース。
meichan0502
meichan0502
1DK | 一人暮らし
kanamaroさんの実例写真
キャビネットは白井産業のレトロアシリーズです(^^) このシリーズもとてもかわいいのでぜひー!
キャビネットは白井産業のレトロアシリーズです(^^) このシリーズもとてもかわいいのでぜひー!
kanamaro
kanamaro
yumegu8さんの実例写真
イベント参加です🙇 ✰︎宅トレスペース✰︎ リビングに(数年前カインズで購入した😊)マットを敷いてYouTubeを見ながら骨盤ストレッチをしています🧎‍♀️ 産後に骨盤矯正へ通っていたけど数年が経ち… 結構前から骨盤の歪みが気になりだして最近とくに酷くなり😭 気づいたらいつも左側・左足に重心かかっていたりスカートやズボンのセンターがズレていたり💦 しまいには左側骨盤辺りに痛みも出てきて😫 骨盤の歪みは放っておくと色んな症状が出てくるみたいだし😣(もう既に出てる〰😱) なので骨盤矯正へ行きたいと思ったけど、今はこんな状況だし…そして高額だし😥 まずは自宅でストレッチしてみて✊それでもダメなら行こうと決めました( ´͈ ᵕ `͈ )و リンパのほぐしから始まり~終わったあとはすごく気持ちがいいです😄 どうか…良くなってくれますように🙏✨ この後、子供たちはブリッジしたりヨガ的なことしてます😂
イベント参加です🙇 ✰︎宅トレスペース✰︎ リビングに(数年前カインズで購入した😊)マットを敷いてYouTubeを見ながら骨盤ストレッチをしています🧎‍♀️ 産後に骨盤矯正へ通っていたけど数年が経ち… 結構前から骨盤の歪みが気になりだして最近とくに酷くなり😭 気づいたらいつも左側・左足に重心かかっていたりスカートやズボンのセンターがズレていたり💦 しまいには左側骨盤辺りに痛みも出てきて😫 骨盤の歪みは放っておくと色んな症状が出てくるみたいだし😣(もう既に出てる〰😱) なので骨盤矯正へ行きたいと思ったけど、今はこんな状況だし…そして高額だし😥 まずは自宅でストレッチしてみて✊それでもダメなら行こうと決めました( ´͈ ᵕ `͈ )و リンパのほぐしから始まり~終わったあとはすごく気持ちがいいです😄 どうか…良くなってくれますように🙏✨ この後、子供たちはブリッジしたりヨガ的なことしてます😂
yumegu8
yumegu8
3LDK | 家族
itsumiiiさんの実例写真
宅トレと言っていいのか... 2階の寝室の一角 テレビを見ながらゆっくり歩く、もしくはのんびりヨガ なにせ運動が苦手(・・;) 子供たちが毎日ダンスのレッスンリモートでやっているけど、横でストレッチだけ参加 それでもゼェゼェ... 来週にはドクターエアが届くので、この自粛生活でだらけまくりの身体をなんとかしないとw ちなみにこの年季の入ったテレビラックを処分してルミナスノワールのラックを設置する予定です!
宅トレと言っていいのか... 2階の寝室の一角 テレビを見ながらゆっくり歩く、もしくはのんびりヨガ なにせ運動が苦手(・・;) 子供たちが毎日ダンスのレッスンリモートでやっているけど、横でストレッチだけ参加 それでもゼェゼェ... 来週にはドクターエアが届くので、この自粛生活でだらけまくりの身体をなんとかしないとw ちなみにこの年季の入ったテレビラックを処分してルミナスノワールのラックを設置する予定です!
