おうち時間 宅トレ
74枚の部屋写真から47枚をセレクト
寝る前のストレッチ💨この充電式のハンディファン！場所を選ばずにこんなふうに角度を変えて置けるから、欲しいところに風がきてめっちゃ快適✨
おかげでストレッチもはかどるー❤️
寝る前のストレッチ💨この充電式のハンディファン！場所を選ばずにこんなふうに角度を変えて置けるから、欲しいところに風がきてめっちゃ快適✨
おかげでストレッチもはかどるー❤️
anko.hibu
3LDK | 家族
宅トレ イベント参加❣️
運動不足、ストレス解消‼︎
換気もきちんと忘れずに‼︎
宅トレ イベント参加❣️
運動不足、ストレス解消‼︎
換気もきちんと忘れずに‼︎
pamyure
家族
Can★Doで、モノトーンのトレーニングgoodsがたくさん発売されてました！
エクササイズラバーバンド ハード
エクササイズラバーバンド ソフト
カウンター付き縄跳び
各110円
エクササイズローラー
ツイストボード
各550円
他にヨガマットやバランスボールなどもありました。
Let's WARKOUT！
Can★Doで、モノトーンのトレーニングgoodsがたくさん発売されてました！
エクササイズラバーバンド ハード
エクササイズラバーバンド ソフト
カウンター付き縄跳び
各110円
エクササイズローラー
ツイストボード
各550円
他にヨガマットやバランスボールなどもありました。
Let's WARKOUT！
mikakote
4LDK | 家族
KNi
1K | 一人暮らし
IKEAのクローゼットの扉は鏡です。
TVで、YouTubeのヨガレッスンを見ながら身体を動かし、ホームチェックできます。
白いヨガマットと白いバランスボールを、とても探しました。
IKEAのクローゼットの扉は鏡です。
TVで、YouTubeのヨガレッスンを見ながら身体を動かし、ホームチェックできます。
白いヨガマットと白いバランスボールを、とても探しました。
Mayumi
4DK | 家族
宅トレ再開。
宅トレ再開。
arinon
3LDK | 家族
大塚製薬さんの賢者の食卓 ダブルサポートのモニター投稿です。
宅トレ後のプロテインドリンクに混ぜていただきました。
プロテインと一緒にシェイクしてもすぐに溶けて、味や食感も違和感なく飲めました。
食事だけでは不足しがちな食物繊維をこれ一本で摂ることができます。
大塚製薬さんの賢者の食卓 ダブルサポートのモニター投稿です。
宅トレ後のプロテインドリンクに混ぜていただきました。
プロテインと一緒にシェイクしてもすぐに溶けて、味や食感も違和感なく飲めました。
食事だけでは不足しがちな食物繊維をこれ一本で摂ることができます。
wara
3LDK | 家族
長年のベッド生活を捨てて、ヨガマットを敷きました。
プチヨガスペース。
長年のベッド生活を捨てて、ヨガマットを敷きました。
プチヨガスペース。
roka
1K | 一人暮らし
『ミズノヘルシーインテリア』のモニターをさせていただけることになりました‼︎
インテリアに馴染みやすいデザインで出しっぱなしでも問題なさそうです♪
これなら少しの時間でも出し入れする手間がないからトレーニングが続きそう(≧∀≦)
長くなったおうち時間
無理をしない運動を習慣化させたいと思います
٩( ᐛ )و
モニターに選んでいただきありがとうございます。
『ミズノヘルシーインテリア』のモニターをさせていただけることになりました‼︎
インテリアに馴染みやすいデザインで出しっぱなしでも問題なさそうです♪
これなら少しの時間でも出し入れする手間がないからトレーニングが続きそう(≧∀≦)
長くなったおうち時間
無理をしない運動を習慣化させたいと思います
٩( ᐛ )و
モニターに選んでいただきありがとうございます。
miyu
4LDK | 家族
圧倒的におうち時間が長いので、3coinsで購入したバランスボールをイスにしてます(笑)
