エクササイズのおすすめ商品とおしゃれな実例

シックスパッドのものより、薄くて持ち運びはしやすい。しかも強い！びっくりしました。

itonoko

家族

私の部屋、真っ白大好き白いバランスボールに白いヨガマットたまにエクササイズ

Mayumi

4DK | 家族

ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"

miwa

3LDK | 家族

クッションカバーかえたい。冷蔵庫の色もかえたい。

riakana

家族

TVでシェイプアップ動画を観ながらトレーニングしてます( ´͈ ᗨ `͈ ) あとダイソーのエクササイズ棒をgetしたのでこれから頑張ります(๑•̀ㅂ•́)و✧ これから笑♡ 楽しみです♪

pannal

家族

mo.__.on

2LDK

健康のために心がけていること。日常的に適度な運動をすること。おうちで出来るながらエクササイズグッズを集めてみました。

KirinPanda

3LDK | 家族

今日は朝から踊っちゃいました^ ^ もちろん、イオンウォーターと一緒に！汗をかいていないときの水分補給の時ももちろんおいしかったのですが、軽く汗をかきながらのイオンウォーターは、本当に美味しかったです。ゴクゴク飲めちゃうってこうゆう事なんだなと。カロリーもスティック1本で20kcalなので、私にはすごく嬉しいです。今度はホットと炭酸割りを試してみようかな(o^^o)

0415

3LDK | 家族

購入しました。なかなか運動になります。疲れます。

purin

家族

腹筋が弱すぎるので買ってみました。

mayurin2003

2DK | カップル

ロンドン外出制限の告知でお家エクササイズです〜パイナップルをダンベル代わりにする娘.... 😅

naokoomura

家族

Rさん企画の「自撮り祭り」、遅ればせながら参加させて頂きます♪ このイベント、見ていて楽しい😊 皆さん個性的なお写真をあげていらして面白い！私といえばなんだろう…？と考えた結果、食い意地とトレーニングしか思い浮かばなかったw 食ってるpicは酷すぎるので、トレーニングの方で😆 子供も巻き込んでサイドプランク💪 最近やっと頭からつま先まで一直線でキープ出来るようになって来ました！二の腕引き締め引き締め！ただ、ここ数日やり過ぎて腕を痛めております😂 歳っていや〜〜😂 でも精一杯年齢にあがなっていきます！！

adamo

4LDK | 家族

昨年の自粛時から健康の為始めました😊

reiwa

4LDK

跳ぶだけ簡単エクササイズ♪ホームジャンプグッディ　モニターさあ、商品が届いたのはいいけれど、どんなエクササイズができるのか？取扱説明書に記載があります😊 ありがたいのが文字だけやイラスト解説ではなく、写真画像で説明がされていること📷️ 写真画像で説明されていて、電化製品の取扱説明書のような文字がつらつらと書かれておらず、シンプルなので分かりやすいです☺️

5101103

家族

美容グッズ¥5,980

クッショントランポリンの裏側はボツボツしていてすべり止めになっていますよ(^^) そして箱の裏側にはおすすめエクササイズが記載されていて参考になります♡ 試しにぴょんぴょんしてみたら 1mのトランポリンより、弾むかも⁈ だけどコンパクトなのでちゃんと中心でジャンプしないと変な方向へ弾かれそうです（笑）

kaerunoameri

4LDK | 家族

MIZUNOのタグ🏷 なんか可愛い笑笑今はカフェテーブルの椅子に置いてますおやつ食べながら腰周り運動👍 ながら運動しながらだからきっとカロリー0🤣

puritan_r

家族

ヘルシーインテリア『ル・プリエスクワットバルン』欲しいと思ったときから洗面所に置くと決めてましたぁ〜！！ドライヤーしながら~♩♩ スクワット。スクワットしないと… 椅子が下がってて鏡が見えないの( ˊᵕˋ ;)💦 強制スクワット作戦( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ 実際にスクワットしてる様子は ↓↓↓ https://www.instagram.com/p/CaOhsLIvnay/?utm_medium=copy_link

yukiko

4LDK | 家族

物を購入する時は、しまう場所を考えてから買うようにしています👛 体が硬くなってきていると感じる、今日この頃。ヨガマットとストレッチポールを購入しました毎日やろう！という気ではなく、思い立った時にやろう❗️という軽ーい気持ちで♡ しまいこむと、忘れ去られた物になるので（かといってインテリアの邪魔になるのは嫌）すぐ取り出せるようにソファー裏に収納できるようにしました👍

Miki

2LDK | 家族

買っちゃいましたー♡ インテリアにもバッチリ合うエクササイズ器具ー！！ ✨ゆらころん✨ お腹周り引き締め頑張ります♡

Hi5

家族

旦那と2人で筋トレ♪

yukalita

家族

窓の外の景色を見ながら、スライドシェイプをこぎこぎ(^ ^) 外に出なくなったので、ちょくちょくこまめに乗っています。ソファ前に置いて、テレビを見ながらバランスディスクにのったり、筋膜リリースボールを転がしたり無理なくこまめに身体を動かしています

mikaduki

3LDK | 家族

&MEDICALのポールはとっても軽いので3階の寝室にも楽々移動できます💡 寝る前の5分でストレッチの時間です🧘‍♀️ 1日の終わりに少し体を動かすだけで次の日の疲れが軽減している気がします✨ お気に入りのyoutubeは竹脇まりなさん♪ スマホっ首な私は猫背改善ストレッチが効果的みたいです💡

halupiiig

2LDK | 家族

愛用している初恋ダイエットスリッパ。セリアにいい感じのがありました*\(^o^)/*

Hana

家族

サーキュレーター機能のあるコードレス扇風機です🍃 コードレスなのでどこにでも持ち運べます😊 部屋の中もベランダも👌 開口の広いキッチンですがやっぱり奥は暑い😂 今は照明にサーキュレーターが付いていたりキッチン用にマグネットが付いた扇風機があったり便利ですね😂 我が家はとりあえずどこでも使えるこの子に頑張ってもらいます🍃 おちで手軽にエクササイズ♪ ホームジャンプグッディ🟩 使わないときは立てておけばじゃまになりません😉 だんだん慣れてきて昨日は 5分近く跳ねました😆✌

love1017

3LDK | 家族

真夜中にこんばんわ〜♡ 家族が寝静まったリビング(♡ˊ艸ˋ)♬* 今年は夏用のラグを出さなかったら、息子がフローリングだと痛くてストレッチ出来ない！！と言うのでヨガマット買いました♡ 柄は息子の意見を完全に無視してあたしの趣味です((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ) お盆休みですね〜٩(๑>ω<๑)۶ 昨日まで仕事がめちゃめちゃ忙しくって、今日は疲れ果ててほぼ寝てました… 明日からはちゃんと活動しよーと思います！