部屋全体 健康生活
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セカンドライフ…
具体的に何をしたい！と考えているものはありませんが、目指しているものは「健康である」と「自分を好きになる」こと✨
元気でなければやりたい事もやれないですし、気力も湧かない。
身体ももちろんですが、心もヘルシーでいたい♪
今は色々自分なりに節制している事、気をつけている事、取り組んでいることがあります。時にコストも時間もかかる事もありますし、我慢しなければいけない時もあります。
けど、その取り組みは10年後、20年後にきっと効果が出る(と思う)と信じて進むのみ！
迷う事も落ちる事も多々ありますが、そういう事も楽しんじゃえ！って感じです😝
私は自己肯定感がとても低く、基本自分が嫌いです(ネガティブ発言💦)
これって結構辛い😅
なので人生の目標は「自分を好きになる」としました。
今取り組んでいること、これからやろうとしていることは全てその目標を達成するためのものです。
とにかく色々挑戦してみたいみたいですw
色んな人と関わり合いたいみたいですww
歳を重ねて少しずつ自分を認められるようになったらいいなぁと思っています。
話がそれましたが、健康であるために食事や運動、心のサプリとして推し活も大事な活動ですよん❤️
この温泉水、美味しい✨✨
2枚目は以前のpicを使い回し💦
3枚目は実って来た我が家のトマトー🍅
セカンドライフ…
具体的に何をしたい！と考えているものはありませんが、目指しているものは「健康である」と「自分を好きになる」こと✨
元気でなければやりたい事もやれないですし、気力も湧かない。
身体ももちろんですが、心もヘルシーでいたい♪
今は色々自分なりに節制している事、気をつけている事、取り組んでいることがあります。時にコストも時間もかかる事もありますし、我慢しなければいけない時もあります。
けど、その取り組みは10年後、20年後にきっと効果が出る(と思う)と信じて進むのみ！
迷う事も落ちる事も多々ありますが、そういう事も楽しんじゃえ！って感じです😝
私は自己肯定感がとても低く、基本自分が嫌いです(ネガティブ発言💦)
これって結構辛い😅
なので人生の目標は「自分を好きになる」としました。
今取り組んでいること、これからやろうとしていることは全てその目標を達成するためのものです。
とにかく色々挑戦してみたいみたいですw
色んな人と関わり合いたいみたいですww
歳を重ねて少しずつ自分を認められるようになったらいいなぁと思っています。
話がそれましたが、健康であるために食事や運動、心のサプリとして推し活も大事な活動ですよん❤️
この温泉水、美味しい✨✨
2枚目は以前のpicを使い回し💦
3枚目は実って来た我が家のトマトー🍅
adamo
4LDK | 家族
肝心の先生がほとんどみえませんが、健康のためにB-lifeのまりこ先生のヨガを毎日やっています。
非常にきついエクササイズ(笑)
でも、毎日やっていると、どんどんついていけるようになります！
精神科医も、鬱に一番効くのは薬ではなく運動、と仰ってるようですから、メンタルにもいいに違いない。
毎日必ず三十分運動するようにしています♪
先生の全く無駄のない肉体を、是非一度みて頂きたい！
肝心の先生がほとんどみえませんが、健康のためにB-lifeのまりこ先生のヨガを毎日やっています。
非常にきついエクササイズ(笑)
でも、毎日やっていると、どんどんついていけるようになります！
精神科医も、鬱に一番効くのは薬ではなく運動、と仰ってるようですから、メンタルにもいいに違いない。
毎日必ず三十分運動するようにしています♪
先生の全く無駄のない肉体を、是非一度みて頂きたい！
JK
4LDK
くつろぎタイム中♪
毎日の仕事や家事で疲れた心と体をリフレッシュ！
癒しの空間を目指したリビングで日々の疲労も回復🛋️✨
疲れをため込まずリラックスしながら、心身ともに健康な生活を送りたいものです🎶
くつろぎタイム中♪
毎日の仕事や家事で疲れた心と体をリフレッシュ！
癒しの空間を目指したリビングで日々の疲労も回復🛋️✨
疲れをため込まずリラックスしながら、心身ともに健康な生活を送りたいものです🎶
izumiko
3LDK
我が家のジム♪毎日ルームランナーで二キロ歩いてます^_^