足が冷えるので、電気で温まるフットウォーマーも導入💪🔥
圧倒的におうち時間が長いので、3coinsで購入したバランスボールをイスにしてます(笑)
足が冷えるので、電気で温まるフットウォーマーも導入💪🔥
Akko
1LDK | カップル
グレーの座面がどこにでも馴染みます。
軽いので移動も簡単♡
グレーの座面がどこにでも馴染みます。
軽いので移動も簡単♡
tu-chan
2LDK | 家族
おうち時間を充実させたい♬*゜
テレビを見ながらトレーニング🤸♂️
おうち時間を充実させたい♬*゜
テレビを見ながらトレーニング🤸♂️
kura
4LDK | 家族
壁紙DIYしたお部屋は、
ダンス練習&宅トレ部屋です。
ダンスと言えば…
ミュージカル！
ブロードウェイ！
ニューヨーク！
（異論は認めます😅）
…ってことで、
ブロードウェイ近くでアーティストが住むブルックリンをイメージしてDIY中です。
現在はこんなかんじ。
鏡や、バレエのレッスンバーや、筋トレグッズを置いてます。
ブルックリンスタイルにするべく、早くドアの色と床を変えたいけれど、それより先に確定申告をせねば💦
壁紙DIYしたお部屋は、
ダンス練習&宅トレ部屋です。
ダンスと言えば…
ミュージカル！
ブロードウェイ！
ニューヨーク！
（異論は認めます😅）
…ってことで、
ブロードウェイ近くでアーティストが住むブルックリンをイメージしてDIY中です。
現在はこんなかんじ。
鏡や、バレエのレッスンバーや、筋トレグッズを置いてます。
ブルックリンスタイルにするべく、早くドアの色と床を変えたいけれど、それより先に確定申告をせねば💦
MARIE.color.interior
4LDK | 家族
宅トレする部屋には色んな観葉植物を吊り下げています。
オリヅルランは
空気清浄効果の中でもホルムアルデヒドの除去能力にとても優れています。
ポトスは
お部屋に浮遊する揮発性有害化学物質の多くを吸収・分解する空気清浄効果に優れた観葉植物です。
モンステラは
空気清浄効果はもちろん！
風水によると運気をアップさせる植物だそうです。
観葉植物があるだけで気分が爽快になりますね。
宅トレする部屋には色んな観葉植物を吊り下げています。
オリヅルランは
空気清浄効果の中でもホルムアルデヒドの除去能力にとても優れています。
ポトスは
お部屋に浮遊する揮発性有害化学物質の多くを吸収・分解する空気清浄効果に優れた観葉植物です。
モンステラは
空気清浄効果はもちろん！
風水によると運気をアップさせる植物だそうです。
観葉植物があるだけで気分が爽快になりますね。
mymi
家族
最近サボりガチだけど、子供達が眠った後は宅トレ！！
ガンバローΣ(-᷅_-᷄๑)
最近サボりガチだけど、子供達が眠った後は宅トレ！！
ガンバローΣ(-᷅_-᷄๑)
lilly
4LDK | 家族
オンラインサイクリングができるアプリで自転車こぎながら、dTVで進撃の巨人と鬼滅の刃を一気見の一石二鳥！
アプリ始めてから、国内外問わずコメントのやり取りをする仲間ができて楽しいです。
少しだけ英会話のレッスンにもなってます。
オンラインサイクリングができるアプリで自転車こぎながら、dTVで進撃の巨人と鬼滅の刃を一気見の一石二鳥！
アプリ始めてから、国内外問わずコメントのやり取りをする仲間ができて楽しいです。
少しだけ英会話のレッスンにもなってます。
feltzw5
1LDK | 一人暮らし
一人のおうち時間はストレッチ♪
ヨガマットと、理学療法士さんが書いたストレッチ本を購入し昨年から始めました♩.｡
息子達が通う整形外科の先生にも少し教えてもらいながら、一日30分×2セットでやってます✨
伸ばしたい筋肉に意識を集中させるため、テレビをみながらなどのながら運動はしませんᕦ(ò_óˇ)ᕤ
目標の開脚ベターまであと少し💪✨
今年の目標は心・美・体ともに衰えることなく(笑)強く逞しくなることです🤣
