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筋トレ部屋です。

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我が家の子ども部屋ロフトまで続くボルダリングやつり輪、トランポリン、見えてないけどハンモックも吊るしてあります最近はトランポリンでジャンプしてつり輪につかまったりと遊びがどんどん進化してます(笑) まだロープを吊せる所があるのでそのうちつけようかなとだんご3兄弟、とりあえず家の中でも外でもいつも動いてます…( ¯∀¯ ) 今日は久しぶりの小学校の登校日、日にちを半分に分けての登校だったけど、長男はみんなに会えて楽しかったみたいです♪

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セカンドリビングは筋トレ部屋！夫婦でダイエット頑張らなきゃ〜

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子ども部屋予定の使っていない部屋を筋トレ【そんなにしてないけど】部屋に…

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筋トレ部屋

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家を建て替える前にリフォームした倉庫の一室に筋トレグッズ集めました💪 この1部屋だけは、リフォームの時に断熱材を入れて、エアコン完備の部屋にしてもらってました。他は完全に倉庫として使ってます。写ってるのは、主人や私が購入して、3日坊主だった物達と新しく買った物💦 今まで、次男しか使わなかったのですが、テレビが付いたので、お正月太りをなんとかしようと、テレビ観ながら自転車漕いでます😅 続くといいんだけど💦

家を建て替える前にリフォームした倉庫の一室に筋トレグッズ集めました💪 この1部屋だけは、リフォームの時に断熱材を入れて、エアコン完備の部屋にしてもらってました。他は完全に倉庫として使ってます。写ってるのは、主人や私が購入して、3日坊主だった物達と新しく買った物💦 今まで、次男しか使わなかったのですが、テレビが付いたので、お正月太りをなんとかしようと、テレビ観ながら自転車漕いでます😅 続くといいんだけど💦

Momoさんの実例写真

二男を迎えに駅へ。山形新幹線は全て指定🈯️席なので、日中は満席🈵で取れず。筋トレスペースも掃除しました。ダンベルは東京に持って行っちゃったので、やっぱりこっちにも必要だと言うので、新たに10キロと5キロ購入しました。　明日二男誕生日🎂です👏

二男を迎えに駅へ。山形新幹線は全て指定🈯️席なので、日中は満席🈵で取れず。筋トレスペースも掃除しました。ダンベルは東京に持って行っちゃったので、やっぱりこっちにも必要だと言うので、新たに10キロと5キロ購入しました。　明日二男誕生日🎂です👏

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納戸を子どもたちの筋トレルーム謙母のメイクコーナーに💄 DAISOの筋トレグッズたくさん👌

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タイカンクッションオススメです。片足立ちトライ！

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ワンダーフィンガー。ホネオ、今日から頑張るみたいなんですが... どこを鍛えるつもりなんだろ？（笑）

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筋トレルーム

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リビングで筋トレしています。 5.1chサラウンドスピーカーで天井から好きな音楽を流しています。

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PIYOLANDさんの実例写真

全て散らかったままの部屋でm(__)m 壁紙、ちょと可愛くて好きです。部屋も片付けてあげないとねと思いながら２カ月。。

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haru.さんの実例写真

寝る前のルーティーン😪🌙 お風呂前に筋トレ＋バランスボールをして余裕がある時はフォームローラー🙏 そして寝る前はヨガでしっかり身体をほぐしてから寝ます😪😪😪😪 文字にするとめちゃめちゃストイックに見えるけど（笑）（笑）自分の身体に合った程度の運動なので無理なく続けられてます💪💪💪 疲れてる時も（むしろ疲れてる時こそ）ヨガをするとぐっすり眠れてリフレッシュ✌️✌️ 電気を全て消して真っ暗なお部屋でヨガをするとリラックス出来てすきです🤍🤍🤍

寝る前のルーティーン😪🌙 お風呂前に筋トレ＋バランスボールをして余裕がある時はフォームローラー🙏 そして寝る前はヨガでしっかり身体をほぐしてから寝ます😪😪😪😪 文字にするとめちゃめちゃストイックに見えるけど（笑）（笑）自分の身体に合った程度の運動なので無理なく続けられてます💪💪💪 疲れてる時も（むしろ疲れてる時こそ）ヨガをするとぐっすり眠れてリフレッシュ✌️✌️ 電気を全て消して真っ暗なお部屋でヨガをするとリラックス出来てすきです🤍🤍🤍

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宅トレ筋トレ

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本日、引き渡し完了しました。子供達は、出来上がってから初めて入るお家に大興奮。筋トレ設備も充実です。笑

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筋トレは布団の上この頃いつもこのYouTubeでやってる

