エクササイズ運動不足解消のおすすめ商品とおしゃれな実例

家族でお家でエクササイズ外出自粛の中運動不足解消にリビングに集結！

hanako

家族

TVでシェイプアップ動画を観ながらトレーニングしてます( ´͈ ᗨ `͈ ) あとダイソーのエクササイズ棒をgetしたのでこれから頑張ります(๑•̀ㅂ•́)و✧ これから笑♡ 楽しみです♪

pannal

家族

夏休みの運動不足を解消しましょう！ FlexiSpotフィットネスバイクSit2Go　FC211今セール中！ 39600→33660❣ セールは8月31日まで💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️ ぜひお見逃しなく!!! 商品詳細：https://bit.ly/3zWs5iT

FlexiSpot_JP

お家で過ごす時間が長い今こそRoomClip❣ というわけで、運動不足解消のため買いました。室内用トランポリン(大人用) 直径93センチあり、折りたたみもできます。補助的な手すりもついてますが、なくても問題なさそう。 2、3分やりましたが、いい運動になります。飽きずに続けられるかな〜😀

thankyou

家族

¥9,900

シックスパッドのものより、薄くて持ち運びはしやすい。しかも強い！びっくりしました。

itonoko

家族

ミズノさんのヘルシーインテリア、「ル・プリエスクワットバルン」のモニターに参加させていただく事になりました。選んで頂きありがとうございます(⑉︎•ᴗ•⑉︎) 普段の運動は20～30分程度のジョギングと、アブローラーで筋トレをしています。新しいトレーニンググッズでボディメイク頑張ります(*•̀ㅂ•́)و✧

emimekko

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テレビ見ながら今日もスクワット！ながら運動が出来るミズノのスクワット椅子。モニターさせて頂いてから、テレビ横がこの椅子の定位置になりました。リビングに馴染むデザイン♡ 毎日座ってしまう場所、テレビ横に置いておけるので、スクワットがすっかり習慣になりました。ありがた〜い😊 お気に入りの椅子です。

KirinPanda

3LDK | 家族

室内遊具でチビを発散させようと1ヶ月くらい前に購入したトランポリン👀 雨の日こそ大活躍のトランポリンです😊 ハンドル付きではないですが、イスなどを支えにしてちょっと怖いくらい開脚して飛んでます(ﾟoﾟ;; 写真撮らせてもらったら、激しくて写真がブレまくる🤣 連写してブレてないのを探しました❤️ ちなみに大人も使えるトランポリンなので、私もこっそりたまに飛んでます👀 1分も飛ぶと疲れてきます💦 運動不足解消におすすめです笑

chiro

家族

ミズノヘルシーインテリアルプリエスクワットのモニターをさせていただくことになりました♪ 最近ストレッチやジョギングをほんの少し意識していたのですごく嬉しいモニターです❤️ このバースツールのような椅子はきついスクワットが楽に効果的にできる椅子です。見た目が運動器具とは思えないほどスマートで我が家のインテリアにさっそく馴染んでいます♪ 昨日届いて少しやっただけで前もも、ふくらはぎ、腹筋が痛くなりました、、なのにやってる間は筋肉が使われてる感じがするのに全然辛くないので慣れてきたら何回でも出来そう！これから毎日テレビ見ながらラク〜に筋トレしまーす♪

ROMA

4LDK | 家族

&MEDICALのポールはとっても軽いので3階の寝室にも楽々移動できます💡 寝る前の5分でストレッチの時間です🧘‍♀️ 1日の終わりに少し体を動かすだけで次の日の疲れが軽減している気がします✨ お気に入りのyoutubeは竹脇まりなさん♪ スマホっ首な私は猫背改善ストレッチが効果的みたいです💡

halupiiig

2LDK | 家族

RoomClipショッピングでクッショントランポリン購入。インテリアにも馴染やすい色で気に入っています。自分のエクササイズ用にと買いましたが、子供たちの方が使っているかもしれません。

roboko

3LDK | 家族

跳ぶだけ簡単エクササイズ♪ホームジャンプグッディ　モニター健康器具って組み立てが面倒になったり、そもそもやる気が続かずに気づいたら肥やしになった……なんてあるあるですよね？こちらは「トランポリンができる"クッション"」なので組み立て不要ですし普段使いはもちろん、万が一エクササイズとして使わなくなったとしてもクッション·ひじ掛け·背もたれ·足置きとしても使えるので、肥やしにはなりません(笑) ※自分の写真を撮られるのも自撮りも尚苦手なので、参考にならず申し訳ないのですが、代打でぬいぐるみで失礼します😭 肝心のエクササイズとしての使用は慢性的な膝の痛みがある私で普段ジャンプが膝の負担が心配でできないのですが、無理のない範囲であれば問題なく使用できました👌 （あくまでも一個人の感想なので、使用の際はご自身の身体と相談して下さい💦）以上でモニター投稿を終了いたします😊 運営さん、SINGS株式会社のご担当者様、見て下さった皆さん、改めて素敵な機会とお付き合い頂いてありがとうございました🙇🌟