過去と似たようなpicですので、コメントお気づかいなくです！
いつも見ていただきありがとうございます(人 •͈ᴗ•͈)
一人のおうち時間はストレッチ♪
ヨガマットと、理学療法士さんが書いたストレッチ本を購入し昨年から始めました♩.｡
息子達が通う整形外科の先生にも少し教えてもらいながら、一日30分×2セットでやってます✨
伸ばしたい筋肉に意識を集中させるため、テレビをみながらなどのながら運動はしませんᕦ(ò_óˇ)ᕤ
目標の開脚ベターまであと少し💪✨
今年の目標は心・美・体ともに衰えることなく(笑)強く逞しくなることです🤣
過去と似たようなpicですので、コメントお気づかいなくです！
いつも見ていただきありがとうございます(人 •͈ᴗ•͈)
miwa
3LDK | 家族
宅トレイベント💪🏻( ¨̮ 💪🏻)
三男部屋です👦
二男は7年くらいジムに通ってましたが三男が昨年帰ってきてから色々と2人で揃えて三男部屋がジムとして使われています。
毎日仕事から帰ると2人で1時間くらいですが筋トレが始まります。
この他に次男部屋にもまだいくつかあります😅
外出自粛になる前から宅トレにしていて良かったです。
宅トレイベント💪🏻( ¨̮ 💪🏻)
三男部屋です👦
二男は7年くらいジムに通ってましたが三男が昨年帰ってきてから色々と2人で揃えて三男部屋がジムとして使われています。
毎日仕事から帰ると2人で1時間くらいですが筋トレが始まります。
この他に次男部屋にもまだいくつかあります😅
外出自粛になる前から宅トレにしていて良かったです。
naoporon
家族
こんなときこそ、おうち時間。
宅トレに勤しみます。
こんなときこそ、おうち時間。
宅トレに勤しみます。
im
家族
リビングの一角‧✧̣̥̇‧
宅トレグッズは全部ダイソー(*´艸`)w
リビングの一角‧✧̣̥̇‧
宅トレグッズは全部ダイソー(*´艸`)w
yuki_co
3LDK | 家族
¥1,540
【モニター投稿です🙋♀️】
連日のこの暑さ...何なのでしょう☀️💦
外で運動するには暑すぎるので、
おうちでフィットネス💪
朝からヨガマット敷いて、軽く汗を流したらシャワーを浴びる🚿
私なりの朝活頑張ってるところです😂
運動の後に、ココパームのブルーの方使ってみました✨
タヒチアンブルーティアレの香り。
リゾートでスパを受けているかのような贅沢な香り〜🤤🌺
このいい香りで癒されつつ、さっぱりした洗い心地。
1日の元気を貰える気がするので朝シャンで使うの好きです✨
【モニター投稿です🙋♀️】
連日のこの暑さ...何なのでしょう☀️💦
外で運動するには暑すぎるので、
おうちでフィットネス💪
朝からヨガマット敷いて、軽く汗を流したらシャワーを浴びる🚿
私なりの朝活頑張ってるところです😂
運動の後に、ココパームのブルーの方使ってみました✨
タヒチアンブルーティアレの香り。
リゾートでスパを受けているかのような贅沢な香り〜🤤🌺
このいい香りで癒されつつ、さっぱりした洗い心地。
1日の元気を貰える気がするので朝シャンで使うの好きです✨
Selip
1K | 一人暮らし
岩盤浴ヨガスタジオが休業中のため、
おうちでzoomオンラインヨガに参加してます
毎朝起きたら、一杯の水を飲み、
花瓶の水を変え、ベランダの緑に水をやり、
ラジオ体操をするのが、朝のルーティーンになってます☀️
岩盤浴ヨガスタジオが休業中のため、
おうちでzoomオンラインヨガに参加してます
毎朝起きたら、一杯の水を飲み、
花瓶の水を変え、ベランダの緑に水をやり、
ラジオ体操をするのが、朝のルーティーンになってます☀️
mochi2usagi
1LDK | 家族
息子のトレーニングスペース💪
→ジムに行きたい‼︎
→そんなお金は出せない‼︎
→でも家でも筋トレしたい‼︎
→じゃあ作るか‼︎
何年か前にこんなやりとりがあり、少しずつ作っては増え 今こんな状態です！
