健康生活 発酵食品
10枚の部屋写真から8枚をセレクト
麦麹作ってます
麦は、食物繊維やミネラルが豊富
お肉を柔らかくする力も強くて
使い勝手バツグン♪
麦麹作ってます
麦は、食物繊維やミネラルが豊富
お肉を柔らかくする力も強くて
使い勝手バツグン♪
yuyu
4LDK | 家族
にんにく麹と醤油麹を作りました。
好みのキャニスター探してたらDAISOさんで見つけてた！一つ200円だったけど、めっちゃ嬉しい☺️
にんにく麹と醤油麹を作りました。
好みのキャニスター探してたらDAISOさんで見つけてた！一つ200円だったけど、めっちゃ嬉しい☺️
MASAKO
家族
8月5日はゴロで発酵の日。らしいので、我家の菌活の１つをご紹介♪
甘糀をいつも冷蔵庫に置いてます。おかゆと麹で作って１週間から10日分でおかゆ1合分。
今は水も土いじりも禁止令中なので、毎日仕事終わりにパパさんが畑へ〜
今日はバナナと豆乳甘糀でジュース♡
これ、美容に良いですよ〜(ლ˘╰╯˘).｡.:*♡
もちろん腸の菌活にも良いはずです♪
8月5日はゴロで発酵の日。らしいので、我家の菌活の１つをご紹介♪
甘糀をいつも冷蔵庫に置いてます。おかゆと麹で作って１週間から10日分でおかゆ1合分。
今は水も土いじりも禁止令中なので、毎日仕事終わりにパパさんが畑へ〜
今日はバナナと豆乳甘糀でジュース♡
これ、美容に良いですよ〜(ლ˘╰╯˘).｡.:*♡
もちろん腸の菌活にも良いはずです♪
na-chan
3LDK | 家族
発酵生活始めました😊
ヨーグルトメーカーがあると便利ですよ❣️❣️
ヨーグルト作るだけじゃなく色々できちゃう( ◍´艸`◍ )ふふ❤︎
買ったのはだいぶ前だけどヨーグルトしか作ってなかったけど😅
五右衛門とガヴと大魔王の為に買ったヨーグルトメーカー…
2匹がお空へ旅立ってからしまい込んでしまったヨーグルトメーカー…
yumirilちゃんのパン教室で麹の話題が出てヨーグルトメーカーがあれば簡単に出来る事と材料を聞いて早速【塩麹】から始めてみました😊
ここらで身体を見直そうかな(*´˘`*)
みなさんも作ってみませんか？
発酵生活始めました😊
ヨーグルトメーカーがあると便利ですよ❣️❣️
ヨーグルト作るだけじゃなく色々できちゃう( ◍´艸`◍ )ふふ❤︎
買ったのはだいぶ前だけどヨーグルトしか作ってなかったけど😅
五右衛門とガヴと大魔王の為に買ったヨーグルトメーカー…
2匹がお空へ旅立ってからしまい込んでしまったヨーグルトメーカー…
yumirilちゃんのパン教室で麹の話題が出てヨーグルトメーカーがあれば簡単に出来る事と材料を聞いて早速【塩麹】から始めてみました😊
ここらで身体を見直そうかな(*´˘`*)
みなさんも作ってみませんか？
chi_goga
3LDK | 家族
電動ミル¥7,700
いつもヨーグルトを作っている発酵グルメポット！
可愛い見た目と使いやすさが気に入ってます。
今回は初めて醤油糀を作ってみました♡
醤油糀の作り方
（付属のレシピより）
☆米麹150gしょうゆ150ml水75mlを
熱湯消毒した付属容器に入れて混ぜる
☆容器ごとグルメポットに入れて60℃6時間でセット
で、出来上がり！
きっちり6時間で出来上がるので
わかりやすくて簡単なのがいいですね！
今日のお昼ご飯は目玉焼きご飯にして
醤油糀を散らしていただきました😊
初醤油糀、美味しかった！
追い醤油糀して食べすぎた〜😋
いつもヨーグルトを作っている発酵グルメポット！
可愛い見た目と使いやすさが気に入ってます。
今回は初めて醤油糀を作ってみました♡
醤油糀の作り方
（付属のレシピより）
☆米麹150gしょうゆ150ml水75mlを
熱湯消毒した付属容器に入れて混ぜる
☆容器ごとグルメポットに入れて60℃6時間でセット
で、出来上がり！
きっちり6時間で出来上がるので
わかりやすくて簡単なのがいいですね！
今日のお昼ご飯は目玉焼きご飯にして
醤油糀を散らしていただきました😊
初醤油糀、美味しかった！
追い醤油糀して食べすぎた〜😋
KirinPanda
3LDK | 家族
時系列前後します。
✨ごはん記録✨
⭕️野菜あんかけ丼🥬
⭕️味噌汁
⭕️マカロニサラダ🥗
青梗菜🥬がお買得だったのもありあんかけ丼にしました😋
時系列前後します。
✨ごはん記録✨
⭕️野菜あんかけ丼🥬
⭕️味噌汁
⭕️マカロニサラダ🥗