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夜のガレージ★ ほぼ旦那の筋トレルームと化しています(笑) 壁紙はあえて暗い色で落ち着いた印象にしています。床は外に繋がるコンクリートで、ガレージの中だけグリーンに塗装してます(*^-^*) 新たにここをＤＩＹコーナーとしても使っていきたいと思っている今日このごろですv(^o^)

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イベント用♡

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テレビを見ながら鍛えられる筋トレ専用ルーム☺️

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筋トレ💪と猫🐈 横でこんなにグータラされたら筋トレのやる気も起きないかも？！🤣

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aruさんの実例写真

空き部屋なんですがあれよあれよと言う間に筋トレルームに(汗) ダンベルのとこ床傷ついてるし！ 2階は夫の部屋だらけなのに全く掃除しないから困る(ｰｰ;)

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我が家の子ども部屋ロフトまで続くボルダリングやつり輪、トランポリン、見えてないけどハンモックも吊るしてあります最近はトランポリンでジャンプしてつり輪につかまったりと遊びがどんどん進化してます(笑) まだロープを吊せる所があるのでそのうちつけようかなとだんご3兄弟、とりあえず家の中でも外でもいつも動いてます…( ¯∀¯ ) 今日は久しぶりの小学校の登校日、日にちを半分に分けての登校だったけど、長男はみんなに会えて楽しかったみたいです♪

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セカンドリビングは筋トレ部屋！夫婦でダイエット頑張らなきゃ〜

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子ども部屋予定の使っていない部屋を筋トレ【そんなにしてないけど】部屋に…

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筋トレ部屋

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家を建て替える前にリフォームした倉庫の一室に筋トレグッズ集めました💪 この1部屋だけは、リフォームの時に断熱材を入れて、エアコン完備の部屋にしてもらってました。他は完全に倉庫として使ってます。写ってるのは、主人や私が購入して、3日坊主だった物達と新しく買った物💦 今まで、次男しか使わなかったのですが、テレビが付いたので、お正月太りをなんとかしようと、テレビ観ながら自転車漕いでます😅 続くといいんだけど💦

家を建て替える前にリフォームした倉庫の一室に筋トレグッズ集めました💪 この1部屋だけは、リフォームの時に断熱材を入れて、エアコン完備の部屋にしてもらってました。他は完全に倉庫として使ってます。写ってるのは、主人や私が購入して、3日坊主だった物達と新しく買った物💦 今まで、次男しか使わなかったのですが、テレビが付いたので、お正月太りをなんとかしようと、テレビ観ながら自転車漕いでます😅 続くといいんだけど💦

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二男を迎えに駅へ。山形新幹線は全て指定🈯️席なので、日中は満席🈵で取れず。筋トレスペースも掃除しました。ダンベルは東京に持って行っちゃったので、やっぱりこっちにも必要だと言うので、新たに10キロと5キロ購入しました。　明日二男誕生日🎂です👏

二男を迎えに駅へ。山形新幹線は全て指定🈯️席なので、日中は満席🈵で取れず。筋トレスペースも掃除しました。ダンベルは東京に持って行っちゃったので、やっぱりこっちにも必要だと言うので、新たに10キロと5キロ購入しました。　明日二男誕生日🎂です👏

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納戸を子どもたちの筋トレルーム謙母のメイクコーナーに💄 DAISOの筋トレグッズたくさん👌

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タイカンクッションオススメです。片足立ちトライ！

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ワンダーフィンガー。ホネオ、今日から頑張るみたいなんですが... どこを鍛えるつもりなんだろ？（笑）

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寝る前のルーティーン😪🌙 お風呂前に筋トレ＋バランスボールをして余裕がある時はフォームローラー🙏 そして寝る前はヨガでしっかり身体をほぐしてから寝ます😪😪😪😪 文字にするとめちゃめちゃストイックに見えるけど（笑）（笑）自分の身体に合った程度の運動なので無理なく続けられてます💪💪💪 疲れてる時も（むしろ疲れてる時こそ）ヨガをするとぐっすり眠れてリフレッシュ✌️✌️ 電気を全て消して真っ暗なお部屋でヨガをするとリラックス出来てすきです🤍🤍🤍

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本日、引き渡し完了しました。子供達は、出来上がってから初めて入るお家に大興奮。筋トレ設備も充実です。笑

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筋トレは布団の上この頃いつもこのYouTubeでやってる

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空き部屋なんですがあれよあれよと言う間に筋トレルームに(汗) ダンベルのとこ床傷ついてるし！ 2階は夫の部屋だらけなのに全く掃除しないから困る(ｰｰ;)

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