こんなん欲しいなぁ〜 あんなんあったらいいなぁ〜っていうのがどんどん形になった結果😆
大好きなサッカーができない今、息子はボール蹴ってるか ランニングに行ってるか以外、ほぼこのスペースで過ごしています！
息子のトレーニングスペース💪
→ジムに行きたい‼︎
→そんなお金は出せない‼︎
→でも家でも筋トレしたい‼︎
→じゃあ作るか‼︎
何年か前にこんなやりとりがあり、少しずつ作っては増え 今こんな状態です！
こんなん欲しいなぁ〜 あんなんあったらいいなぁ〜っていうのがどんどん形になった結果😆
大好きなサッカーができない今、息子はボール蹴ってるか ランニングに行ってるか以外、ほぼこのスペースで過ごしています！
yuka
家族
iPadからYouTubeをテレビに映し出して筋トレしてます。
そろそろ身体に変化出てきてほしいところ…笑
iPadからYouTubeをテレビに映し出して筋トレしてます。
そろそろ身体に変化出てきてほしいところ…笑
3cpeanuts
1LDK | 一人暮らし
いろいろ集めたけど、あとは
やるか、やる以外か
😝
いろいろ集めたけど、あとは
やるか、やる以外か
😝
maiikkoo
3LDK | 家族
もっと見る
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KNi
1K | 一人暮らし
Mayumi
4DK | 家族
arinon
3LDK | 家族
IKEHIKO
arinon
3LDK | 家族
miyu
4LDK | 家族
pamyure
家族
feltzw5
1LDK | 一人暮らし
asma
3LDK | 家族
miyu
4LDK | 家族
IKEHIKO
miwa
3LDK | 家族
miwa
3LDK | 家族
miyu
4LDK | 家族
miwa
3LDK | 家族
Rolo
2LDK | 一人暮らし
capel
家族
naoporon
家族
puritan_r
家族
iwamayu
3LDK | 家族
wara
3LDK | 家族
puritan_r
家族
puritan_r
家族
puritan_r
家族
howdy
3LDK | 家族
tkf-0705
3LDK | 家族
IKEHIKO
IKEHIKO
Selip
1K | 一人暮らし
IKEHIKO
IKEHIKO
roka
1K | 一人暮らし
IKEHIKO
maiikkoo
3LDK | 家族
capel
家族
hiha
2LDK | 家族
おうち時間 宅トレ
74枚の部屋写真から47枚をセレクト寝る前のストレッチ💨この充電式のハンディファン！場所を選ばずにこんなふうに角度を変えて置けるから、欲しいところに風がきてめっちゃ快適✨
おかげでストレッチもはかどるー❤️
寝る前のストレッチ💨この充電式のハンディファン！場所を選ばずにこんなふうに角度を変えて置けるから、欲しいところに風がきてめっちゃ快適✨
おかげでストレッチもはかどるー❤️
anko.hibu
3LDK | 家族
宅トレ イベント参加❣️
運動不足、ストレス解消‼︎
換気もきちんと忘れずに‼︎
宅トレ イベント参加❣️
運動不足、ストレス解消‼︎
換気もきちんと忘れずに‼︎
pamyure
家族
Can★Doで、モノトーンのトレーニングgoodsがたくさん発売されてました！
エクササイズラバーバンド ハード
エクササイズラバーバンド ソフト
カウンター付き縄跳び
各110円
エクササイズローラー
ツイストボード
各550円
他にヨガマットやバランスボールなどもありました。
Let's WARKOUT！
Can★Doで、モノトーンのトレーニングgoodsがたくさん発売されてました！
エクササイズラバーバンド ハード
エクササイズラバーバンド ソフト
カウンター付き縄跳び
各110円
エクササイズローラー
ツイストボード
各550円