青梗菜🥬がお買得だったのもありあんかけ丼にしました😋
hanachan
久しぶりの投稿です😊
私の生活の一部となったヨーグルト作りのpic📷️
｢わたしの暮らしアワード🏆️✨｣は
この発酵グルメポット🐮
家族の体質改善の為に今年お迎えしたアイテム🎵
以前は子供1人が風邪をひいて姉妹にうつって⤵️
看病している私も体調不良になっていましたが💦
今年は風邪をひかず元気に過ごせています💪‼️
娘もアレルギー反応が去年より減ったようです🎵
コロナ禍になって｢健康が１番｣という事を改めて痛感🙏
継続は力なり✨
来年も元気に過ごせるよう続けていこうと思います🙌
久しぶりの投稿です😊
私の生活の一部となったヨーグルト作りのpic📷️
｢わたしの暮らしアワード🏆️✨｣は
この発酵グルメポット🐮
家族の体質改善の為に今年お迎えしたアイテム🎵
以前は子供1人が風邪をひいて姉妹にうつって⤵️
看病している私も体調不良になっていましたが💦
今年は風邪をひかず元気に過ごせています💪‼️
娘もアレルギー反応が去年より減ったようです🎵
コロナ禍になって｢健康が１番｣という事を改めて痛感🙏
継続は力なり✨
来年も元気に過ごせるよう続けていこうと思います🙌
Yurie
2LDK | 家族
たまねぎ麹としょうゆ麹の仕込みをしました
毎日混ぜて、1週間後が楽しみです😊
量って混ぜるのって、実験みたいで好き♡
キッチンは私のラボ🧪
たまねぎ麹としょうゆ麹の仕込みをしました
毎日混ぜて、1週間後が楽しみです😊
量って混ぜるのって、実験みたいで好き♡
キッチンは私のラボ🧪
Miki
2LDK | 家族
![【KEYUCA公式店】ケユカ rectie ボックス3段/2段[収納ボックス ゴミ箱 プラスチック 3段 2段 前開き フラップ 分別 おしゃれ ごみ箱 ダストボックス ごみばこ キッチン キッチンごみ箱 隙間収納 薄型 収納 分別ごみ箱 省スペース 隙間 リビング ストッカー キャスター付き]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/keyuca/cabinet/thumb_rich/thumb_2.jpg)
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Miki
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KirinPanda
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hanachan
健康生活 発酵食品
10枚の部屋写真から8枚をセレクト麦麹作ってます
麦は、食物繊維やミネラルが豊富
お肉を柔らかくする力も強くて
使い勝手バツグン♪
麦麹作ってます
麦は、食物繊維やミネラルが豊富
お肉を柔らかくする力も強くて
使い勝手バツグン♪
yuyu
4LDK | 家族
にんにく麹と醤油麹を作りました。
好みのキャニスター探してたらDAISOさんで見つけてた！一つ200円だったけど、めっちゃ嬉しい☺️
にんにく麹と醤油麹を作りました。
好みのキャニスター探してたらDAISOさんで見つけてた！一つ200円だったけど、めっちゃ嬉しい☺️
MASAKO
家族
8月5日はゴロで発酵の日。らしいので、我家の菌活の１つをご紹介♪
甘糀をいつも冷蔵庫に置いてます。おかゆと麹で作って１週間から10日分でおかゆ1合分。
今は水も土いじりも禁止令中なので、毎日仕事終わりにパパさんが畑へ〜
今日はバナナと豆乳甘糀でジュース♡
これ、美容に良いですよ〜(ლ˘╰╯˘).｡.:*♡
もちろん腸の菌活にも良いはずです♪
8月5日はゴロで発酵の日。らしいので、我家の菌活の１つをご紹介♪
甘糀をいつも冷蔵庫に置いてます。おかゆと麹で作って１週間から10日分でおかゆ1合分。
今は水も土いじりも禁止令中なので、毎日仕事終わりにパパさんが畑へ〜
今日はバナナと豆乳甘糀でジュース♡
これ、美容に良いですよ〜(ლ˘╰╯˘).｡.:*♡
もちろん腸の菌活にも良いはずです♪
na-chan
3LDK | 家族
発酵生活始めました😊
ヨーグルトメーカーがあると便利ですよ❣️❣️
ヨーグルト作るだけじゃなく色々できちゃう( ◍´艸`◍ )ふふ❤︎
買ったのはだいぶ前だけどヨーグルトしか作ってなかったけど😅
五右衛門とガヴと大魔王の為に買ったヨーグルトメーカー…
