旬の食材

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maki_papercraftさんの実例写真
8月も後少し 大好きな夏はまだ感じていたい私 そんな中お月見の作品も作りつつ♪ 昨日はこれでもか!というくらい夏食材買ってきました。 ホワイトとうきび&ピクニックコーン スイカ ゴーヤ 美味しそうなビール などなど🤣 そしてお肉もしっかりガッツリ買ってきました。 毎日お弁当もありお肉もお魚もなくなりますね! 最近は1週間の献立を日曜日に買ってきた食材である程度たてています。 今週は、 月曜日 ボロネーゼ、カプレーゼ、とうもろこしの冷製スープ 火曜日 唐揚げ、お味噌汁、グリーンサラダ、にんじんのラペ 水曜日 ホッケ&赤魚の焼き魚、ゴーヤチャンプル、切り干し大根、お味噌汁 木曜日 ハンバーグ、にんじんのグラッセ、アボガドとトマトのレモンマリネ、コンソメスープ 金曜日 キーマカレー、ポトフ ポテトサラダ 土曜日 しゃぶしゃぶ 日曜日 チキンカツ たくさんの食材を昨日は帰ってきてから小分けにしたり下準備したり、 後一歩のところまで調理しました! まだまだ食材は残っています。 とうもろこしもスイカ半分も楽しみです♪このトマト半分はもう調理済みなのでこの倍で500円でした♪ テンション上がります♪
8月も後少し 大好きな夏はまだ感じていたい私 そんな中お月見の作品も作りつつ♪ 昨日はこれでもか!というくらい夏食材買ってきました。 ホワイトとうきび&ピクニックコーン スイカ ゴーヤ 美味しそうなビール などなど🤣 そしてお肉もしっかりガッツリ買ってきました。 毎日お弁当もありお肉もお魚もなくなりますね! 最近は1週間の献立を日曜日に買ってきた食材である程度たてています。 今週は、 月曜日 ボロネーゼ、カプレーゼ、とうもろこしの冷製スープ 火曜日 唐揚げ、お味噌汁、グリーンサラダ、にんじんのラペ 水曜日 ホッケ&赤魚の焼き魚、ゴーヤチャンプル、切り干し大根、お味噌汁 木曜日 ハンバーグ、にんじんのグラッセ、アボガドとトマトのレモンマリネ、コンソメスープ 金曜日 キーマカレー、ポトフ ポテトサラダ 土曜日 しゃぶしゃぶ 日曜日 チキンカツ たくさんの食材を昨日は帰ってきてから小分けにしたり下準備したり、 後一歩のところまで調理しました! まだまだ食材は残っています。 とうもろこしもスイカ半分も楽しみです♪このトマト半分はもう調理済みなのでこの倍で500円でした♪ テンション上がります♪
maki_papercraft
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YuriYuriさんの実例写真
栗ご飯…… 今年も茨城の親戚から栗が届きました🌰 小ぶりでしたが、土鍋で炊いたらホクホク甘みが増しておこげも美味しかったです😋 ……調味料ボトル少しを買い替えました
栗ご飯…… 今年も茨城の親戚から栗が届きました🌰 小ぶりでしたが、土鍋で炊いたらホクホク甘みが増しておこげも美味しかったです😋 ……調味料ボトル少しを買い替えました
YuriYuri
YuriYuri
一人暮らし
honoyoshiさんの実例写真
丸2日かかって、栗の渋皮煮が完成しました!!(о´∀`о) 子育ての合間にちまちまちまちま… 明日には味が馴染むといいなと祈って(*^^*)
丸2日かかって、栗の渋皮煮が完成しました!!(о´∀`о) 子育ての合間にちまちまちまちま… 明日には味が馴染むといいなと祈って(*^^*)
honoyoshi
honoyoshi
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Kikko.さんの実例写真
旬の食材 春野菜が美味しいですね♪ その食材をシンプルに食べる😋 週末は大好きなビール🍺 夜は糖質コントロールしています 早めの時間18時前の晩御飯 野菜やおかずのみ主食を抜く 平日はお酒を飲まない 健康維持のために 工夫が必要なお歳です😄
旬の食材 春野菜が美味しいですね♪ その食材をシンプルに食べる😋 週末は大好きなビール🍺 夜は糖質コントロールしています 早めの時間18時前の晩御飯 野菜やおかずのみ主食を抜く 平日はお酒を飲まない 健康維持のために 工夫が必要なお歳です😄
Kikko.
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家族
mamaikoさんの実例写真
旬をいただきます♡
旬をいただきます♡
mamaiko
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yuki.16.13さんの実例写真
昨日、きんかん甘露煮をコトコト煮て完成~♡ きんかんラバー!♡^ ^ 毎年作ってます!
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yuki.16.13
yuki.16.13
4LDK | 家族
kitoneさんの実例写真
新ジャガイモのアンチョビ&ローズマリー、新玉ねぎのベーコン&キヌア、さやえんどうチアシード。旬の食材にスーパーフードをかけてみただけだけど美容に良い気がする♡
新ジャガイモのアンチョビ&ローズマリー、新玉ねぎのベーコン&キヌア、さやえんどうチアシード。旬の食材にスーパーフードをかけてみただけだけど美容に良い気がする♡
kitone
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家族
YUKKIさんの実例写真
𖤘𖦥 梅雨入りしてジメジメ湿度や暑さ☀ 体調を崩しやすくなりますよね🥺 そんなときは旬なお野菜を摂って 身体の内側から元気に☺️ 夏野菜づくしなおうちごはんで 体力つくり*。(๑•̀ •́)و 食いしん坊なわたしは お腹も満たして気持ちも元気に 前向きに🤭𐤔 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖤣𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘
𖤘𖦥 梅雨入りしてジメジメ湿度や暑さ☀ 体調を崩しやすくなりますよね🥺 そんなときは旬なお野菜を摂って 身体の内側から元気に☺️ 夏野菜づくしなおうちごはんで 体力つくり*。(๑•̀ •́)و 食いしん坊なわたしは お腹も満たして気持ちも元気に 前向きに🤭𐤔 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖤣𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘
YUKKI
YUKKI
4LDK | 家族
boutique.masayoさんの実例写真
ニンニクの芽😁 大量購入して冷凍❗ しばらく楽しめます🎵🍀
ニンニクの芽😁 大量購入して冷凍❗ しばらく楽しめます🎵🍀
boutique.masayo
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Marinさんの実例写真
竹の子、葉わさび🌱 春の旬を頂く❣️
竹の子、葉わさび🌱 春の旬を頂く❣️
Marin
Marin
4LDK | 家族
waniwaniさんの実例写真
旬のものを食べて、季節をカラダにとりこみます。 今夜は筍ソテー。 たっぷりのオリーブオイルで筍をじゅわっと焼いて岩塩をふり、ローズマリーで風味をつけてできあがり。🌿 赤ワインと。🍷
旬のものを食べて、季節をカラダにとりこみます。 今夜は筍ソテー。 たっぷりのオリーブオイルで筍をじゅわっと焼いて岩塩をふり、ローズマリーで風味をつけてできあがり。🌿 赤ワインと。🍷
waniwani
waniwani
2DK | 一人暮らし
OXOさんの実例写真
夏の旬と言えば、とうもろこし🌽 とうもろこしご飯やコーンスープなど、実を使ったお料理に役立てたいのが、「OXOコーンピーラー」! 刃がカーブしているので、とうもろこしにしっかりフィットして、効率よく実が取れるんです。 包丁だと、取り切れない実があって、もったいない思いをしたり、手だと時間がかかってしまって、ストレスを感じることがありますよね… このピーラーなら、そんな悩みから解放されて、きっと満足してもらえます! とうもろこし好きな方、ぜひ手に取ってみてください✨ https://www.youtube.com/watch?v=naNawkCmCA8
夏の旬と言えば、とうもろこし🌽 とうもろこしご飯やコーンスープなど、実を使ったお料理に役立てたいのが、「OXOコーンピーラー」! 刃がカーブしているので、とうもろこしにしっかりフィットして、効率よく実が取れるんです。 包丁だと、取り切れない実があって、もったいない思いをしたり、手だと時間がかかってしまって、ストレスを感じることがありますよね… このピーラーなら、そんな悩みから解放されて、きっと満足してもらえます! とうもろこし好きな方、ぜひ手に取ってみてください✨ https://www.youtube.com/watch?v=naNawkCmCA8
OXO
OXO
rinoさんの実例写真
象印🐘圧力IH炊飯ジャー 『豪熱大火力』シリーズの新製品🚩 NW-BA10ホワイトカラーのモニターに 参加させていただくことになりました💛 いよいよ♪旬の食材あふれる美味しい秋🍁 そして~要となるのはやっぱりごはん🍚✨️ 新米を味わうのも楽しみの季節です🌾 好みの炊き上がりが発見出来る 【わが家炊き機能】を活用して ツヤツヤふっくらごはんに 巡り合いたいなぁと思っています⸜(*˙꒳˙*)⸝
象印🐘圧力IH炊飯ジャー 『豪熱大火力』シリーズの新製品🚩 NW-BA10ホワイトカラーのモニターに 参加させていただくことになりました💛 いよいよ♪旬の食材あふれる美味しい秋🍁 そして~要となるのはやっぱりごはん🍚✨️ 新米を味わうのも楽しみの季節です🌾 好みの炊き上がりが発見出来る 【わが家炊き機能】を活用して ツヤツヤふっくらごはんに 巡り合いたいなぁと思っています⸜(*˙꒳˙*)⸝
rino
rino
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sakuさんの実例写真
芹(セリ)ですよー♪今日のお味噌汁に(≧∇≦)
芹(セリ)ですよー♪今日のお味噌汁に(≧∇≦)
saku
saku
家族
Nobbyさんの実例写真
先日スーパーで新生姜が超お買い得になっていたので🤩教えていただいた新生姜レシピを作ってみました〜🔪🥒 どちらも一晩寝かせれば完成するめちゃ簡単な一品✨ 旬の食材を調理できるようになるなんて…丁寧な暮らしに一歩近づけた気がして嬉しいです🥲✨  Renさん、yumirilさん、素敵なレシピを教えていただき、ありがとうございました♪ 左)yumirilさんの味噌漬け 教えてもらった刻み紫蘇と味噌漬けはご飯3杯いけました🍚🍚🍚 これぞ無限新生姜♾お弁当に入れても美味しかった〜❤️ 右)Renさんの甘酢漬け 便利酢がなかったので、らっきょう酢で代用したけど、めちゃ合いました❤️ 野菜の肉巻きを味変で新生姜で巻いて食べたら、ビールが3缶空きました🍺🍺🍺 参考にした写真からお二人のレシピをご覧いただけます。まだの方は是非♪
先日スーパーで新生姜が超お買い得になっていたので🤩教えていただいた新生姜レシピを作ってみました〜🔪🥒 どちらも一晩寝かせれば完成するめちゃ簡単な一品✨ 旬の食材を調理できるようになるなんて…丁寧な暮らしに一歩近づけた気がして嬉しいです🥲✨  Renさん、yumirilさん、素敵なレシピを教えていただき、ありがとうございました♪ 左)yumirilさんの味噌漬け 教えてもらった刻み紫蘇と味噌漬けはご飯3杯いけました🍚🍚🍚 これぞ無限新生姜♾お弁当に入れても美味しかった〜❤️ 右)Renさんの甘酢漬け 便利酢がなかったので、らっきょう酢で代用したけど、めちゃ合いました❤️ 野菜の肉巻きを味変で新生姜で巻いて食べたら、ビールが3缶空きました🍺🍺🍺 参考にした写真からお二人のレシピをご覧いただけます。まだの方は是非♪
Nobby
Nobby
love1017さんの実例写真
毎年いただくさくらんぼ🍒 これは紅秀峰という甘くて大きく固めの品種😊 タルトとパンナコッタを作りました🍸 いつも他の方から佐藤錦をいただくのですが、高温の影響で不作な上、農家さんが高齢で収穫ならず😖 暑さの影響はここにも出てました💦 旬の果物を一手間加えていただく、おやつ時間のひとコマでした😋
毎年いただくさくらんぼ🍒 これは紅秀峰という甘くて大きく固めの品種😊 タルトとパンナコッタを作りました🍸 いつも他の方から佐藤錦をいただくのですが、高温の影響で不作な上、農家さんが高齢で収穫ならず😖 暑さの影響はここにも出てました💦 旬の果物を一手間加えていただく、おやつ時間のひとコマでした😋
love1017
love1017
3LDK | 家族
chiekoさんの実例写真
食欲の秋* お芋の美味しい季節になりましたね。
食欲の秋* お芋の美味しい季節になりましたね。
chieko
chieko
3LDK | 家族
bambiさんの実例写真
ランチ準備中の風景🐟 秋刀魚の美味しい季節になりました。 すだち、大根おろし、ポン酢 炊きたてのご飯 豚汁 七輪で焼いていただきました✨ 旬のものはやっぱりさいこ〜です👍🏻
ランチ準備中の風景🐟 秋刀魚の美味しい季節になりました。 すだち、大根おろし、ポン酢 炊きたてのご飯 豚汁 七輪で焼いていただきました✨ 旬のものはやっぱりさいこ〜です👍🏻
bambi
bambi
4LDK | 家族
tututu0204さんの実例写真
ダイニングスペース☕️🍽️ ①朝の風景 ②夜の風景 ③足元は人感センサーヒーター ④ランチパーティ,和洋懐石3膳 (阪急グランドビルにて) 家内妹達夫婦とおかやん参加で… 優しい時間⏰ わたしのプチ贅沢☆ランチ☆
ダイニングスペース☕️🍽️ ①朝の風景 ②夜の風景 ③足元は人感センサーヒーター ④ランチパーティ,和洋懐石3膳 (阪急グランドビルにて) 家内妹達夫婦とおかやん参加で… 優しい時間⏰ わたしのプチ贅沢☆ランチ☆
tututu0204
tututu0204
家族
akiko6193さんの実例写真
今夜の晩ごはん。 旬の素材の、空豆と筍 ハイボール片手に、つまみながら、 チーズタッカルビ❗ BRUNOのコンパクトホットプレート。 色がステキでお気に入りです😉 飲みながら卓上で、料理できるのがありがたいです😉
今夜の晩ごはん。 旬の素材の、空豆と筍 ハイボール片手に、つまみながら、 チーズタッカルビ❗ BRUNOのコンパクトホットプレート。 色がステキでお気に入りです😉 飲みながら卓上で、料理できるのがありがたいです😉
akiko6193
akiko6193
4LDK | 家族
fawnさんの実例写真
本日の朝餉 ・金芽玄米ご飯 ・春キャベツと人参の味噌汁 ・椎茸と切り干し大根の含め煮 ・焼き薄揚げとしらすのポン酢かけ ・めかぶの柚酢和え ・黒豆の煮物 八百屋さんに大好きな春キャベツが出回り始めましたね♫ サラダにも良いし煮込むと甘くて柔らかくて美味しい〜😊 薄揚げをサッと炙ってしらすと一緒にポン酢で戴くのも大好きです。 柚を何個か頂きました。柚酢にしたり、皮を削ってトッピング♫ 爽やかな風味が食欲をそそります。 黒豆は2カップほどを固めに茹でておき(煮汁から豆が出ないように常にひたひたにしておきます)、冷蔵庫に入れて保存。 使う分量だけ出してき追加調理。好きな味付けをして食べています。 1週間以内に食べ切るようにしています。 今朝の血糖値 118/70 正常値内でした🤗 和食は何かと塩分が多くなる傾向があるので、摂りすぎないように心掛けて作っています☺️ ご馳走様でした。 とても美味しかったです✨
本日の朝餉 ・金芽玄米ご飯 ・春キャベツと人参の味噌汁 ・椎茸と切り干し大根の含め煮 ・焼き薄揚げとしらすのポン酢かけ ・めかぶの柚酢和え ・黒豆の煮物 八百屋さんに大好きな春キャベツが出回り始めましたね♫ サラダにも良いし煮込むと甘くて柔らかくて美味しい〜😊 薄揚げをサッと炙ってしらすと一緒にポン酢で戴くのも大好きです。 柚を何個か頂きました。柚酢にしたり、皮を削ってトッピング♫ 爽やかな風味が食欲をそそります。 黒豆は2カップほどを固めに茹でておき(煮汁から豆が出ないように常にひたひたにしておきます)、冷蔵庫に入れて保存。 使う分量だけ出してき追加調理。好きな味付けをして食べています。 1週間以内に食べ切るようにしています。 今朝の血糖値 118/70 正常値内でした🤗 和食は何かと塩分が多くなる傾向があるので、摂りすぎないように心掛けて作っています☺️ ご馳走様でした。 とても美味しかったです✨
fawn
fawn
2LDK | 一人暮らし
kinu-itoさんの実例写真
いびつな形が実は美味しい♪ (去年も同じ事言った)
いびつな形が実は美味しい♪ (去年も同じ事言った)
kinu-ito
kinu-ito
mimiedenさんの実例写真
ずいぶんご無沙汰してしまいました🕊️ 昨年は仕事と学業の両立に集中して 目標だった国家資格を無事に取得しました ⁡ 諦めなかった自分を褒めました.笑 ⁡ --- 今年は素敵な仲間と一緒に ごはん屋さんを始めることになりました ⁡ ⁡ 体調や体質に合わせたおかずが選べる 旬食材を使った蒸籠蒸し定食をお出しします 写真はその試作たち ⁡ 病院に行くほどではないけどなんか不調…と 年齢に関係なく色んな症状で現れる未病 ⁡ 仕事や家事を休むほどではないし ごまかしごまかし何とか頑張れる 不調は気になるけど後で、後で…と ⁡ いつも心のどこかに引っ掛かりはあるけど 自分を労るのはどうにも後回しにしがち ⁡ そういう方の心と身体に寄り添うごはん よかったら遊びに来てください𓂃
ずいぶんご無沙汰してしまいました🕊️ 昨年は仕事と学業の両立に集中して 目標だった国家資格を無事に取得しました ⁡ 諦めなかった自分を褒めました.笑 ⁡ --- 今年は素敵な仲間と一緒に ごはん屋さんを始めることになりました ⁡ ⁡ 体調や体質に合わせたおかずが選べる 旬食材を使った蒸籠蒸し定食をお出しします 写真はその試作たち ⁡ 病院に行くほどではないけどなんか不調…と 年齢に関係なく色んな症状で現れる未病 ⁡ 仕事や家事を休むほどではないし ごまかしごまかし何とか頑張れる 不調は気になるけど後で、後で…と ⁡ いつも心のどこかに引っ掛かりはあるけど 自分を労るのはどうにも後回しにしがち ⁡ そういう方の心と身体に寄り添うごはん よかったら遊びに来てください𓂃
mimieden
mimieden
家族
Anthuriumさんの実例写真
ある日の夕飯 ・春のアクアパッツァ(あさり、真鯛、エビ、春キャベツ、アスパラ) ・パスタ ・クロワッサン ・かぼちゃのポタージュ ポタージュは、もちろんレコルト自動調理ポットで作りました👍 かぼちゃのポタージュは、  我が家のリピ率不動のNo. 1✨✨  ほんとお手軽に作れるので、 このポットをお迎えしてから、ポタージュが食卓に並ぶことが増えました♪ パスタ+パン+ポタージュの組み合わせって間違いないですよね〜✨✨ アクアパッツァもすぐにできるので、30分位で夕飯が完成🙌 この日は平日だったけど、時短で、ちょっとオシャレな気分になりました♪ 白ワインもすすむすすむ〜♡🍾(pic2)
ある日の夕飯 ・春のアクアパッツァ(あさり、真鯛、エビ、春キャベツ、アスパラ) ・パスタ ・クロワッサン ・かぼちゃのポタージュ ポタージュは、もちろんレコルト自動調理ポットで作りました👍 かぼちゃのポタージュは、  我が家のリピ率不動のNo. 1✨✨  ほんとお手軽に作れるので、 このポットをお迎えしてから、ポタージュが食卓に並ぶことが増えました♪ パスタ+パン+ポタージュの組み合わせって間違いないですよね〜✨✨ アクアパッツァもすぐにできるので、30分位で夕飯が完成🙌 この日は平日だったけど、時短で、ちょっとオシャレな気分になりました♪ 白ワインもすすむすすむ〜♡🍾(pic2)
Anthurium
Anthurium
3LDK | 家族
hanaさんの実例写真
hana
hana
家族
coco0.84.さんの実例写真
スーパーで旬のグリーンピースが売られていたので豆ごはんにしました。 塩気が効いた豆ごはん、皆に好評で良かったです😉 連休楽をしようと作り置きしていたものや、冷凍の春巻き、昨夜の残り何かも並べて(笑) 季節を楽しむ、旬のものを食べたり食べたり食べ過ぎたり😂 連休気をつけなくちゃ💦
スーパーで旬のグリーンピースが売られていたので豆ごはんにしました。 塩気が効いた豆ごはん、皆に好評で良かったです😉 連休楽をしようと作り置きしていたものや、冷凍の春巻き、昨夜の残り何かも並べて(笑) 季節を楽しむ、旬のものを食べたり食べたり食べ過ぎたり😂 連休気をつけなくちゃ💦
coco0.84.
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旬の食材

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maki_papercraftさんの実例写真
8月も後少し 大好きな夏はまだ感じていたい私 そんな中お月見の作品も作りつつ♪ 昨日はこれでもか!というくらい夏食材買ってきました。 ホワイトとうきび&ピクニックコーン スイカ ゴーヤ 美味しそうなビール などなど🤣 そしてお肉もしっかりガッツリ買ってきました。 毎日お弁当もありお肉もお魚もなくなりますね! 最近は1週間の献立を日曜日に買ってきた食材である程度たてています。 今週は、 月曜日 ボロネーゼ、カプレーゼ、とうもろこしの冷製スープ 火曜日 唐揚げ、お味噌汁、グリーンサラダ、にんじんのラペ 水曜日 ホッケ&赤魚の焼き魚、ゴーヤチャンプル、切り干し大根、お味噌汁 木曜日 ハンバーグ、にんじんのグラッセ、アボガドとトマトのレモンマリネ、コンソメスープ 金曜日 キーマカレー、ポトフ ポテトサラダ 土曜日 しゃぶしゃぶ 日曜日 チキンカツ たくさんの食材を昨日は帰ってきてから小分けにしたり下準備したり、 後一歩のところまで調理しました! まだまだ食材は残っています。 とうもろこしもスイカ半分も楽しみです♪このトマト半分はもう調理済みなのでこの倍で500円でした♪ テンション上がります♪
8月も後少し 大好きな夏はまだ感じていたい私 そんな中お月見の作品も作りつつ♪ 昨日はこれでもか!というくらい夏食材買ってきました。 ホワイトとうきび&ピクニックコーン スイカ ゴーヤ 美味しそうなビール などなど🤣 そしてお肉もしっかりガッツリ買ってきました。 毎日お弁当もありお肉もお魚もなくなりますね! 最近は1週間の献立を日曜日に買ってきた食材である程度たてています。 今週は、 月曜日 ボロネーゼ、カプレーゼ、とうもろこしの冷製スープ 火曜日 唐揚げ、お味噌汁、グリーンサラダ、にんじんのラペ 水曜日 ホッケ&赤魚の焼き魚、ゴーヤチャンプル、切り干し大根、お味噌汁 木曜日 ハンバーグ、にんじんのグラッセ、アボガドとトマトのレモンマリネ、コンソメスープ 金曜日 キーマカレー、ポトフ ポテトサラダ 土曜日 しゃぶしゃぶ 日曜日 チキンカツ たくさんの食材を昨日は帰ってきてから小分けにしたり下準備したり、 後一歩のところまで調理しました! まだまだ食材は残っています。 とうもろこしもスイカ半分も楽しみです♪このトマト半分はもう調理済みなのでこの倍で500円でした♪ テンション上がります♪
maki_papercraft
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YuriYuriさんの実例写真
栗ご飯…… 今年も茨城の親戚から栗が届きました🌰 小ぶりでしたが、土鍋で炊いたらホクホク甘みが増しておこげも美味しかったです😋 ……調味料ボトル少しを買い替えました
栗ご飯…… 今年も茨城の親戚から栗が届きました🌰 小ぶりでしたが、土鍋で炊いたらホクホク甘みが増しておこげも美味しかったです😋 ……調味料ボトル少しを買い替えました
YuriYuri
YuriYuri
一人暮らし
honoyoshiさんの実例写真
丸2日かかって、栗の渋皮煮が完成しました!!(о´∀`о) 子育ての合間にちまちまちまちま… 明日には味が馴染むといいなと祈って(*^^*)
丸2日かかって、栗の渋皮煮が完成しました!!(о´∀`о) 子育ての合間にちまちまちまちま… 明日には味が馴染むといいなと祈って(*^^*)
honoyoshi
honoyoshi
4LDK | 家族
Kikko.さんの実例写真
旬の食材 春野菜が美味しいですね♪ その食材をシンプルに食べる😋 週末は大好きなビール🍺 夜は糖質コントロールしています 早めの時間18時前の晩御飯 野菜やおかずのみ主食を抜く 平日はお酒を飲まない 健康維持のために 工夫が必要なお歳です😄
旬の食材 春野菜が美味しいですね♪ その食材をシンプルに食べる😋 週末は大好きなビール🍺 夜は糖質コントロールしています 早めの時間18時前の晩御飯 野菜やおかずのみ主食を抜く 平日はお酒を飲まない 健康維持のために 工夫が必要なお歳です😄
Kikko.
Kikko.
家族
mamaikoさんの実例写真
旬をいただきます♡
旬をいただきます♡
mamaiko
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yuki.16.13さんの実例写真
昨日、きんかん甘露煮をコトコト煮て完成~♡ きんかんラバー!♡^ ^ 毎年作ってます!
昨日、きんかん甘露煮をコトコト煮て完成~♡ きんかんラバー!♡^ ^ 毎年作ってます!
yuki.16.13
yuki.16.13
4LDK | 家族
kitoneさんの実例写真
新ジャガイモのアンチョビ&ローズマリー、新玉ねぎのベーコン&キヌア、さやえんどうチアシード。旬の食材にスーパーフードをかけてみただけだけど美容に良い気がする♡
新ジャガイモのアンチョビ&ローズマリー、新玉ねぎのベーコン&キヌア、さやえんどうチアシード。旬の食材にスーパーフードをかけてみただけだけど美容に良い気がする♡
kitone
kitone
家族
YUKKIさんの実例写真
𖤘𖦥 梅雨入りしてジメジメ湿度や暑さ☀ 体調を崩しやすくなりますよね🥺 そんなときは旬なお野菜を摂って 身体の内側から元気に☺️ 夏野菜づくしなおうちごはんで 体力つくり*。(๑•̀ •́)و 食いしん坊なわたしは お腹も満たして気持ちも元気に 前向きに🤭𐤔 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖤣𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘
𖤘𖦥 梅雨入りしてジメジメ湿度や暑さ☀ 体調を崩しやすくなりますよね🥺 そんなときは旬なお野菜を摂って 身体の内側から元気に☺️ 夏野菜づくしなおうちごはんで 体力つくり*。(๑•̀ •́)و 食いしん坊なわたしは お腹も満たして気持ちも元気に 前向きに🤭𐤔 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖤣𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘
YUKKI
YUKKI
4LDK | 家族
boutique.masayoさんの実例写真
ニンニクの芽😁 大量購入して冷凍❗ しばらく楽しめます🎵🍀
ニンニクの芽😁 大量購入して冷凍❗ しばらく楽しめます🎵🍀
boutique.masayo
boutique.masayo
Marinさんの実例写真
竹の子、葉わさび🌱 春の旬を頂く❣️
竹の子、葉わさび🌱 春の旬を頂く❣️
Marin
Marin
4LDK | 家族
waniwaniさんの実例写真
旬のものを食べて、季節をカラダにとりこみます。 今夜は筍ソテー。 たっぷりのオリーブオイルで筍をじゅわっと焼いて岩塩をふり、ローズマリーで風味をつけてできあがり。🌿 赤ワインと。🍷
旬のものを食べて、季節をカラダにとりこみます。 今夜は筍ソテー。 たっぷりのオリーブオイルで筍をじゅわっと焼いて岩塩をふり、ローズマリーで風味をつけてできあがり。🌿 赤ワインと。🍷
waniwani
waniwani
2DK | 一人暮らし
OXOさんの実例写真
夏の旬と言えば、とうもろこし🌽 とうもろこしご飯やコーンスープなど、実を使ったお料理に役立てたいのが、「OXOコーンピーラー」! 刃がカーブしているので、とうもろこしにしっかりフィットして、効率よく実が取れるんです。 包丁だと、取り切れない実があって、もったいない思いをしたり、手だと時間がかかってしまって、ストレスを感じることがありますよね… このピーラーなら、そんな悩みから解放されて、きっと満足してもらえます! とうもろこし好きな方、ぜひ手に取ってみてください✨ https://www.youtube.com/watch?v=naNawkCmCA8
夏の旬と言えば、とうもろこし🌽 とうもろこしご飯やコーンスープなど、実を使ったお料理に役立てたいのが、「OXOコーンピーラー」! 刃がカーブしているので、とうもろこしにしっかりフィットして、効率よく実が取れるんです。 包丁だと、取り切れない実があって、もったいない思いをしたり、手だと時間がかかってしまって、ストレスを感じることがありますよね… このピーラーなら、そんな悩みから解放されて、きっと満足してもらえます! とうもろこし好きな方、ぜひ手に取ってみてください✨ https://www.youtube.com/watch?v=naNawkCmCA8
OXO
OXO
rinoさんの実例写真
¥65,780
象印🐘圧力IH炊飯ジャー 『豪熱大火力』シリーズの新製品🚩 NW-BA10ホワイトカラーのモニターに 参加させていただくことになりました💛 いよいよ♪旬の食材あふれる美味しい秋🍁 そして~要となるのはやっぱりごはん🍚✨️ 新米を味わうのも楽しみの季節です🌾 好みの炊き上がりが発見出来る 【わが家炊き機能】を活用して ツヤツヤふっくらごはんに 巡り合いたいなぁと思っています⸜(*˙꒳˙*)⸝
象印🐘圧力IH炊飯ジャー 『豪熱大火力』シリーズの新製品🚩 NW-BA10ホワイトカラーのモニターに 参加させていただくことになりました💛 いよいよ♪旬の食材あふれる美味しい秋🍁 そして~要となるのはやっぱりごはん🍚✨️ 新米を味わうのも楽しみの季節です🌾 好みの炊き上がりが発見出来る 【わが家炊き機能】を活用して ツヤツヤふっくらごはんに 巡り合いたいなぁと思っています⸜(*˙꒳˙*)⸝
rino
rino
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sakuさんの実例写真
芹(セリ)ですよー♪今日のお味噌汁に(≧∇≦)
芹(セリ)ですよー♪今日のお味噌汁に(≧∇≦)
saku
saku
家族
Nobbyさんの実例写真