itsumiii
itsumiii
3LDK | 家族
epipiriさんの実例写真
私の宅トレスペースは、リビングとダイニングの間です❤️ IKEAで購入した全身鏡の前にヨガマットを敷いて、その上にニトリのバスマットを敷いています🐓 こうすることで振動や音を吸収してくれることを発見!! テレビ画面でYouTubeを見ながら好きなトレーナーさんと一緒に汗をかいています💦
私の宅トレスペースは、リビングとダイニングの間です❤️ IKEAで購入した全身鏡の前にヨガマットを敷いて、その上にニトリのバスマットを敷いています🐓 こうすることで振動や音を吸収してくれることを発見!! テレビ画面でYouTubeを見ながら好きなトレーナーさんと一緒に汗をかいています💦
epipiri
epipiri
2LDK | 家族
miniさんの実例写真
イベントpic コロナ太りを回避する為に ヨガマットをずっと敷いてます YouTubeでヨガ🧘‍♀️&体操🤸‍♀️ ブラックなので部屋に馴染んでいて 違和感ない所が気に入ってます。
イベントpic コロナ太りを回避する為に ヨガマットをずっと敷いてます YouTubeでヨガ🧘‍♀️&体操🤸‍♀️ ブラックなので部屋に馴染んでいて 違和感ない所が気に入ってます。
mini
mini
4LDK | 家族
akoさんの実例写真
イベント参加です♥️ 我が家の宅トレスペースです(*^^*) トランポリンも鉄棒も 自粛生活で大活躍です♪ 子供たちに鉄棒を教えるために頑張ったら 身体中痛くなりました。笑 これを機に色々出来るように 親子で頑張ります(^ー^)
イベント参加です♥️ 我が家の宅トレスペースです(*^^*) トランポリンも鉄棒も 自粛生活で大活躍です♪ 子供たちに鉄棒を教えるために頑張ったら 身体中痛くなりました。笑 これを機に色々出来るように 親子で頑張ります(^ー^)
ako
ako
家族
mm.musicaさんの実例写真
昨夜はまた地震速報がありましたね。深夜ということもあって、さらに心臓止まりそうになったし、会社携帯探すのにワタワタしてしまいました。さすがに続くと気になる、大きな地震が来なければ良いのですが… さて、我が家のバスルームワゴン 特に大きな変化はなし。そろそろタオルの買い替えを検討中。無印のタオルを愛用しているんですが、同じカラーの同じものがもうないんですよね。思い切って今治に全て変えようかなんて思いつつ、収入が一気に乏しくなった今、なかなか思いきれずにいます。これからそんなことが増えていくんだろうな。 ここをワゴンにしているのは理由があって、夜のスキンケアの時に動かせたり、掃除がしやすいから。 1段目:スキンケアアイテム 2段目:タオル 3段目:ランドリーアイテム(洗剤、柔軟剤、洗濯バサミ、アイロンなど)、お掃除アイテム(重曹スプレーとクエン酸スプレー、これはボトルだけで必要な時に都度作ってます)、ネイルケアアイテム とにかくよく使うものは仕舞い込まずにすぐ取り出せるように、がモットー
昨夜はまた地震速報がありましたね。深夜ということもあって、さらに心臓止まりそうになったし、会社携帯探すのにワタワタしてしまいました。さすがに続くと気になる、大きな地震が来なければ良いのですが… さて、我が家のバスルームワゴン 特に大きな変化はなし。そろそろタオルの買い替えを検討中。無印のタオルを愛用しているんですが、同じカラーの同じものがもうないんですよね。思い切って今治に全て変えようかなんて思いつつ、収入が一気に乏しくなった今、なかなか思いきれずにいます。これからそんなことが増えていくんだろうな。 ここをワゴンにしているのは理由があって、夜のスキンケアの時に動かせたり、掃除がしやすいから。 1段目:スキンケアアイテム 2段目:タオル 3段目:ランドリーアイテム(洗剤、柔軟剤、洗濯バサミ、アイロンなど)、お掃除アイテム(重曹スプレーとクエン酸スプレー、これはボトルだけで必要な時に都度作ってます)、ネイルケアアイテム とにかくよく使うものは仕舞い込まずにすぐ取り出せるように、がモットー
mm.musica
mm.musica
1R | 一人暮らし
Misakiさんの実例写真
テレビに動画を映して筋トレ。 毎朝(盛った。2日に1回くらい)、 あとはテレワークの合間に運動する この時間はとても有意義でした! 緊急事態宣言が解除になったので テレワークなくなりますが朝の運動は 続けていこうと思います😁👍💨
テレビに動画を映して筋トレ。 毎朝(盛った。2日に1回くらい)、 あとはテレワークの合間に運動する この時間はとても有意義でした! 緊急事態宣言が解除になったので テレワークなくなりますが朝の運動は 続けていこうと思います😁👍💨
