疲労回復のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

家族みんな肌が弱くて、今までよく日帰り温泉に行っていましたが、現在は外出自粛で行けません。でも入浴剤で温泉気分♨️(^^) おうち時間の楽しみの一つです！左の温泉の素はお肌ツルツル、右のハーブの入浴剤は体がポカポカになります！

yuikona

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おうちで自分ケアイベント参加用投稿です。テレビでYouTubeを観ながらトレーニングやストレッチをしたり、フォームローラーでマッサージをしています。ヨガマットはRealStoneのものです。安いヨガマットだとポロポロ取れるけどこれは取れないし滑りにくいのでお気に入りです。

wara

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多少イベントの方向からはズレる内容ですが🙇‍♀️ 去年の春頃から、左手の親指のあたりが痺れてだる痛い。左腕も重く感じて、ずっとすっきりしません。左なので、コロナワクチンの後遺症か、とか思っていたんですがー、昔から肩凝りが酷かったので、健康器具をいくつか持っていたのを、今更ですが思い出して、タタキマッサージャーを使用。不調は肩凝りだったのかぁ〜 2枚目、ところがっ、、押し当てるのに力を入れ過ぎて真ん中からポッキリ破損😭 1枚目、そして、さっき家電量販店で新しいのを買ってきました！こんな形状のマッサージャーが6、7台展示されてる中で、1番威力がありそうなやつですっ‼️ 効いてくれー

coco

くつろぎタイム中♪ 毎日の仕事や家事で疲れた心と体をリフレッシュ！癒しの空間を目指したリビングで日々の疲労も回復🛋️✨ 疲れをため込まずリラックスしながら、心身ともに健康な生活を送りたいものです🎶

izumiko

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パイナップルビネガー家族皆大好きで、今年二回目を、仕込みました⭐ 男子は、炭酸割り女子は、水割りで楽しんでます。夏バテ予防や、ダイエット、嬉しい効果ばかり！！パイナップルは、ヨーグルトに入れて、食してます。

acora

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仕事でパソコンを使用するので、眼精疲労を残さないようにバスタイムでは頭皮マッサージを行っています。頭皮マッサージをすると、お風呂での疲労回復が良い気がします。素直に気持ち良いし疲労回復もできる、毎晩のご褒美タイムです。

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知り合いのドクターに勧められた黒にんにく🧄 とりあえず食べ続けると良いと勧められ、継続的に取り寄せています。効果はというと、アミノ酸とポリフェノールが豊富に含まれており、野菜の中ではトップの含有量。このポリフェノールの強い抗酸化作用は、老化現象の元となる活性酸素を除去する働きがあるとされているらしい。さらに近年では花粉症などを抑制する、強い抗アレルギー作用があることもわかってきたとのこと。国産の物を毎日一粒。それだけ。実は生のにんにくのニオイが苦手ですが、これはニオイがしません。食べてもしません。ほんのり甘い。夫には好物にすらなっている。画像の物はお手頃で食べやすいため、義母、実家、友人にプレゼントすると絶賛され、以降は自分達でリピートしている。脅威のリピ率100%！もちろんうちも常備しています🧄

aurea

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イベント滑り込みです☺︎ 良いレモン🍋をみつけたので美肌、免疫アップ、疲労回復に♡ 朝の一杯♡レモン水🍋 スタンダードプロダクツの《耐熱ガラスボトルコップ付き540ml》で、作っています。すべて、ガラス製なのがとてもステキ♡ 食洗機okなのも、使いやすいポイント☝️✨ 見た目と使いやすさは重要ですよね♡ 🟡pic3.4🟡 レモンスライスの保存法✨ クックパッドで見つけましたー♪ スライスしてラップに挟んでジップロックー冷凍保存です🧊 レモンをダメにしてしまうことが多いので、良いもの見つけて嬉しい♡ それにしてもレモン🍋の色🟡は元気が出るな😊

okkun

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旦那氏は仕事終わりが遅く0時ぐらいに帰宅。ワタシ達とは生活リズムが違うので、夜ご飯はいつもこんな感じで冷蔵庫in ビタミンたっぷりで疲れを取ってもらいたいなぁ💪 ちょっと前にもこうやって置いて置いたけど、もったいなくて、、と３日後にやっと飲んでた（笑）

happy.happy.5.5

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【好きな香りのある暮らし】お茶の香り🍵✨ 毎日必ず、お茶は飲みます✨ 緑茶はもちろん、紅茶、ウーロン茶も好きでよく飲みます✨ お茶の香りには、リラックス、疲労回復効果があると言われていますが、大好きな香りで癒されます🍵✨