5101103

家族

家でスマホ見るときもこれに乗る！バランスボールを新調しました😊 台座付きグリップもあるので、いろいろできそうです。

pappa

2LDK | 一人暮らし

サーキュレーター🌬✨ わが家のサーキュレーターはアイリスオーヤマのです💓 どんよりしたお部屋が一気にすっきり、あると便利です☺️💓 今日は久しぶりの長い雨☔️ 節水ってなってたから降ってくれてよかった😊‼️ 朝は娘と、めいろやシール貼りとかワーク時間をして、、午後はエクササイズ💃✨ ryouちゃんが産後太り解消におうちエクササイズでダイエットしてると聞いて私もやらないと😱😱😱⚡️ときっかけになりました。娘の七五三までには今よりかは痩せたい🥹🥹‼️ 三日坊主タイプなので娘を巻き込んで遊び半分でやってこうと思います🤣笑また梨花ちゃんがおすすめしているドクターエアのブルブルマシーンはテレビをみながらの位置に🤭、、フラフープはお腹の脂肪を刺激してくれるものでたまに引っ張り出してやります。

kaoriko

4LDK | 家族

🌷私の心と体の健康を保つ暮らし🌷 こんにちは😃 前からずっと気になってた健康器具？か分かりませんが　ブルブルマシーンと言えば分かりますか？先月　購入しました。私は普段全く運動をしません🫣 最近は夜寝てると足がつります🥲 このままでは　後何年か後には足腰が弱ってしまうかも？と不安になり　家に居て面倒くさがりな私でも続けれそうなこちらの商品を試してみる事に。結果はめちゃくちゃいいです🤣 体重が減る事はないですが　代謝が良くなる感じです。10分で勝手に止まるので1日2回朝晩乗ってます。旦那もハマってます笑仕舞い込むと出すのがおっくうになりやらなくなるのでリビングに出しっぱなしにしてます。ただ　目立たない様にマットを載せてます。これを使う様になってから　ウォーキングした気分になり　心と体にいいかな？って自分は思ってます笑

monoko

3LDK | 家族

モニター当選させていただきました!! 年子を産んでから体重が着々と右肩上がり… 体型も下半身が大変なことに。お気に入りのパンツもウエストがパツパツに。運動しなきゃと思いつつもなかなか最初の1歩が踏み出せずにいました☞☜ 運動器具って場所を取ったり、いかにも器具!!って感じでお部屋に置くのは躊躇してしまいますよね。こちらのル・プリエスクワットバルンは、座っているだけでスクワットできてしまうという運動器具!! 見た目がスタイリッシュなのでインテリアの邪魔をせず、なんなら椅子としても使えてしまう優れもの𓈒𓂂𓏸♡ しかも、あの誰もが知っているスポーツブランドであるMIZUNOの商品なので、安心安全に使用出来るし、効果も期待できそうです‪ꔛ‬♡‪ また使ってみての感想など投稿していこうと思います•*¨*•.¸¸♬︎

526

4LDK | 家族

我が家の好きな場所♡ 1日の中で1番滞在時間の長いリビングは、スッキリだけど1番くつろげる場所(*´꒳`*)

yocchan

4LDK | 家族

この度、ミズノヘルシーインテリアのモニターに当選しました！本当にありがとうございます☺️❤︎ このアカウントは夫婦で管理していますが、 2人共テレワークの為、常に同じ姿勢で体が痛くなったり日頃の運動不足に悩んでいました。でも、このスクワットチェアをいただけたことにより仕事の合間の休憩や長い会議の中でもこのスクワットチェアを使い軽いストレッチ&気持ち良い運動を行うことができるようになりました〜👏🏻✨ 座った時に背筋を伸ばすことができ椅子の台がふわふわ揺れるのでバランス取りながら良い加減に力入るので普段全く使わない足の筋肉を使った感じで引き締めにも効果がありそう🥺 見た目もシンプルで明るめなグレーなのでインテリアすごく馴染んでくれる所がすごく嬉しい！！基本仕事中に使うことが多いけどこのチェアは軽くて持ち運びしやすいのでたまにリビングやキッチンに持っていくこともあります◎ 違った場所での写真も後ほど投稿させていただきます😊

innovation16

3LDK | 家族

ハンモックとエアリアルヨガ。

ucochan

2LDK | カップル

仕事が早番の時は、お昼過ぎに帰ってきます。子供が帰るまで2時間ほど時間があるので、その時はFit Boxing 2 -リズム＆エクササイズをスタート(o(*ﾟ∀ﾟ*)o) これが最近のマイブーム♡♡ 福士蒼汰似のインストラクターさんにしてみました( *´艸｀)♡ﾀﾉｼｲ

pipi

4LDK | 家族

ござ・い草ラグ¥16,192

おうちで手軽にエクササイズホームジャンプグッディ側面を立てて置いてみましたリモコンと比較するとこんな感じ😊 ウレタンが層になっていますもちろんカバーは取り外して洗えます🙆 裏面は黒い滑り止め表面触った感じはウレタンの凹凸を感じて固めのソファーの座面のようですねい草の緑に溶け込みます🟩 ところで床の上で5センチ足を上げてジャンプ10回できますか？私は愕然としました😱

love1017

3LDK | 家族

最近の私の作業場ニート生活 2025.5/12に紫陽花　羽衣天女を初めての紫陽花を購入して、2ヶ月は鉢植えで楽しみ、6/25剪定した。これからドライフラワーに。初めは青と白の発色に目を奪われて、最後はくすんだ色まで可愛いんだから、羽衣天女ちゃん♡

hame

1LDK | カップル

モニター投稿✨ マットが凄くしっかりしていて、滑り止めも大人がジャンプしてもずれない！！子供もジャンプしますが、別の使い方になりますが椅子のようにも使ってます（笑）

M

家族

ミズノさんのトレーニンググッズル.プリエスクワットをお試し中です。機能面でバルンと迷った結果デザインが我が家に合うかなっとこちらを選びました。うん。やっぱり馴染んでる！出しっぱなしでも違和感なし！産後の運動不足を主人に指摘され、家事育児をしながら自分時間の確保などどうしたらいいのか悩んでいた私にぴったりだなと！これからたくさんお世話になります。ミズノ株式会社様.RoomClip運営者様.選んでくださりありがとうございます。