Misaki
Misaki
3LDK | 家族
Granadillaさんの実例写真
パソコンデスク・ワークデスク¥4,668
ステイホームの間、毎日、エアロバイクを漕ぎました
ステイホームの間、毎日、エアロバイクを漕ぎました
Granadilla
Granadilla
3LDK | カップル
oyuさんの実例写真
最近専ら韓国ガールズグループの振りコピに勤しんでいるので ローテーブルをいちいち片すのが面倒になり、部屋奥に追いやりました。 テレワーク用に買った手前の作業台で事足りますしね。 ストレッチもしやすくなって部屋もスッキリして一石二鳥です
最近専ら韓国ガールズグループの振りコピに勤しんでいるので ローテーブルをいちいち片すのが面倒になり、部屋奥に追いやりました。 テレワーク用に買った手前の作業台で事足りますしね。 ストレッチもしやすくなって部屋もスッキリして一石二鳥です
oyu
oyu
1K | 一人暮らし
kiki__husさんの実例写真
最近夫が筋トレ始めたものの家にはまだダンベルしかありません。私も始めようかな〜と思って今日楽天でいくつか購入したので、届くの楽しみに待っています💪(^^)
最近夫が筋トレ始めたものの家にはまだダンベルしかありません。私も始めようかな〜と思って今日楽天でいくつか購入したので、届くの楽しみに待っています💪(^^)
kiki__hus
kiki__hus
3LDK | 家族
Konさんの実例写真
家ジムです。 見切れてますが、懸垂スタンドもありますので、このセットで全身+有酸素イケます(笑) 照明は、IKEAのリモコンで変色できるライトを使用しているので、気分によって部屋の色変えつつモチベ保ってます。
家ジムです。 見切れてますが、懸垂スタンドもありますので、このセットで全身+有酸素イケます(笑) 照明は、IKEAのリモコンで変色できるライトを使用しているので、気分によって部屋の色変えつつモチベ保ってます。
Kon
Kon
3LDK | 一人暮らし
dazumoさんの実例写真
イベント参加する前に投稿してしまったので再投稿。。 カインズホームでバランスボールカバー購入! これでインテリアとのバランスもとれたかな。。 ここのラグのスペースで毎日ストレッチや筋トレしてるけどなかなか痩せない。 たまにエアロバイクも乗ってるけど。 痩せる事よりも今より太らないようにキープするので精一杯。 でもストレッチするだけでも身体が軽くなるから続けられる。。
イベント参加する前に投稿してしまったので再投稿。。 カインズホームでバランスボールカバー購入! これでインテリアとのバランスもとれたかな。。 ここのラグのスペースで毎日ストレッチや筋トレしてるけどなかなか痩せない。 たまにエアロバイクも乗ってるけど。 痩せる事よりも今より太らないようにキープするので精一杯。 でもストレッチするだけでも身体が軽くなるから続けられる。。
dazumo
dazumo
家族
hiyupan88さんの実例写真
中和室の宅トレスペース。 今日はエアロ30分漕いだあと高温反復入浴 。30分漕いでは入浴を繰り返し3セット。頑張りました!たくさん汗をかいたので毒素が出てスッキリしました♫筋膜リリースと腹筋ローラーは終わったら奥のカゴに入れています。 明日から勤めている保育園が通常受け入れに。神奈川県は緊急事態宣言が解除されても保育施設への登園自粛を求める期間を6月30日まで延長するとなっているのですが補助で入るクラスは1人を除いて全員登園するそうです(^◇^;)久しぶりにクラスの子供たちに会えるのは嬉しいのですが正直なところ複雑。コロナ落ち着いているとはいえ感染症拡大への防止や対策は引き続き必要とされます。私は掃除のおばさんから保育士として働けるのだろうか…何となく掃除のおばさん8割で保育士としては2割な気がします。
中和室の宅トレスペース。 今日はエアロ30分漕いだあと高温反復入浴 。30分漕いでは入浴を繰り返し3セット。頑張りました!たくさん汗をかいたので毒素が出てスッキリしました♫筋膜リリースと腹筋ローラーは終わったら奥のカゴに入れています。 明日から勤めている保育園が通常受け入れに。神奈川県は緊急事態宣言が解除されても保育施設への登園自粛を求める期間を6月30日まで延長するとなっているのですが補助で入るクラスは1人を除いて全員登園するそうです(^◇^;)久しぶりにクラスの子供たちに会えるのは嬉しいのですが正直なところ複雑。コロナ落ち着いているとはいえ感染症拡大への防止や対策は引き続き必要とされます。私は掃除のおばさんから保育士として働けるのだろうか…何となく掃除のおばさん8割で保育士としては2割な気がします。
hiyupan88