他にヨガマットやバランスボールなどもありました。
Let's WARKOUT！
mikakote
4LDK | 家族
KNi
1K | 一人暮らし
IKEAのクローゼットの扉は鏡です。
TVで、YouTubeのヨガレッスンを見ながら身体を動かし、ホームチェックできます。
白いヨガマットと白いバランスボールを、とても探しました。
IKEAのクローゼットの扉は鏡です。
TVで、YouTubeのヨガレッスンを見ながら身体を動かし、ホームチェックできます。
白いヨガマットと白いバランスボールを、とても探しました。
Mayumi
4DK | 家族
宅トレ再開。
宅トレ再開。
arinon
3LDK | 家族
大塚製薬さんの賢者の食卓 ダブルサポートのモニター投稿です。
宅トレ後のプロテインドリンクに混ぜていただきました。
プロテインと一緒にシェイクしてもすぐに溶けて、味や食感も違和感なく飲めました。
食事だけでは不足しがちな食物繊維をこれ一本で摂ることができます。
大塚製薬さんの賢者の食卓 ダブルサポートのモニター投稿です。
宅トレ後のプロテインドリンクに混ぜていただきました。
プロテインと一緒にシェイクしてもすぐに溶けて、味や食感も違和感なく飲めました。
食事だけでは不足しがちな食物繊維をこれ一本で摂ることができます。
wara
3LDK | 家族
長年のベッド生活を捨てて、ヨガマットを敷きました。
プチヨガスペース。
長年のベッド生活を捨てて、ヨガマットを敷きました。
プチヨガスペース。
roka
1K | 一人暮らし
『ミズノヘルシーインテリア』のモニターをさせていただけることになりました‼︎
インテリアに馴染みやすいデザインで出しっぱなしでも問題なさそうです♪
これなら少しの時間でも出し入れする手間がないからトレーニングが続きそう(≧∀≦)
長くなったおうち時間
無理をしない運動を習慣化させたいと思います
٩( ᐛ )و
モニターに選んでいただきありがとうございます。
『ミズノヘルシーインテリア』のモニターをさせていただけることになりました‼︎
インテリアに馴染みやすいデザインで出しっぱなしでも問題なさそうです♪
これなら少しの時間でも出し入れする手間がないからトレーニングが続きそう(≧∀≦)
長くなったおうち時間
無理をしない運動を習慣化させたいと思います
٩( ᐛ )و
モニターに選んでいただきありがとうございます。
miyu
4LDK | 家族
圧倒的におうち時間が長いので、3coinsで購入したバランスボールをイスにしてます(笑)
足が冷えるので、電気で温まるフットウォーマーも導入💪🔥
圧倒的におうち時間が長いので、3coinsで購入したバランスボールをイスにしてます(笑)
足が冷えるので、電気で温まるフットウォーマーも導入💪🔥
Akko
1LDK | カップル
グレーの座面がどこにでも馴染みます。
軽いので移動も簡単♡
グレーの座面がどこにでも馴染みます。
軽いので移動も簡単♡
tu-chan
2LDK | 家族
おうち時間を充実させたい♬*゜
テレビを見ながらトレーニング🤸♂️
おうち時間を充実させたい♬*゜
テレビを見ながらトレーニング🤸♂️
kura
4LDK | 家族
ビニールクロス¥4,180
壁紙DIYしたお部屋は、
ダンス練習&宅トレ部屋です。
ダンスと言えば…
ミュージカル！
ブロードウェイ！
ニューヨーク！
（異論は認めます😅）
…ってことで、
ブロードウェイ近くでアーティストが住むブルックリンをイメージしてDIY中です。
現在はこんなかんじ。
鏡や、バレエのレッスンバーや、筋トレグッズを置いてます。
ブルックリンスタイルにするべく、早くドアの色と床を変えたいけれど、それより先に確定申告をせねば💦
壁紙DIYしたお部屋は、
ダンス練習&宅トレ部屋です。
ダンスと言えば…
ミュージカル！
ブロードウェイ！
ニューヨーク！
（異論は認めます😅）