先日スーパーで新生姜が超お買い得になっていたので🤩教えていただいた新生姜レシピを作ってみました〜🔪🥒 どちらも一晩寝かせれば完成するめちゃ簡単な一品✨ 旬の食材を調理できるようになるなんて…丁寧な暮らしに一歩近づけた気がして嬉しいです🥲✨  Renさん、yumirilさん、素敵なレシピを教えていただき、ありがとうございました♪ 左)yumirilさんの味噌漬け 教えてもらった刻み紫蘇と味噌漬けはご飯3杯いけました🍚🍚🍚 これぞ無限新生姜♾お弁当に入れても美味しかった〜❤️ 右)Renさんの甘酢漬け 便利酢がなかったので、らっきょう酢で代用したけど、めちゃ合いました❤️ 野菜の肉巻きを味変で新生姜で巻いて食べたら、ビールが3缶空きました🍺🍺🍺 参考にした写真からお二人のレシピをご覧いただけます。まだの方は是非♪
先日スーパーで新生姜が超お買い得になっていたので🤩教えていただいた新生姜レシピを作ってみました〜🔪🥒 どちらも一晩寝かせれば完成するめちゃ簡単な一品✨ 旬の食材を調理できるようになるなんて…丁寧な暮らしに一歩近づけた気がして嬉しいです🥲✨  Renさん、yumirilさん、素敵なレシピを教えていただき、ありがとうございました♪ 左)yumirilさんの味噌漬け 教えてもらった刻み紫蘇と味噌漬けはご飯3杯いけました🍚🍚🍚 これぞ無限新生姜♾お弁当に入れても美味しかった〜❤️ 右)Renさんの甘酢漬け 便利酢がなかったので、らっきょう酢で代用したけど、めちゃ合いました❤️ 野菜の肉巻きを味変で新生姜で巻いて食べたら、ビールが3缶空きました🍺🍺🍺 参考にした写真からお二人のレシピをご覧いただけます。まだの方は是非♪
Nobby
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love1017さんの実例写真
毎年いただくさくらんぼ🍒 これは紅秀峰という甘くて大きく固めの品種😊 タルトとパンナコッタを作りました🍸 いつも他の方から佐藤錦をいただくのですが、高温の影響で不作な上、農家さんが高齢で収穫ならず😖 暑さの影響はここにも出てました💦 旬の果物を一手間加えていただく、おやつ時間のひとコマでした😋
毎年いただくさくらんぼ🍒 これは紅秀峰という甘くて大きく固めの品種😊 タルトとパンナコッタを作りました🍸 いつも他の方から佐藤錦をいただくのですが、高温の影響で不作な上、農家さんが高齢で収穫ならず😖 暑さの影響はここにも出てました💦 旬の果物を一手間加えていただく、おやつ時間のひとコマでした😋
love1017
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3LDK | 家族
chiekoさんの実例写真
食欲の秋* お芋の美味しい季節になりましたね。
食欲の秋* お芋の美味しい季節になりましたね。
chieko
chieko
3LDK | 家族
bambiさんの実例写真
ランチ準備中の風景🐟 秋刀魚の美味しい季節になりました。 すだち、大根おろし、ポン酢 炊きたてのご飯 豚汁 七輪で焼いていただきました✨ 旬のものはやっぱりさいこ〜です👍🏻
ランチ準備中の風景🐟 秋刀魚の美味しい季節になりました。 すだち、大根おろし、ポン酢 炊きたてのご飯 豚汁 七輪で焼いていただきました✨ 旬のものはやっぱりさいこ〜です👍🏻
bambi
bambi
4LDK | 家族
tututu0204さんの実例写真
ダイニングスペース☕️🍽️ ①朝の風景 ②夜の風景 ③足元は人感センサーヒーター ④ランチパーティ,和洋懐石3膳 (阪急グランドビルにて) 家内妹達夫婦とおかやん参加で… 優しい時間⏰ わたしのプチ贅沢☆ランチ☆
ダイニングスペース☕️🍽️ ①朝の風景 ②夜の風景 ③足元は人感センサーヒーター ④ランチパーティ,和洋懐石3膳 (阪急グランドビルにて) 家内妹達夫婦とおかやん参加で… 優しい時間⏰ わたしのプチ贅沢☆ランチ☆
tututu0204
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家族
akiko6193さんの実例写真
今夜の晩ごはん。 旬の素材の、空豆と筍 ハイボール片手に、つまみながら、 チーズタッカルビ❗ BRUNOのコンパクトホットプレート。 色がステキでお気に入りです😉 飲みながら卓上で、料理できるのがありがたいです😉
今夜の晩ごはん。 旬の素材の、空豆と筍 ハイボール片手に、つまみながら、 チーズタッカルビ❗ BRUNOのコンパクトホットプレート。 色がステキでお気に入りです😉 飲みながら卓上で、料理できるのがありがたいです😉
akiko6193
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fawnさんの実例写真
本日の朝餉 ・金芽玄米ご飯 ・春キャベツと人参の味噌汁 ・椎茸と切り干し大根の含め煮 ・焼き薄揚げとしらすのポン酢かけ ・めかぶの柚酢和え ・黒豆の煮物 八百屋さんに大好きな春キャベツが出回り始めましたね♫ サラダにも良いし煮込むと甘くて柔らかくて美味しい〜😊 薄揚げをサッと炙ってしらすと一緒にポン酢で戴くのも大好きです。 柚を何個か頂きました。柚酢にしたり、皮を削ってトッピング♫ 爽やかな風味が食欲をそそります。 黒豆は2カップほどを固めに茹でておき(煮汁から豆が出ないように常にひたひたにしておきます)、冷蔵庫に入れて保存。 使う分量だけ出してき追加調理。好きな味付けをして食べています。 1週間以内に食べ切るようにしています。 今朝の血糖値 118/70 正常値内でした🤗 和食は何かと塩分が多くなる傾向があるので、摂りすぎないように心掛けて作っています☺️ ご馳走様でした。 とても美味しかったです✨