hiyupan88
3LDK | 家族
sakielさんの実例写真
¥3,300
週1はホットヨガいってたのですが、行けなくなりこんな感じでヨガやってます。
週1はホットヨガいってたのですが、行けなくなりこんな感じでヨガやってます。
sakiel
sakiel
2LDK | 一人暮らし
mizさんの実例写真
トレーニングという程のものではありませんが、最近フラフープを始めました(^^) トランポリンは長い時間跳べませんがフラフープならテレビを見ながらでも回せるので楽しく出来ます!
トレーニングという程のものではありませんが、最近フラフープを始めました(^^) トランポリンは長い時間跳べませんがフラフープならテレビを見ながらでも回せるので楽しく出来ます!
miz
miz
3LDK | 家族
yurikissaさんの実例写真
在宅ワークが始まり運動不足なので、 朝はいつも通りに起きてヨガを🧘‍♂️ TVを見る時はバランスボールに座っています😌
在宅ワークが始まり運動不足なので、 朝はいつも通りに起きてヨガを🧘‍♂️ TVを見る時はバランスボールに座っています😌
yurikissa
yurikissa
3LDK
miyuさんの実例写真
*ミズノヘルシーインテリアのモニター* 子供との勉強用に和室に置いてみました さすがにココでは揺れちゃダメなので椅子として使用(≧∀≦)
*ミズノヘルシーインテリアのモニター* 子供との勉強用に和室に置いてみました さすがにココでは揺れちゃダメなので椅子として使用(≧∀≦)
miyu
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IKEA 宅トレ

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miwaさんの実例写真
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、 部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。 健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、 部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。 健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
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3LDK | 家族
Mayumiさんの実例写真
IKEAのクローゼットの扉は鏡です。 TVで、YouTubeのヨガレッスンを見ながら身体を動かし、ホームチェックできます。 白いヨガマットと白いバランスボールを、とても探しました。
IKEAのクローゼットの扉は鏡です。 TVで、YouTubeのヨガレッスンを見ながら身体を動かし、ホームチェックできます。 白いヨガマットと白いバランスボールを、とても探しました。
Mayumi
Mayumi
4DK | 家族
minminさんの実例写真
一昨日から、部活始めました😄 部員は2人です。 IKEAの伸長式テーブルを伸ばしてます。 なかなかラリーは続きませんが、結構疲れて夜はぐっすり眠れます💤 今まで、お見せしなかった、統一感のないテレビボードも写ってしまいました💦 こうして見ると、リビング狭い😭
一昨日から、部活始めました😄 部員は2人です。 IKEAの伸長式テーブルを伸ばしてます。 なかなかラリーは続きませんが、結構疲れて夜はぐっすり眠れます💤 今まで、お見せしなかった、統一感のないテレビボードも写ってしまいました💦 こうして見ると、リビング狭い😭
minmin
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Shinopyさんの実例写真
Shinopy
Shinopy
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megさんの実例写真
おもちゃ¥6,360
IKEAのマットを敷いて 筋トレ… リングフィットの足音軽減にも活躍中
IKEAのマットを敷いて 筋トレ… リングフィットの足音軽減にも活躍中
meg
meg
meichan0502さんの実例写真
宅トレスペース。
宅トレスペース。
meichan0502
meichan0502
1DK | 一人暮らし
kanamaroさんの実例写真
キャビネットは白井産業のレトロアシリーズです(^^) このシリーズもとてもかわいいのでぜひー!
キャビネットは白井産業のレトロアシリーズです(^^) このシリーズもとてもかわいいのでぜひー!
kanamaro
kanamaro
yumegu8さんの実例写真
イベント参加です🙇 ✰︎宅トレスペース✰︎ リビングに(数年前カインズで購入した😊)マットを敷いてYouTubeを見ながら骨盤ストレッチをしています🧎‍♀️ 産後に骨盤矯正へ通っていたけど数年が経ち… 結構前から骨盤の歪みが気になりだして最近とくに酷くなり😭 気づいたらいつも左側・左足に重心かかっていたりスカートやズボンのセンターがズレていたり💦 しまいには左側骨盤辺りに痛みも出てきて😫 骨盤の歪みは放っておくと色んな症状が出てくるみたいだし😣(もう既に出てる〰😱) なので骨盤矯正へ行きたいと思ったけど、今はこんな状況だし…そして高額だし😥 まずは自宅でストレッチしてみて✊それでもダメなら行こうと決めました( ´͈ ᵕ `͈ )و リンパのほぐしから始まり~終わったあとはすごく気持ちがいいです😄 どうか…良くなってくれますように🙏✨ この後、子供たちはブリッジしたりヨガ的なことしてます😂
イベント参加です🙇 ✰︎宅トレスペース✰︎ リビングに(数年前カインズで購入した😊)マットを敷いてYouTubeを見ながら骨盤ストレッチをしています🧎‍♀️ 産後に骨盤矯正へ通っていたけど数年が経ち… 結構前から骨盤の歪みが気になりだして最近とくに酷くなり😭 気づいたらいつも左側・左足に重心かかっていたりスカートやズボンのセンターがズレていたり💦 しまいには左側骨盤辺りに痛みも出てきて😫 骨盤の歪みは放っておくと色んな症状が出てくるみたいだし😣(もう既に出てる〰😱) なので骨盤矯正へ行きたいと思ったけど、今はこんな状況だし…そして高額だし😥 まずは自宅でストレッチしてみて✊それでもダメなら行こうと決めました( ´͈ ᵕ `͈ )و リンパのほぐしから始まり~終わったあとはすごく気持ちがいいです😄 どうか…良くなってくれますように🙏✨ この後、子供たちはブリッジしたりヨガ的なことしてます😂
yumegu8
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itsumiiiさんの実例写真
宅トレと言っていいのか... 2階の寝室の一角 テレビを見ながらゆっくり歩く、もしくはのんびりヨガ なにせ運動が苦手(・・;) 子供たちが毎日ダンスのレッスンリモートでやっているけど、横でストレッチだけ参加 それでもゼェゼェ... 来週にはドクターエアが届くので、この自粛生活でだらけまくりの身体をなんとかしないとw ちなみにこの年季の入ったテレビラックを処分してルミナスノワールのラックを設置する予定です!