2匹がお空へ旅立ってからしまい込んでしまったヨーグルトメーカー…
yumirilちゃんのパン教室で麹の話題が出てヨーグルトメーカーがあれば簡単に出来る事と材料を聞いて早速【塩麹】から始めてみました😊
ここらで身体を見直そうかな(*´˘`*)
みなさんも作ってみませんか？
発酵生活始めました😊
ヨーグルトメーカーがあると便利ですよ❣️❣️
ヨーグルト作るだけじゃなく色々できちゃう( ◍´艸`◍ )ふふ❤︎
買ったのはだいぶ前だけどヨーグルトしか作ってなかったけど😅
五右衛門とガヴと大魔王の為に買ったヨーグルトメーカー…
2匹がお空へ旅立ってからしまい込んでしまったヨーグルトメーカー…
yumirilちゃんのパン教室で麹の話題が出てヨーグルトメーカーがあれば簡単に出来る事と材料を聞いて早速【塩麹】から始めてみました😊
ここらで身体を見直そうかな(*´˘`*)
みなさんも作ってみませんか？
chi_goga
3LDK | 家族
電動ミル¥7,700
いつもヨーグルトを作っている発酵グルメポット！
可愛い見た目と使いやすさが気に入ってます。
今回は初めて醤油糀を作ってみました♡
醤油糀の作り方
（付属のレシピより）
☆米麹150gしょうゆ150ml水75mlを
熱湯消毒した付属容器に入れて混ぜる
☆容器ごとグルメポットに入れて60℃6時間でセット
で、出来上がり！
きっちり6時間で出来上がるので
わかりやすくて簡単なのがいいですね！
今日のお昼ご飯は目玉焼きご飯にして
醤油糀を散らしていただきました😊
初醤油糀、美味しかった！
追い醤油糀して食べすぎた〜😋
いつもヨーグルトを作っている発酵グルメポット！
可愛い見た目と使いやすさが気に入ってます。
今回は初めて醤油糀を作ってみました♡
醤油糀の作り方
（付属のレシピより）
☆米麹150gしょうゆ150ml水75mlを
熱湯消毒した付属容器に入れて混ぜる
☆容器ごとグルメポットに入れて60℃6時間でセット
で、出来上がり！
きっちり6時間で出来上がるので
わかりやすくて簡単なのがいいですね！
今日のお昼ご飯は目玉焼きご飯にして
醤油糀を散らしていただきました😊
初醤油糀、美味しかった！
追い醤油糀して食べすぎた〜😋
KirinPanda
3LDK | 家族
時系列前後します。
✨ごはん記録✨
⭕️野菜あんかけ丼🥬
⭕️味噌汁
⭕️マカロニサラダ🥗
青梗菜🥬がお買得だったのもありあんかけ丼にしました😋
時系列前後します。
✨ごはん記録✨
⭕️野菜あんかけ丼🥬
⭕️味噌汁
⭕️マカロニサラダ🥗
青梗菜🥬がお買得だったのもありあんかけ丼にしました😋
hanachan
久しぶりの投稿です😊
私の生活の一部となったヨーグルト作りのpic📷️
｢わたしの暮らしアワード🏆️✨｣は
この発酵グルメポット🐮
家族の体質改善の為に今年お迎えしたアイテム🎵
以前は子供1人が風邪をひいて姉妹にうつって⤵️
看病している私も体調不良になっていましたが💦
今年は風邪をひかず元気に過ごせています💪‼️
娘もアレルギー反応が去年より減ったようです🎵
コロナ禍になって｢健康が１番｣という事を改めて痛感🙏
継続は力なり✨
来年も元気に過ごせるよう続けていこうと思います🙌
久しぶりの投稿です😊
私の生活の一部となったヨーグルト作りのpic📷️
｢わたしの暮らしアワード🏆️✨｣は
この発酵グルメポット🐮
家族の体質改善の為に今年お迎えしたアイテム🎵
以前は子供1人が風邪をひいて姉妹にうつって⤵️
看病している私も体調不良になっていましたが💦
今年は風邪をひかず元気に過ごせています💪‼️
娘もアレルギー反応が去年より減ったようです🎵
コロナ禍になって｢健康が１番｣という事を改めて痛感🙏
継続は力なり✨
来年も元気に過ごせるよう続けていこうと思います🙌
Yurie
2LDK | 家族
たまねぎ麹としょうゆ麹の仕込みをしました
毎日混ぜて、1週間後が楽しみです😊
量って混ぜるのって、実験みたいで好き♡
キッチンは私のラボ🧪
たまねぎ麹としょうゆ麹の仕込みをしました
毎日混ぜて、1週間後が楽しみです😊
量って混ぜるのって、実験みたいで好き♡
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Miki
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