ダイエット宅トレのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"

miwa

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宅トレ風景。

arinon

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少しずつダイエットのために頑張ってる‼️ ３月～始めて今は4kg減った🐷

ayu-ibu

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宅トレ始めました✌️ トレーニング器具って結構場所とりますよね！このMIZUNO から発売されたミズノヘルシーインテリアルプリエスクワットバルンたったのこれだけの場所でOK スクワット運動が楽に出来ちゃうんです！そしてこのバルンタイプ☝️ ぐらぐらなってることによってバランスをとろうとすることによりさらに体幹も鍛える事が出来ちゃう👏 という優秀な椅子〜🌟 テレビを見ながら笑笑デスクワーク中にも！出来ちゃう時間の足りないわたしにはながら運動できることに感激✨ 自分磨き頑張ります〜😝

puritan_r

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大型60インチのテレビの前で、YouTubeのエアロビクス番組を見て三男くんと2人でダイエット。育ち盛りで大漢食運動不足であれよあれよと5キロ超過の三男くん。一緒に隠り生活で本当にやばいのは私。 2人目横並びでも広さは十分あります。

kyukyu

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昨夜撮影したのですが、投稿できないまま寝てしまいました⊂⌒っ*-ω-)っＺｚｚ... 今回、円形ラグをお迎えして模様替えをしたのですが、宅トレのしやすさも意識したんです💡 円形ラグって、ソファを斜めに置いても違和感がないので、模様替えの幅が広がりますね🎶 テレビでYouTuberさんの宅トレ動画を観ながらやっているのですが、以前よりやりやすくなりました♡ (pic下部のピンクのものはストレッチマットです。)

tata-kuku

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最近は寝る前のストレッチや軽い筋トレがルーティンです。そうすると夜ぐっすり寝れます👍🏻 産後三年半経つのに、卒乳後から増え続けた体重は妊娠前からプラス6kg。20歳の頃に比べるとプラス10kgくらいです💦 このままではいかんと、10月末の健康診断を目標にYouTubeでストレッチ動画を見て寝ながらやることから始めました🎶それだけでもマイナス2kg👍🏻 そこから停滞してるので、Instagramを始め、ダイエット系アカウントをフォローしまくりモチベ維持と情報収集。そこで感化されて、とうとうトレーニングウェアを購入しました😆←ブラックフライデーに踊られて、アウトレットで購入🤣 上下ともPUMA🐆 初めてのスポブラで、胸ペッタンコになってびっくり🙈ボトムスはピッタリしたレギンスタイプではなく、少しゆるっとしてて外にも履いていける(ウォーキングなど)物を選びました🎶 頑張って妊娠前の体重(4年前🤣)まで戻すぞー‼️ 重力に負けるなー‼️立ち上がれ‼️

rikubo-

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ブルブル乗ってるけど、痩せない(･･;) その分食べてるからw

itsumiii

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昨日に引き続き同じようなpicですいませんw 息子の大ジャンプ激写したので(*´罒`*)♡ ずーっと跳び続けられる若さが羨ましい... 次男ガリガリだからダイエット全く必要ないけど運動になるから買ってよかった！めっちゃ足鍛えられていいですよ～❢ みなさんもどうですか？ww

so.yu

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粉のだまだま感を解消！こちらのシェイカーは底が混ざりやすいラウンドの形なので、ちょっとした休憩の際にもこまめにプロテインを飲むことができます。たんぱく質を摂取して、筋肉をつけて基礎代謝を高めていきましょう！＜！ベストコの運営会社のポップアップストア初出店記念！＞ベストコ公式のオンラインストアではポップアップストア初出店記念として期間限定クーポンを配布！詳しくは下記URLを確認してくださいね♩ クーポン配布期間：2025/05/08 00:00 ～ 2025/05/15 23:59 https://coupon.rakuten.co.jp/detailCoupon/f201dc07b42def07449bc3dceb4c2ec7d5dc8b0c93686aa0/ -------------------------------------------- ◇今回のご紹介商品◇ ロック＆ロック　ラウンド　シェイカーボトルライトグレー https://www.bestco.co.jp/products/lockandlock-round-shaker-bottle/ ◆ベストコ公式ホームページベストコの商品情報はこちらからチェック！ https://www.bestco.co.jp/ ◆ベストコ公式オンラインストア他にもベストコ商品を多数取り揃えております！こちらからチェック https://www.rakuten.ne.jp/gold/bestco/

