作り置きのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

教えて！おすすめ時短アイテム ❶❷スライサーでキャベツやにんじんを千切りにして作り置き。ベジマジを使えば「洗う・水切り・お皿・保存」がこれひとつで完結し、時短に。 ❸ドレッシングを充実させれば、サラダバーがさらに楽しくなります。 ❹パンどろぼうが好きな友だちにプレゼントを作りました♪

heidi

モニター投稿です𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 生活感すごいけれど🫣 作り置き中の写真ですフタをしたままレンジ保存容器はレンジの時もフタをしたまま温められるので、レンジの中も汚れにくくて◎蓋に溝もないので洗いやすく乾きやすいです！抗菌まな板D型は、今まで使用していたまな板より奥行きがあるため、切った食材を置くスペースがあり、使いやすいです♪

ma...

3LDK

今週1週間の総菜作りです🍳 主に朝食主人のお弁当用です✨

MOMOMAMA

3LDK | 家族

先日、父の葬儀で彼を置いて(ネズミの世話係)帰省した際に、彼用のおかずを作り置きして行きましたと言うのも、少し前になかなかナイスな保存容器を獲得‼︎ したは良いものの、使う用事ができず… やっとこの度デビューしました本体がガラスなので、レンジもオーブンもイケると言う優れもの大中各1、小2個のセットを購入これでグラタンを何で作っていいか悩む必要無し‼︎ この保存容器の大にぶっ込んでオーブントースターに突っ込めば、残ってもそのまま冷蔵庫に入れて、また食べる時にはそのままレンジでもトースターでも使って温められてとても良いです♪ ちなみにこの時のおかずは・切干大根の煮物・もやしと豆苗のチャンプルー

khai

2K | カップル

保存容器・キャニスター¥1,980

今週の作り置き○。大豆の揚げ煮と筍は、母の手作りです。お弁当にもぴったりで美味しい...🤤✨ そして、ずっと悩んでいた耐熱ガラスの保存容器を楽天で購入しました♩. お買い物マラソン中で、先着クーポンもゲットしたのでお得に買えて満足☺️🙌 匂いや色移りしないので安心して使えます♡ 蓋をしたままレンジOKなのも嬉しい♩ 冷蔵庫もすっきりしました◎

erika

4LDK | 家族

作り置きがたくさんある日の冷蔵庫🥣 保存容器は WECK iwakiガラス IKEAのものを使用してます✨✨

samanthakitchen

家族

今年何度も作った生姜の甘酢漬け。がりとも言う。岩下の新生姜、好きでよく買ってたんだけど、高くなり、量も少なくなったので、新生姜ので回る時期に自分でつけちゃえ！と思って始めました。もうそろそろ新生姜の時期も終わりなのかな？今年は、南高梅やレモンを氷砂糖につけたりとか、初めてのことにたくさん挑戦しました。やってみると簡単で、美味しい！やってみるべきだな！と思いました。歳をとったってことなのかな？

mutyuking

家族

さて、作り置きご飯をつくります！

sevenhunter

3LDK | 家族

私の趣味は料理です。 …と言っても、日々の夕飯づくりはそんなに好きではありません（笑）時間に追われず、あと今すぐに食べるものではないもの（作り置きとか、お菓子とか）を作るのが好きです。その日安かった食材で、何を作ろうかなと考えている時間が一番好きです。きっかけは、コロナ禍のストレスクッキングでした。やることなくて始めた料理でしたが、私にとっては今でも良いストレス発散です。

Y33355

家族

今日仕込んだ常備菜 ●タンドリーチキン ●ひとしお野菜 ●ごぼうサラダ ●べったら漬け ●蒸しカボチャ ●きのこのレモンマリネ ●さつまいもの甘煮 ●ゆでブロッコリー ●カブの甘酢漬け ●黒糖もち ●お鍋の中は、大根と長芋と豚肉の煮物 ●白い容器には、R1ヨーグルト久しぶりに体調がいい休みの日。これで明日からまたラクできます。

maaL

3LDK | 家族

我が家のタッパーのお話😄 良かったら見てくださいホームコーディのタッパーが使いやすくてリピしてます。サイズも色々、蓋も重ねてコンパクトに収納出来ます。凹凸が丸みを帯びていて洗いやすく、水が溜まりにくいので乾きやすいです。冷凍にも使ってます。下ごしらえの後とか作り置きの保存も一目瞭然で分かりやすいですよ😉