我が家のジム♪毎日ルームランナーで二キロ歩いてます^_^
kakohimesama
4LDK | 家族
踏み台¥4,378
踏み台昇降…。
ウォーキングに行けばいいのに
天気を理由に先延ばし…💦
せめて、
屋内での有酸素運動を…。
足跡👣部分は、
平坦ではなくて
V形になっています。
引き締め効果があるのだとか…。
踏み台昇降…反復横跳び…
この言葉って
なんだか学生時代を思い出します。
踏み台昇降…。
ウォーキングに行けばいいのに
天気を理由に先延ばし…💦
せめて、
屋内での有酸素運動を…。
足跡👣部分は、
平坦ではなくて
V形になっています。
引き締め効果があるのだとか…。
踏み台昇降…反復横跳び…
この言葉って
なんだか学生時代を思い出します。
naworin
3LDK | 家族
時系列前後します。
✨成長記録✨
薔薇はもう最後かなと思っていたのにまた綺麗に咲いてくれました🌹
ばっさり剪定したのにここまで成長して花も咲いてくれて蕾みも幾つかあるので暫く楽しめそうです😘
時系列前後します。
✨成長記録✨
薔薇はもう最後かなと思っていたのにまた綺麗に咲いてくれました🌹
ばっさり剪定したのにここまで成長して花も咲いてくれて蕾みも幾つかあるので暫く楽しめそうです😘
hanachan
新しい家族のララ🐱ちゃん。
可愛いのですが、布団の上でオシッコしてしまう時があり、テーブルクロス用の硬いビニールを掛けました💖
寝る時は、クロスを取って(暑くて耐えられない)ますが、今のところ成功しています😃
新しい家族のララ🐱ちゃん。
可愛いのですが、布団の上でオシッコしてしまう時があり、テーブルクロス用の硬いビニールを掛けました💖
寝る時は、クロスを取って(暑くて耐えられない)ますが、今のところ成功しています😃
minmin
3LDK | 家族
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adamo
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1,665枚の部屋写真から7枚をセレクトセカンドライフ…
具体的に何をしたい！と考えているものはありませんが、目指しているものは「健康である」と「自分を好きになる」こと✨
元気でなければやりたい事もやれないですし、気力も湧かない。
身体ももちろんですが、心もヘルシーでいたい♪
今は色々自分なりに節制している事、気をつけている事、取り組んでいることがあります。時にコストも時間もかかる事もありますし、我慢しなければいけない時もあります。
けど、その取り組みは10年後、20年後にきっと効果が出る(と思う)と信じて進むのみ！
迷う事も落ちる事も多々ありますが、そういう事も楽しんじゃえ！って感じです😝
私は自己肯定感がとても低く、基本自分が嫌いです(ネガティブ発言💦)
これって結構辛い😅
なので人生の目標は「自分を好きになる」としました。
今取り組んでいること、これからやろうとしていることは全てその目標を達成するためのものです。
とにかく色々挑戦してみたいみたいですw
色んな人と関わり合いたいみたいですww
歳を重ねて少しずつ自分を認められるようになったらいいなぁと思っています。
話がそれましたが、健康であるために食事や運動、心のサプリとして推し活も大事な活動ですよん❤️
この温泉水、美味しい✨✨
2枚目は以前のpicを使い回し💦
3枚目は実って来た我が家のトマトー🍅
セカンドライフ…
具体的に何をしたい！と考えているものはありませんが、目指しているものは「健康である」と「自分を好きになる」こと✨
元気でなければやりたい事もやれないですし、気力も湧かない。
身体ももちろんですが、心もヘルシーでいたい♪
今は色々自分なりに節制している事、気をつけている事、取り組んでいることがあります。時にコストも時間もかかる事もありますし、我慢しなければいけない時もあります。
けど、その取り組みは10年後、20年後にきっと効果が出る(と思う)と信じて進むのみ！
迷う事も落ちる事も多々ありますが、そういう事も楽しんじゃえ！って感じです😝
私は自己肯定感がとても低く、基本自分が嫌いです(ネガティブ発言💦)
これって結構辛い😅
なので人生の目標は「自分を好きになる」としました。