宅トレと言っていいのか... 2階の寝室の一角 テレビを見ながらゆっくり歩く、もしくはのんびりヨガ なにせ運動が苦手(・・;) 子供たちが毎日ダンスのレッスンリモートでやっているけど、横でストレッチだけ参加 それでもゼェゼェ... 来週にはドクターエアが届くので、この自粛生活でだらけまくりの身体をなんとかしないとw ちなみにこの年季の入ったテレビラックを処分してルミナスノワールのラックを設置する予定です!
itsumiii
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3LDK | 家族
epipiriさんの実例写真
私の宅トレスペースは、リビングとダイニングの間です❤️ IKEAで購入した全身鏡の前にヨガマットを敷いて、その上にニトリのバスマットを敷いています🐓 こうすることで振動や音を吸収してくれることを発見!! テレビ画面でYouTubeを見ながら好きなトレーナーさんと一緒に汗をかいています💦
私の宅トレスペースは、リビングとダイニングの間です❤️ IKEAで購入した全身鏡の前にヨガマットを敷いて、その上にニトリのバスマットを敷いています🐓 こうすることで振動や音を吸収してくれることを発見!! テレビ画面でYouTubeを見ながら好きなトレーナーさんと一緒に汗をかいています💦
epipiri
epipiri
2LDK | 家族
miniさんの実例写真
イベントpic コロナ太りを回避する為に ヨガマットをずっと敷いてます YouTubeでヨガ🧘‍♀️&体操🤸‍♀️ ブラックなので部屋に馴染んでいて 違和感ない所が気に入ってます。
イベントpic コロナ太りを回避する為に ヨガマットをずっと敷いてます YouTubeでヨガ🧘‍♀️&体操🤸‍♀️ ブラックなので部屋に馴染んでいて 違和感ない所が気に入ってます。
mini
mini
4LDK | 家族
akoさんの実例写真
イベント参加です♥️ 我が家の宅トレスペースです(*^^*) トランポリンも鉄棒も 自粛生活で大活躍です♪ 子供たちに鉄棒を教えるために頑張ったら 身体中痛くなりました。笑 これを機に色々出来るように 親子で頑張ります(^ー^)
イベント参加です♥️ 我が家の宅トレスペースです(*^^*) トランポリンも鉄棒も 自粛生活で大活躍です♪ 子供たちに鉄棒を教えるために頑張ったら 身体中痛くなりました。笑 これを機に色々出来るように 親子で頑張ります(^ー^)
ako
ako
家族
mm.musicaさんの実例写真
昨夜はまた地震速報がありましたね。深夜ということもあって、さらに心臓止まりそうになったし、会社携帯探すのにワタワタしてしまいました。さすがに続くと気になる、大きな地震が来なければ良いのですが… さて、我が家のバスルームワゴン 特に大きな変化はなし。そろそろタオルの買い替えを検討中。無印のタオルを愛用しているんですが、同じカラーの同じものがもうないんですよね。思い切って今治に全て変えようかなんて思いつつ、収入が一気に乏しくなった今、なかなか思いきれずにいます。これからそんなことが増えていくんだろうな。 ここをワゴンにしているのは理由があって、夜のスキンケアの時に動かせたり、掃除がしやすいから。 1段目:スキンケアアイテム 2段目:タオル 3段目:ランドリーアイテム(洗剤、柔軟剤、洗濯バサミ、アイロンなど)、お掃除アイテム(重曹スプレーとクエン酸スプレー、これはボトルだけで必要な時に都度作ってます)、ネイルケアアイテム とにかくよく使うものは仕舞い込まずにすぐ取り出せるように、がモットー