CoffeeHouse

4LDK | 家族

コストコで買った耐熱ガラス容器に作り置きを頑張ってみました(≧∀≦)♪ かぼちゃ、切り干し大根、ひじきの煮物生姜焼きオクラのおかか和えもやしの中華サラダトマトを切っただけ私にしたら上出来です(*≧∀≦*)

miyu

4LDK | 家族

作り置き生活継続中🍳 日曜に一気に3〜4日分作っておくのがルーティンになってます🍳 作っておけば後は選んで取り分けチンすれば朝もお弁当も夜ごはんも楽々👍 朝もお弁当も起きれず作れなくても選んで入れるだけなので朝早い主人1人でも出来るので寝坊も許されます😅

yamama

2LDK | 家族

作り置き🍱 最近サボり気味だったので、今日は気合いをれて、8品作りました( ´ー`) 我が家は【IKEA】【Iwaki】の耐熱ガラス保存容器を、メインで使用してます。オーブンでも使用でたり、食洗機で洗えるので、とっても便利です♪ 【AEON】のタッパーは、🍚が一膳分保存できる便利です。(プラスチック制) 明日～の3日間の、お弁当用のサラダをいれました🥗

Shimple-yuki

家族

¥680

休日の今朝はギリギリまで寝てしまったので慌てて作り置きしていた朝ごはんを食べ、少し時間ありそうと食後にコーヒーとチョコを。そして、バイトに行く娘を駅まで送ってきました🚗💨 まずは私だけ「賢者の食卓」を継続しようと思っていたけど、明日大阪へ戻る夫にも少し持たせようかなぁ

Atelier.m

3LDK | 家族

健康に過ごすために心がけていること🌱 今の私が一番意識していることです😌✨ そのため、この後ものすごい長文です…😃💦 健康に過ごすためには、運動をすること、趣味を楽しんでリフレッシュすること…など色々あると思いますが、やはり、食事が一番大切だと思います🍴 身体は食べた物(飲み物も含む)でできてますからね！私は、昨年夏から少しずつ食事のことを勉強して取り入れて、色々な変化がありました。こちらでも何度かお伝えしていますが、イベント参加ということでまたお伝えします💦 体重－18.6キロ体脂肪率－12.4% 下げ幅が大きいのは、スタート時点がかなりやばい数値だったからです😃💦 そこのところは、深く考えないで頂けると嬉しいです笑運動だけでは全然変わらなかった数値が、食事改善で面白いくらいに下がりました✨ ダイエットを意識していなかった夫も、私が作ったお料理を食べて、10キロ以上ダウンしてます⤵ 更に、毎日のように悩んでいた腹痛も改善し、驚いています。体質的なものだから治らないと諦めていたんですよね💦 問題は食生活だったみたいです💧 具体的に何を意識しているかというと、・食材(調味料を含む)は添加物を使っていない、原材料がシンプルなものを使う。 (味噌の原材料は、大豆、米、食塩のみ…など) ・塩分の取りすぎにならないよう、味付けはシンプルにする。 (だしやスパイス、ハーブを活用する…など) ・素材の栄養素を生かすため、調理行程をシンプルにする。 (茹で汁に栄養が流れないよう、レンジ調理を活用する…など) ・様々な栄養素を取るため、色々な食材を取り入れる。 (海草は、昆布、ワカメ、海苔、ひじき、糸寒天など多種を常備する…など) ・栄養バランスを整えるため、5色(赤、黄、緑、白、黒)の食材を使う。・発酵食品(キムチ、納豆、ヨーグルトなど)、食物繊維(きのこ、海草など)は毎食とる。・一食で、糖質(ごはん、芋など)は拳一個分、たんぱく質は手のひら分(指を含まない)をとる。・砂糖と小麦粉は使わない。・油は良質なもの(米油、オリーブオイル、アマニ油、グラスフェッドバターなど)のみを適量使う。ということで！picは作りおきおかずです🍴 全部で11品✨ ・ピーマンの肉詰め(娘リクエスト) ・つくねの大葉巻き(息子リクエスト。タネは↑と同じもの。塩麹で下味をつけ、おからパウダーを使用。) ・ひじきの煮物(油揚げ入り。甘味は本みりんを活用) ・切り干し大根とえのきののり塩煮(あおさ粉使用) ・ニンジンのヨーグルトサラダ(枝豆、しらす入り) ・キャベツと玉ねぎの酢サラダ(アマニ油使用。アーモンド入り) ・ほっけ(焼いただけ) ・タアサイと鰯のガーリック炒め(鰯の水煮缶を使用) ・さつまいもチップス(おやつ用。薄く切ったらボロボロになりました😂グラスフェッドバターで焼いています。) ・コンソメポテト(おやつ用。細切りじゃがいもを少量の米油で炒めています。) ・トマトの味噌スープ(きのこと冷蔵庫のあまり野菜入り。海草をたっぷり追加して飲みます。) 調理行程をシンプルにしているため、一品にかける時間が少なく、作り始めてから後片付けが全て終わるまで、二時間くらいでできました😌 明日はお料理頑張れなさそうだなという日の前日に頑張っています。家族での時間を楽しみたい休日、自分の体調を予想して(疲れそう、生理など)、その前日に作るようにしています。作りおきがあれば、今日食べるものがない…😞 ↓ レトルト食品にしよう…😰 テイクアウトしよう…😥 という流れを止めることができます💡 レトルトやお店の商品は、添加物、塩分が多めですからね💦 テイクアウトは、たまにご褒美として取り入れるくらいにしています🍴 こんなに長い文章…最後までお付き合い下さった方…ありがとうございました😭✨

tata-kuku

3LDK | 家族

今週も作り置き作成。LIVE DVDを見ながら作ってLIVEが終わる前に完成させるのが目標です(^o^)ｗ 20160529

kwsm

1LDK | 一人暮らし

本日の全集中、作り置き。容器を同じシリーズで統一してから料理がますます楽しくなりました。重ねて収納できるからたくさんあっても全然OK！冷凍にもいろいろ使ってるしもっと欲しいくらいです😁

soramame

2LDK | 家族

ずっーとiwakiの保存容器を使ってます！作り置きには最適です。玉ねぎをたくさん頂いたので、玉ねぎステーキ牛肉のせ、玉ねぎマリネ、トマトキムチマリネ、シャケの味噌漬け焼きを作りました🤞 スタッキングして冷蔵庫に入れられます！レンジ、オーブン、食洗機O.K✨ ガラスなので匂い移りがないのがいいですね😃

yukarimama

家族

今日は仕事がお休みでしたので、来週のために作り置き。お弁当のおかずにします。右から、棒棒鶏、大根と鶏皮の煮物、きんぴらごぼう、浅漬け梅風味。一番左は、大根のあたまのところを水耕栽培？？しているものです（笑）タンブラーはニコアンドのものを使用しています。

logoutist

1LDK | 一人暮らし

週末の作り置きここ数ヶ月間仕事が山もりだったので秋までご飯作れません！と家族に宣言して乗りきりました…笑毎日抱くはずだったネガティブな気持ちは最小限に留め自らハードル下げて割りきって乗りきる自分なりの工夫その代わりやる時はやる疲れたときは全力で休む 17年かかってようやく形にできたポジティブな手抜き全部はムリだからお母さんだって無敵ではないから無理して頑張り続けるよりずっとずっと健やかみんな出かけたので大音量で音楽かけて大声で歌いながら黙々と料理スッキリ☺︎ 𓍲𓍲𓍲MENU𓍲𓍲𓍲 紫玉ねぎと胡瓜の塩もみチーズの味噌づけ赤カブの甘酢づけパプリカマリネひじき煮玉こんにゃく炒り煮蒸しカリフラワー蒸しブロッコリーかぼちゃの煮物長芋と豚肉のバルサミコ酢炒めほうれん草のソテー蓮根のきんぴら生鮭とネギのサッと煮小松菜とベーコンのガーリック炒めズッキーニの肉巻き今週はゆとりもてるといいな長々と失礼しました(ノ≧∀)ﾉ

mimieden

家族

保存容器・キャニスター¥2,150

【ライクイット保存容器モニター】何個か作り置きのおかず作ったので早速、保存容器に入れました。粗熱とってます♡ トレー付きってすごく便利ですね✨ 一度に運べるし、そのままテーブルに置いておばんざいみたいにしても良さそう。

KIRIN

家族

おかずの作り置き✨ 長く愛用する保存容器の一つが、おかずを小分け保存できる100均の容器✨ 製氷容器にもなるものを使っています（製氷に使ったことはありませんが🤣）容器の中に、シリコンカップやプラスチックカップを入れて、おかずを入れて、蓋をして冷凍庫へ♡ 都度必要な分使うことが出来て本当に便利✨数種類のおかずを常備しています😊 自分の食費にお金をかけたくない私は、もっぱらお弁当😁✨ でも時間をかけずに準備をしたい！との思いから、ずっと継続している保存方法とその容器です✌️

yunyum

4LDK | 家族

作り置きを始めてから約1ヶ月。時間がかからず出来て尚且つ家族が食べてくれるものを研究中です。 iwakiの保存容器はオーブン可なので、お肉を漬けておいて袋から出してそのままの容器でオーブンで焼けます。この保存容器のおかげで、オーブンの出番が増えました☺️ 重ねることが出来て冷蔵庫の中でもスッキリ収納✨ガラスで中身が見えるので、どれに何が入ってるのか一目で分かります。今週の作り置き❁⃘*.ﾟ・きゅうりの即席漬け・なすの揚げ浸し・漬けたまご・ミートボール・鶏肉のオーブン焼き(漬け中) ・かぼちゃのチーズ焼き(カットのみ、後はチーズのせて焼くだけ)