今取り組んでいること、これからやろうとしていることは全てその目標を達成するためのものです。
とにかく色々挑戦してみたいみたいですw
色んな人と関わり合いたいみたいですww
歳を重ねて少しずつ自分を認められるようになったらいいなぁと思っています。
話がそれましたが、健康であるために食事や運動、心のサプリとして推し活も大事な活動ですよん❤️
この温泉水、美味しい✨✨
2枚目は以前のpicを使い回し💦
3枚目は実って来た我が家のトマトー🍅
adamo
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肝心の先生がほとんどみえませんが、健康のためにB-lifeのまりこ先生のヨガを毎日やっています。
非常にきついエクササイズ(笑)
でも、毎日やっていると、どんどんついていけるようになります！
精神科医も、鬱に一番効くのは薬ではなく運動、と仰ってるようですから、メンタルにもいいに違いない。
毎日必ず三十分運動するようにしています♪
先生の全く無駄のない肉体を、是非一度みて頂きたい！
肝心の先生がほとんどみえませんが、健康のためにB-lifeのまりこ先生のヨガを毎日やっています。
非常にきついエクササイズ(笑)
でも、毎日やっていると、どんどんついていけるようになります！
精神科医も、鬱に一番効くのは薬ではなく運動、と仰ってるようですから、メンタルにもいいに違いない。
毎日必ず三十分運動するようにしています♪
先生の全く無駄のない肉体を、是非一度みて頂きたい！
JK
4LDK
くつろぎタイム中♪
毎日の仕事や家事で疲れた心と体をリフレッシュ！
癒しの空間を目指したリビングで日々の疲労も回復🛋️✨
疲れをため込まずリラックスしながら、心身ともに健康な生活を送りたいものです🎶
くつろぎタイム中♪
毎日の仕事や家事で疲れた心と体をリフレッシュ！
癒しの空間を目指したリビングで日々の疲労も回復🛋️✨
疲れをため込まずリラックスしながら、心身ともに健康な生活を送りたいものです🎶
izumiko
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我が家のジム♪毎日ルームランナーで二キロ歩いてます^_^
我が家のジム♪毎日ルームランナーで二キロ歩いてます^_^
kakohimesama
4LDK | 家族
踏み台¥4,378
踏み台昇降…。
ウォーキングに行けばいいのに
天気を理由に先延ばし…💦
せめて、
屋内での有酸素運動を…。
足跡👣部分は、
平坦ではなくて
V形になっています。
引き締め効果があるのだとか…。
踏み台昇降…反復横跳び…
この言葉って
なんだか学生時代を思い出します。
踏み台昇降…。
ウォーキングに行けばいいのに
天気を理由に先延ばし…💦
せめて、
屋内での有酸素運動を…。
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平坦ではなくて
V形になっています。
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この言葉って
なんだか学生時代を思い出します。
naworin
3LDK | 家族
時系列前後します。
✨成長記録✨
薔薇はもう最後かなと思っていたのにまた綺麗に咲いてくれました🌹
ばっさり剪定したのにここまで成長して花も咲いてくれて蕾みも幾つかあるので暫く楽しめそうです😘
時系列前後します。
✨成長記録✨
薔薇はもう最後かなと思っていたのにまた綺麗に咲いてくれました🌹
ばっさり剪定したのにここまで成長して花も咲いてくれて蕾みも幾つかあるので暫く楽しめそうです😘
hanachan
新しい家族のララ🐱ちゃん。
可愛いのですが、布団の上でオシッコしてしまう時があり、テーブルクロス用の硬いビニールを掛けました💖
寝る時は、クロスを取って(暑くて耐えられない)ますが、今のところ成功しています😃
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可愛いのですが、布団の上でオシッコしてしまう時があり、テーブルクロス用の硬いビニールを掛けました💖
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