昨夜はまた地震速報がありましたね。深夜ということもあって、さらに心臓止まりそうになったし、会社携帯探すのにワタワタしてしまいました。さすがに続くと気になる、大きな地震が来なければ良いのですが… さて、我が家のバスルームワゴン 特に大きな変化はなし。そろそろタオルの買い替えを検討中。無印のタオルを愛用しているんですが、同じカラーの同じものがもうないんですよね。思い切って今治に全て変えようかなんて思いつつ、収入が一気に乏しくなった今、なかなか思いきれずにいます。これからそんなことが増えていくんだろうな。 ここをワゴンにしているのは理由があって、夜のスキンケアの時に動かせたり、掃除がしやすいから。 1段目:スキンケアアイテム 2段目:タオル 3段目:ランドリーアイテム(洗剤、柔軟剤、洗濯バサミ、アイロンなど)、お掃除アイテム(重曹スプレーとクエン酸スプレー、これはボトルだけで必要な時に都度作ってます)、ネイルケアアイテム とにかくよく使うものは仕舞い込まずにすぐ取り出せるように、がモットー
mm.musica
mm.musica
1R | 一人暮らし
Misakiさんの実例写真
テレビに動画を映して筋トレ。 毎朝(盛った。2日に1回くらい)、 あとはテレワークの合間に運動する この時間はとても有意義でした! 緊急事態宣言が解除になったので テレワークなくなりますが朝の運動は 続けていこうと思います😁👍💨
テレビに動画を映して筋トレ。 毎朝(盛った。2日に1回くらい)、 あとはテレワークの合間に運動する この時間はとても有意義でした! 緊急事態宣言が解除になったので テレワークなくなりますが朝の運動は 続けていこうと思います😁👍💨
Misaki
Misaki
3LDK | 家族
Granadillaさんの実例写真
ステイホームの間、毎日、エアロバイクを漕ぎました
ステイホームの間、毎日、エアロバイクを漕ぎました
Granadilla
Granadilla
3LDK | カップル
oyuさんの実例写真
最近専ら韓国ガールズグループの振りコピに勤しんでいるので ローテーブルをいちいち片すのが面倒になり、部屋奥に追いやりました。 テレワーク用に買った手前の作業台で事足りますしね。 ストレッチもしやすくなって部屋もスッキリして一石二鳥です
最近専ら韓国ガールズグループの振りコピに勤しんでいるので ローテーブルをいちいち片すのが面倒になり、部屋奥に追いやりました。 テレワーク用に買った手前の作業台で事足りますしね。 ストレッチもしやすくなって部屋もスッキリして一石二鳥です
oyu
oyu
1K | 一人暮らし
kiki__husさんの実例写真
最近夫が筋トレ始めたものの家にはまだダンベルしかありません。私も始めようかな〜と思って今日楽天でいくつか購入したので、届くの楽しみに待っています💪(^^)
最近夫が筋トレ始めたものの家にはまだダンベルしかありません。私も始めようかな〜と思って今日楽天でいくつか購入したので、届くの楽しみに待っています💪(^^)
kiki__hus
kiki__hus
3LDK | 家族
Konさんの実例写真
家ジムです。 見切れてますが、懸垂スタンドもありますので、このセットで全身+有酸素イケます(笑) 照明は、IKEAのリモコンで変色できるライトを使用しているので、気分によって部屋の色変えつつモチベ保ってます。
家ジムです。 見切れてますが、懸垂スタンドもありますので、このセットで全身+有酸素イケます(笑) 照明は、IKEAのリモコンで変色できるライトを使用しているので、気分によって部屋の色変えつつモチベ保ってます。
Kon
Kon
3LDK | 一人暮らし
dazumoさんの実例写真
イベント参加する前に投稿してしまったので再投稿。。 カインズホームでバランスボールカバー購入! これでインテリアとのバランスもとれたかな。。 ここのラグのスペースで毎日ストレッチや筋トレしてるけどなかなか痩せない。 たまにエアロバイクも乗ってるけど。 痩せる事よりも今より太らないようにキープするので精一杯。 でもストレッチするだけでも身体が軽くなるから続けられる。。