MIKN

一人暮らし

ネスカフェ　ゴールドブレンド　カフェインハーフモニター投稿中☕️ 早速飲んでみました😊 感想としては、シンプルに飲みやすい✨✨ カフェインが入っていないわけではないので、スッキリした飲みやすさの中にカフェインの良さのひとつでもある疲労回復効果を得られるのは嬉しいですね✨ 私は夜中にコーヒーを飲んでも眠れる体質なので、カフェインを気にしたことはないのですが、その時々の体調によってカフェインの量の選択肢が増えたことは嬉しいです☺️

mattea

1LDK | 一人暮らし

相変わらずな冷蔵庫ですが、疲労回復の為に野菜ジュースも常備させました✨ どーしてもガパオライスが食べたくて、やっとこさ材料を切りまして残ったパプリカはすかさず、お酢に浸してやりました暑いと冷蔵庫の中がだんだんパンパンに、、、´д` ; キレイをキープするのは、なかなか難しい以上、最近投稿サボり気味ですが、生きてます！というお知らせでした

ameonna

1DK | 一人暮らし

「今から大事なお話しまーす」オロナミンCは ⭕️ビタミンCがレモン11個分 ⭕️ビタミンB2とB6も入ってる ⭕️アミノ酸とはちみつも入ってる ⭕️着色料や保存料は使っていません ⭕️茶色いビンはビタミンを守るため「だから飲むと元気ハツラツになるんだね🍋」「ここテストに出まーす」なんちゃって🐶笑

fit1788

3LDK | 家族

オロナミンCワンアクションのモニター中です。ゴールデンウィークから連勤が続き　やっとの休みでした😫　ダブルワークでどっちの職場も人が足らなくて、多忙期ぐらいはどっちの役にも立たないと、、と気合入れたものの最後の方はロッカーを開けるのに　家の鍵を差し込もうとしたり😂 コーヒーをフィルターセットしないで淹れて　コーヒー豆入コーヒーになってたりと、、😂　無理はしたらあかん、、と身に染みた連勤でした😅 疲れが出たのか口内炎ができて🥲 私の中では　口内炎＝オロナミンC てイメージがあって　口内炎ができるとなんとなくオロナミンCを飲んでました😁 信憑性はないのですが、調べると・ビタミンB2　細菌への抵抗力を高める。粘膜を修復する。・ビタミンB6　皮膚や粘膜の修復と疲労の解消に作用。・ビタミンC　ストレスに対する抵抗力と免疫力を高める。やっぱり口内炎に効きそうな感じやん😁 今日は朝ゆっくり寝て　まったりパンを焼いて　オロナミンCを飲んで疲れた身体に　元気ハツラツパワーチャージ❗️ しました😄

momokasan

家族

¥990

Twitterで話題になった「BIRTH」通称”気絶するように眠れる入浴剤” 使いはじめました！薬用の中性重炭酸入浴剤。疲労回復＆副交感神経が優位になりぐっすり眠れると聞いて… ストレスからか寝不足続きだったのですが、使った日はお風呂上がりも身体がずっとぽかぽかしていてゆっくり眠れました(*´˘`*)

mameno

3LDK | 家族

ポーランドはARGOLのMUSCLE SALVEとCHEST RUB。農薬不使用の、身体にも地球にも優しい製品です。 MUSCLE SALVEは筋トレやランニング等の運動後に疲れた筋肉をケアする目的で擦り込んだり、デスクワークや長時間の運転で凝った首肩等に局所経皮鎮痛剤として使ったり。旅行等で疲れたなー、って日にはCHEST RUBをベースに部位でMUSCLE SALVEを加えて、全身マッサージをしても気持ち良くて。翌朝、かなり疲れが緩和しますよ。勿論二点とも、ボディクリームとしても使えます。さて。今夜は久しぶりに楽しい小咄シリーズを笑以下、例の面白過ぎる幼馴染と少し前に交わした会話… 長いので、一旦コメント欄切り替えてのお届けです笑

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カップル

今日も主人は仕事です。お昼はオロナミンCドリンク飲んで頑張ってね‼️

mamimo

3LDK | 家族

無印さんのおやすみブレンドアロマオイル…癒やされている間に寝てます( ˶˙࿁˙˵ ) 香りと生活を紐付けられるのって素敵ですね。買ってよかった〜と思える一品…*･☪·̩͙

haseta

3DK

いつもは早寝でもう寝てる時間ですが、今日は疲れすぎて逆に眠れない😫！音楽を流しながらゆっくりした時間を過ごしたあと、寝たいと思います…🌙 ドラストで購入したこちらふたつを混ぜると美味しくておすすめです🍸♡疲労感軽減🍋 明日も頑張れますように…⭐︎

mi__

お風呂パナソニック美泡湯、ジェットバス

rieko

家族

横長の窓から、朝日が差し込むリビングです。ここで朝ヨガをするのが好きです。

omau3home

またレモンネタのpic🍋 今日はレモン酢を作りました！レモン酢にはいろいろな効果があるようで・ダイエット・血流改善・疲労回復・美肌、便秘改善 etc… ワタシが気になったのは内臓脂肪を減らす効果脂肪燃焼促進効果でした😆 これからの季節薄着になるので頑張らないと🤣 左のは友人にプレゼントするので瓶を変えてみました♪

ikka

2LDK | 一人暮らし

かりん蜂蜜漬け🍯 かりんには喉の炎症を抑える・免疫力を強くする・疲労回復・むくみ予防があります🌿 寒い日はお湯割り、ジメジメと暑い日は炭酸水で割って飲んでます♩ 後味がスーッとしていて、朝飲むとすっきりとホッとします☺️ 梅雨の寒暖差で体調を崩さないようにしたいです🐌✨

ntay

家族

庭のハーブがもっさりしていたので収穫したらお部屋にいい香りが♪ フレッシュハーブのティーを初めて淹れてみました。レモンタイムとオレガノのブレンドです。めちゃくちゃ美味しくて落ち着く味(* ´ω` *) お疲れモードだったので余計かな( ˊᵕˋ ;) ハーブティーはどれも疲労回復によいので夏の暑さでだるい体にgoo!ですね( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )