健康健康的に過ごしたい☆のインテリア実例

〜賢者の食卓モニター〜③ おやつとあったかい緑茶と賢者の食卓✨ 寒くなってきたからあったかい飲み物がいいですね〜❤️ 賢者の食卓は速効性じゃなくて、持続性らしいので、まずは１ヶ月続けて飲むといいらしいですよぉ╰(*´︶`*)╯ 1食に1包 1日3包 10日で30包って事は一ヶ月で30包入りを3箱かぁ。約、6000円くらいです。ここは高いと思うか、安いと思うか、人それぞれの所ですよね( ´ ▽ ` ) ちなみに私はこの物価高で大変だなぁって思ってる人なので、高いかなぁって感じます(￣▽￣;) でも、これでもしも、飲み続けて効果がしっかり出るのであればそれは高くはないって思います！！どっちやねん！！！！笑

sei

家族

我が家の晩ごはん。 menu ・鮭の西京焼き・小松菜としめじの醤油塩麹和え・厚揚げ焼き・舞茸のお味噌汁・みかん

c...home

3LDK | 家族

(ง °Θ°)วイベント参加体を動かすのが苦手なので家の中で気軽に出来ることをしています(*^^*) 腸活のために甘酒を飲む(꜆ ˙-˙ )꜆🥛 アルコールなしの酒粕で作っています❤︎𓈒𓂂𓏸 腸が健康でないと美味しいもの（スイーツ）が食べられないので美味しくいただくために年中飲んでます😋 甘みを自分好みにできるのでいいですね👌◎ ツボ刺激も同時に！足のむくみや疲れが溜まってる時は痛気持ちいい〜( *¯ ꒳¯*) 健康ボードで足踏みは私には刺激が強すぎて座りながらやってます😂

simaya

家族

上級者向けのツボ押しスリッパ『からだにい岩』（刺激強めの健康スリッパ）特徴的な“岩”のような足つぼ突起が、足裏を激しく刺激。従来の健康サンダルに満足できない、飽きてしまった人にお勧めしたい、より刺激の強い健康サンダルです。詳しくはこちら https://s.lixil.com/rc-karadaiwa ご購入はこちら https://s.lixil.com/rc-dea988

LIXILstore_byLIXIL

先日テレビでぽっちゃり芸人の餅田コシヒカリさんが『フラフープを3日間　回し続けて痩せられるか⁉️』という企画をやっていて効果が出ていたことに凄い‼️‼️ と思ったのですが… それより何よりあの体型で回せるなら私にも出来るかも⁉️⁉️と勇気をもらって買っちゃいました🙌🙌🙌 ……が …… … 💧💧💧💧💧 全然回せんがな〜〜〜😭😭😭💦💦💦 やっぱりそんな簡単なことではなかった… 回せんし…この先全く回せる気がしない‼️…😢😢😢 でも『この春、買ってよかったもの』に参加したからには ✨良かったもの✨にしたい‼️‼️ という希望を込めて… 今後も… 胴回りをズリ落ちていくフラフープを持ち上げては…回して…すぐ落ちてを繰り返しながらいつか回せるように🙏 頑張り続けたいと思います😂😂😂 (目標低‼️‼️🤣🤣🤣)

ToReTaRi

家族

シンプルで高性能昇降デスク！組み立ても簡単で作りはとてもシンプルなのに、全体としてオシャレで洗練された雰囲気と使いやすさを感じることができる。 FlexiSpot電動式昇降デスクE7：https://flexispot.jp/e7-set.html

FlexiSpot_JP

美容と健康にビタミンサプリ

maru

4LDK | 家族

LaLa

3LDK | 家族

イベント投稿今年はじめたいことは… 健康的に過ごしたいことです。一昨年冬からサジードリンクを飲んでいますが、疲れがだいぶ違います。貧血の値も正常値に近づいて来ました。一昨年から通院したり、眼科での外来手術したりでしたので、今年こそは健康的に過ごしたいです。運動不足なので、普段からちょっとでも動こうと思います。また、ちょっとでもおかしいなと思ったら、受診して体調をみてもらいます。

yukimama

4LDK | 家族

「お気に入りキッチンアイテム」イベントに参加します。毎朝飲むスムージー作りに、10年近く使い続けてきた　黄色のビタントニオのブレンダーに寿命が来たみたいなので、以前から買って置いた、右側の赤いブレンダーに交換をしました。長い間、1号機のブレンダーに、健康を守ってもらったので、「ありがとう！」🙏 2号機には「これから宜しくネ！」なんて独り呟いてます♪😊 見て頂きありがとう御座います。🙇‍♀️