Bestco

宅トレイベントです☆ コロナ太りが気になり、数ヶ月前に買ったエアロバイクを本気でやろう💡と旦那と話しています💦 でもテレビを見ながら〜って感じですけど(笑) 旦那は４月からずっとテレワークで、身体もなまりっぱなし⤵︎⤵︎ so_nyan夫妻は身体の専門家、理学療法士なのですが、人には筋トレの指示を出す癖に自分には甘々です…(他の同業者は違うと思います) あと５キロくらいは痩せたい〜！

so_nyan

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最近ゆるーくダイエットしてるところ！どんなやり方がいいのか、いろんなSNSをチェックしてたら、フォームローラーを使ってる人がとても多い！！でも高いのは買いたくなくて探してたところの運命の出会い😍 ダイソー系列店で見つけた最後の１つ！！商品棚には置いてなくて、レジの後ろ棚に飾ってあった最後の１つ✨ レジで聞かなかったら買えなかった😄 とっても、ラッキー💕 ダイエット頑張ろう👍

kii.na0112

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折りたたみテーブルにPCを置いて動画を観ながら、腹筋マシーンでトレーニングしています✨💪 この腹筋マシーンも畳めるから部屋を有効活用できてオススメ☺️

moon

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猫用インテリア・猫用家具¥11,800

昨年、年明け早々に購入したダブルワンダーウェーブクロス。 https://roomclip.jp/photo/Obt9?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 毎年目標はダイエット。コロナ禍ですっかり運動する機会もなくなりテレビやお店で見かける度に気になってましたが、買っても飽きてすぐにやらなくなりそう＆置き場所に悩みましたが思い切って購入しました。使いたい時にさっと使えるようにリビングに出しっ放しにしています。テレビやニャンズを眺めながらブルブル🎶 3日坊主ならぬ3日に1回は続いてます😂

hiha

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バランスボール体感しますwww お家時間に運動これはオススメ

hiro

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我が家にも有りました😊 トレーニングと言うべきか分かりませんが、乗るだけでダイエット出来るとかDOCTORAIRとピョンピョン跳ねるだけのトランポリン😅(笑)

Yuki1120

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2021/09/10 これ何か分かりますか？最近はじめたダイエット。ヨガフォームローラーを探していたのですが、インテリアに馴染むカラーのものを発見🥺❤️ シンプルなカラー展開のものがもっともっと増えてくれたら嬉しいな！ ROOM載せてます🥰 7色展開。どれも可愛いです！レビューも記載してます↓ https://room.rakuten.co.jp/kao411/1700133218281344?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

411.kaoriiii

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半年前に買った、体重・体脂肪・筋肉量・水分量・骨量・肥満度が一気に計れる体重計。性別・年齢・身長の個人データを10人分まで登録出来て、自分の登録番号を選んでから乗ればOK。こんなに薄くてスタイリッシュで多機能なのに1,700円くらいでした。薄いから収納にも困りません。買ってしばらくはちゃんと毎日計ってモチベーションも高かったけど、最近は宅トレもサボっておやつ食べ放題して（笑）じわじわと身体が重いので、また健康的な生活心がけたいと思いまーす！✊

soramame

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yucci

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こんな時だからこそ。あってよかったホームジム♡

tetsu

巣立った息子の部屋トレーニングルームになってます。買って安心するタイプです。ジムを辞めて太ったので頑張らねば！

Ruyo

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こんにちは！ヨコちゃんです。私には全く縁がないアイテム(笑) 身体にはよさそうなはわかりますが･･･夏は小豆島から取り寄せるそうめんに限ります！(笑) ワンタッチで簡単調理！ヘルシーサラチキ生活へ。ボタン一つの簡単調理だから毎日作れる、付属のレシピブックで広がる味のバリエーション。低糖質高たんぱくなサラダチキンでヘルシーな食生活を。って、自分を律することが出来たら･･･(^^;)