本日の朝餉 ・金芽玄米ご飯 ・春キャベツと人参の味噌汁 ・椎茸と切り干し大根の含め煮 ・焼き薄揚げとしらすのポン酢かけ ・めかぶの柚酢和え ・黒豆の煮物 八百屋さんに大好きな春キャベツが出回り始めましたね♫ サラダにも良いし煮込むと甘くて柔らかくて美味しい〜😊 薄揚げをサッと炙ってしらすと一緒にポン酢で戴くのも大好きです。 柚を何個か頂きました。柚酢にしたり、皮を削ってトッピング♫ 爽やかな風味が食欲をそそります。 黒豆は2カップほどを固めに茹でておき(煮汁から豆が出ないように常にひたひたにしておきます)、冷蔵庫に入れて保存。 使う分量だけ出してき追加調理。好きな味付けをして食べています。 1週間以内に食べ切るようにしています。 今朝の血糖値 118/70 正常値内でした🤗 和食は何かと塩分が多くなる傾向があるので、摂りすぎないように心掛けて作っています☺️ ご馳走様でした。 とても美味しかったです✨
fawn
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kinu-itoさんの実例写真
いびつな形が実は美味しい♪ (去年も同じ事言った)
いびつな形が実は美味しい♪ (去年も同じ事言った)
kinu-ito
kinu-ito
mimiedenさんの実例写真
ずいぶんご無沙汰してしまいました🕊️ 昨年は仕事と学業の両立に集中して 目標だった国家資格を無事に取得しました ⁡ 諦めなかった自分を褒めました.笑 ⁡ --- 今年は素敵な仲間と一緒に ごはん屋さんを始めることになりました ⁡ ⁡ 体調や体質に合わせたおかずが選べる 旬食材を使った蒸籠蒸し定食をお出しします 写真はその試作たち ⁡ 病院に行くほどではないけどなんか不調…と 年齢に関係なく色んな症状で現れる未病 ⁡ 仕事や家事を休むほどではないし ごまかしごまかし何とか頑張れる 不調は気になるけど後で、後で…と ⁡ いつも心のどこかに引っ掛かりはあるけど 自分を労るのはどうにも後回しにしがち ⁡ そういう方の心と身体に寄り添うごはん よかったら遊びに来てください𓂃
ずいぶんご無沙汰してしまいました🕊️ 昨年は仕事と学業の両立に集中して 目標だった国家資格を無事に取得しました ⁡ 諦めなかった自分を褒めました.笑 ⁡ --- 今年は素敵な仲間と一緒に ごはん屋さんを始めることになりました ⁡ ⁡ 体調や体質に合わせたおかずが選べる 旬食材を使った蒸籠蒸し定食をお出しします 写真はその試作たち ⁡ 病院に行くほどではないけどなんか不調…と 年齢に関係なく色んな症状で現れる未病 ⁡ 仕事や家事を休むほどではないし ごまかしごまかし何とか頑張れる 不調は気になるけど後で、後で…と ⁡ いつも心のどこかに引っ掛かりはあるけど 自分を労るのはどうにも後回しにしがち ⁡ そういう方の心と身体に寄り添うごはん よかったら遊びに来てください𓂃
mimieden
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家族
Anthuriumさんの実例写真
ある日の夕飯 ・春のアクアパッツァ(あさり、真鯛、エビ、春キャベツ、アスパラ) ・パスタ ・クロワッサン ・かぼちゃのポタージュ ポタージュは、もちろんレコルト自動調理ポットで作りました👍 かぼちゃのポタージュは、  我が家のリピ率不動のNo. 1✨✨  ほんとお手軽に作れるので、 このポットをお迎えしてから、ポタージュが食卓に並ぶことが増えました♪ パスタ+パン+ポタージュの組み合わせって間違いないですよね〜✨✨ アクアパッツァもすぐにできるので、30分位で夕飯が完成🙌 この日は平日だったけど、時短で、ちょっとオシャレな気分になりました♪ 白ワインもすすむすすむ〜♡🍾(pic2)
ある日の夕飯 ・春のアクアパッツァ(あさり、真鯛、エビ、春キャベツ、アスパラ) ・パスタ ・クロワッサン ・かぼちゃのポタージュ ポタージュは、もちろんレコルト自動調理ポットで作りました👍 かぼちゃのポタージュは、  我が家のリピ率不動のNo. 1✨✨  ほんとお手軽に作れるので、 このポットをお迎えしてから、ポタージュが食卓に並ぶことが増えました♪ パスタ+パン+ポタージュの組み合わせって間違いないですよね〜✨✨ アクアパッツァもすぐにできるので、30分位で夕飯が完成🙌 この日は平日だったけど、時短で、ちょっとオシャレな気分になりました♪ 白ワインもすすむすすむ〜♡🍾(pic2)
Anthurium
Anthurium
3LDK | 家族
hanaさんの実例写真
hana
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家族
coco0.84.さんの実例写真
スーパーで旬のグリーンピースが売られていたので豆ごはんにしました。 塩気が効いた豆ごはん、皆に好評で良かったです😉 連休楽をしようと作り置きしていたものや、冷凍の春巻き、昨夜の残り何かも並べて(笑) 季節を楽しむ、旬のものを食べたり食べたり食べ過ぎたり😂 連休気をつけなくちゃ💦
スーパーで旬のグリーンピースが売られていたので豆ごはんにしました。 塩気が効いた豆ごはん、皆に好評で良かったです😉 連休楽をしようと作り置きしていたものや、冷凍の春巻き、昨夜の残り何かも並べて(笑) 季節を楽しむ、旬のものを食べたり食べたり食べ過ぎたり😂 連休気をつけなくちゃ💦
coco0.84.
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