…ってことで、
ブロードウェイ近くでアーティストが住むブルックリンをイメージしてDIY中です。
現在はこんなかんじ。
鏡や、バレエのレッスンバーや、筋トレグッズを置いてます。
ブルックリンスタイルにするべく、早くドアの色と床を変えたいけれど、それより先に確定申告をせねば💦
MARIE.color.interior
4LDK | 家族
宅トレする部屋には色んな観葉植物を吊り下げています。
オリヅルランは
空気清浄効果の中でもホルムアルデヒドの除去能力にとても優れています。
ポトスは
お部屋に浮遊する揮発性有害化学物質の多くを吸収・分解する空気清浄効果に優れた観葉植物です。
モンステラは
空気清浄効果はもちろん！
風水によると運気をアップさせる植物だそうです。
観葉植物があるだけで気分が爽快になりますね。
宅トレする部屋には色んな観葉植物を吊り下げています。
オリヅルランは
空気清浄効果の中でもホルムアルデヒドの除去能力にとても優れています。
ポトスは
お部屋に浮遊する揮発性有害化学物質の多くを吸収・分解する空気清浄効果に優れた観葉植物です。
モンステラは
空気清浄効果はもちろん！
風水によると運気をアップさせる植物だそうです。
観葉植物があるだけで気分が爽快になりますね。
mymi
家族
最近サボりガチだけど、子供達が眠った後は宅トレ！！
ガンバローΣ(-᷅_-᷄๑)
最近サボりガチだけど、子供達が眠った後は宅トレ！！
ガンバローΣ(-᷅_-᷄๑)
lilly
4LDK | 家族
オンラインサイクリングができるアプリで自転車こぎながら、dTVで進撃の巨人と鬼滅の刃を一気見の一石二鳥！
アプリ始めてから、国内外問わずコメントのやり取りをする仲間ができて楽しいです。
少しだけ英会話のレッスンにもなってます。
オンラインサイクリングができるアプリで自転車こぎながら、dTVで進撃の巨人と鬼滅の刃を一気見の一石二鳥！
アプリ始めてから、国内外問わずコメントのやり取りをする仲間ができて楽しいです。
少しだけ英会話のレッスンにもなってます。
feltzw5
1LDK | 一人暮らし
一人のおうち時間はストレッチ♪
ヨガマットと、理学療法士さんが書いたストレッチ本を購入し昨年から始めました♩.｡
息子達が通う整形外科の先生にも少し教えてもらいながら、一日30分×2セットでやってます✨
伸ばしたい筋肉に意識を集中させるため、テレビをみながらなどのながら運動はしませんᕦ(ò_óˇ)ᕤ
目標の開脚ベターまであと少し💪✨
今年の目標は心・美・体ともに衰えることなく(笑)強く逞しくなることです🤣
過去と似たようなpicですので、コメントお気づかいなくです！
いつも見ていただきありがとうございます(人 •͈ᴗ•͈)
一人のおうち時間はストレッチ♪
ヨガマットと、理学療法士さんが書いたストレッチ本を購入し昨年から始めました♩.｡
息子達が通う整形外科の先生にも少し教えてもらいながら、一日30分×2セットでやってます✨
伸ばしたい筋肉に意識を集中させるため、テレビをみながらなどのながら運動はしませんᕦ(ò_óˇ)ᕤ
目標の開脚ベターまであと少し💪✨
今年の目標は心・美・体ともに衰えることなく(笑)強く逞しくなることです🤣
過去と似たようなpicですので、コメントお気づかいなくです！
いつも見ていただきありがとうございます(人 •͈ᴗ•͈)
miwa
3LDK | 家族
宅トレイベント💪🏻( ¨̮ 💪🏻)
三男部屋です👦
二男は7年くらいジムに通ってましたが三男が昨年帰ってきてから色々と2人で揃えて三男部屋がジムとして使われています。
毎日仕事から帰ると2人で1時間くらいですが筋トレが始まります。
この他に次男部屋にもまだいくつかあります😅
外出自粛になる前から宅トレにしていて良かったです。
宅トレイベント💪🏻( ¨̮ 💪🏻)
三男部屋です👦
二男は7年くらいジムに通ってましたが三男が昨年帰ってきてから色々と2人で揃えて三男部屋がジムとして使われています。