tomoba

3LDK

投稿イベ▶南部鉄器の急須です。妊婦の時に鉄分補給のため使いだしてからずっと使ってます。

pero

3LDK | 家族

〔続けるとハッキリ！結果が〕今日から6月新たな月のスタートですね。私、毎日、部屋の中で出来る運動をしています。昇降運動（40分）スクワット（100回）ダンベル体操（3パターン）その結果かなりの良い成果に繋り、健康面に大切な中性脂肪と悪玉コレステロールの数値が驚く程下がって！運動の大切さを実感しています。

atelier.dot.kobe

2LDK

＼ボタンを押すだけのラクラク電動昇降／ ---------------------------------- 【幅140cm】パブロ2 電動昇降デスク ---------------------------------- 高さメモリー機能付き！ボタンを押してワンタッチで昇降します。お好みの高さに調節して、立位と座位の良いとこ取りを叶えます。設定頻度の多い高さを記憶できるメモリー機能を搭載！姿勢を切り替えてより健康的に作業に取り組めます😊 テレワーク用のデスクにもおすすめ♪ ▼【幅140cm】パブロ2電動昇降デスク https://tinyurl.com/pablo2-1470 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼先着100名様限定！【10%OFF】／ 🌸暮らしのゴールデンウィークキャンペーン🌸 暮らしのデザインでは、先着100名様（会員限定）で対象商品が【10%引き】で購入できるクーポンを配布中！この機会に是非ご検討ください🍀 期間：2022年5月9日24:59 まで！ ▼キャンペーンページ https://tinyurl.com/gwcampaign

kurashi-design

Francfrancのシュガーポット&ソルトポットです♪ 長年、マニーのホーローポットを使用してましたが、湿気で砂糖、塩が固まるのがストレスでした。珪藻土も入れてみたけど、私にはイマイチで… そんな時にFrancfrancで見つけたのが、このポット。内側が素焼きになってるから、湿気対策になるかな？と思い購入。買って大正解でした✨ 今は、サラサラした、てん菜糖を入れてます。冷え症&胃腸が弱過ぎて長年、不調続きでした。3ヶ月徹底したグルテンフリーで少し改善。それでも、未だスッキリせず、その後、砂糖摂取に問題があるのでは？と、てん菜糖にしてみたら、調子がかなり良くなりました。 Francfrancのポット、おススメpicのつもりでしたが、締めは、健康の為に、てん菜糖の宣伝になってしまった😅💦 長文を読んでくれた方、有難うございます！

Rinrin

家族

¥1,144

心と体を健康に保つ暮らしコロナ予防に緑茶、紅茶を取り入れてましたが、最近はよもぎ茶をメインで飲んでいます( ^^) _U~~ 寒い時期にはかかせないものになっています。すぎなも気になっているので、ブレンド茶も飲みはじめました😊国産無農薬がお薦めです。飲むと凄くポカポカが続きます。よもぎの香りにも癒やされます。リサラーソンのライオンちゃんはツボ押し用。肩をグリグリすると気持ち良いし、そのままどこでも飾っておける癒やしグッズです♡ ここからはよもぎ茶が気になる方だけ読んで下さいね↓ 昔から薬草として知られるよもぎ。調べれば調べるほど凄い効能があります✨ 中でもよもぎに含まれるアルテミシニンが、がん細胞を死滅される働きがあり、抗がん剤と大きく異なるのは、よもぎの成分は、健康的な細胞を傷つけることなく、がん細胞だけを選択して死滅させる特別な作用があるという研究結果が出ているということ、造血にも良いとのことで！病気治療中の友人に進めるのに気軽なお茶で試してみようというのがきっかけです😄 年中冷え性な私なのですが、飲み初めて凄い体温が上がりました。利尿作用も凄いので、お家でゆっくりできる時に飲むのが良いです。肌やお腹の調子が悪い時にも助けてもらい、コロナ濃厚接触になった時にも私は感染しませんでした✨子供が熱を出した時も移ることなく元気でいられてます。もちろんお茶だけでなく、和食中心の食生活とビタミン、睡眠、運動も大切だなぁと思う日々です♡

h.t.