イベント参加する前に投稿してしまったので再投稿。。 カインズホームでバランスボールカバー購入! これでインテリアとのバランスもとれたかな。。 ここのラグのスペースで毎日ストレッチや筋トレしてるけどなかなか痩せない。 たまにエアロバイクも乗ってるけど。 痩せる事よりも今より太らないようにキープするので精一杯。 でもストレッチするだけでも身体が軽くなるから続けられる。。
dazumo
dazumo
家族
hiyupan88さんの実例写真
中和室の宅トレスペース。 今日はエアロ30分漕いだあと高温反復入浴 。30分漕いでは入浴を繰り返し3セット。頑張りました!たくさん汗をかいたので毒素が出てスッキリしました♫筋膜リリースと腹筋ローラーは終わったら奥のカゴに入れています。 明日から勤めている保育園が通常受け入れに。神奈川県は緊急事態宣言が解除されても保育施設への登園自粛を求める期間を6月30日まで延長するとなっているのですが補助で入るクラスは1人を除いて全員登園するそうです(^◇^;)久しぶりにクラスの子供たちに会えるのは嬉しいのですが正直なところ複雑。コロナ落ち着いているとはいえ感染症拡大への防止や対策は引き続き必要とされます。私は掃除のおばさんから保育士として働けるのだろうか…何となく掃除のおばさん8割で保育士としては2割な気がします。
中和室の宅トレスペース。 今日はエアロ30分漕いだあと高温反復入浴 。30分漕いでは入浴を繰り返し3セット。頑張りました!たくさん汗をかいたので毒素が出てスッキリしました♫筋膜リリースと腹筋ローラーは終わったら奥のカゴに入れています。 明日から勤めている保育園が通常受け入れに。神奈川県は緊急事態宣言が解除されても保育施設への登園自粛を求める期間を6月30日まで延長するとなっているのですが補助で入るクラスは1人を除いて全員登園するそうです(^◇^;)久しぶりにクラスの子供たちに会えるのは嬉しいのですが正直なところ複雑。コロナ落ち着いているとはいえ感染症拡大への防止や対策は引き続き必要とされます。私は掃除のおばさんから保育士として働けるのだろうか…何となく掃除のおばさん8割で保育士としては2割な気がします。
hiyupan88
hiyupan88
3LDK | 家族
sakielさんの実例写真
¥3,300
週1はホットヨガいってたのですが、行けなくなりこんな感じでヨガやってます。
週1はホットヨガいってたのですが、行けなくなりこんな感じでヨガやってます。
sakiel
sakiel
2LDK | 一人暮らし
mizさんの実例写真
トレーニングという程のものではありませんが、最近フラフープを始めました(^^) トランポリンは長い時間跳べませんがフラフープならテレビを見ながらでも回せるので楽しく出来ます!
トレーニングという程のものではありませんが、最近フラフープを始めました(^^) トランポリンは長い時間跳べませんがフラフープならテレビを見ながらでも回せるので楽しく出来ます!
miz
miz
3LDK | 家族
yurikissaさんの実例写真
在宅ワークが始まり運動不足なので、 朝はいつも通りに起きてヨガを🧘‍♂️ TVを見る時はバランスボールに座っています😌
在宅ワークが始まり運動不足なので、 朝はいつも通りに起きてヨガを🧘‍♂️ TVを見る時はバランスボールに座っています😌
yurikissa
yurikissa
3LDK
miyuさんの実例写真
*ミズノヘルシーインテリアのモニター* 子供との勉強用に和室に置いてみました さすがにココでは揺れちゃダメなので椅子として使用(≧∀≦)
*ミズノヘルシーインテリアのモニター* 子供との勉強用に和室に置いてみました さすがにココでは揺れちゃダメなので椅子として使用(≧∀≦)
miyu
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