毎日仕事から帰ると2人で1時間くらいですが筋トレが始まります。
この他に次男部屋にもまだいくつかあります😅
外出自粛になる前から宅トレにしていて良かったです。
naoporon
家族
こんなときこそ、おうち時間。
宅トレに勤しみます。
こんなときこそ、おうち時間。
宅トレに勤しみます。
im
家族
リビングの一角‧✧̣̥̇‧
宅トレグッズは全部ダイソー(*´艸`)w
リビングの一角‧✧̣̥̇‧
宅トレグッズは全部ダイソー(*´艸`)w
yuki_co
3LDK | 家族
¥1,540
【モニター投稿です🙋♀️】
連日のこの暑さ...何なのでしょう☀️💦
外で運動するには暑すぎるので、
おうちでフィットネス💪
朝からヨガマット敷いて、軽く汗を流したらシャワーを浴びる🚿
私なりの朝活頑張ってるところです😂
運動の後に、ココパームのブルーの方使ってみました✨
タヒチアンブルーティアレの香り。
リゾートでスパを受けているかのような贅沢な香り〜🤤🌺
このいい香りで癒されつつ、さっぱりした洗い心地。
1日の元気を貰える気がするので朝シャンで使うの好きです✨
【モニター投稿です🙋♀️】
連日のこの暑さ...何なのでしょう☀️💦
外で運動するには暑すぎるので、
おうちでフィットネス💪
朝からヨガマット敷いて、軽く汗を流したらシャワーを浴びる🚿
私なりの朝活頑張ってるところです😂
運動の後に、ココパームのブルーの方使ってみました✨
タヒチアンブルーティアレの香り。
リゾートでスパを受けているかのような贅沢な香り〜🤤🌺
このいい香りで癒されつつ、さっぱりした洗い心地。
1日の元気を貰える気がするので朝シャンで使うの好きです✨
Selip
1K | 一人暮らし
岩盤浴ヨガスタジオが休業中のため、
おうちでzoomオンラインヨガに参加してます
毎朝起きたら、一杯の水を飲み、
花瓶の水を変え、ベランダの緑に水をやり、
ラジオ体操をするのが、朝のルーティーンになってます☀️
岩盤浴ヨガスタジオが休業中のため、
おうちでzoomオンラインヨガに参加してます
毎朝起きたら、一杯の水を飲み、
花瓶の水を変え、ベランダの緑に水をやり、
ラジオ体操をするのが、朝のルーティーンになってます☀️
mochi2usagi
1LDK | 家族
息子のトレーニングスペース💪
→ジムに行きたい‼︎
→そんなお金は出せない‼︎
→でも家でも筋トレしたい‼︎
→じゃあ作るか‼︎
何年か前にこんなやりとりがあり、少しずつ作っては増え 今こんな状態です！
こんなん欲しいなぁ〜 あんなんあったらいいなぁ〜っていうのがどんどん形になった結果😆
大好きなサッカーができない今、息子はボール蹴ってるか ランニングに行ってるか以外、ほぼこのスペースで過ごしています！
息子のトレーニングスペース💪
→ジムに行きたい‼︎
→そんなお金は出せない‼︎
→でも家でも筋トレしたい‼︎
→じゃあ作るか‼︎
何年か前にこんなやりとりがあり、少しずつ作っては増え 今こんな状態です！
こんなん欲しいなぁ〜 あんなんあったらいいなぁ〜っていうのがどんどん形になった結果😆
大好きなサッカーができない今、息子はボール蹴ってるか ランニングに行ってるか以外、ほぼこのスペースで過ごしています！
yuka
家族
iPadからYouTubeをテレビに映し出して筋トレしてます。
そろそろ身体に変化出てきてほしいところ…笑
iPadからYouTubeをテレビに映し出して筋トレしてます。
そろそろ身体に変化出てきてほしいところ…笑
3cpeanuts
1LDK | 一人暮らし
いろいろ集めたけど、あとは
やるか、やる以外か
😝
いろいろ集めたけど、あとは
やるか、やる以外か
😝
maiikkoo
3LDK | 家族
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