4LDK | 家族

毎朝、プロテインを大さじ3杯、温めた牛乳🥛とシェイクして飲んでいます最近始めたカーブスに週3で通っています 1日50グラムのたんぱく質を摂取することが理想的だそうなので、わたしは手っ取り早く1杯で20グラム摂れるプロテインパウダーを最近始めました😊 甘すぎる飲み物は苦手なので、甘さの少ない植物性のプロテインで、きなこ味にしていますわたしにとっては、とても飲みやすくてさっぱりしています♡ 牛乳大好きなので少しコクも出て美味しいので毎日続けています

seana3761

4LDK | 家族

Room Clipショッピング　おうち見直し企画2024年2月開催　この冬、買ってよかったもの TANITAデジタルヘルスメーターです。体重を測るだけのシンプルな物文字も大きい今までは、小さく可愛いデザインの物でしたが、年末辺りに壊れてしまいました。では、早速測ってみたいと思いま～す。おっとぉ～、体重はぁ～　🎶🥁🥁🥁🎶 増えてませんでした。キープ！＼(^-^)／ RC企画担当者様本当に素敵な企画を、有り難うございます。よい買い物が出来ました。健康なおうち時間を過ごし、投稿も自分のペースで頑張ります。

tako

2DK

e-sumail-style

欲しかったヨーグルトメーカーをお迎えしました🎵 ヨーグルトを作るのが楽しみです🎵

mutsu

4LDK | 家族

自宅で温泉気分。お風呂用紀州備長炭ボディータオルセットです。炭の原木として最も優良な「ウバメガシ」を使った最高級品として名高い紀州備長炭を贅沢に使用しました。 https://item.rakuten.co.jp/gochiso35/csl1013818/ #紀州備長炭 #お風呂用 #ボディタオルセット #炭 #健康サポート #備長炭 #お風呂グッズ #ミネラル #健康志向

sango_kagudoki

¥428,270

イベント参加❣️ 免疫力アップ⤴️とデトックスの為に週3回位サウナに入ってます😊 少々お高いのですが健康オタクの私の為買って貰いました😅 ほぼ私専用となっています😄 畳一帖程のスペースなのでほぼここが定位置です。片付けたい時は立てれば半帖位のスペースなので収納部屋に⤴️

Sachi

家族

超音波式プールレス加湿器「MIST 300（ミスト 300）」が、このたび国際的に権威のあるデザイン賞「iF DESIGN AWARD 2023」（アイエフデザインアワード）プロダクト部門を受賞しました。当社製品の同賞受賞は初となります。 https://www.rhythm.co.jp/news/2023/news230425.html 【受賞製品概要】洗いやすい、くつろぎの加湿器「MIST 300（ミスト 300）」乾燥する季節に快適な湿度とくつろぎの時間を提供する超音波式プールレス加湿器です。毎日「新鮮で綺麗な水」で加湿できるように、洗いやすさ、使いやすさを一から見直しました。「水」が「霧」になり「湿度」に変化する一連の流れをあかりとともに演出し、パブリック空間を清潔に加湿する「MIST 300」でくつろぎの時間をお楽しみください。特設サイト： https://rhythm.jp/lp/mist300 ●2022年度グッドデザイン賞を受賞いたしました。 https://www.rhythm.co.jp/news/2022/news221007.html

RHYTHM

今年から始めたこと🌾 スリコパトロールしてきました🫡 お目当てのライスストッカーを買いました🛒💕 ふるさと納税で頼んだ玄米🌾家族も美味しいというので、今年は週2のペースで玄米にしようと思います😍ジップロックに入れて保存してましたが、面倒なのでこのライスストッカーに入れ、冷蔵庫で保存してみました。フタにはメモリがあり、計量しやすいのと、立てても横にしても置けるのでとてもいいです🙌💕今年は玄米を取り入れて健康に気をつけたいと思います😚🙌

kawauso15

3LDK | 家族

主人のコロナ禍のテレワークも１年3ヶ月が経過しました🏘 平日はほぼ在宅で外出しないのですが、食欲は衰えず体重も右肩上がり（笑）💧 何気ない通勤が運動になっていたんだと痛感😅 中古品ですがドクターエア3Dスーパーブレードスリムを購入しました。すぐに飽きてしまうと思っていたのですが、家族で毎日使っています👨‍👩‍👧‍👧 ダイエットになるのかわかりませんが、私は慢性的な肩こりから解消されました😁👍